O tom, že granátové jablko králem ovoce a blahodárně působí na lidské tělo, se vědělo už ve starověku. Proto se mu začalo říkat skutečný elixír. Ani výrobci kosmetiky nedají na jeho účinky dopustit a často ho přidávají do svých produktů. Vyzkoušíte ho také? V čem hlavně spočívá jeho síla? Především v antioxidačních účincích, kterých má nejvíce […]

Pro Čechy druhá nejnavštěvovanější destinace v zahraničí. Je tu totiž vše, nač si jen vzpomenete. Okouzlující příroda, horké prameny i hory. Žiarska dolina Ledovcem vyhloubená kotlina, ve které se báječně běžkuje, leží v jihozápadní části malebného pohoří Roháče, které je součástí Západních Tater. Žiarská dolina dnes patří k nejnavštěvovanějším místům Tater. Je to dáno poměrně snadnou dostupností a také tím, […]

Chystáte se do společnosti na nějakou důležitou událost? Zpravidla v takové chvíli sáhnete nejen po krásném oblečení, ale také byste si měla dát víc práce s líčením. Jak to udělat, aby byl celkový výsledek vašeho snažení nejlepší? Překvapivě to není ani tak moc o tom, co udělat správně jako o tom, co za žádnou cenu […]

Také toužíte mít doma svůj ručně vyrobený krém, do kterého víte, co si sama přidáte? Nebo máte citlivou pokožku a taková domácí kosmetika je pro vás skoro nezbytností? Hřejivý heřmánkový krém se vám bude hodit pro zahřátí i hydrataci například večer před usínáním. Navíc vás jeho květinová vůně příjemně ukolébá. Tak už na nic nečekejte […]

Již více než sto let je toto město, ležící na jihu Polska na úpatí Vysokých Tater, považováno za zimní metropoli země. Ročně jej navštíví kolem tří milionů vášnivých lyžařů a běžkařů. Takovou dovolenou si může dopřát každý! Zakopané  má mezi turistickými  středisky v Polsku dominantní postavení po celý rok, nejen v zimě. Jezdí sem Poláci, ale i znalci a gurmáni […]

Mějte svoje vlasy neustále upravené, kdykoliv se rozhodnete opustit teplo domova. Ať už jdete jen na procházku, nakoupit nebo do práce, vlasy dělají tu největší ozdobu každé ženy. Nemusíte na to navštěvovat kadeřníka, prosit kamarádku o pomoc nebo doma bojovat s nevzhlednými tlačícími natáčkami. Stačí si pořídit tři zaručené pomocníky a úplně si s nimi […]

Právě vyšlo dvanácté číslo skvělého časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které si klade jediný cíl. Co nejvíce vám zpříjemnit nadcházející listopad. Užívejte si všech krás podzimu Uvnitř najdete články, ve kterých se dozvíte, jak zatočit s podzimní únavou a prožít i ten podzimní čas opravdu naplno. Strany věnované tématu měsíce jsou tentokrát zaměřené […]

Říkáte si, že se o svou pleť důkladně staráte a pořád není úplně hladká, jak byste si přála? Může za to několik faktorů, které si možná ani neuvědomujete! Poradíme vám, na co byste si měla dávat pozor. To, že vaši pokožku dostatečně hydratujete a dopřáváte jí odpočinek ještě neznamená, že bude vypadat vždy skvěle. Je […]

Býváte poslední dobou hodně unavená? Často myslíte na dobu, kdy jste byla vitální a plná života? Tomu je jednou provždy konec! Máme pro vás pár fíglů, jak se chovat a co v žádném případě nedělat, abyste nejen vypadala, ale také se i cítila naprosto skvěle! Nic není samo od sebe. Abyste vypadala mladší a krásnější, […]

Vypadá vaše pleť unaveně? Trápíte se tím, že nemáte dokonalý tvar obličeje a přemýšlíte, jak byste tyto nedostatky zakryla? Odpověď je jednoduchá! Sáhněte po rozjasňovači, bronzeru a tvářence neboli růži! Ještě donedávna byly tyto kosmetické vychytávky pouze v rukou vizážistů. Dnes už si můžete všechno pořídit sama a vytvořit si doma vlastní zkrášlovací studio. Nemusíte […]

Pivní lázně Vitaminy a extrakty Každé pivní lázně v sobě snoubí prospěšné účinky pivních kultur, vitaminů, bylinných extraktů a pramenité minerální vody. Koupele mívají teplotu 35 ˚C. Pivní kvasinky zbarví vodu dočerna. Atmosféru dokresluje vůně čerstvě uvařeného piva. Procedura uvolňuje, prospívá krevnímu oběhu i imunitě, prohřívá klouby, svědčí kvalitě vlasů a pleti, kterou posiluje a čistí. Napomáhá harmonizaci funkcí organismu. Pivo uzdraví ekzémy […]

Máte velmi citlivou pleť a nechcete se spoléhat na to, co všechno zakoupená pleťová voda obsahuje? Žádný problém! Namíchejte si vlastní přímo v pohodní vašeho domova! Je to velmi jednoduché a nebudete na to skoro nic potřebovat. Co si předem nakoupit? Než začnete, pořádně si rozmyslete, jakou vůni chcete, aby vaše nová pleťová voda měla. […]

Přemýšlíte o tom, že byste se po náročném zimním období chtěla očistit také vnitřně? Odborně se tomu říká detoxikace těla. Existují různé kůry, které vám mají pomoct dostat svoje tělo zase do formy. Proč byste ale měla tuhle variantu ještě zvážit? Jsou na to dva rozdílné názory. Jedni zarytě tvrdí, že pravidelné očišťování organismu pomocí […]

Myslíte, že obléknout si na sebe věci pouze jedné barvy je nudné nebo dokonce nezajímavé? Právě naopak! Musíte ale dát pozor na to, jak jeden odstín nosit, aby váš oděv byl opravdu šmrncovní! Poradíme vám pár rad jak na to! Jestli máte jen trochu cit pro kombinace a módní doplňky, vůbec se toho nebojte! Nemusíte […]

Když se řekne Mauritius, vybaví se jistě každému nejvzácnější poštovní známka na světě, která odtud pochází. Jeden z nejkrásnějších ostrovů v Indickém oceánů však turisty láká především na své dokonalé pláže s bílým rozpáleným pískem. Kdesi v dáli existuje ostrov, kde se vaše sny mohou změnit ve skutečnost. Po celý rok zde panují tropické teploty […]

Perfektně vytvarované obočí je mnohdy daleko důležitější než to, co si vezmete na sebe! S přibývajícím věkem navíc jeho hustota postupně řídne. Jak si obočí správně upravit než vyjdete z domu a jak o něj pravidelně pečovat? Stačí na to jen pár minut! Přehlížela jste do teď svoje obočí? Tak teď nastal ten praví čas […]

Vypadá to, že zima ještě zdaleka nekončí! Přemýšlíte o tom, že by se vám ještě vyplatilo koupit si nový kabát? Nebo už se začínáte koukat po zimních výprodejích, ale nevíte, který kousek si koupit, aby vám vydržel několik let a byl stále atraktivní? Přeci jen u kabátu nejde zrovna o sezónní záležitost. Vsaďte na starou […]

Maďarsko Sárvár Rozsáhlý termální, relaxační i léčebný areál se těší vysoké přízni návštěvníků, v létě i v zimě. Historické lázně Sárvár (čteme Šárvár), se pyšní podtitulem ‚lázně tří generací‘, protože jsou zde vítáni senioři s jejich potřebami, stejně jako mladší hosté nebo rodiny s dětmi. V Sárváru vyvěrají dva léčivé prameny, jeden o teplotě 43 ˚C, druhý má […]

Místo, kde léto nikdy nekončí Dubaj je také název jednoho ze sedmi arabských emirátů. Město Dubaj je členěno na tři části – Bur, Deira a Jumeirah. Vyhlášený Bur V historickém centru jsou paláce a mešity, například Grand Mosque s nejvyšším minaretem nebo jediný hinduistický klášter v zemi. Nepřehlédnutelný je také moderní nejvyšší mrakodrap na světě Burdž Chalífa čili Chalífova věž, která […]

Trápí vás dlouhodobě nevzhledné kruhy pod očima ačkoliv každý den naspíte svoje potřebné spánkové minimum? Nebo jste se prostě jen špatně vyspala a chcete zamaskovat nepříjemnou noční můru? Nechte se inspirovat, čím můžete proti tmavým skvrnám bojovat, abyste vypadala svěží! Sáhněte po tom správném krému! V každém případě se vyhněte těžkým nočním krémům! Ty okolí […]

Vadí vám, že jsou po každém umytí vaše vlasy zacuchané a při rozčesávání si je zbytečně trháte a poškozujete? Udělejte tomu jednou provždy přítrž a kromě kondicionéru používejte i speciální sprej na jejich rozčesávání. Můžete si ho vyrobit sama v pohodlí domova! Tuhle zvláštní péči ocení nejen vaše vlasy ale také vy, až ráno budete […]

Ptáte se, jak to udělat, aby váš dekolt vypadal mladší? Chce to několik vychytaných fint, ale v první řadě svědomitou péči! Poradíme vám na co se zaměřit, co pro změnu v žádném případě nedělat a co nosit, aby váš dekolt vypadal prostě skvěle! Proces stárnutí bohužel nejde plně zastavit, ale můžete ho alespoň zpomalit nebo […]

Budapešť je termální uzel střední Evropy. Naleznete tu přes sto horkých pramenů, díky nimž zde funguje na 15 veřejných termálních lázní. Můžete tu zažít koupel ve vlažné vodě, která má pouhých 21 ˚C. Ale vychutnat si smíte též návštěvu ve velmi horké vodě o teplotě 76 ˚C. Pozoruhodné je, že pokud chcete jet autobusem, často seženete […]

Kde si můžete i s dětmi v česku parádně zabobovat? Kralický Sněžník Dolní Morava Kralický Sněžník je název nejvyšší hory (1425 m.n.m.) stejnojmenného horského masivu ve Východních Čechách, v pardubickém kraji, 15 km od města Králíky. Místnímu lyžařskému rezortu se pak říká Dolní Morava, neboť se nachází ve stejnojmenné obci. Základem  zimních sportů na Sněžníku je kvalitní svah s tratěmi […]

Možná si říkáte, že stačí, když se večer odlíčíte a namažete obličej krémem. Velká chyba! Pleť potřebuje vaši péči po dobu dvaceti čtyř hodin! To však neznamená, že byste měla v noci vstávat a nějak speciálně se jí věnovat. Vše zvládnete od probuzení po ulehnutí ke spánku. Každodenní stres a okolní nepříznivé vlivy působí nejen na […]

Chystáte se do práce, na nákup nebo prostě jenom na procházku a na poslední chvíli zjistíte, že by vaše vlasy snesly už zase umytí? Svůj program nemusíte odkládat ani přesouvat. Jen si domů pořiďte vlasového pomocníka v podobě suchého šampónu. Ten by určitě neměl pravidelně nahrazovat klasické mytí vlasů, ale zachrání vaši ofinu nebo patku […]

Hlavní důvod, proč zajet do italských Benátek na únorový karneval, je tamější neopakovatelný půvab teatrálních výstupů masek v magickém městě na vodě. Masopustní průvody a představení maškar k Benátkám neodmyslitelně patří již od 11. století. Masopustní rej Proč právě v chladném únoru probíhá nejpopulárnější evropský karneval? Souvisí s Velikonocemi a masopustem. Kdysi šlo o to, pořádně se poveselit před velikonočním půstem, který začíná o Popeleční středě a trvá do Velikonoc. […]

Chodíte si také v zimě ráda zaplavat do krytého bazénu? Pak ale přijdete domů a zjistíte, že máte vysušenou nebo dokonce podrážděnou pokožku, která vás svědí a pálí? Může za to agresivní chlór ukrytý v čisté vodě. Jak se s tímhle chemickým přípravkem vypořádat? Rozhodně to neznamená, že byste měla s plaváním úplně přestat! Vždyť jde […]

Zima ještě zdaleka nekončí! A i když nejste zrovna milovnice sněhu a mrazu, je třeba se s tímhle nepříznivým počasím nějak vypořádat. To stejné platí i pro vaše vlasy. Nenechte je trápit a pečujte o ně pomocí pár jednoduchých rad. Krásné silné hřívě neprospívá ani časté přecházení z vytápěných místností na mráz a naopak. Vlasy […]

Také bojuje s otravným zlozvykem kousání nehtů? Vadí vám, že se nedá před vaším okolím nijak utajit a nevíte, jak se ho zbavit? Máme pro vás pár tipů, jak se nadobro zbavit téhle ošklivé neřesti! Některé vás nebudou ani nic stát. Stačí jen zaměstnat své ruce, ústa nebo vědomí. Myslete na to, že je to nejen […]

To, že je venku sníh a mráz ještě neznamená, že nemůžete jít s dobou. Pořiďte si kvalitní slušivé botky, které vás ochrání před zimou a dodají vaší postavě a celkovému vzhledu náboj! Toužíte po dlouhých štíhlých nohách? Vhodné boty vám opticky prodlouží nohy nebo skryjí nelichotivý tvar nohou do tvaru písmene O. Vysoké, ale pohodlné […]

Příprava: 30 minut, Náročnost: 2, Cena: 25 Kč Tento sendvič zavání chutí luxusu, přesto je finančně dostupný. Suroviny na 4 porce: 300 g hovězí vyzrálého hovězího masa 2 lžíce rostlinného oleje snítka rozmarýnu sůl pepř 4 bagely 4 listy kadeřavého salátu 2 rajčata ½  salátové okurky 1 lžíce majonézy 1 lžíce kečupu (dle chuti) 1 […]