Avokádová pomazánka – Nejsem sama!

Domů Avokádová pomazánka

Avokádová pomazánka

Natalie Krumlovská

v rubrice Recepty

Věděli jste, že avokádo je botanicky ovoce? Je také plné vitaminů a minerálů a pomazánka z něj je jednou z nejskvělejších, jaké můžete na Silvestra připravit.

Ingredience: 400 g tvarohu, 1 zralé avokádo, 1 stroužek česneku, 1 malá šalotka, 1 lžíce limetkové šťávy, špetka nastrouhané limetky, sůl, pepř, hrst polníčku

Postup: Avokádo rozpůlíme a vyjměme pecku. Poté ho lžící vydlabeme. Tvaroh vyšleháme s rozmačkanou dužinou avokáda, přidáme limetkovou šťávu a nastrouhanou kůru. Utřeme stroužek česneku, cibulku nakrájíme na velmi jemno a vše dobře promícháme. Pepře přidáme jen zlehka.

Pomazánku natíráme na bagetku. Na ozdobu není nutné vymýšlet nic složitého, postačí, pokud chlebíčky dekorujeme polníčkem.

0 0 hlasy

Article Rating

Odebírat

0 Komentáře

sdílejte článek

Předchozí článek

Manželství prodlužuje život, ale přidává kila

Další článek

Kolik vody denně potřebujete?

Související články

Pečená panenka ve slanině

Suroviny: 700 g panenky 12–16 tenkých plátků slaniny nebo pancetty čerstvé bylinky rozmarýn tymián 2 lžíce oleje 1–2 lžíce másla sůl čerstvě mletý pepř Postup: Maso vyndejte z lednice 20 minut předem. Očistěte ho od všech blan a osušte papírovou utěrkou, osolte a opepřete. Sůl dávkujte opatrně, slanina bývá slaná sama o sobě. Na pracovní […]

Recepty od Johana Hůlková

Kuřecí kung-pao s oříšky

Připravte si i osvědčenou klasiku z asijské kuchyně. Ingredience: 350 g kuřecích prsou 1 červená paprika 1 zelená paprika 60 g nesolených arašídů 2 stroužky česneku 2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce rýžového octa 1 lžička medu 1 lžička kukuřičného škrobu 2 lžíce oleje kousek čerstvého zázvoru chilli podle chuti 80 ml vody Postup: Kuřecí maso […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Pošírovaná turecká vejce

Tradiční turecká snídaně vás ráno příjemně nastartuje a navíc vydatně nasytí. Na 2 porce potřebujete: ✿ 2 vejce ✿ 150 g bílého řeckého jogurtu ✿ 1–2 stroužky česneku ✿ 1 lžíci másla ✿ 1 chilli papričku ✿ špetku chilli vloček ✿ 1 lžíci octa ✿ sůl, pepř ✿ bylinky 1. V misce smíchejte jogurt s prolisovaným česnekem a špetkou soli. Nechte chvíli odležet při […]

Recepty od Eva Houšková

Svatomartinská husa

Tradiční svatomartinská husa je královnou sváteční tabule. Ingredience: ● 1 husa (2–3 kg) ● 2 jablka ● 2 cibule ● 2 stroužky česneku ● sůl ● pepř ● majoránka ● kmín ● 500 ml vody Postup: Husu omyjte, osušte a vnitřek osolte. Jablka s oloupanou cibulí nakrájejte na hrubší měsíčky a husu jimi naplňte. Ostatní kořemí vsypte do hrnku, zalijte trochou vody a mašlovačkou touto směsí potřete celou husu, i zespoda. Vložte do pekáče, […]

Recepty od Denisa Zajíčková

další články z rubriky

reklama

Partnerské vztahy

Jak se dá přežít děs z rozchodu?

Ten, komu jste tolik věřila, vás opustil a váš život se rozpadl na kousky? Najednou tu není nikdo, komu byste věnovala pozornost a lásku, a do nitra se vám plíživě vkrádají pocity zmaru. Nenechte se ale rozložit. Osud nám občas nachystá věci, o které ani v nejmenším nestojíme, a jednou z nejděsivějších je ztráta partnera. Můžete mít pocit, že tím se váš život ocitl […]

Proč tak rádi pomlouváme?

