nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2090 nalezených článků)
Jsou pro vás jarní a letní měsíce utrpením, protože nedáte kapesník z ruky? Pálí vás oči a celé tělo ukrutně svědí? Pak se dobře připravte na podzim. Ani nyní si totiž někteří alergici neodpočinou. Potrápí je roztoči a plíseň! My vám ale poradíme, jak se těmto nezvaným hostům co nejlépe bránit. Hlavní nevýhodou podzimních alergií […]
Problém tmavých kruhů pod očima trápí nejednu ženu. Většinou jej řeší drahou kosmetikou. Co ale dělat, když ani ta po čase nepřinese požadovaný výsledek? Lidé se většinou domnívají, že jsou kruhy pod očima známkou únavy a nedostatečného odpočinku. Ne vždy je to však pravda. Může to být kromě jiného i projev chudokrevnosti, jejíž nejčastější příčinou […]
Určitě znáte osvědčenou metodu rozpoznání typu osobnosti podle stisku ruky. Umíte však rozpoznat, jaké má vlastnosti a charakter, když vám ruku nepodá? Provedeme vás jednoduchým rychlokurzem, po jehož absolvování zjistíte, jak snadné je někdy rozpoznat, s kým máte tu čest, a to v dobrém i zlém. Svůj zrak musíte vždy upřít ke kloubům ruky, ty […]
Málokteré pochoutky mohou mít tolik variací jako ty krémové. Horké zaženou nachlazení, a navíc vás zasytí. Sladká variace je zase luxusní, protože její hladká a lesklá konzistence udělá dobrý dojem na vaše hosty. Navnadili jsme vás? Tak si s námi zkuste připravit vybrané pochoutky. Krémová bílá polévka Díky česneku, pórku a zelenině je to zdravý […]
V redakci se nám dostal do rukou starší odkládací stoleček, a tak jsme se na něj s nadšením a rolí samolepicí fólie v ruce hned vrhli. 1 K proměně stolku vám bude kromě fólie stačit jen černý hobby sprej, nůžky, tužka a noviny nebo velká podložka. 2 Ze všeho nejdříve odšroubujte ze stolku nohy. Pokud to […]
Příprava: 35 minut, Náročnost: 2, Cena: 10 Kč Zmrzlina, kterou můžete dochutit, jak uznáte za vhodné. Suroviny na 5 porcí 1/4 l smetany 8 žloutků ½  lusku vanilky 200 g pískového cukru Postup: Ve smetaně rozmícháme žloutky s cukrem a vložíme i s miskou do vodní lázně. Přidáme vanilku – lusk vanilky rozpůlíme, vyškrábneme dužninu a […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Příprava: 40 minut, Náročnost: 2, Cena: 10 Kč Netradiční zmrzlina, která osvěží a zklidní vaši mysl. Suroviny na 6 porcí: 40 g čerstvé meduňky 200 ml mléka 200 ml šlehačky 120 g cukru 6 žloutků špetka soli Postup: Meduňkové listy opereme a ohřejeme s mlékem a cukrem a necháme hodinu odležet. Vyndáme lístky ze směsi a […]
Příprava:40 minut, Náročnost: 2, Cena: 10 Kč Ovocná granita je skvělý osvěžující dezert v horkých dnech. Suroviny na 8 porcí 750 g letních plodů (jahody, borůvky, maliny 140 g krupicového cukru 300 ml horké vody 1 citron Postup: Omyjeme ovoce a nakrájíme na drobné kousky, přidáme cukr a šťávu z citronu. Důkladně promícháme a necháme rozpustit […]
Příprava: 40 minut, Náročnost: 2, Cena: 5 Kč Suroviny na 7 porcí: 500 g dužiny z vodního melounu (bez pecek) 150 ml vody 120 g cukru ½ limetky Postup Svaříme vodu s cukrem, můžete přidat i kůru z limetky, která není chemicky ošetřována. Necháme vystydnout, pak vyjmeme citronovou kúru. Důkladně rozmixujte dužinu z melounu tyčovým a smícháme […]
Příprava: 40 minut, Náročnost: 2, Cena: 5 Kč Domácí nanuky jsou prostě nejlepší. Suroviny na 20 nanuků 300 g ovoce (nejlépe 2 druhy ovoce) 300 g krupicového cukru 4 ks plátky želatiny 300 ml vody 1 citron Postup Svaříme vodu s cukrem a do mírně vychladlého roztoku vložíme plátky želatiny a za stálého míchání je necháme […]
V dnešní době je na trhu tolik líčidel, že se v nich dá už jen těžko orientovat, natož vědět, která jsou nezbytná a kdy a jak se používají. S našimi tipy se hravě nalíčíte každý den!  Voda a krém jsou základ Většina žen na to zapomíná, ale vždy je nejdůležitější začít s obyčejnou vodou. Omyjte […]
Jeden den jsme se těšili na vnoučka, který se měl narodit za tři týdny, ale druhý den bylo vše úplně jinak. Dcera přišla o miminko a sama málem zemřela. Dcera Anička byla již pět let šťastně vdaná, ale do dítěte se příliš nehrnula, stále mateřství odkládala, i když zeď miminko už moc chtěl. Bylo jí […]
Dcera velice ráda cestovala a poznávala svět. Říkávala, že je nejlepší, si vše zažít na vlastní kůži. Měla také vysněného krásného urostlého Itala, který by stál po jejím boku, a takového prý poznala. Z první schůzky se však nikdy nevrátila… Děti zůstanou navždy vašimi dětmi, i když dospějí a vy je už nevodíte za ručičku do […]
Sportujete rádi a jen přemýšlíte, jaké vhodné jídlo si dát před nebo po něm? Máme pro vás dva super chutné tipy. S novým celozrnným Sporty chlebem z řady Fit den od Penamu, bohatého na bílkoviny, sacharidy, vlákninu a vitamíny, dodáte tělu, vše co potřebuje. Vykouzlete si menu, které roztančí tělo v rytmu zdraví!  Cuketový chlebíček Suroviny: Sporty chléb […]
Příprava: 20 minut, Náročnost: 2, Cena: 35 Kč Typ steaků závisí na době propékání a intenzitě teploty. Suroviny na 4 porce: 4 steaky ze svíčkové cca 4 cm silné 1 lžíce oleje 60 ml portského vína 250 ml hovězího vývaru 2-3 lžíce zeleného pepře 1 lžička másla Postup: Steaky jemně hřbetem ruky naklepeme. Ovážeme je […]
Příprava: 120 minut, Náročnost: 2, Cena: 48 Kč Udělá blaho vašemu žaludku a nejlépe s knedlíkem a brusinkami. Suroviny na 4 porce: 750 g zadního hovězího masa nebo válečku 150 g špeku 1 lžíce oleje 2 cibule 300 g mrkve nakrájené na kolečka 200 g celeru nakrájeného na kostičky 100 g petržele nakrájené na kolečka 10 […]
Příprava: 120 minut, Náročnost: 2, Cena: 22 Kč Rajská s knedlíkem byla na počátku minulého století avantgardním pokrmem. Suroviny na 5 porcí 750 g zadního hovězího masa 400 g rajského protlaku 1 střední cibuli 15 dkg perníku na strouhání čerstvě mletý černý pepř 3 lžíce cukru 5 lžic oleje 125 g másla sůl Postup: V […]
Příprava: 150 minut, Náročnost: 2, Cena: 24 Kč Patří mezi tradiční české pokrmy. Suroviny pro 5 osob: 120 g hladké mouky 100 g másla 1,25 l vývaru 400 g zakysané smetany hrst najemno posekaného kopru Postup: Opražíme mouku, když začne žloutnout, přidáme máslo a důkladně mícháme. Začneme postupně dolévat horký hovězí vývar a za stálého promíchání […]
Příprava: 150 minut, Náročnost: 2, Cena: 40 Kč Zkuste třeba ještě maso posypat sušenou bazalkou a drceným rozmarýnem. Suroviny na 6 porcí: 1,5 kg hovězího válečku 3 lžíce oleje 1 lžíce drceného černého pepře 1 lžička soli 1 velká cibule 125 ml suchého červeného vína 500 ml hovězího vývaru Postup: Maso očistíme a osušíme. Potravinovým […]
Krásné pláže, nedotčená příroda a romantika. Taková je Kalábrie nacházející se v tom nejjižnějším výběžku Itálie. Také milujete moře, ale nemáte rádi přeplněné pláže se slunečníkovými a lehátkovými velkoměsty? Vydejte se s námi do Kalábrie. Nejjižnější skalnatý cíp Itálie totiž láká nejen na dlouhé a písčité pobřeží s rozlehlými plážemi a křišťálově průzračnou vodou, ale […]
Chcete dnes uvařit něco nového? Vyzkoušejte recept z pořadu Kolotoč v kuchyni, který můžete sledovat na TV Barrandov každé úterý a čtvrtek od 20:15. Krůtí prsa s hruškou a sušenou šunkou jsou velmi lahodná a přitom časově nenáročná. Vychutnejte si je se sklenkou vínka a hned budete mít příjemnější večer. Přísady:  4 plátky sušené šunky, 30 g krůtího masa, […]
Příprava: 45 minut, Náročnost: 2, Cena: 16 Kč Plnohodnotné jídlo, které ocení masožravci. Suroviny: 800 g čerstvých hub 2 lžíce sádla nebo 60 g oleje 2 střední cibule 3 paprikové lusky 2 rajčata (můžete nahradit paprikou či vůbec nedávat) 1 lžička mleté sladké paprika ½  lžičky kmínu sůl Postup: Osmahneme na tuku nakrájenou cibulku. Přidáme […]
Příprava: 45 minut, Náročnost: 2, Cena: 14 Kč Jednoduché, rychlé, chutné, prostě recept, jak má být. Suroviny: 750 g houby 2 lžíce másla 80 g libová anglická slanina bazalka petrželová nať mletý pepř sůl balení těstovin parmazánové hoblinky Postup Na másle rozehřejeme na kostky nakrájenou slaninu a lehce osmahneme. Pak přidáme očištěné houby, a dusíme […]
Příprava: 40 minut, Náročnost: 2, Cena: 10 Kč Královskou houbou českých lesů je pravý hřib. Suroviny: 400 g houby 1 větší cibule 2 lžíce másla 200 ml šlehačky 100 ml zakysané smetana 1 bobkový list 5 kuliček nového koření petrželka nebo pažitka pepř sůl Postup Cibule nasekáme nadrobno a na rozpuštěném másle ji necháme zesklovatět. […]
Příprava: 35 minut, Náročnost: 2, Cena: 10 Kč Staročeský recept, který dříve znali v každé chalupě. Suroviny 600 g hub 1 střední cibule 200 ml šlehačky (popř. smetany) 2 lžíce sádla nebo 60 g oleje 2 lžíce hladké mouky sůl Postup Houby očistíme, omyjeme a nakrájíme na kostky a uvaříme v osolené vodě. Mezi tím si […]
Aktivita klíšťat je nadprůměrná díky teplé zimě nadprůměrně vysoká. Musíte se především účinně chránit při pohybu v přírodě. Velmi vhodná je aplikace repelentů proti klíšťatům, a to především na boty, ponožky, kalhoty, případně i na kůži. Po návratu domů je nutné se důkladně prohlédnout, nejlépe za asistence druhé osoby. Učiňte tak vždy, pokud jste se pohybovali v travnatých […]
Příprava: 35 minut, Náročnost: 2, Cena: 10 Kč Zavařené houby nikdy hned nekonzumujeme, musíme je nechat uležet 3 týdny v chladnu a temnu. Suroviny: Sladkokyselý nálev 750 ml voda 250 ml ocet 1 lžíce sůl 1 lžička cukru Přísady bobkové listy hořčičné semeno kuličky pepře nového koření sůl Na 1 litr vody dáme 20 g […]
Manžel je velký znalec hub, nikdo je nezná lépe než on, přesto jsme se všichni onoho léta otrávili houbami a vnučka dokonce málem zemřela. V létě je zaběhnutý takový český standard, že děti pendlují mezi prarodiči, tetičkami, tábory a chvíli stráví i s rodiči. Léto, kdy na dva týdny přijely vnoučata, předškolák Vašík a osmi letá Kačenka, […]
Chcete poznat netradiční exotiku a přitom si odpočinout u moře? Zkuste dovolenou v severoafrickém Tunisku! Láká vás Afrika a přitom si chcete užít luxusu, krásných pláží nebo dobrého jídla? Pak neváhejte a vydejte se s námi na dovolenou do Tuniska. To patří mezi nejvyhledávanější dovolenkové destinace, pobyty jsou zde totiž mnohdy levnější než v Řecku […]
Vítejte na souostroví v severním Atlantiku, které ročně navštíví 10 milionů turistů z celého světa. Uděláte dobře, když se připojíte, protože podnebí je zde víc než příznivé, lidé pohostinní a moře? Prostě úžasné. Pokud byste si mysleli, že Kanárské ostrovy se tak jmenují díky velkému výskytu těchto zpěvných ptáčků, dopustili byste se velkého omylu. Název […]
Příprava: 35 minut, Náročnost: 2, Cena: 11 Kč Guláš, který bez větších problémů připravíte na ohni a rozhodně nebudete zklamaní jeho chutí. Suroviny na 6 porcí 600 g špekáčků 3 cibule 1 feferonka 2 rajčata 2 větší brambory 2 lžíce oleje 1 lžíce mleté papriky 1 lžíce hladké mouky špetka mletého pepře 500 ml světlého […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Auta si začnou „povídat“ se silnicí. Česko schválilo plán chytré dopravy do roku 2031
21stoleti.cz
Auta si začnou „povídat“ se silnicí. Česko schválilo plán chytré dopravy do roku 2031
České silnice čeká digitální proměna. Nový plán rozvoje systému C-ITS propojí auta, dopravní infrastrukturu i městské systémy do jedné komunikační sítě, která má pomoci omezit kolony, zvýšit bezpečnos
Svobodová končí díky bohatému příteli?
nasehvezdy.cz
Svobodová končí díky bohatému příteli?
Co za tím je? Seriálový svět oběhla zpráva, že herečka Ilona Svobodová (65) končí v seriálu Ulice. Oficiální verze je, že její role Jitky Farské už se nemá kam posunout. Pak jsou tu ale ještě vševěd
Cukru se nevyhnete
panidomu.cz
Cukru se nevyhnete
Ani byste neměli. Chtěla to tak totiž příroda. Cukry nebo v širším smyslu sacharidy vytvořila jako praktický a snadno dostupný zdroj energie. Problém z nich udělal až člověk. Jak důležité sacharidy pro člověka jsou, potvrzují i dnešní názory na vývoj mozku našich prehistorických předků v lidský. K tomu mělo dojít díky jídelníčku bohatému na sacharidy
Noc kostelů 2026 v Husově sboru v Chebu
epochanacestach.cz
Noc kostelů 2026 v Husově sboru v Chebu
Odhalte tajemství chebské Schlaraffie V pátek 29. května 2026 se v rámci celostátní akce Noc kostelů otevřou veřejnosti i místa, která běžně zůstávají skrytá. Jedním z nejzajímavějších bude bezesporu Husův sbor Církve československé husitské v Chebu (Vrbenského 14), který letos nabídne večer plný historie, hudby, tajemství i dobrodružství pro malé i velké návštěvníky. Málokdo ví,
Brýle na očích a kapky v kapse
epochalnisvet.cz
Brýle na očích a kapky v kapse
Ostré slunce, UV záření, prach, klimatizace a koupání, ať už ve slaném moři, chlorovaných bazénech, nebo špinavých rybnících, očím neprospívají. Jak je ochránit?   První chyba, jíž se podle odborníků dopouštíme, je už samotné pořízení slunečních brýlí. Stále ještě dáváme přednost ceně před kvalitou. Přitom tmavé brýle bez UV filtru mohou oči poškodit víc, než
Nadýchané muffiny s borůvkami
tisicereceptu.cz
Nadýchané muffiny s borůvkami
Borůvkové muffiny jsou klasika. Jsou lahodné, vláčné a k chuti přijdou vždycky. Suroviny na 12 kusů 120 g másla 1 hrnek pískového cukru 2 hrnky hladké mouky 2 vejce 1 prášek do pečiva ½ hrn
Přízraky Everestu: Straší na nejvyšší hoře světa?
enigmaplus.cz
Přízraky Everestu: Straší na nejvyšší hoře světa?
Nejblyštivější diamant na koruně Himalájí, největší a nejtajemnější hora světa. To vše je úchvatný Mount Everest. Se svými 8848 metry je monstrem mezi všemi vrcholy, které v koutku duše touží setnout
Zajímalo ho, co si myslím
skutecnepribehy.cz
Zajímalo ho, co si myslím
Chtěla jsem mít hezkou zahradu, ale snoubenci stačilo, že kolem domu něco roste. Setkání s vnímavým zahradníkem mi změnilo život. Můj snoubenec Robert se v našem vztahu vlastně o nic moc nezajímal. Věřil, že organizace svatby je čistě moje starost a že plánování zahrady je ztráta času. Pro mě ale byla ta prázdná plocha kolem našeho nového domu symbolem
Novou energii kuchyni restaurace La Veranda dává šéfkuchař Jiří Husák
iluxus.cz
Novou energii kuchyni restaurace La Veranda dává šéfkuchař Jiří Husák
Restaurace La Veranda patří již od roku 2002 mezi výrazná gastronomická místa v centru Prahy. Elegantní podnik postavený na evropské kuchyni, prvotřídních surovinách a osobním přístupu si za více než
Libůstky diktátora Kaddáfího: Utrácí za obrazy, politické suvenýry i auta
epochaplus.cz
Libůstky diktátora Kaddáfího: Utrácí za obrazy, politické suvenýry i auta
Píše se rok 1942, ale do pouště kousek od starobylého libyjského města Syrta dlouhé prsty druhé světové války nedosáhnou. Z beduínského stanu zvaného khaim potaženého kozí a ovčí kůží se konečně ozve křik novorozence. Je to chlapec. Nikdo by v tu chvíli při největší fantazii nehádal, že jednou stane v čele země jako nekompromisní zkorumpovaný
Amedeo Modigliani: Proti jeho aktům zasahovala policie
historyplus.cz
Amedeo Modigliani: Proti jeho aktům zasahovala policie
V Paříži žije už dlouho, ale spokojený rozhodně není. Nejde jen o jeho chatrné zdraví a fakt, že věčně bojuje s nedostatkem peněz. Modigliani také zatím marně hledá vlastní umělecký styl, za který by se nemusel stydět! Zato s absintem a hašišem si rozumí náramně, dopřává si je v podstatě každý den… Dlouhá léta se
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz