články autora Marion Paluchová
(2089 nalezených článků)
Také po každém česání smutně koukáte na kartáč plný vypadaných vlasů? Ne každému příroda nadělila zdravé a husté vlasy na celý život. Ale tomu se dá snadno zabránit. Kde najdete potřebné vitamíny a minerály? Stačí vědět, co musíte jíst a jak se o svou pokožku hlavy starat. Základem je pravidelná konzumace salátových okurek. Ty obsahují […]
Každá barva má svou jedinečnou vibraci a tím má i zásadní vliv na naši psychiku. Pomocí barev se můžete uklidňovat, nabíjet energii, zlepšovat svou komunikaci a také lépe vyjádřit své pocity. Dávno před moderní technologií věděly staré národy, jak udržovat životní sílu. Nazývali ji čakry, což jsou energetická centra v těle. Čakra je staré sanskrtské […]
Suroviny na 4 porce: 1 kg nových brambor 250 g slaniny kousek másla 300 g brynzy 250 ml smetany ke šlehání 3 celá vejce podle chuti sůl čerstvě mletý pepř Postup: 1. Nové brambory důkladně omyjeme (neloupeme), zalijeme vodou a asi jen 10 minut povaříme. Z brambor slijeme vodu a necháme částečně vychladnout. Potom je […]
Suroviny na 8 porcí: 200 g hl. mouky sůl 100 g másla 1 vejce máslo polohrubá mouka na vymazání a vysypání Na náplň: 2 cibule 100 g slaniny 50 g gorgonzoly olej 50 g pecorina 2 vejce 200 ml šlehačky sůl pepř rajčata bylinky Postup: Smíchejte mouku, sůl, máslo a propracujte. Vyšlehejte vejce s 2 […]
Čeká vás důležité setkání nebo rande s novým mužem, trémou vám buší srdce a začíná se svírat krk? Nebojte se, jsme tady a pomůžeme vám. Předem si představte všechny možnosti Nemučte se strachem, jak celá situace, která vás nervuje, dopadne. Představte si předem všechny možné varianty a v duchu je všechny prožijte předem. Pak nebudete […]
Únor je nejstudenější a pro mnoho z nás i nejnáročnější měsíc. Do vlahého voňavého jara je ještě příliš daleko, přitom krátkých dnů a nedostatku slunce v této náročné roční době už máme všichni dost. Co tedy máme dělat? Každý by se nejraději cpal, ležel u televize a čekal jaro. Naštěstí lze choutkám na jídlo čelit. […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás. Možná to není právě ta nejlepší představa trávení volného času, ale s pomocí naší nové šikovné Knihovničky Babiččiny osvědčené rady vám tyto činnosti půjdou rychleji a lépe od ruky. Mějte byt jako klícku Jak vyčistit oblečení, jak uklidit a zvelebit celý byt? Jak si vyrobit originální domácí […]
doporučujeme
Suroviny na 4 porce: 4 lž. kvalitního rostlinného oleje 2 housky 4 lž. másla 1 lžič. čerstvě mletého černého pepře 4 stroužky česneku 1,6 l vody 1 kostka zeleninového vývaru Maggi 2 kostky Masoxu 4 střední cibule 4 tavené sýry Apetito 200 g goudy či eidamu Postup: 1. Na oleji zesklovatíme nakrájenou cibuli‚ zalijeme vývarem […]
Máte rádi léčivou energii stromů? Staleté stromy si vytrpí své, než mohou majestátně vyrůst až k modré obloze. Musí přežít války, bouře, mrazy, vedra. Proto se těší velké úctě. Pojďte se s námi vydat za těmi nejkrásnějšími. Střední Čechy Lidická hrušeň Hrušeň byla svědkem zkázy Lidic 10. června 1942 a masakru jejích obyvatel a jako […]
Do chvíle, než se vám v domácnosti stane nějaký úraz anebo někdo náhle onemocní, může vám lékárnička připadat jako zbytečná. Ve skutečnosti může vašim blízkým zachránit život. Tedy pokud v ní najdete vše, co je třeba. Pro ošetření poranění musíte mít hlavně polštářkovou náplast různých rozměrů. Co nesmí chybět? Dále náplast bez polštářku, sterilní gázové […]
Suroviny na 4 porce: 12 plátků sýra hořčice 200 g šunky 2 lž. majolky 130 g pomazánky máslo 2 vejce nať paprika Postup: Rozmícháme suroviny, osolíme, opepříme. Na plech dáme plátky sýra, aby se 1 cm překrývaly. Dáme do trouby na 150°, hotové vytáhneme a i […]
Ať už máte vlasy jemné, husté, mastné, nebo spíše suché, vždycky můžete udělat něco pro to, abyste je měla podle vašich představ. Hodně totiž záleží na tom, čím si vlasy rozčesáváte. Že jste o tom nikdy nepřemýšlela? Je ideální chvíle s tím začít! Husté vlasy V tomto případě byste se měla poohlédnout po plochém dřevěném […]
Vše, co jste kdy prožila, veškeré emoce a trápení, se ukládají do těla. Jestliže své pocity ignorujete, budou narůstat. Aby se vám připomněly, mohou se proměnit do nemocí a pokusit se získat vaši pozornost. Každá část těla odpovídá za určité prožívané strachy. Nebudete-li jim věnovat pozornost i nadále, mohou se z nich stát zbytečné zdravotní […]
Suroviny na 1 porci: ● 250 g hotového zmraženého těsta na pizzu ● 100 g nastrouhaného tvrdého sýra (gouda) ● 1 velké rajské jablko ● ochucený kečup (s bazalkou a oreganem) ● 3 lž. strouhaného parmazánu ● 6 plátků suchého salámu (chorizo) ● 6 velkých zelených oliv Postup: Těsto na pizzu vytvarujeme na vále do […]
Suroviny na 4 porce: ● 500 g čerstvého lososa bez kůže a kostí ● 2 šalotky ● 2 lž. sekaného kopru ● 1 lž. oliv. oleje ● mořská sůl ● 1 lž. citron. šťávy ● pepř ● 1 lžič. dijonské hořčice ● opečený toustový chleba Na listový salát: ● 200 g list. salátu (polníček, rukola […]
Rozchod je vždy bolestivý, zvláště pro ty, kteří se rozejít vůbec nechtěli. O to horší je, když chlap odchází za jinou ženou nebo ho vzápětí po rozchodu potkáte s mladší kráskou. Jak se k tomu postavit? A co můžete udělat, aby vám bylo líp? Mnoho žen si myslí, že se zbaví bolesti tím, když pochopí, […]
Ořechům a oříškům se často vyhýbáme, protože jsou považovány za kalorickou bombu. To je ale škoda. Vyměňte sušenky a čokolády za oříšky, a vaše tělo vám poděkuje. Vybrali jsme pro vás ty nejzdravější druhy. Vlašské ořechy Určitě vám zbyly od Vánoc. Denně jich můžete sníst přibližně jednu plnou hrst. Obsahují omega-3 nenasycené kyseliny, a díky […]
Suroviny na 2 porce: ● 200 čerstvých špaget ● 12 tygřích krevet ● 30 g másla + na opečení strouhanky ● 0,2 l smetany ke šlehání ● 70 g loupaných pistácií + na ozdobu ● 0,1 l kuřecího vývaru ● 2 lž. olivového oleje ● 4 lž. čerstvé strouhanky ● kůra z 1 pomeranče ● […]
Matka Země má místa, kde vyvěrají skutečné proudy pozitivní (ovšem někde i negativní) energie. Jde o místa krásná, s bujnou vegetací, protože pozitivitní síla působí i na přírodu. Pojďte se s námi v této těžké době projít na zvláštní a úžasná místa, která prospějí vašemu zdraví a povzbudí vaši mysl. Střední Čechy Hora Říp Když […]
Suroviny na 10 porcí: ● 20 vel. jahod ● 5 vajec ● 300 g cukru moučka ● 300 g polohr. mouky ● 6 lž. horké vody ● 1 prášek do pečiva ● 1 a ½ balíčku vanil. cukru ● 1 kelímek šlehačky ● 2 kelímky zakysanky ● 1 vanil. pudink ● Vitacit ● červ. potravinářské […]
Když se cítíte sklesle a nevidíte žádnou cestu z vašeho trápení, je těžké cítit se přitažlivě a sexy. Únavou byste po celém dni nejraději večer usnula u televize a na příjemné chvilky s mužem už nemáte pomyšlení. Šaty dělají člověka. Hýčkejte se! Vezměte si na sebe často něco krásného, v čem se budete cítit příjemně, […]
Když se řekne omrzliny, představí si většina lidí horolezce někde vysoko ve velehorách. Poškození mrazem vás ve skutečnosti může postihnout třeba i při procházce městem. K rizikovým skupinám patří děti, senioři a lidé, kteří mají problémy s prokrvováním. V běžných podmínkách jde obvykle o omrzliny prvního, vzácně druhého stupně. Kůže postižená chladem je nejprve bledá […]
Suroviny na 4 porce: ● 0,2 l plt. mléka ● 6 žloutků ● 0,5 l šlehačky ● 1 lž. máty ● 150 g cukru krupice ● 50 g zel. čaje matcha Na kandované ořechy: ● 150 g vlašáků ● 1 lž. másla ● 200 g třtinového cukru Postup: Mléko se smetanou, práškem matcha a mátou […]
Pokud vás trápí některé z těchto projevů, pak detoxikaci nejspíše opravdu potřebujete: častý pocit žízně, hustý povlak na jazyku, pocity horka, nadměrné slinění, sladká chuť v puse, pálení dásní, pocení, pobledlost, nepříjemný zápach z úst, zapáchající pot, stolice a moč. Co vám hrozí? Určité množství volných radikálů naše tělo potřebuje k tomu, aby se dokázalo […]
Toužíte komunikovat se strážným andělem? Je třeba mít otevřenou mysl a srdce, abyste mohla zachytit způsob, jakým s vámi vaši andělé komunikují. Jakých drobných projevů kolem sebe byste si měla všímat? Jestli věříte, že máte svého strážného anděla, záleží jen na vás. Pravda je, že i ti, kdo na andělské bytosti nevěří, tak v mnohých […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 kg krůtího stehenního masa ● 2 cibule ● 4 str. česneku ● máslo či olej ● 10 kul. pepře ● 6 kul. nového koření ● sůl ● 2 lž. mleté sladké papriky ● 1 lžič. sušeného tymiánu ● 2 bob. listy ● mletý pepř ● 1 kel. zakys. smetany […]
Ráda byste potkala pořádného chlapa, ale pocit, že se vám do cesty pletou samí podivíni? Vztahy si často komplikujeme zbytečnými chybami, které nám berou čas a energii. Čemu je dobré se vyhnout? Stavět vztah je jako stavět dům. Buď ho postavíte pořádně, nebo se zhroutí. Není možné, aby dům rostl jen na jedné straně nebo […]
Osteoporóza je nemoc, která nebolí a dlouho probíhá bez příznaků. Ale když se objeví problémy, léčí se už obtížně. Proto je tak důležitá správná prevence. Ženy v ohrožení Přesto, že se osteoporóza nevyhýbá ani mužům, ženy postihuje častěji. Příčinou jsou hormonální změny, ke kterým dochází v období jejich přechodu. Špatné stravování a nedostatečný pohyb pravděpodobnost […]
Suroviny na 4 porce: ● 250 g krůtího masa z předních stehen nebo křídel ● 1 lž. rostlinného oleje ● 1 středně velká cibule ● 250 g ricotty (či jiný tvarohový sýr) ● 1 lž. plnotučné hořčice ● 1 lž. čerstvě nastrouhaného křenu ● dle chuti sůl a mletý pepř ● toustový chléb Postup: Syrové […]
Máte chuť projít se na romantickou procházku?Potěšte se s námi skvosty české architektury od těch nejlepších stavitelů, umělců a řemeslníků. Pokud ráda žasnete nad velebnými věžemi, vitrážemi a oltáři, budete jistě nadšená. Praha Chrám sv. Víta Ikonická katedrála se cele nazývá Chrám svatého Víta, Václava a Vojtěcha a svojí velikostí 124 metrů na délku a […]
Suroviny na 8 porcí: ● 1 kg mletého krůtího ● mléko ● 50 g špeku ● 2 cibule ● sůl ● 4 str. česneku ● 2 vejce ● 2 lž. sádla (olej) ● majoránka ● 2 rohlíky ● mletý pepř ● kmín Postup: Nakrájené rohlíky zalijeme mlékem. Do mísy vložíme maso, kostičky špeku a rohlíků […]
Víte, jaká jsou typická rána mužů podle jejich znamení? Co všechno vyvádějí? Pojďme se na to s úsměvem a nadhledem společně podívat… 6.00 Panna okamžitě vstává, ale než se půjde osprchovat, pečlivě uklidí celou koupelnu, pak vloží kartáček do sterilního sáčku a uklidí jej na skryté místo daleko od ostatních kartáčků. 6.15 Kozoroh […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
nasehvezdy.cz
Šťastné setkání Bonda se synem po 20 letech
Filmový James Bond Pierce Brosnan (72) má za sebou radostnou událost. Po dvaceti letech se konečně setkal se svým adoptivním synem Christopherem (52), s nímž v minulosti zcela přerušil kontakt kvůl
epochanacestach.cz
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
Toužíte po skutečné vánoční atmosféře? Vydejte se do Německa, kde mají adventní trhy dlouhou tradici a patří k těm nejpůvabnějším v Evropě. Ty nejbližší českým hranicím najdete v Drážďanech – začínají 26. 11. 2025 a potrvají do 24. 12. 2025. A stojí za to je zažít na vlastní kůži. S norimberským Christkindlesmarktem se drážďanské vánoční trhy
epochalnisvet.cz
Zápisy jsou nově už v lednu, bude více času dohnat případné nedostatky
Zápisy do prvních tříd budou nově už od poloviny ledna, tedy zhruba o tři měsíce dříve než v posledních letech. Odborníci si od změny slibují, že se podaří dříve podchytit případné problémy, které děti mohou mít. Rodiče tak s dětmi budou mít více času případné nedostatky dohnat. Podle lékařky a autorky vzdělávacích knih Jany
21stoleti.cz
LSD se vrací na scénu: Pomůže bojovat s úzkostmi a depresemi?
Coby silný halucinogen umí LSD radikálně zvýšit kreativitu a představivost, proto se stala vyhledávaným zdrojem inspirace pro umělce a vědce a symbolem 60. let minulého století. Na druhou stranu uměla
historyplus.cz
Přišel místo dědy Mráze Mikuláš?
Serjožka upíná na svého otce úpěnlivý pohled. „Tati, ukážeš mi zase ten bonbon, který ti dal car?“ Otec ho vede do své pracovny, kde na čestném místě je vystaveno cukrátko. Vánoční dárek od carské rodiny je nad všechny dary. „Tati, viď že ho nikdy nesníš?“ doráží neodbytný klučina. Moc dobře zná odpověď. Dárek od
enigmaplus.cz
Čupakabra v Portoriku: Případ záhadných útoků na zvířata
Rok 1995 na Portoriku provázela vlna podivných útoků na hospodářská zvířata. Těla bez krve, chybějící části, stejné kousnutí na krku – a žádné svědectví o predátorovi. Obyvatelé ostrova tak stáli před
skutecnepribehy.cz
Toužili jsme udělat na Vánoce dobrý skutek
Advent je krásné období plné lásky a pohody, motivuje nás k tomu dělat něco pro druhé. Pak si nás našel osud sám a nestojí nás to ani korunu. Pokaždé, když nastane čas adventu, cítíme s manželem nutnost dát nějaké peníze na charitu. Když ale vidíme, jak toho některé nadace zneužívají, bere nám to chuť dělat dobré skutky. Před pár
tisicereceptu.cz
Karotkový krém s pažitkou
Mrkev je dostupná vždy, stejně tak jako vám vždy přijde k chuti tato polévka! Suroviny na 4 porce 500 g mrkve 2–3 brambory 1 litr vývaru (hovězí, kuřecí) 1 kostka polévkového koření 1 kelíme
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
iluxus.cz
Hublot imponuje dvojicí zimních edice Big Bang Unico
Ženevský Hublot vstupuje do zimní sezóny uvedením dvou exkluzivních modelů Big Bang Unico Winter Sapphire a Big Bang Unico Winter Titanium Ceramic. Novinky inspirované zasněženou krajinou spojují este
panidomu.cz
Vyrábíme schránku pro Ježíška
Kam vložit dopisy s vánočními přáními, aby je Ježíšek spolehlivě našel? Přece do speciální vánoční schránky. Budete potřebovat: * dárkovou bedýnku na dvě lahve vína (má vysouvací zadní stranu a poutko, za níž schránku můžete zavěsit na dveře, okno nebo plot) * rukavice * vrtačku se speciálním nástavcem zvaným sukovník (14 mm) * brusnou
epochaplus.cz
Šťouráte se v nose? Nestyďte se, dělají to skoro všichni
Existuje spousta věcí, které dobré mravy zavrhují. Věci, které, považujeme za nechutné a stydíme se za ně, přestože je dělají téměř všichni. Prsty vyslané na loveckou výpravu do nosních dírek jsou nechutné a nehygienické, neboť jde o ideální způsob šíření choroboplodných zárodků. Na druhou stranu jsou překvapivě běžné. Podle Jamese Jeffersona a Trenta Thompsona z lékařské
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz