Vlašské, lískové, pistácie, kešu nebo para? Všechny jsou prospěšné našemu zdraví, ale každé trochu jinak. Lískové ořechy patří k nejhůře stravitelným ořechům, proto je třeba je rozemlít nebo namočit, dokážou výrazně snižovat cholesterol.Para ořechy mají významný obsah selenu, pomáhají v prevenci proti rakovině a nemocím štítné žlázy. Pistácie patří mezi nejvýživnější ořechy a jsou také […]
Můj děda krásně maloval, žádný jeho výtvor nám ale po něm nezůstal. Syna jednou okouzlil obraz v bazaru. Nemohla jsem tomu uvěřit – byl dědečkův. Svého dědu jsem bohužel moc neznala, zemřel, když jsem byla ještě malá holčička.Pamatuju si na něho jen matně, jako na milého vousatého pána s velkýma očima, které se pořád smály. […]
Lékaři jí dávali půl roku života, ona však začala bojovat. Vsadila na léčivé energie, a to ji nejen zachránilo život, ale přineslo i velké štěstí. Moje maminka byla už stará paní, chodívala jen stěží po pražské Náplavce a po Výtoni a lidé, kteří ji znali, jí říkali Bábrlinka z Podskalí.Před pěti lety prodělala těžkou nemoc, […]
Celý život slýchám hlas, který mi radí, konejší mě a domlouvá mi. Probírám s ním nejdůležitější věci. Jeho rady jsou nad zlato. Jako dítě jsem si ráda hrála sama, protože jsem si sama nepřipadala. Spíše naopak.Hrála jsem si vždy s někým, v myšlenkách si s ním povídala a ta bytost mi odpovídala. A taky se […]
Na dovolené v cizí zemi jsem nejen zabloudila, ale kousl mě navíc neznámý had. Zachránil mě osel, kterého jsem občas krmila. Do Bulharska jsem vyrazila s rodinou po dvaceti letech, a byla jsem mile překvapená, jak moc se tam všechno zlepšilo.Děti už byly velké a hrály s místní omladinou plážový volejbal, manžel se po obědě uložil ke spánku, […]
Šištice mají v tomto období nejvíce účinných látek. Sušíme je pozvolna a opatrně. Je to bylina choulostivá, která rychle ztrácí své léčivé účinky. Chmelové šištice obsahují především hořčinu zvanou lupulin.Ta dělá chmel výrazným a výjimečným. Dává pivu nejen jeho charakteristickou chuť, ale uplatní se i v uklidňujícím čaji nebo jako koupel. Odvar z chmele má […]
Na stáncích najdete první číslo časopisu Knihovnička Skvělé čtení! Ve spolupráci s měsíčníkem Enigma vzniklo unikátní vydání přinášející pořádnou porci záhadného čtení. Těšit se můžete na tajemný výlet do časů minulých, představíme vám totiž ty největší historické záhady! Mystéria dávných časů Opusťte na malý moment všechny starosti. Nechte svět kolem plynout a začněte objevovat záhady, které […]
Jalovec obecný! To není jen známá pálenka z jeho plodů – borovička, ale také léčivá rostlina, která dokáže významně ovlivňovat naše zdraví. Co všechno dokáže tento strom s krásnou vůní léčit? Výčet jeho blahodárných účinků na lidské zdraví je velký od dávivého a dusivého kašle, přes veškeré nemoci dýchacích cest až po kožní potíže a […]
V knihách jsem ji nikde nenašla. Měla zářivé modrobílé květy, kvetla jednou za mnoho let a dokázala vyléčit všechny nemoci. O té květince jsem slýchala v dětství od babičky. Ukazovala mi místo, kde na zahradě kvetla, když pomohla jejímu tatínkovi vyléčit se z těžkého zranění z války.Přivezl ji prastrýc ze svých cest po světě, údajně ji dostal od […]
Černý kořen patří mezi naše nepostradatelné a nejlepší bylinky. Najdeme jej všude, kvete celé léto. Listy jsou drsné a špičatě zakončené. Použít jej můžete na veškeré problémy s pohybovým ústrojím. Je zázračně účinný na revma a artritidu, otoky kloubů, svalovou slabost, podvrtnutý kotník, natažené vazy, bércové vředy, krevní výron, pohmožděniny, zlomeniny, dnu, ploténky a poruchy […]
V nouzi člověk pozná přítele. Prodávala jsem kamarádce různé věci za přehnanou cenu. Ona to věděla, a přesto mi ty peníze dávala. Špatné svědomí mě trápí dodnes. Když jsme se s Monikou potkaly v šesté třídě, vůbec jsem ji neměla ráda.Já seděla v první lavici, a ona v poslední. Každá jsme měla kolem sebe jiný […]
Manžel nepatřil mezi ty, kteří běží s každou drobností k lékaři. Jednou se mu to však vymstilo. Když od jediného neřáda chytl dvě nemoci zároveň. Můj muž Emil byl vždycky velký sportovec a chlap. Nepatřil mezi ty týpky, kteří lezou do postele s rýmičkou či pupínkem na čele.Ještě v šedesáti jsme vyjížděli na cyklistické túry, měli permanentky na […]
Nejsou pouze vynikající pochoutkou, ale také výborný léčebný prostředek. Ačkoli to málokdo ví, jsou účinnou protilátkou proti civilizační chorobě jménem alergie. Žampiony najdou uplatnění i při zmírnění projevů lupenky nebo při léčbě atopického ekzému.Obsahují campestrin, antibiotikum, které je neobyčejně účinné i proti tyfu. Dále antibiotickou látku agaritin a protinádorově působící agaridoxin. Pravidelná konzumace žampiónů vás tedy […]
Byl to velký sportovec, dokázal se točit ve svém kolotoči celou noc. Jednou nám utekl, ale to asi jen proto, aby pokousal nenechavého zloděje. Když syn přinesl Borise, ztropila jsem povyk, že žádnou krysu doma nechci! „To není krysa, ale potkan,“ poučil mě syn a hrdě si tu bílou obludu nesl do pokoje.Představa, že budu […]
Na nemocné místo si přikládala kočku a do králíkáren přidávala morčata jako prevenci proti králičím nemocím. Její rady byly nad zlato. Prababička se jmenovala Emilka a byla věhlasnou babkou bylinkářkou, která znala nejen léčivky, ale i mnohé rady, jak si poradit s nemocí nebo dokonce s duchy.Pamatuji si, jak si nechala olizovat neohebné prsty psem Alíkem. Vždycky […]
Není to nic příjemného, a řekla bych, že pro psychicky slabé jedince je to traumatické. Já si na to ale zvykla. Mělo to své velké výhody. Nikdy jsem netušila, že bych mohla být magnetem pro duchy a že bych snad mohla v sobě nějakého mít.Jednoho ducha jsem ale v sobě nosila už od svých čtyř let. Dozvěděla […]
Na loďce jsme dopluli k příjemné louce u lesa. Postavili jsme stan , abychom přespali. V noci nás ale vzbudil podivný zpěv. Nad pasekou se vznášela mlžná zjevení. Bylo to před dvaceti lety, já a manžel jsme byli nadšenými vodáky a také jsme se na jednom takovém výletě potkali.Vzali jsme se po třech letech a narodili se […]
Vnouček mi chtěl ukázat, jak je šikovný a umí do školy dojít sám. Tajně jsem sledovala každý jeho krok, zachránit jsem ho ale už nedokázala. Náš Honzík byl na začátku třetí třídy, předešlé dva roky jsme ho pečlivě vodili do školy a také ze školy do různých kroužků a pak domů.Už koncem druhé třídy škemral, […]
Blankytná kvítka na nás v tuto dobu přímo mrkají z příkopů podél cest. Z kořene se mlela cikorka, nálev podporuje játra, a výplach z květů uleví při zánětu spojivek. Čekanka obecná je cenná léčivka především pro svou schopnost podporovat činnost jater.Navíc dovede mírně snižovat hladinu krevního cukru a rozhýbat metabolismus. Zlepšuje trávení a v trávicím […]
Byla pohledná a mladá. Každý muž, co do hospody vešel, na ní mohl oči nechat. I ten můj chlap. Musela jsem se jí zbavit. Moji rodiče a prarodiče pracovali celý život v restauraci, můj pradědeček vlastnil dokonce malý hotýlek v pohraničí.Babička mi vždycky říkala, že když člověk pracuje ve službách druhým, znamená to, že by […]
Černý bez byl jednou z nejoblíbenějších bylin lidového léčitelství. Poznáte ho v této době na dálku podle ptáků, kteří na keř, obtěžkaný plody, pořádají hromadné nálety. Tento keř se dá pro léčebné účely využít opravdu celý, jak mladé jarní výhonky, tak květy, kůra, listy i kořen.Z bezu můžete vyrobit různé sirupy, limonády nebo čaj. Z plodů se běžně vyráběla […]
Naše dvě rodiny se od nepaměti hádali a dokonce i prali o kus políčka mezi našimi pozemky. To ale už dávno patřilo někomu jinému. Jen stěží bych se dopátrala, kdy přesně jsme se s Kučeráky stali sousedi. Vím jen, že mi prababička vyprávěla jako malé, že její maminka se prala s Kučerovic Barčou na návsi, […]
Ty noci vedle něho byly strašné. Nikdy mi nevěřil, že dokáže vydávat takový zvuk. Až jsme jednou vyrazili s kamarády pod stany… Každý to určitě zná. Když v noci ve vaší blízkosti někdo strašlivě chrápe, vy nezamhouříte ani oko a ráno si připadáte, jako by vás přejeli parním válcem.Když to zažijete občas, vyspíte se jindy, […]
Toto šťavnaté a příjemně aromatické ovoce vás občerství, dodá spoustu prospěšných látek a osvěží a rozjasní vaši pokožku. Broskve jsou skvělou přesnídávkou pro všechny věkové kategorie. Sametové chlupaté plody broskvoně, stejně jako hladké a lesklé nektarinky jsou z 85% tvořeny vodou.Jejich konzumací si tedy doplňujeme tekutiny a zároveň tělu dodáváme ovocné cukry, které se okamžitě […]
Rodiče mě nechali prvně samotnou ve starém domě babičky a dědečka Nemohla jsem spát, někdo mě pronásledoval a chytal za ruku. Když jsme v mém dětství bydleli v domě prarodičů a moji rodiče se prvně odvážili mě a sestru nechat samotné doma a odejít i s babičkou a dědou na nějakou oslavu, tak nás obě, […]
Plody obsahují obzvlášť velké množství vitaminu C a využívají se také květy a listy. Tato rostlina s nádhernými červenými plody se používala především k posílení imunity. Pomáhá ale také př nechutenství, anorexii, podporuje tvorbu žaludečních šťáv a má výborné účinky při chrapotu a při ztrátě hlasu. Vitamin C z jeřábu posiluje obranné síly organismu a […]
Říkala jsem si, že to jsou nesmysly, co mi ta žena povídá. Prý jsem se jako dítě topila a měla mít mladšího bratra. Matka mi potvrdila, že to všechno je pravda. Před lety jsem byla u kartářky, a když nahlédla do mé minulosti, řekla mi, že mám problém s vodou, protože se ji trochu bojím – […]
Každá matka ví, že heřmánek působí pozitivně na bolesti bříška dětí, na koliky a nadýmání. Víte ale, že dokáže také zklidnit pocuchané nervy a navodit klidný spánek? Není snad domácnost, kde by tato bylinka chyběla. Každý tuhle pohlednou a něžnou květinku zná. A to nejen díky jejímu blahodárnému vlivu na útroby malých dětí, ale také […]
Žiju na samotě u lesa. Kdykoliv někdo v naší rodině onemocněl, přilétal na strom v naší zahradě sýček a vytrvale houkal. Když někdo zemřel, přidal se k němu i toulavý pes. Ten neblahý zvuk přicházel nejčastěji z nedaleké zříceniny.Běda, když si ten noční pták vybral něčí zahradu nebo dokonce přilétl v noci na okno. V […]
Jmenuje se Slunečnice Topinambur a pod zemí si stejně jako brambory vytváří jedlé, chutné a zdraví velmi prospěšné hlízy. Topinambury obsahují velké množství vitamínů skupiny B, také vitamíny A, C i D.Dále draslík, hořčík, vápník, fosfor, železo a zinek. Na rozdíl od brambor neobsahují škroby a oleje, ale zato vysoké množství inulínu, který dokáže snížit […]
Byl to první šperk, který jsem v životě dostala. Nešlo o žádný luxusní klenot, dala mi ho ale z lásky. Léta mi přinášel štěstí. Babička mi ho dala ten den, kdy jsem šla poprvé do školy. Byla jsem na něj pyšná a střežila ho jako oko v hlavě.S babičkou jsme byly spřízněné duše, a když mi srdíčko dávala […]
Říkala jsem si, že to je kus hadru, který do větví odnesl vítr. Jaké ale bylo moje zděšení, když se ta věc pohnula a začala lézt dolů? Stála jsem na jedné pražské ulici a čekala na kamarádku před obchodem.Nákup ji trval dlouho a jak jsem se nudila, koukala jsem nejen kolem sebe, ale nakonec pozvedla […]