Která z nás v životě nevypustila z úst pikantnost o kolegyni či neprobrala sousedku s přítelkyní u kávy? Proč máme potřebu řešit ty druhé, i když víme, že se to nepatří? Za touto podivuhodnou libůstkou jen málokdy stojí čistá zlomyslnost. Mnohem častěji jde o naše vlastní nenaplněné potřeby, touhu po bezpečí a pospolitosti nebo jen obyčejnou lidskou nejistotu. Všichni přece víme, že pomlouvání a drby nejsou nic […]

Z našeho zetě se vyklubal mizera

Když si moje dcera vzala Marka, byla jsem možná jediná z rodiny, kdo mu opravdu věřil. Uměl být pozorný a Klára vedle něj působila spokojeně. O dva roky později jsem ale na něj změnila názor. Kláře bylo třiatřicet, když nám Marka představila. Pracoval prý kolem staveb, organizoval rekonstrukce a měl neuvěřitelný talent zařídit všechno rychleji než ostatní. Zařídil nám […]

Jak moc udržíte tajemství?

Až se zase budete chtít někomu s něčím svěřit, vše si raději ještě jednou důkladně promyslete. Jen třetina kamarádek totiž dokáže tajemství neprozradit… Co vás napadne jako první, když se řekne mnohoslibné sůvko tajemství? Muži si představí něco tajemného až záhadného. Pro ženy je tajemství úzce spjato s důvěrou a přátelstvím. Najdou se ale i ti, kteří si vybaví […]

Cestování

Babí léto zase čaruje

Nenechte si ujít tu malebnou krásu, kdy se krajina halí v zlatý a červený háv. Tohle období je nejfotogeničtější, vykouzlí ty nejúžasnější snímky ve vaší sbírce. Proč bychom se báli? Můžete si vybrat z několik okruhů, po nichž se vydáte prozkoumávat Prachovské skály. Pro malé děti a seniory bude učitě nejlepší Malý okruh. Zde projdete Myší dírou a Císařskou chodbou […]

Město gondol – Benátky

Nechte se strhnout krásou honosného města na severu Itálie vystavěného v moři na dřevěných kůlech. Projeďte se na loďce, pokochejte se paláci, projděte si obchůdky a ochutnejte místní dobroty. Ideální místo, kde si udělat prodloužený víkend během chladných podzimních dnů. Ještě načerpat teplo slunečních paprsků a nasát vůni moře a letní atmosféru. Severoitalské město v regionu Veneto tvoří více než 100 malých […]

Za relaxem do Bardejova

Patří mezi nejslavnější ze slavných lázeňských měst v Evropě. Věhlas Bardejovských kúpelí byl už v minulosti tak velký, že sem mířily za odpočinkem a léčbou i významné osobnosti, včetně vladařů. Právem je Bardejov považován za jedno z nejkrásnějších slovenských měst. Jeho historické centrum bylo zařazeno dokonce na seznam Světového dědictví UNESCO. Pobyt v těchto lázních zregeneruje vaše tělo a nechá odpočinout i vaší […]

Dechberoucí Portugalsko

Celé pobřeží Portugalska lemuje Atlantský oceán. Přes řeku Douro až po jižní město Faro nabízí toto místo krásu a neposkvrněnost Azorských ostrovů. Nadchne vás hornatá Madeira i překrásné moře v Peniche, fantastické jídlo si užijete třeba v Pastel de Nata. V Portugalsku hodně záleží na tom, co zde chcete podniknout. Na surfování a koupání jsou nejpříznivější měsíce […]

Krása a zdraví

Zahalte nehty do podzimního hávu

Podzim hýří barvami a obvykle přináší trendy oblečení i líčení v jemných zemitých přírodních odstínech. Letošní sezona je ale tak trochu výjimkou. Nebojte se odvázat! Stylisté jako by tentokrát mysleli úplně na každou ženu. Nabízejí totiž širokou paletu barev, se kterými rozhodně nešlápnete vedle, a máte opravdu z čeho vybírat. Podtrhněte svůj styl, nebo si pohrajte a buďte pokaždé jiná podle své […]

Chuť na sladké vás nepřemůže

Čokoláda na vás mrká ze spíže, sušenky šeptají vaše jméno a po večeři se bez dortíku zdá život neúplný? Než vyhlásíte cukru válku, zkuste zkrotit chutě na sladké, aniž byste musela zatnout zuby. Dotírající chuť na sladké je někdy silnější než předsevzetí začít jíst zdravě. Zvlášť odpoledne, po náročném dni nebo ve chvíli, kdy se potřebujete […]

Není noha jako noha

Zatímco u dětí do pěti let jsou ploché nohy normální, protože se jejich nožní klenba vyvíjí, u dospělých je tato vada příčinou mnoha zdravotních problémů. Jde přitom o velmi často se vyskytující vadu. Ploché nohy má totiž 25 až 30 % dospělých. Tento problém vás už nemusí trápit, stačí jen dodržovat pár zásad. Genetika a zkrácené šlachy Plochá noha vzniká, […]

Módní fígle pro ženy s křivkami

Inspirujte se šikovnými módními tipy, které nám spolehlivě uberou i několik kil. Zaměřte se na střihy, barvu oblečení, vzory, ale i drobné detaily. Funguje to naprosto spolehlivě. Patříte mezi dámy, které byly obdařeny plnými tvary, a toužíte mít o nějaké to kilo méně? Mořit se dietami není jediné řešení. Hned několik kilo vám může opticky ubrat i správný outfit. Pojďme se […]

Magický svět

Mrtvý kamarád se přišel naposledy rozloučit

Byli jsme velkými přáteli, proto mě trápilo, jak smutný život má. Když tragicky odešel, bylo mi smutno. Pak se objevil se na mém okně zvláštní pták… Do mé rodné vísky jsem jezdila pravidelně i poté, co jsem se vdala a odstěhovala do města. Ve vsi jsem stále měla mnoho přátel, mezi nimi i jistého Mirečka, který byl trochu […]

Co vám chtějí říct noční můry?

Sny jsou záhadné. Některé nám mohou přinést radost a inspiraci, jiné nás naopak zneklidní a probudí v noci v horkém potu. Máme se jich bát? Mnozí lidé se ve svých nočních můrách setkávají s motivy, které se opakují v různých obdobích života. Co nám naše noční můry chtějí sdělit? Pronásledování Pokud máte sen, ve kterém před někým […]

Kdo se k vám nejvíc hodí?

Věříte na věci mezi nebem a zemí? Hvězdy a osudová čísla odhalují skrytou dynamiku vašich vztahů. Spočítejte si své životní číslo, a zjistěte, s kým vám to v lásce bude nejlépe klapat, a kde to naopak může skřípat! Náš život ovlivňují nejrůznější neviditelné energie a jemné síly. Stejně tak nás provázejí i čísla. Dynamiku ve vašem vztahu ovlivňuje datum vašeho narození, ale i to, kdy se […]

Máme na chalupě nechtěné nájemníky?

Toužili jsme po domečku na samotě, kam bychom jezdili s dětmi. Tohle byla báječná nabídka. Vysněná chalupa skoro za hubičku. Dnes už víme proč. Když byly děti malé, začali jsme s manželem snít o tom, jak krásné by bylo, kdybychom s nimi mohli jezdit do přírody. Kdybychom měli domeček, kde by si mohly hrát na zahradě. Užívali bychom si […]

Nenechte si ujít další zajímavé články

Rozkvetlá kartička místo pugétu

Rozkvetlá kartička místo pugétu

Hodí se jako pozornost, ale i na výzdobu domova, když ji zarámujete. Navíc tak zužitkujete i drobné zbytky látek a galanterie. Potřebovat budete kus pevného kartonu, krepový papír, lepidlo a zmíněné zbytky látek, stužek či krajek. Předem je třeba také promyslet, zda obrázek bude zavěšený nebo instalovaný ve stolním rámečku, a podklad podle záměru upravit.

Soulad podle harmonie zlatého řezu

rezidenceonline.cz

Soulad podle harmonie zlatého řezu

Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v

Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých

Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých

Ještě dávno před vznikem křesťanských Dušiček zapalují lidé na konci října ohně, připravují jídlo pro neviditelné návštěvníky a věří, že hranice mezi světem živých a mrtvých na okamžik slábne. Keltové

Tak mě sprostě podvedli!

skutecnepribehy.cz

Tak mě sprostě podvedli!

Nikdy jsem si o sobě nemyslela, že jsem naivní. Vždycky jsem byla opatrná, ale podvodníci si vždy najdou cestu. Když mi jednoho dopoledne zazvonil telefon, muž na druhém konci se představil jako pracovník banky. Mluvil klidně, slušně a znal moje jméno. Řekl mi, že někdo se právě pokouší dostat k mému účtu a že musíme rychle zabránit převodu peněz.

Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma

epochanacestach.cz

Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma

Sasko během adventu nabízí skutečně jedinečné zážitky. Jen málo regionů v Německu spojuje tolik staletých zvyků, řemesel, kulinářských specialit a akcí s nádhernou stylovou atmosférou. V okouzlující zasněžené krajině, ve slavnostně osvětlených starých městech a na hradech a zámcích ožívá vánoční období různými způsoby. A skvělé je, že mnoho saských vánočních tradic lze objevovat po

Proteinové lívance

tisicereceptu.cz

Proteinové lívance

Odměna po tréninku je tu pro vás. Suroviny na 1 porci 3–4 bílky 125 ml mandlového mléka (může být i kravské) 1 vanilkový koktejl v prášku špetka soli kokosový olej na smažení kakao s umělým

Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata

Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata

Pokud nepočítáme člověka, jsou za krále oblohy považováni ptáci. Letecké dovednosti většiny z nich lze označit za skutečně dechberoucí. Rovněž mnoho zástupců hmyzí říše dokáže rozkmitat křídla a šokov

Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?

Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?

Manželství herečky ze seriálu Boží plán Lucie Benešové (52) a herce z Comebacku Tomáše Matonohy (55) definitivně pohřbeno? Když nyní Benešová v televizním pořadu o cestování mluvila o malebném okolí

Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek

Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek

Zná to téměř každý. Dojíme poslední sousto, opřeme se o židli a najednou máme pocit, že bychom nejraději zavřeli oči a na chvíli zmizeli ze světa. Odpolední ospalost přitom není pouhým důsledkem přejedení. Svou roli hrají biologické hodiny, hormony, složení jídla i signály, které si mezi sebou posílají střeva a mozek. Proč nás po obědě

Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg

Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg

Ve ski-in-ski-out hotelu Goldener Berg začíná zimní den téměř bez přechodu mezi snem a skutečností. Hotel leží v Oberlechu v nadmořské výšce 1 700 metrů a lyže se tu nasazují prakticky u dveří od poko

Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?

epochalnisvet.cz

Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?

Svědci z celého světa popisují nezávisle na sobě tytéž detaily: černou siluetu bez rysů, klobouk se širokou krempou a mrazivý pocit, že si je někdo prohlíží. Někdy stojí u nohou postele, jindy se mihnou koutkem oka a zmizí. Jsou to návštěvníci odjinud, nebo jen mimořádně přesvědčivý výtvor našeho mozku? Noc v americkém obytném přívěsu.

Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn

Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn

Mladík s řevem pobíhá po komnatě, máchá dýkou a vyhrožuje, že se zabije. Jeho matka nehledí na nebezpečí a vrhá se mu na pomoc. Krev, která dnes bude prolita, ale bude její. Svůj původem slezský rytířský rod přivádí do Čech Jiří Lokšanský z Lokšan (asi 1491–1551) díky tomu, že se v roce 1523 stává sekretářem krále Ludvíka

Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz