nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2083 nalezených článků)
komerční sdělení
Ačkoli si dnes každý quiche spojí s francouzskou kuchyní, tento jedinečný slaný koláč vznikl v německém středověkém knížectví Lothringen, které Francouzi později přejmenovali na Lorraine. A slovo „quiche“ je zkomoleným německým slovem „Kuchen“, což znamená dort. Původní „quiche Lorraine“ si rychle získal své čestné místo nejen ve Francii, ale i v Anglii a postupně pronikl s mnoha […]
Ideální chuťovka na každou letní zahradní party! Ingredience: 400 g zralých soudkových rajčat 1 a ½ lžíce nasekané máty 1 lžička sušeného oregana 1 lžička soli,  90 g hladké mouky lžička kypřicího prášku olivový olej vhodný na smažení řecký jogurt a extra panenský olivový olej na podávání Postup: Rajčata rozpulte, prsty vymačkejte semínka a dužinu nakrájejte na malé […]
Do salátu se skvěle hodí mangold, kadeřavá kapusta či špenát, které obsahují vitamin K a C, vlákninu a kyselinu listovou. Ingredience: 8 ks jehněčích kotletek sůl a pepř mletý 170 g řeckého jogurtu 3 lžíce olivového oleje 2 stroužky česneku půl hrsti petrželky Salát 1 ks mangoldu či špenátu 1 ks cibule 1 hrst piniových oříšků 2 lžíce olivového […]
Toužíte po opravdovém přátelství? Chcete vědět, jaké znamení k vám bude nejlépe pasovat a s kým si porozumíte? Zjistili jsme to za vás.   Spolehlivý Beran Beran půjde kvůli vám klidně na kraj světa, bude trpět nouzi a kruté zacházení. V krizi se ujme vedení, vytáhne vás ze zmatků a umožní vám vítězně odkráčet. Dokáže být ale velmi paličatý. […]
Už jste někdy ochutnali jedlé květy? Pokud ne, teď je vhodná příležitost s tím začít. Naservírujte si třeba bez. Hodí se do salátů i jako příloha. Z jedlých květů načerpáte nejenom vitaminy, ale také dobrou náladu a energii. Sladká levandule V kuchyni je nejčastěji používanou bylinkou. Příjemně sladká chuť se hodí do dezertů, ovocných a zeleninových salátů. Kandovaná fialka Fialka úžasně funguje v kombinaci s dezerty […]
Musaku nakrájejte přímo v pekáči a podávejte jako čtvercové nebo obdélníkové díly. Suroviny: olivový olej cibule  stroužek česneku 750 g mletého hovězího masa 1 lžička skořice  100 ml bílého vína 400 g rajčat + 4–6 ks zvlášť 2 lžíce petrželky  sůl a pepř 2 lilky 35 g másla a hladké mouky 300 ml mléka 4 kuličky pepře 2 bobkové listy 1 lžíce […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na pěstování bylinek a domácí přírodní lékárnu. Mít léčivé zázraky přírody celý rok po ruce se totiž opravdu vyplatí. Poradíme vám, […]
doporučujeme
Tato polévka (někdy také omáčka) se připravuje zejména o svátcích. Suroviny: 1 kuře,  1 cibule,  4 stroužky česneku, 2 řapíkaté celery 4 snítky tymiánu, 3 vejce 3 citrony,  200 g těstovinové rýže olivový olej, sůl, pepř Postup: Z kuřete odstraňte kůži a ponechejte ji stranou. Vložte kuře do hrnce spolu s rozčtvrcenou cibulí a česnekem, pokrájeným celerem […]
Dovolená klepe na dvěře a už se nemůžete dočkat, až bude vaše pleť připomínat mléčnou čokoládu? Máme pro vás pár triků, díky kterým docílíte toho nejlepšího opálení. Hlavně dbejte především na bezpečnost, ať se nespálíte. Polední slunce je to nejnebezpečnější, proto se opalujte jen do jedenácté hodiny dopoledne a pak až nejdříve od tří hodin odpoledne. Důležité jsou […]
Kdo nemá rád rukolu, je vhodné místo ní použít baby špenát. Suroviny: 2 ks halloumi sýru nakrájeného na plátky cca 1,5 cm rukola několik cherry rajčat 1 citron olivový olej Postup: 1) Gril nebo grilovací pánev rozpalte, potřete jemně olejem, sýr nakrájejte na plátky a ogrilujte z obou stran. 2) Rukolu omyjte, osušte, zakápněte citronovou šťávou, […]
Rychlá a chutná letní buchta, kterou zvládne upéct každá kuchařka. Ingredience: 4 vejce 100 ml rostlinného oleje 100 ml mléka 150 g moučkového cukru balíček vanilkového cukru 160 g polohrubé mouky balíček prášku do pečiva Postup: • Do mixéru dejte 4 žloutky, rostlinný olej, mléko, 1 balíček vanilkového cukru, 150 g moučkového cukru a mixujte zhruba 2 […]
Vysoké teploty a ostré slunce vůbec neprospívají zejména lidem ve vyšším věku. Když ale přece jenom úžeh dostanete, víte, jak se ho co nejrychleji zbavit? Vyzkoušejte osvědčené tipy. Příčin má úžeh nespočet. Bolest hlavy, závratě, horečka nebo nevolnost. To jsou nejčastější příznaky, podle kterých poznáte, že jste v létě pobyt na slunci přehnali. Naštěstí existuje několik způsobů, […]
Zapečená cuketa s bramborami je skvělý sezonní recept, když se na zahrádce nebo na trhu hodně urodilo. Díky cuketě je to lehké jídlo, které ale i tak zasytí na dlouhou dobu. Ingredience: 1 kg brambor 1 cuketa 300 ml 30% smetany ke šlehání 2 stroužky česneku 3 lžičky sušeného tymiánu sůl pepř 1 mozzarella Postup: 1. Brambory oloupejte […]
Tajemství splněných přání spočívá v jejich správné formulaci. Poradíme vám, jak přimět vesmír, aby vaše přání uslyšel a proměnil i ty nejtajnější sny v realitu. Stačí jen, když budete dodržovat osvědčené rady. BUĎTE KONKRÉTNÍ  Má-li se přání vypnit, je třeba si ho dobře promyslet. Pokud si třeba přejete koupit byt, protože chcete začít žít nový […]
Máte pocit, že váš milostný život už nestojí za nic? Máte tajné erotické fantazie, ale netroufáte si na ně? Prozradíme vám, o čem ženy a muži nejčastěji sní… Ženy si často své sexuální fantazie nechávají pro sebe, protože se za ně stydí nebo se obávají reakce partnera. Sdílené fantazie proměněné v realitu přitom snadno dodají […]
Jedlá soda s octem Jedlá soda s octem dokáže odstranit bakterie ze dřezu, umyvadla a dalších povrchů v domácnosti, zbaví vás ale třeba i bakterií na chodidlech. Do lavoru nalijte teplou vodu a ocet v poměru 1:1, přidejte lžíci sody a nechte ji rozpustit. Nohy ponořte do vodní lázně zhruba na deset minut, pak je […]
Suroviny na 4 porce: ● všechny zbytky sýrů z ledničky ● 2 plechovky žampionů nebo kus pórku ● 4 celá vajíčka ● trocha mléka ● párek nebo zbytek měkkého salámu ● sůl a pepř ● 2 lžíce plnotučné nebo pikantní francouzské hořčice ● 4 lžíce oleje na pánev ● na ozdobu hlávkový salát nebo 2 […]
Jak žili naši předkové? Mísí se tu půvab a krása přírody i staveb s otisky našich praotců. Jejich životy vzala historie, ale my se rádi pokocháme stavbami s malými okénky, za kterými se rodilo, pracovalo, i milovalo… Jižní Morava Modrá V obci Modrá u Velehradu poblíž Uherského Hradiště se nachází Centrum slováckých tradic, specializující se […]
Naštval vás chlap nebo někdo blízký? Buší vám rozčileně srdce, jste rozzlobená a plná zlosti? Vztek je normální pocit, ale nepřiměřený výbuch vám může způsobit zbytečné problémy. Poradíme vám, jak se naučit divoké emoce ovládat. Když se cítíte napružená a vztekáte se, máte tendenci mrskat zlostná slova vzduchem. Ovšem to přinese více škody než užitku. […]
Suroviny na 4 porce: ● 4 díly králíka ● 4–6 cibulí Na marinádu: ● 3 žloutky ● 1 lžič. cukru ● 2 lž. polévkového koření ● 2 lž. worcesteru ● 6 lž. oleje ● ½ lžič. mletého pepře ● 1 lžíce soli Postup: 1. Na dno pekáče si nakrájíme 2–3 cibule na kolečka, na ni […]
Poškození kolenních vazů a často samotného menisku patří mezi velmi časté sportovní úrazy. Většinou k nim dochází při pádech z kola, při jízdě na kolečkových bruslích, na prkně, ale třeba i při stejně náročném tenisu. Uslyšíte lupnutí Když už skutečně dojde k poškození vazů nebo samotného menisku, projeví se to poměrně hlasitým prasknutím. Koleno se […]
Suroviny na 4 porce: ● tzv. králičí droby (hlava, hrudí, vnitřnosti, odřezky, kosti) ● 1 velká mrkev ● ½ menšího celeru ● 1 malá petržel ● celerová či petrželová nať ● kousek kapusty – není nutná ● 1 střední cibule ● 2 stroužky česneku – nemusí být ● 6 kuliček nového koření ● 3 bobkové […]
Suroviny na 8 porcí: ● 500 g vařeného král. masa ● 250 g slaniny ● 1 cibule ● 2 vejce + 1 žloutek ● sůl ● 2 lž. strouhanky ● pepř ● 0,1 l smetany ● sádlo ● 200 g plátků anglické slaniny Postup: Maso uvaříme v zeleninovém vývaru (1 hod), vykostíme a se 150 […]
Možná jste se špatně vyspala, možná venku prší a možná je víkend v nedohlednu. Cítíte se tak strašně, že byste nejraději křičela a bouchala do věcí. Ještě včera jste měla skvělý účes, ale dnes se vlasy vzbouřily. Vypadají zanedbaně a vy se z nich zoufale snažíte vyrobit něco, s čím můžete ven. Přestaňte se snažit. […]
Rozšíření žil v konečníku, vlastně jakási obdoba křečových žil, postihuje až 70 % dospělých. Jde o velmi bolestivé onemocnění, v počátečních stadiích se ho ale můžete zbavit sami. Jasné příznaky Hemoroidy se projeví tlakem a bolestí v konečníku, bolestí při konání velké potřeby, svěděním konečníku a krvácením po odchodu stolice. Příčinou vzniku hemoroidů je špatná […]
Suroviny na 4 porce: ● 4 králičí stehna ● sádlo ● sůl ● hladká mouka ● 2 vajíčka ● strouhanka ● dle potřeby mléko Postup: 1. Králičí stehna očistíme, odblaníme a důkladně omyjeme, osušíme a osolíme. Pekáček silně vymažeme sádlem – mohou být i větší kousky sádla. Králíka obalíme v mouce, potom v rozšlehaném vajíčku […]
Také po každém česání smutně koukáte na kartáč plný vypadaných vlasů? Ne každému příroda nadělila zdravé a husté vlasy na celý život. Ale tomu se dá snadno zabránit. Kde najdete potřebné vitamíny a minerály? Stačí vědět, co musíte jíst a jak se o svou pokožku hlavy starat. Základem je pravidelná konzumace salátových okurek. Ty obsahují […]
Každá barva má svou jedinečnou vibraci a tím má i zásadní vliv na naši psychiku. Pomocí barev se můžete uklidňovat, nabíjet energii, zlepšovat svou komunikaci a také lépe vyjádřit své pocity. Dávno před moderní technologií věděly staré národy, jak udržovat životní sílu. Nazývali ji čakry, což jsou energetická centra v těle. Čakra je staré sanskrtské […]
Suroviny na 4 porce: 1 kg nových brambor 250 g slaniny kousek másla 300 g brynzy 250 ml smetany ke šlehání 3 celá vejce podle chuti sůl čerstvě mletý pepř Postup: 1. Nové brambory důkladně omyjeme (neloupeme), zalijeme vodou a asi jen 10 minut povaříme. Z brambor slijeme vodu a necháme částečně vychladnout. Potom je […]
Suroviny na 8 porcí: 200 g hl. mouky sůl 100 g másla 1 vejce máslo polohrubá  mouka na vymazání a vysypání Na náplň: 2 cibule 100 g slaniny 50 g gorgonzoly  olej 50 g pecorina 2 vejce 200 ml šlehačky sůl pepř rajčata bylinky Postup: Smíchejte mouku, sůl, máslo a propracujte. Vyšlehejte vejce s 2 […]
Čeká vás důležité setkání nebo rande s novým mužem, trémou vám buší srdce a začíná se svírat krk? Nebojte se, jsme tady a pomůžeme vám. Předem si představte všechny možnosti Nemučte se strachem, jak celá situace, která vás nervuje, dopadne. Představte si předem všechny možné varianty a v duchu je všechny prožijte předem. Pak nebudete […]
Únor je nejstudenější a pro mnoho z nás i nejnáročnější měsíc. Do vlahého voňavého jara je ještě příliš daleko, přitom krátkých dnů a nedostatku slunce v této náročné roční době už máme všichni dost. Co tedy máme dělat? Každý by se nejraději cpal, ležel u televize a čekal jaro. Naštěstí lze choutkám na jídlo čelit. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Panenka Barbie nesměla být krásná
epochalnisvet.cz
Panenka Barbie nesměla být krásná
Nejslavnější panence světa je 66 let a její cesta na trh byla mimořádně obtížná. Nikdo v úspěch panenky s dospělými tvary nevěřil. Americká podnikatelka Ruth Handlerová (1916–2002) je spolu se svým manželem Elliotem (1916–2011) spoluvlastnicí nadějně se rozvíjející hračkářské firmy Mattel a přináší do společnosti ženský pohled. Rychle si povšimne, že zatímco autíček, stavebnic a figurek
Skryté vášně moderátorky Ellen DeGeneres
rezidenceonline.cz
Skryté vášně moderátorky Ellen DeGeneres
Asi netřeba připomínat, že sympatická Ellen je také známá jako stand-up komička. Málo se už ale ví o tom, že má smysl pro design a komfortní bydlení. Když moderátorka spolu se svou manželkou herečkou Portií de Rossi poprvé spatřily tuto elegantní kamennou vilu nacházející se v kopcích kalifornské Santa Barbary, ihned ji zaujala atmosféra připomínající
Jestřabí: Jurkovičova perla číslo dva
epochanacestach.cz
Jestřabí: Jurkovičova perla číslo dva
Postranní rozvinutá křídla, dřevěné hrázdění a nezaměnitelný styl lidové secese… navíc v dokonalé symetrii. To je luhačovický lázeňský garni hotel Jestřabí, v němž můžete atmosféru Dušana Jurkoviče nasávat plnými doušky! „Hotel Jestřabí je další velkou stavbou Dušana Jurkoviče v Luhačovicích a disponuje typickými znaky jeho staveb – hrázděným zdivem, originálními luxferami v čelní části hotelu i barvitým interiérem s převládajícími dřevěnými prvky,“
Renault 5 E-Tech: Elektromobil s duší popové ikony a mozkem budoucnosti
21stoleti.cz
Renault 5 E-Tech: Elektromobil s duší popové ikony a mozkem budoucnosti
Renault oživil legendu. Nový model R5 E-Tech Elektrický není jen retro poctou slavnému hatchbacku ze 70. let, ale chytrou odpovědí na současné výzvy městské mobility. S čistě elektrickým pohonem, evro
Oheň na bitevním poli zničehonic vzplanul
skutecnepribehy.cz
Oheň na bitevním poli zničehonic vzplanul
Šermířské vystoupení jsme sledovali se zatajeným dechem. To jsme ještě netušili, že v noci nás čeká ještě silnější zážitek… Můj syn je od svého dětství posedlý historií. Je to jeho velký koníček, věnuje se také historickému šermu. Veškeré své volno od jara do podzimu tráví na hradech, zámcích, starých tvrzích a bojištích, kde spolu se stejnými nadšenci
Schwarzenbergové si vznešenou nevěstu pojistili diamanty
historyplus.cz
Schwarzenbergové si vznešenou nevěstu pojistili diamanty
Ples u vídeňského dvora se leskne v záři svic, jejichž světlo ještě umocňují umělecky broušené lustry. Dále se odráží v diadémech a výšivkách zlatými a stříbrnými nitěmi na šatech dam. Největší nádhera roku byla právě zahájena.   Před císařským párem se předvádějí debutantky nejvyšší aristokratické společnosti. Mezi krásnými mladými dámami se objevuje i Eleonora z
Pochody smrti: Turecký masakr Arménů.
epochaplus.cz
Pochody smrti: Turecký masakr Arménů.
Zástupy zubožených pomalu jdou. Krok za krokem. Bez zastavení. Protože kdo zastaví nebo padne, ten je zastřelen. Jak kilometry přibývají, mnozí jsou vyčerpaní tak, že jim kulka začíná připadat jako vysvobození. V předvečer první světové války žijí v pomalu zanikající Osmanské říši 2 000 000 Arménů. V roce 1922 jich tu žije méně než 400 000. Arméni tomu
Falešná sekaná z čočky
tisicereceptu.cz
Falešná sekaná z čočky
Recept na skvělou sekanou, která bude chutnat i zarytým milovníkům masa. Suroviny na 6 porcí 250 g hnědé čočky ¾ hrnku jemně mletých ovesných vloček 3 lžíce mletých lněných semínek 3 lžíce st
Projekt Černá labuť: Kam zmizel poklad z Gibraltaru?
enigmaplus.cz
Projekt Černá labuť: Kam zmizel poklad z Gibraltaru?
Projekt Black Swan neboli Černá labuť vešel ve známost poprvé v roce 2007 v souvislosti s „vyluxováním“ dna Gibraltaru na jihu Pyrenejského poloostrova. „Skupina amatérských lovců pokladů nalezla 17 t
Nový chlap Trojanovou dostal z těžkých depresí
nasehvezdy.cz
Nový chlap Trojanovou dostal z těžkých depresí
Dlouhé roky bojovala herečka Klára Pollertová-Trojanová (53) s těžkými depresemi, které jí znepříjemňovaly život. Po předloňském rozvodu s Ivanem Trojanem (60) začala ale znovu volně dýchat a vzala
Matná dominance: DS-1 Big Date od Certiny v celočerné edici
iluxus.cz
Matná dominance: DS-1 Big Date od Certiny v celočerné edici
Model Certina DS-1 Big Date v celočerné variantě přináší neobyčejně sebevědomý výraz, který osloví každého, kdo hledá spojení technické preciznosti a moderní estetiky. Matné PVD pouzdro o průměru 41 m
Osvěžte a rozzařte unavené oči
panidomu.cz
Osvěžte a rozzařte unavené oči
Oči jsou okno do duše a umožňují vnímat krásy světa. Denně jim ale dáváme pořádně zabrat používáním mobilů a počítačů, namáháme je při čtení knih i sledování televize. Odpočinou si jen zřídka. Výsledkem je únava, pálení, suchost i zhoršování zraku. Pomohou účinná cvičení. Dobře poslouží jako první pomoc i ke zlepšení zraku. Při pravidelném praktikování
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz