nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluch
(2071 nalezených článků)
Toužíte strávit krásný zbytek léta s partnerem, odpočinout si a užít si dovolenou, na kterou dlouho nezapomenete? Hvězdy vám poradí, kde a jakým způsobem chtějí trávit muži svou dovolenou… BERAN (21.3. – 19.4.) Potřebuje pravidelně vydávat svou energii. Se stresem se nejlépe vyrovná sportovními aktivitami, kde se nejrychleji zbaví napětí a načerpá sílu. Na dovolené nesnáší zahálku, kromě […]
Největší z řeckých ostrovů. Plný bájí a pověstí. Navštivte místo, kde se podle starořeckých mýtů narodil sám vládce olympských bohů Zeus. Je to velice rozmanitý ostrov, kde se rozhodně nebudete nudit. Ať už vás zajímá aktivní dovolená s výlety nebo lenošení na pláži, je ideální. Na Krétě si vybere každý. Všude rostou olivovníky, cypřiše a cedry a nad tím […]
Takhle se přece nedá žít, říkala jsem si. Moje manželství mě ničilo den ode dne víc. Přála jsem si najít spřízněnou duši. Bylo mi něco málo přes čtyřicet a cítila jsem se na osmdesát. Manželství v troskách, práce mizerná, dcera zrovna vyletěla z hnízda, což ještě podtrhlo mou děsivou osamělost. Ten den hustě pršelo, pospíchala jsem přes most, […]
Vysoké letní teploty pleť zatěžují. Pomocníka a spojence máme doma – ledničku. Inaše pleť touží v horku po osvěžení. Stačí ho mít pro ni připravené v lednici. Pleťové krémy Během léta jsou skvělé lehčí gelové pleťové krémy. Nezanechávají mastný film a rychle se vstřebávají. Když je budete uchovávat v lednici, pomohou vám ráno zmírnit otoky i kruhy pod očima a večer […]
Už skoro rok jsem neviděla svého vnoučka. Syna vídám, jen když se za ním zastavím v práci – a to všechno jen proto, že mě moje snacha nesnáší. Když mě můj syn Mirek poprvé představil Julii, nejdřív jsem byla ráda, že si našel tak hezkou nevěstu. Julie je velmi atraktivní žena, i můj manžel, který je spíš knihomol, […]
Levandule chuť ostružin ještě vylepší, zjemní a džem krásně ovoní. Potřebujete: ✿ 500 g ostružin ✿ 200 g třtinového cukru ✿ 1 citron ✿ 4 snítky levandule ✿ 2 lžičky ovocného pektinu Postup 1) Ostružiny pečlivě omyjte a rozmixujte s polovinou cukru. Pokud nechcete mít v džemu zrníčka, rozmixované ostružiny ještě propasírujte přes síto. 2) Ostružiny s […]
Na co se můžete v novém čísle Paní domu těšit? Na spoustu inspirací a nápadů pro jedinečné období na sklonku léta, kdy ještě nenastal podzim, dny jsou teplé a příroda je ve své nejbarevnější formě. Dokonce se stále ještě dá vyrazit sbírat léčivé rostliny na domácí kapky a sirupy, v tomto čísle se dočtete, co […]
doporučujeme
Nějaký čas jsem si myslela, že by vztah s Pavlem mohl mít perspektivu. Ale žije se svou matkou, která potřebuje stále více péče. Tu jsem jí v posledních měsících poskytovala hlavně já. Po rozvodu jsem dlouho nechtěla žádného chlapa ani vidět. Ani jsem na nějaké schůzky neměla čas, syn mě potřeboval víc. Zůstala jsem s ním sama v malém […]
Síla bylin je prospěšná pro všechny, ale některé z nich mají speciální využití pro nejrůznější ženské problémy. Kromě zakoupení sušených bylin nebo jejich koncentrátů si je můžete natrhat i na louce. Které to jsou a jaké mají účinky? Kontryhel obecný Tato bylinka roste na loukách a je možné sbírat ji až do podzimu. Posiluje dělohu, zmírňuje menstruační bolesti a upravuje […]
Vyzkoušejte zmrzlinu s barvou, vůní a příchutí levandule – určitě si ji zamilujete! Potřebujete: ✿ 4 lžíce a 1 lžičku levandulových květů ✿ 300 ml plnotučného mléka ✿ 300 ml smetany ke šlehání ✿ 70 g cukru nebo stévie Postup: 1) V hrnci rozmíchejte cukr s mlékem, přidejte 4 lžíce rozemnutých levandulových květů a dejte na sporák. Za stálého míchání, aby se […]
Toužíte po krásném objemu, ale vaše vlasy jsou hned zplihlé a lepí se k hlavě? Vyzkoušejte pudr na vlasy. Umyté a vyfénované vlasy vypadají krásně, jenže každé z nás příroda nenadělila husté lokny plné objemu. V horku, a zvláště u mastných a jemných vlasů, je po pár hodinách objem fuč. Jednoduché použití Naštěstí si můžeme pomoct chytrým stylingovým přípravkem, kterým je objemový pudr. […]
Nebylo dne, abych ji neměla doma. Nenašla jsem odvahu ji vyhnat. Nakonec jsem to tenkrát dávno vyřešila mazaně novým chlapem. Po rozvodu jsem se s dětmi přestěhovala na druhý konec města. Byla jsem šťastná, že jsem sehnala pronájem za slušnou cenu. Hned před domem bylo hřiště, kam jsem mohla s Jiříkem a Terezkou chodit. A hned druhý den jsme […]
Lahodná limonáda z tohoto sirupu je báječně osvěžující a plná vitaminů. Do sklenic přidejte kostky ledu a můžete dozdobit lístky čerstvé máty, která přidá svěží vůni navíc. Potřebujete: ✿ 450 g borůvek ✿ 300 g třtinového želírovacího cukru ✿ ½ lžičky kyseliny citronové ✿ pár stonků levandule ✿ ½ citronu Postup 1) Borůvky nasypejte do mísy, prosypejte je […]
Dcera vyrazila za věštkyni ze zvědavosti, chtěla vědět, kdy potká toho pravého. Ona ji ale varovala, že dříve než ženich, přijde do našeho domu smrt. Nikdy jsem si nenechala vyložit karty, horoskopy nečtu, a když moje kamarádky na střední škole vyvolávaly duchy, považovala jsem je za blázny. Moje dcera Blanka je jiná. Už jako malou ji bavilo […]
Říkala jsem si, že budu laskavá a chápající tchyně. Jenže to jde dost těžko. Moje snacha neuklízí, kouří cigaretu za cigaretou, pořád telefonuje a o vnuka se dobře nestará. S manželovou matkou jsem si užila své, do všeho mi mluvila. Těšila jsem se, že budu mít s manželkami svých synů přátelský vztah. Starší Jáchym přivedl domů Elu. Hned, jak jsem […]
Na své tělo má být každá žena hrdá a pečovat o něj. Skutečnost, že si všímáme svého těla, nám může zejména v případě prsů zachránit i život. Ideální dobou pro samovyšetření je pátý až osmý den cyklu, kdy je prsní žláza nejklidnější. V případě menopauzy si vyberte jakýkoli den a jen dodržujte měsíční interval. Začněte kontrolu pohledem […]
Levandule se skvěle hodí i na pečení sladkých moučníků, kterým dodá typickou příchuť. Potřebujete: ✿ 113 g změklého másla ✿ 140 g medu ✿ 3 vejce ✿ 2 lžíce květů levandule ✿ 195 g hladké mouky ✿ 1,5 lžičky prášku do pečiva ✿ špetku soli ✿ 60 ml mléka Krém: ✿ 250 g mascarpone ✿ […]
Některou z nás mohou dělat zajímavými, ale přiznejme si – vrásky nemá ráda žádná. Naštěstí lze proti nim účinně bojovat. Existují některé zlozvyky, které nás o mladistvý vzhled připravují dříve, než je to nezbytně nutné. Když se jich zbavíme, dá se ještě mnohé zachránit. A které to jsou? Nejzákladnější pravidelná denní rutina v péči o pleť je v boji proti […]
Vysoká škola mi dala daleko víc než jen titul. I když jsem se tomu snažila ubránit, před svým štěstím, jsem, bohudíky, neutekla. Na studium na vysoké škole jsem se těšila. Nový svět, hlavní město, spousta neznámých lidí. Bylo přede mnou nové dobrodružství. Do té doby jsem vyrůstala na vesnici, kde jsem měla rodinu a spoustu kamarádů. Tam […]
Levandule s medem dodá pečenému kuřeti úžasnou vůni a lahodnou chuť, která vás jistě překvapí. Potřebujete: ✿ 2 kuřecí stehna ✿ 1 citron ✿ 6 snítek levandule ✿ 200 ml bílého vína ✿ 3 lžíce bílého balzamika ✿ 4 lžíce medu ✿ 3 lžíce olivového oleje ✿ kajenský pepř ✿ sůl Postup: 1) Na pánev nalijte 2 lžíce olivového oleje a opečte […]
Těšila jsem se na svatbu jako asi každá žena. Najednou se ale zjevil vedle kněze můj první kluk, který tragicky zemřel. Přišel mi říct, že jsem si vybrala špatně. Jeden z mých nejdůležitějších dnů v životě začal docela obyčejně. Otevřela jsem oči a podívala se na bílé šaty, navlečené na dřevěné pandoře a pak mi do hlavy vskočila ona […]
Mladická láska a manželství spíchnuté horkou jehlou v mém případě neměly dlouhého trvání. Nakonec můj život od základů zrekonstruoval ten nejlepší řemeslník mého života. Vdávala jsem se opravdu mladá. Bylo mi čerstvých osmnáct let, když jsem zjistila, že čekám miminko. Něco takového jsem vůbec nepředvídala. S přítelem Mirkem jsme spolu chodili sotva pár měsíců, ještě jsme nepomýšleli ani […]
Léto je skvělá příležitost udělat něco pro svou postavu i zdraví. Využijte ho k regeneraci těla i psychiky. Někdo tráví hodiny u vody, další vyrazí na túru, jiný za kulturou nebo na dobré jídlo. Je velmi důležité si nastavit správný režim, a to jak v jídle, tak i v pohybu. Jídlo jako základ Důležité je, aby jídlo bylo různorodé a dodávalo tělu veškeré potřebné […]
Když si holka v osmnácti najde čtyřicetiletého chlapa, zděsí se každá máma. Musela jsem popustit uzdu své fantazii a nasadit tajnou zbraň. Naše Anička chodila půl roku s chlapcem svého věku. Nedopadlo to ale moc slavně. Naše Anča byla hodně zklamaná. Dalšího si našla na seznamce. Prý pracuje, má auto i byt. Nakonec z dcery vypadlo to, čeho jsem se […]
V kurzu je přirozenost, přesto se obočí bez úpravy neobejde. Není to ale nic těžkého, aby výsledek působil ideálně, a nezabere vám to ani moc času. Zapomeňte na uměle působící tlusté a tmavé obočí. Stačí jen minimální zásah do jeho přirozeného tvaru a vyčesání chloupků směrem vzhůru. Tento vzhled má trochu připomínat dětské obočí, proto se mu říká […]
Dodnes se někdy v noci probudím zpocená hrůzou, že se vše vrátilo. Naštěstí je moje hrozné manželství již minulostí. Jeho následky si ale ponesu do konce života. Dříve jsem bývala veselá dívka, měla skvělé rodiče i  kamarádky a život se mi zdál plný netušených možností a krásy. Dobře jsem se učila a po maturitě jsem začala studovat vysokou školu. Jenže pak […]
Uprostřed čela, přímo na kořeni nosu, je bod, který v sobě skrývá velké tajemství. Říká se mu šestá čakra a sídlí v něm vaše vyšší já, inspirace, předtuchy a také intuice. Je dobré vědět o tom, jak ho můžete využít ve svůj prospěch a pro vyšší kvalitu života. Zmínku o třetím oku datujeme do doby, kdy Horus, egyptský bůh Slunce, přišel o oko a místo něj si dokázal […]
Quinoa má spoustu vlákniny, vitaminů, minerálů a také obsahuje i nějaké bílkoviny. Se zeleninou a houbami to je plohodnotné jídlo, ideální třeba jako lehká večeře. Potřebujete: ✿ 240 g bílé quinoy ✿ 1 lžící másla ✿ 1 lžící olivového oleje ✿ 350 g hub ✿ 3 stroužky česneku ✿ 100 g špenátových listů ✿ 1/2 brokolice ✿ šťávu […]
Za svoji nejlepší kamarádku Zuzanu bych kdysi dala ruku do ohně. Když pak přišla o manžela, pomáhala jsem jí. Ona se mi však odvděčila krutě. Se Zuzanou jsme se znaly už od školy, seděly jsme v jedné lavici a jedna bez druhé jsme prostě nedaly ani ránu. Později jsme společně prožívaly své první lásky i chodily do tanečních. Plánovaly […]
Tohle jídlo na chalupě i doma připravíte hravě. „Masožravci“ si do něj mohou přidat třeba kousek uzeniny. Potřebujete: ✿ 500 g čerstvých hub ✿ 500 g těstovin ✿ 1 cibuli ✿ olej ✿ 150 g tvrdého sýra ✿ muškátový květ ✿ petrželku ✿ kmín ✿ pepř, sůl ✿ 3 vejce ✿ 3 lžíce mléka ✿ máslo 1 Uvařte těstoviny ve […]
Pevnost a zdraví svého dekoltu můžete ovlivnit, když se budete správně starat. Jemná kůže prsou a jejich tkáň jsou velmi náchylné k působení gravitace, věku, výkyvům váhy a hladiny ženských hormonů. Pravidelnou péči můžete ovšem jejich vzhled zlepšit. Kosmetická péče Ráno a večer při odličování a čištění pleti obličeje nezapomeňte ani na krk a dekolt. Poté použijte na dekolt a poprsí zpevňovací tělové […]
Dcera si zničila dítětem život, zatímco neteř si vybudovala kariéru. Vnučka se do své tetičky zamilovala a má ji za vzor. Jednou nám za ní asi uteče. Těhotenství mé dcery Jany byl jeden velký omyl, i když jsem dnes pochopitelně ráda, že mám úžasnou vnučku Kristýnku. Dítě přišlo moc brzy a totálně převrátilo vše, co měla dcera v plánu. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Živé vysílání násilí na Facebooku: Šokující případ ze Švédska
epochaplus.cz
Živé vysílání násilí na Facebooku: Šokující případ ze Švédska
V lednu 2017 se švédská Upsala stala dějištěm hrůzostrašného činu, který byl navíc živě přenášen na sociální síti. Tři mladíci brutálně napadli a sexuálně zneužili ženu, zatímco jejich činy sledovaly stovky diváků. Tento případ otřásl společností a vyvolal otázky o bezpečnosti na internetu a odpovědnosti sociálních sítí. Násilníci vysílají svou zvůli naživo Znásilnění v přímém
Kdo je ve skutečnosti biologický otec Vodochodského?
nasehvezdy.cz
Kdo je ve skutečnosti biologický otec Vodochodského?
Celý život slýchá herec Vojtěch Vodochodský (30) ze seriálu Specialisté, že ani v nejmenším není podobný svému otci Ivanovi Vodochodskému (61) ze seriálu ZOO. Nebylo by tedy žádným překvapením, poku
Tomatová polévka s rýží
tisicereceptu.cz
Tomatová polévka s rýží
Hustá a lahodná rajčatová polévka se zelím a rýží provoní celou kuchyni. Suroviny na 4 porce 1 plechovka loupaných rajčat ¼ hlávky bílého zelí 1 cibule 1 hrst rýže 3 stroužky česneku olivov
Smrt Rudolpha Valentina rozpoutala davové šílenství
historyplus.cz
Smrt Rudolpha Valentina rozpoutala davové šílenství
Stotisícový dav se snaží prolomit policejní kordon před budovou, létají kameny a tříští se sklo. Fanynky klesají k zemi v mdlobách. Jejich idol už je ale přivítat ke dveřím nikdy nepřijde. Uhrančivé temné oči, exotický vzhled a neodolatelný šarm. To jsou vlastnosti, které musí mít filmový milovník. A americký herec italského původu Rudolph Valentino (1895–1926) je pro
Vybrat správné ponožky není jen tak
panidomu.cz
Vybrat správné ponožky není jen tak
Měli byste jim věnovat stejnou pozornost, jako když si vybíráte boty. Protože i na ponožkách záleží, jak se vám bude chodit a jestli se budete cítit příjemně a pohodlně. Ponožky musí udržet vaše nohy v suchu, v zimě v teple, v létě by zas měly zabraňovat pocení a zápachu, jejich lemy nesmí škrtit a švy by vás neměly nikde
Bratislava: Město, kde neexistují hranice mezi historií a současností
epochanacestach.cz
Bratislava: Město, kde neexistují hranice mezi historií a současností
Bratislava je pro nás nejbližší zahraniční metropolí a mnozí z nás ji jistě už nejednou navštívili. Pokud by však turisté měli odpovědět na otázku, zda Bratislava opravdu dobře znají, jen málokdo by si troufl přisvědčit. Vždyť v Bratislavě je pořád co objevovat. Snad na žádné siluetě Bratislavy nemůže chybět její nejvýraznější dominanta – Bratislavský hrad. Na ostrohu
ALO diamonds: Podzim v zářivých barvách drahokamů
iluxus.cz
ALO diamonds: Podzim v zářivých barvách drahokamů
Kdy jindy se ozdobit barevnými drahokamy zasazenými do prstenů, náhrdelníků, náramků či náušnic než na podzim, kdy sama příroda kolem nás hýří hřejivými odstíny barev od žluté přes oranžovou, červenou
Temné síly nám uzavřely vchod
skutecnepribehy.cz
Temné síly nám uzavřely vchod
S přítelem jsme se vydali do hor, když se spustil prudký liják. Poblíž byla jeskyně a tak nás napadlo, že se tam na chvíli schováme. Na odlehlém místě jsme se s přítelem Tomášem dostali do nebezpečné děsivé pasti. Během jedné naší dovolené jsme vstoupili na místa, která v sobě ukrývala tajemnou hrozbu. Chybělo málo a už bychom
Patří křičící mumie vrahovi faraona?
epochalnisvet.cz
Patří křičící mumie vrahovi faraona?
Francouzský egyptolog Gaston Maspero na konci června 1886 učiní šokující objev. V údolí Dér el-Bahrí nalezne záhadnou mumii. Má svázané ruce a nohy a ve tváři děsivý škleb. Kvůli němu se pro ostatky vžije označení „křičící mumie“.   Lékaři se připravují na pitvu záhadné mumie. Ta je neobvyklá i díky dalším detailům. Není totiž nabalzamovaná
Egyptská Atlantida Heracleion je možná klíčem k pochopení starověkých legend!
enigmaplus.cz
Egyptská Atlantida Heracleion je možná klíčem k pochopení starověkých legend!
V souvislosti s Egyptem se člověku vybaví především pyramidy, zaprášené sarkofágy ukrývající tisíce let staré mumie a všudypřítomný písek. Jenže ve skutečnosti se u pobřeží této země rýsuje podobně vý
Inspirativní prostor pro učení i hry
rezidenceonline.cz
Inspirativní prostor pro učení i hry
Vytvoření místa vhodného pro děti školního a studentského věku je klíčové pro podporu jejich růstu a osobního rozvoje. Správně zařízený pokoj pak nabízí vše, co je nezbytné pro tuto důležitou životní etapu. Výběr vybavení vyžaduje promyšlený přístup s důrazem na ergonomii, multifunkčnost, osobní styl i moderní technologie, jehož cílem je vytvoření komfortního stylového prostředí pro
Jak vzniká produkce řeči?
21stoleti.cz
Jak vzniká produkce řeči?
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak funguje mechanismus naší řeči na psychologické úrovni? Jakým způsobem se stane například to, že svým přátelům řekneme o parádním zážitku z dovolené? Naše řeč je
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz