Ať už se chystáte do českého Aspenu, kde sjezdovce kraluje modelka Andrea Verešová v té nejvíc trendy výbavě, nebo na lyžovačku s dětmi do Jizerek, nezapomeňte se pořádně vyfiknout. Ani na svahu nezanedbávejte váš vzhled! Mnoho z nás řeší ten stejný problém – na lyžích stejně vypadám jako sněhulák, tak proč nad oblečením vůbec přemýšlet. Jenže šponovkám a neforemným […]

Věděla jste, že za celkové stárnutí a především pak stárnutí pleti může nedostatek kolagenu? Ten začíná s postupem věku ubývat a pleť začne ztrácet na pevnosti a pružnosti. Mimo to je také základní složkou vlasů, nehtů a kloubů. Jak tedy procesu stárnutí spolehlivě zabránit? Zapomeňte na chirurgické zákroky Spousta žen se jednoduše smíří s projevy, […]

Nepodceňujte horské sluníčko! Pokud se chystáte během Vánoc trávit zimní radovánky na horách, rozhodně si sebou do tašky nezapomeňte přibalit tu správnou kosmetiku, která vás ochrání před nepříznivými vlivy horského podnebí! V blízkosti horských vrcholků svítí slunce silněji než si myslíte! Pokud tedy milujete lyžování nebo se chcete jen vystavit a opalovat na horském sluníčku, […]

Přemýšlíte o tom, že by se z vás stala blondýna nebo havraní černovláska? Zapomeňte na klasiku a nechte se inspirovat nejnovějšími trendy. Ale neděste se předem! Nejde o žádnou divočinu! Můžete jít z dobou a zároveň se z vás nutně nemusí stát pestrobarevný papoušek. Čokoládová lila Máte ráda teplé čokoládové tóny? Tahle oživená klasika vás […]

Jak docílit elastické a mladě vypadající pleti? Stejně jako začnete cvičit, když si chcete zpevnit postavu, měla byste cvičit také se svým obličejem! Pleť tak bude vitální, bude se lépe prokrvovat a nedovolí vráskám, aby se dál tvořily. Zdá se vám to jako vtip? Tzv. obličejová jóga rozhodně má svůj smysl! Stop oteklým očím Jste […]

V zimním období si rádi zapalujeme svíčky, protože jejich plápolající světlo je tak příjemně relaxační a hřejivé. Pokud patříte také k milovníkům svíček, můžete si z láhve vytvořit svícen a sledovat, jak jej postupně zalije stékající vosk. Budete potřebovat prázdnou láhev od šampaňského Bohemia Sekt a dlouhé tenké svíčky. Můžete použít barevné svíčky, barvy se vám […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Podzim je v plném proudu a zima už klepe na dveře! Nebojte se proto zabalit do slušivých šál a šátků. Nejde totiž pouze o to, aby vás udržely lépe v teple a ochránily vás proti ranním přízemním mrazíkům. Jde také o oblíbené módní doplňky, které dodají vašemu vzhledu šmrnc! Nebojte se pozornosti Stejně jako fungují […]

Silvestr je již za námi a vám jistě doma zbylo několik prázdných láhví od „bouchnutých bublinek“. Napadlo vás ale někdy, že se dají přetvořit v praktické pomůcky či dekorace do bytu, místo aby skončily v koši? Můžete z nich vyrobit například krásnou dekorativní vázu. Na výrobu budete potřebovat láhev Bohemia Sekt, barevný sprej, nalepovací kolečka a suché větvičky […]

Skvělé účinky bambuckého másla odhalila už kdysi dávno samotná královna Kleopatra! Jeho pravidelné používání bude balzámem pro vaši pleť a navíc vás to nebude téměř nic stát. A taková péče se opravdu vyplatí! Sama pocítíte velmi brzy změnu! Pleť by měla vypadat zdravě v každém věku. Pokud i vy toužíte po mladistvé pleti, zkuste si […]

Třepí se vám nehty? Nebo přijdete po náročném dni domů a zjistíte, že máte zase dva ulomené? Sama můžete ovlivnit, aby byla vaše nehtová lůžka zdravější a tím pádem i daleko pevnější. Pravidelná manikúra a výživné krémy ale nestačí! O nehty je potřeba se starat každý den! Zdá se vám, že děláte dost? Zaměřte se […]

Obrovskou výhodou šampaňského i sektu je, že se hodí prakticky ke každému jídlu. Rovněž se stejně podávají, a není v tom žádná věda.   1. Základem pro podávání je správně vychlazená lahev (na 3 až 5 stupňů Celsia), která by měla být v lednici optimálně jeden až dva dny ve tmě a v klidu. Vyhněte […]

Využití hlívy ústřičné budete znát především ve vaší kuchyni. Připravují se z ní totiž nejrůznější pochutiny. Jedná se o poměrně nevzhlednou dřevokaznou houbu, kterou najdete v lese zpravidla u kmene stromů. Mnozí tvrdí, že vypadá jako ústřice. Nedávno se však zjistilo, že se její blahodárné účinky dají využít také v kosmetice díky jejím antiseptickým účinkům. […]

Taky vytahujete z pračky svetry, které jsou celé od žmolků, bez barvy nebo smrsknuté na nenositelnou velikost? To se vám už nestane! Tady je pár šikovných rad, jak se těmhle karambolům vyhnout! Ještě než začnete s praním přečtěte si pečlivě štítek na každém svetru. To, co musíte hlavně hledat je složení! Především pak to, jestli […]

Představujete si pod pojmem francouzská manikúra jen čistě přírodní nehty nabarvené průhledným lakem? Omyl! V čem spočívá její kouzlo? A proč je u žen všech věkových kategorií tolik oblíbená? Není jen růžová a bílá Francouzská manikúra ale není jen o bílých koncích nehtů a růžovém nehtovém lůžku. Skládá se vždy ze dvou barev a ne vždy […]

Vánoční čas a s ním spojené přejídání se blíží mílovými kroky a vy stále ne a ne zhubnout? Poradíme vám pár osvědčených triků, díky kterým zhubnete dvě tři kila levou zadní! Kromě správné životosprávy a pravidelného cvičení je například důležité i to, kde a jak jíte. Zařaďte mátu do každodenního jídelníčku Mátový čaj nebo mátová […]

Káva je pro většinu z nás důležitým rituálem každého rána. Pomáhá nám se probudit, nastartovat chuťové buňky a dodat energii. Víte ale, že vám udělá skvělou službu také v koupelně? Káva má totiž blahodárné účinky i na vaši pleť i vlasy! Kromě kofeinu obsahuje káva mnoho dalších užitečných složek jako jsou tuky, hořčík nebo železo. Proto […]

Také potřebujete během dne oživit svoji vůni? Na běžný parfém nemáte v kabelce dost místa nebo se bojíte, že se vám rozbije? Máme pro vás řešení v podobě tuhého parfému, který si můžete vyrobit sama, bez chemie a v pohodlí domova! Co přesně koupit? Na přípravu parfému stačí, když si pořídíte trochu včelího vosku, jojobový olej dostupný v každé […]

Máte problém ráno vstát a fungovat na plné obrátky? Nic neprobere po ránu tak, jako zacvičit si! Jogínské cviky vás nejen nastartují do nového dne, ale pomůžou vám také protáhnout celé tělo a zlepšit náladu. Začněte pozvolna Není nikde psáno, že musíte hned ovládat složité jogínské sestavy. Úplně stačí, když si nejdřív osvojíte jednotlivé polohy […]

Ráno přízemní mrazíky a odpoledne sluníčko? V přechodném období podzimu se jen těžko hledá oblečení, které by nás ochránily před všemi druhy počasí. Máme pro vás řešení! Vyzkoušejte módní a praktický styl vrstvení! Za zkoušku nic nedáte Nemáte zkušenosti s kombinací několika svršků? Nic nezkazíte, když si před odchodem do práce nebo na procházku vyzkoušíte svoje kousky […]

Trápí vás problémy s kůží, vlasy nebo rty? Neutrácejte za drahé kosmetické přípravky. Vše může vyřešit přírodní elixír zdraví, který máte možná schovaný v kuchyni. Poradíme vám, jak kokosový olej plně využívat. Kokosový olej má své nedílné zastoupení v tělové i vlasové kosmetice. Může se tak stát, že potravinu, kterou jste si přidala do večeře, zužitkujete také ve […]

Chcete mít krásně jemné paty bez ztvrdlin a suché kůže? Trápí vás zarůstající nehty? Vyhraďte si alespoň hodinu měsíčně na domácí pedikúru a mějte nohy jako ze žurnálu! Noční zábal Na noc si nohy natřete silnou vrstvu výživného hydratačního krému a navlékněte si bavlněné ponožky. Ráno budou vaše nohy hebké jako už dlouho ne. Vonná […]

Dolíčky na rukou, nohou nebo bocích netrápí jen boubelky, ale i světové modelky. Každá žena, kterou celulitida trápí, většinou opakuje stále dokola ty samé chyby. Čeho se musíte vyvarovat a a co naopak udělat pro to, aby se vám kůže krásně vypnula? Tuková celulitida vzniká především tehdy, máme-li nadváhu. Přes pružnou vazivovou tkáň se totiž […]

O Rhodosu se říká, že je nejkrásnějším ostrovem ve Středozemním i Egejském moři. Rozlohou čtvrtý největší řecký ostrov se stal snad právě proto cílem dovolených mnoha českých turistů. Slunné písčité i oblázkové pláže, ale i hory, které se táhnou po celé délce ostrova a dávají mu tak svůj osobitý ráz – to je jeden z […]

Během letošního podzimu nemusíte vyrábět jen klasické dekorace z dýní. Vyšperkovat své hnízdečko můžete i ozdobou ve tvaru srdce, která mu dodá tu správnou romantickou atmosféru. Navíc rozzáří i pochmurné dny. Začněte tím, že si pořídíte vřes. Dnes je už naštěstí k dostání v každém květinářství, dokonce jej teď mají v akcích mnoha supermarketů. Díle budete […]

Je na čase pořídit si nový parfém! Který si pro letošní podzim a zimu zvolíte vy? Máte raději ovocné nebo květinové vůně? Sladší nebo naopak výrazné? Poradíme vám, které vůně jsou hitem letošní sezóny a s kterými rozhodně nešlápnete vedle. Mandle Tak tato vůně patří skutečným parfémovým gurmetům. Lehce sladká vůně čerstvě upražených mandlí nenechá žádného […]

Přemýšlela jste někdy nad tím, jak doopravdy poznáte kvalitní obuv? Podle ceny? Ne! Podle značky? Nejspíš také ne. Podle materiálu? Také ne! Poradíme vám, jak si otestujete boty, zdali jsou skutečně hodny toho, abyste je nosila. Neničte si nohy zbytečně! Lepená, nebo šitá? V první řadě byste se měla zajímat o to, zdali je bota lepená nebo […]

Bylinka má nespočet léčivých účinků. Pomáhá při bolestech hlavy, astmatu, revmatismu nebo při bolestech svalů a kloubů. V neposlední řadě působí blahodárně na náš spánek. Stačí si dát pytlíček s usušenou levandulí pod polštář a budete spát jak nemluvě. Vyrobte si krém na ruce, který vám pomůže odbourat stres a úzkost. Co budete potřebovat? Zvlášť to misek […]

Každá žena chce mít krásné a svůdné rty. Pro to ale musíte něco udělat. Věnujte rtům stejnou péči jako ostatním částem vašeho těla a bohatě se vám odmění. Nevíte jak? Přinášíme vám deset rad pro plné a hebké rty, kterými zazáříte na nejednom večírku i v práci. Balzám na rty Většina běžně dostupných balzámů na rty […]

Evropa se sice začíná halit do zimního spánku, ale v zemi faraonů a písečných dun si můžete nadále užívat paprsků. Nepatříte mezi klasické dovolenkové požitkáře? Nevadí, vydejte se s námi do Egypta po stopách pradávné historie. Starověký Egypt je z historického hlediska považován za nejstarší stát na světě a za jeden z nejlidnatějších na celém […]

Ať už si chcete vyrazit s kamarádkami na víkendovou dámskou jízdu za nákupy, nebo máte chuť bloumat místy, kterými se procházela legendární císařovna Sissi a vychutnávat si historickou atmosféru císařství, ve Vídni se rozhodně nudit nebudete. Na nějakou významnou kulturní památku tady narazíte opravdu na každém kroku. Naplánujete-li si krátký výlet, pomůže vám, když si […]

Jsou pro vás jarní a letní měsíce utrpením, protože nedáte kapesník z ruky? Pálí vás oči a celé tělo ukrutně svědí? Pak se dobře připravte na podzim. Ani nyní si totiž někteří alergici neodpočinou. Potrápí je roztoči a plíseň! My vám ale poradíme, jak se těmto nezvaným hostům co nejlépe bránit. Hlavní nevýhodou podzimních alergií […]