nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Michaela Dočkalová
(1236 nalezených článků)
Používáme ho hlavně v kuchyni, ale víte, že dokáže také léčit? Bývá součástí kosmetických přípravků a používal se odedávna v lidovém léčitelství ve formě mastí či olejíčků na nejrůznější nemoci, od léčení zánětů přes povzbuzení trávení až po zmírnění únavy.  Sirup, co má grády V chladných dnech se vám bude hodit rozmarýnový sirup proti nachlazení. Do kastrolu […]
Chcete zkusit něco netradičního? I pečená verze může být trochu jiná. Doporučujeme kuřecí kousky pečené společně s citrony a jablky. Ingredience: 4 kuřecí stehna 2 větší jablka 2 citrony 4 stroužky česneku 3 snítky čerstvého rozmarýnu 3 lžíce olivového oleje 1 lžíce medu 100 ml kuřecího vývaru 1 lžička sušeného tymiánu sůl a čerstvě mletý pepř Postup: […]
„Fachítas“ s opečenými kousky masa, paprikou a cibulí jsou hvězdou mexické kuchyně. Ingredience: 500 g kuřecích prsou 8 menších tortill barevný mix paprik 1 cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce oleje 1 lžička sladké papriky 1/2 lžičky chilli šťáva z 1 limetky sůl, pepř čerstvý koriandr Postup: Prsa nakrájejte na proužky a promíchejte s olejem, […]
Máte ve své kosmetické výbavě také pudr? Jeho hlavním úkolem je zmatnit a zafixovat make-up na tváři, ale můžete ho použít i jinak. Zajistí vám také krásné řasy i rty. Pudry mohou být kompaktní, sypké či tekuté a vyrábějí se v několika různých odstínech, aby vyhovovaly každé barvě pleti. Poradíme vám, jaká kosmetická kouzla můžete provádět s […]
Na víkendový oběd jsou jako dělané a hotové za chviličku. Ingredience: 600 g kuřecích prsou 100 g sušených rajčat v oleji 250 ml smetany ke šlehání 3 stroužky česneku 50 g parmazánu 100 ml vývaru 2 lžíce oleje 1 lžička oregana hrst čerstvé bazalky sůl, pepř Postup: Kuřecí prsa podélně rozkrojte na tenčí plátky, osolte […]
Připravte si i osvědčenou klasiku z asijské kuchyně. Ingredience: 350 g kuřecích prsou 1 červená paprika 1 zelená paprika 60 g nesolených arašídů 2 stroužky česneku 2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce rýžového octa 1 lžička medu 1 lžička kukuřičného škrobu 2 lžíce oleje kousek čerstvého zázvoru chilli podle chuti 80 ml vody Postup: Kuřecí maso […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Podzim přinesl plnou náruč barevných plodů. Nasbírala jste si už šípky, rakytník nebo jeřabiny? Jsou nabité vitaminy a prozradíme vám, s čím vám mohou pomoci. Kromě barevné krásy je podzim dobou plískanic, a tím i nachlazení. Příroda nám naštěstí nabízí pomoc ve formě plodů, které skvěle posilují imunitní systém a pomáhají se s chladným podzimním počasím vyrovnat. Šípky Sytě červené […]
Jako zdravá a lehká večeře jsou ideální a pochutná si celá rodina. Ingredience:  2 kuřecí prsa 120 g quinoy 1/2 červené papriky 1/2 salátové okurky 2 stroužky česneku 2 lžíce olivového oleje 1 limetka 1 lžička sušeného tymiánu 1/2 lžičky oregana 1/2 lžičky sladké papriky hrst čerstvého koriandru sůl a pepř Postup: Quinou důkladně propláchněte a […]
Na slavnostním stole udělá dojem a na rodinné oslavy je jako stvořený. Ingredience: 1 kg nízkého hovězího roštěnce 2 lžíce olivového oleje 2 lžíce dijonské hořčice 3 stroužky česneku 1 lžička sušeného tymiánu 1 lžička rozmarýnu sůl a pepř Na bylinkovou omáčku: 1 svazek petrželky 1 stroužek česneku 4 lžíce olivového oleje 1 lžíce citronové […]
Pokud se potýkáte se stresem, zkuste si „vyrobit“ serotonin – hormon štěstí. Přispěje k tomu to, co jíte… Víte, jaké potraviny obsahují látky, které povzbuzují tvorbu serotoninu a přinášejí pocit radosti a uvolnění? Naopak pozor si dejte na příliš tučná, přesolená či přeslazená jídla.  Kakaové boby Pocit okamžité pohody vám dodává čokoláda. Ovšem ne každá, jenom taková, […]
Pokud se chcete před hosty blýsknout, máme pro vás tip. Výtečné kanapky ocení i náročné návštěvy! Ingredience: 4 šikmé plátky světlé bagety nebo ciabatty 200 g hotového roastbeefu 4 lžíce majonézy 2 lžičky dijonské hořčice 2 lžíce kaparů 1 lžička citronové šťávy 1 lžíce olivového oleje 1 lžíce másla řeřicha na ozdobu čerstvě mletý pepř […]
Až ochutnáte, dáte nám za pravdu, že lepší bageta není! Nevěříte? Ingredience: 2 bagety 250 g roastbeefu 2 hrsti polníčku 80 g smetanového sýra 1 hrst čerstvých klíčků 1 červená cibule 60 ml jablečného octa 60 ml vody olej 1 lžička cukru sůl Na bylinkový dresink: 3 lžíce majonézy 2 lžíce jogurtu 1 lžička hořčice […]
Jsou skvělým pomocníkem pro vaše vlasy. Dokážou je posílit, vyživit, zjemnit a dodat nádherný zdravý lesk. Použijte jen malé množství, stačí pár kapek. Naneste je do dlaně a pak olej vmasírujte ke konečkům vlasů,  nikdy ale ne ke kořínkům. Arganový  Ideální je pro suché a poškozené vlasy. Hydratuje, regeneruje, navrací jim vitalitu a lesk, posiluje vlasové vlákno, zmírňuje třepení […]
Výborně se hodí na vydatnou svačinu, ale i k pivu nebo vínu. Ingredience: 4 silnější plátky toastového chleba 200 g hotového roastbeefu 2 hrsti čerstvé rukoly 2 nakládané okurky 2 lžíce dijonské hořčice 2 lžíce majonézy 1 lžička medu 1 lžíce másla sůl a čerstvě mletý pepř Postup: Nejprve připravte hořčičný dresink. V misce smíchejte […]
Chcete ochutnat ostrovní kuchyni? Zkuste tradiční anglický oběd. Na yorkshirský pudink: 140 g hladké mouky 4 vejce 200 ml mléka ½ lžičky soli 4 lžíce rostlinného oleje Na náplň: 500 g roastbeefu 400 g růžičkové kapusty 4 větší mrkve 3 pastináky 2 lžíce oleje 1 lžíce medu sůl a čerstvě mletý pepř 200 ml výpeku […]
Přepadlo vás škrabání v krku a rýma, nebo dokonce  náhlá horečka a bolest svalů? Poznejte včas, co vám tělo naznačuje, a dopřejte mu tu správnou péči. Probouzíte se s nepříjemným pocitem v krku, plným nosem, šílenou únavou a nevíte, jestli vás jen ofoukl podzimní vítr, nebo na vás zaútočil chřipkový virus? I když to lidé často nerozlišují, jde o dvě různá onemocnění. […]
Někdy stačí roastbeef podávat jen s lehkým salátkem. Ale nesmíte zapomenout na hořčici. Ingredience: 250 g hotového roastbeefu 150 g cherry rajčat 100 g mozzarelly 2 hrsti rukoly 80 g zelených oliv 1 lžíce hořčičných semínek 2 lžíce olivového oleje 1 lžíce balzamikového octa 1 lžička medu sůl, čerstvě mletý pepř Postup: Rajčata omyjte a […]
Koláčky z listového těsta jsou zajímavou svačinkou, ale také se skvěle hodí k pivu a vínu při večerním posezení s přáteli nebo rodinou. Ingredience: 1 balení chlazeného listového těsta (nejlépe už rozváleného) 2–3 velké červené cibule 100 g strouhaného sýra, například goudy nebo čedaru (sýr by měl být co nejtučnější) 2 lžíce zakysané smetany 1 vejce několik […]
Nemusíte mít figuru jako Twiggy, hlavní je umět skrýt nedostatky a vyzdvihnout přednosti. Poradíme vám, jak se oblékat podle typu vaší postavy.  Pokud patříte k ženám s kyprými ženskými tvary, nebojte se vystavit na obdiv své plné křivky. Dávno už neplatí, že byste se měla zahalovat pouze do černé či jiné tmavé barvy, která sice opticky zeštíhluje, […]
Tohle je hotové pohlazení po duši. Zkuste a přesvědčte se sami. Na těsto: 250 g hladké mouky 150 g másla 1 vejce ½ lžičky soli Na náplň: 500 g brambor 3 cibule 1 lžíce másla 3 vejce 200 ml smetany ke šlehání 120 g goudy sůl, pepř muškátový oříšek Postup: Mouku zpracujte se solí, máslem, […]
Tahle pochoutka se nejlépe hodí ke zrajícím sýrům. Skvěle chutná ale i s křupavou bílou bagetkou. Ingredience: 500 g červené cibule 2 lžíce olivového oleje 80 g třtinového cukru 100 ml červeného vína 50 ml balzamikového octa 1 lžíce medu 2 snítky tymiánu špetka soli  čerstvě mletý pepř Postup: Cibuli oloupejte, rozpulte a nakrájejte na tenké půlměsíčky.  […]
Také vás rozčilují drobné tmavší skvrny, které se vám objevily na obličeji, dekoltu i na rukou? Poradíme vám, jak se jich můžete zbavit. Dokonce i trvalé skvrny můžete zesvětlit. Na trhu je řada kosmetických produktů, díky kterým skvrnky mohou postupně blednout. Vyzkoušejte bělicí krémy nebo séra s obsahem vitaminů A, C a E, AHA ovocnými kyselinami, které mají […]
Chcete si dát něco malého k zakousnutí? Máme pro vás skvělý tip, který nadchne i pány. Ingredience: 4 krajíce žitného nebo kváskového chleba 1 konzerva sardinek ve vlastní šťávě nebo oleji 2 rajčata 1 větší červená cibule 2 lžíce majonézy hrst hladkolisté petrželky sůl čerstvě mletý pepř Na marinovanou cibuli: 2 lžíce vinného octa 1 lžička […]
Můžete ho jíst jenom tak, anebo jako přílohu k pečenému masu. Ingredience: 800 g menších brambor 1 velká červená cibule 3 jarní cibulky 1 hrst hladkolisté petrželky 3 lžíce oleje 1 lžíce vinného octa 1 lžička dijonské hořčice 1 stroužek česneku ½ lžičky mleté papriky chilli sůl, pepř Postup: Omyté brambory ve slupce uvařte doměkka. Nechte […]
Pro ženu, která prochází nebo už prošla menopauzou, je tento minerál mnohem drahocennější. Je to totiž tichý strážce našeho elánu, držení těla a celkové životní síly. Jak zařídit, aby pro vaše tělo vápník pracoval přesně tak, jak má? Osteoporóza je onemocnění kostí, které provází jejich snížená pevnost, tedy řídnutí kostní hmoty. Důsledkem jsou pak vážné […]
Ochutnejte něco málo ze španělské kuchyně – oblíbené tostadas. Suroviny: 8 malých kukuřičných tortill 300 g uvařeného trhaného kuřecího masa 200 g černých nebo červených fazolí (vařených či z konzervy) 1 lžíce oleje sůl a pepř Na nakládanou cibuli: 2 červené cibule 100 ml jablečného či vinného octa 100 ml vody 1 lžíce cukru 1 […]
Tohle je opravdová delikatesa, která na stole zaboduje. Nejvíc si ji vychutnáte s vínem. Ingredience: 4 větší hrušky 120 g modrého sýra (např. niva nebo gorgonzola) 50 g vlašských ořechů 3 lžíce medu 1 lžíce másla několik snítek čerstvého rozmarýnu anebo tymiánu špetka čerstvě mletého pepře Postup: Hrušky omyjte, rozpulte a lžičkou odstraňte jadřince tak, […]
Že je každodenní čištění a odličování pleti důležité, už dávno víte. Jak ale správně postupovat u těch nejcitlivějších partií, kterými je právě oční okolí? Poradíme vám. Kvalitní řasenka, oční stíny, linky – to vše nás krášlí. Zároveň ale oči a pokožku zátíží, proto je tak důležité jim každý den od nánosu líčidel ulevit.  Vhodný odličovač Kolem očí je […]
Máte rádi cheesecake? V tom případě musíte vyzkoušet i hruškový. Na korpus: 200 g máslových sušenek 80 g másla Na náplň: 500 g krémového sýra 250 g tvarohu 120 g cukru 2 vejce 1 lžička vanilkového extraktu 1 lžíce citronové šťávy 1 lžíce kukuřičného škrobu 4 hrušky Postup: Rozdrcené sušenky smíchejte s máslem a natlačte […]
Hlídáte si štíhlou linii? Připravte si koláč, ze kterého až takové výčitky svědomí mít nemusíte. Ingredience: 3 hrušky 200 g hladké mouky 100 g celozrnné mouky 150 g cukru 120 g změklého másla 3 vejce 150 ml mléka 1 prášek do pečiva 1 lžička mleté skořice 1 lžička vanilkového extraktu sůl máslo mouka Postup: Změklé […]
Zdá se vám, že poslední dobu hůř slyšíte a máte zalehlé uši? Viník může být mazová zátka v uchu.  Ucho má samočisticí schopnost a vytírat si ho denně je zbytečné. Příliš častým čištěním jen zbavíte kůži vnitřního zvukovodu její přirozené ochrany a ta potom naopak zareaguje zvýšenou produkcí mazu. Na vatové tyčinky, tzv. „uchošťoury“ raději zapomeňte. Mohla byste […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Dyková už manželovi balí kufry?
nasehvezdy.cz
Dyková už manželovi balí kufry?
Tatiana Dyková (48) přiznala, že jí pohled na manžela Vojtěcha Dyka (41) v náručí jiné ženy není příjemný a tanečnice Catharina Málek (36) si koleduje. Že by se otevřely staré rány? První večer na
Salát s lososem
tisicereceptu.cz
Salát s lososem
Lososa můžete použít i pečeného. Zkuste variantu, kdy ho posypete špetkou mletého chilli a trochou třtinového cukru. Na rybě tak vznikne křupavá pikantně sladká krustička. Ingredience na 4 porce
Barbe Hallay: Vyhnalo z posedlé dívky démona mučedníkovo žebro?
enigmaplus.cz
Barbe Hallay: Vyhnalo z posedlé dívky démona mučedníkovo žebro?
Na panství nedaleko Québecu prý létají kameny a ozývá se hudba neviditelných muzikantů. Mladá služebná spatřuje přízraky a podle duchovních jejími ústy promlouvají démoni. Na podzim roku 1660 začí
Růže z listí
panidomu.cz
Růže z listí
Podzim hraje tolika barvami, že je škoda je nevyužít. Natrhejte si listy a vytvořte si z nich krásnou kytici „růží“. Ozdobou bude i dlouho poté, co listí uschne. Připravte si: větvičky nebo špejle * barevné podzimní listy * tavnou pistoli (drátek nebo režnou nit) * velké listy nebo kapradí na dozdobení * mašli na svázání
Kaloni: Létající lišky s chutí na ovoce
21stoleti.cz
Kaloni: Létající lišky s chutí na ovoce
Kaloni bývají s netopýry často zaměňováni, případně s nimi takříkajíc házeni do jednoho pytle. Sice také náležejí do řádu letounů, spadají však do jiného podřádu. Podobnosti mezi nimi existují, ostatn
Princezna Kunhuta si prosadila rozvod
historyplus.cz
Princezna Kunhuta si prosadila rozvod
„Připadám si tu jako vyhnanec. Kéž by Bůh dal a moje utrpení brzy skončilo,“ povzdechne si roku 1302 Kunhuta, manželka mazovského knížete Boleslava II. Nejvyšší její prosby vyslyší. Jejich nešťastné manželství spěje k rozluce.   Český král Přemysl Otakar II. (1233‒1278) se od své první manželky Markéty Babenberské (1204/1205‒1266) dětí nedočká. Dělí je velký věkový rozdíl,
O manžela jsem přišla podruhé
skutecnepribehy.cz
O manžela jsem přišla podruhé
Po těch společných letech jsem si myslela, že manžela znám jako své boty. Jenže pak zemřel a na povrch vyplavaly věci, o kterých jsem neměla tušení. Nebyli jsme dokonalý pár. Hádali jsme se kvůli penězům, dětem i tomu, že Milan zásadně nechával mokrý ručník na posteli. Přesto jsem mu věřila. Byl to můj nejlepší přítel, člověk, kterého jsem
Mrtví, kteří nosí dětem dárky, obří draci i hostina na hrobech. Bizarní podoba dušiček
epochaplus.cz
Mrtví, kteří nosí dětem dárky, obří draci i hostina na hrobech. Bizarní podoba dušiček
Zatímco v Česku lidé zapalují svíčky, pokládají na hroby květiny a v tichosti vzpomínají na své blízké, jinde se svátek mrtvých mění v pořádně neobvyklou podívanou. Někde zesnulí údajně rozdávají dětem hračky a sladkosti, jinde se nad hřbitovy vznášejí obří papíroví draci nebo rodiny pořádají hostiny přímo u náhrobků. Smrt tu není jen důvodem k
Žila na Starém Městě mořská panna?
epochalnisvet.cz
Žila na Starém Městě mořská panna?
Během staletí si Praha vyslouží řadu přívlastků. Někdy je označována za zlatou, jindy za stověžatou. Málokdo ale ví, jaká tajemství skrývá ve svých ulicích…   Celou řadu kuriozit ukrývá hlavně Staré Město. Kromě proslulé nejužší uličky tu totiž stojí i vůbec nejmenší pražský dům. Nachází se v Anežské ulici, nedaleko kláštera Na Františku a na
Charitativní trička na pomoc dětem ozvláštnila manufaktura Greubel Forsey
iluxus.cz
Charitativní trička na pomoc dětem ozvláštnila manufaktura Greubel Forsey
Pražský veletrh Salon Exceptional Watches opět spojil svět špičkové hodinařiny s pomocí dětem v nouzi. Během slavnostního zahájení dvanáctého ročníku v paláci Žofín bylo představeno v pořadí již osmé
SVATOHUBERTSKÉ SLAVNOSTI NA ZÁMKU LOUČEŇ
epochanacestach.cz
SVATOHUBERTSKÉ SLAVNOSTI NA ZÁMKU LOUČEŇ
Oslavte s námi svátek lesa, stromů a především jeho dvou i čtyřnohých zvířecích obyvatel. A také těch, kteří se na podzim rádi vydávají na lov. Čeká vás den ve znamení myslivecké kynologie, sokolnictví, lesnictví a loveckých tradic, jejichž počátky jsou spojeny především se šlechtou, obývající české hrady a zámky. Časový harmonogram program: 10:00 – slavnostní
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz