nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2087 nalezených článků)
Suroviny na 8 dílků: ● 550 g špenátových listů (čerstvých i mražených) ● 2 lžíce nasekaných mátových lístků ● 1 lžíce citronové kůry ● 200 g sýra feta ● 3 vejce + 1 na potření ● čerstvě mletý pepř ● 500 g listového těsta ● 80 g másla na hobliny ● 4 stroužky česneku Postup: […]
Nevíte, jak nehty zastřihnout, aby zdůraznily vaše přednosti a opticky zamaskovaly různé nedostatky rukou? Poradíme vám, jak na to, aby nehty korunovaly krásu vašich zápěstí. Pro správně zvolený tvar je třeba nejprve zhodnotit, jak jsou vaše prsty a ruce dlouhé a silné. Tvar nehtů by měl být v harmonii s prsty i celou rukou. Dobře […]
Už staří Egypťané považovali kočky za posvátná a úctyhodná stvoření a stavěli pro ně chrámy. Kočka umí být vaší milou společnicí, ale umí i vycítit, že se blízko vás nachází nějaký duch. Dokáže přeměnit negativní frekvenci na pozitivní. Jak je to možné? Zažila jste už někdy ten pocit, že vaše kočka vidí něco, co vy […]
Suroviny na 4–6 porcí: ● 2 kg vepřových žeber Na marinádu: ● 4 prolisované stroužky českého česneku ● 60 ml čerstvě vymačkané pomerančové šťávy ● 60 ml jablečného nebo červeného vinného octa ● 125 ml rajčatového protlaku ● 2 cm strouhaného zázvoru ● 125 g domácího medu ● 2 lžíce worcesteru ● 60 ml sójové […]
Suroviny na 6 porcí: ● 600 g mletého zadního hovězího masa ● 3 lž. mléka či smetany ● 2 lž. rajského protlaku ● 1 středně velká cibule ● 1 lž. mletého římského kmínu (nebo kmínu) ● chilli koření podle chuti ● podle chuti sůl Postup: 1. Čerstvě umleté hovězí maso dáme do větší mísy a […]
Často se stává, že se v páru chce jeden milovat častěji, či naopak mnohem méně než ten druhý. Jak jste na tom vy a jaký typ milence je váš partner? V dlouhodobých vztazích vášeň časem popohasne. Pokud nechcete dělat kompromisy, je důležité zas objevit potěšení z vlastního těla a rozproudit hormony štěstí. Romantik Potřebuje dlouhou […]
Léto je tady a s ním i báječný čas, kdy slunce prozáří záclony, káva na balkoně chutná trochu víc po dětství a vzpomínky voní po rozkvetlé louce a opalovacím krému. Právě v takových chvílích je krásné zpomalit, pohodlně se usadit do křesla a otevřít časopis Staré dobré časy, který vás vezme zpátky nejen do minulosti, ale i do příběhů, které zůstávají v srdci.  Určite […]
doporučujeme
Jsou různě velké, nevzhledné a měly byste být v jejich případě velmi opatrné. Pigmentové (nebo také sluneční) skvrny na kůži ve velkém „vytahuje“ sluníčko, a tak je třeba dbát na to, abyste se přímým slunečním paprskům nevystavovaly příliš často a příliš dlouho a abyste používaly – i když je třeba zataženo – pleťové krémy s […]
Suroviny na 5 porcí: ● 10 očištěných a omytých kuřecích křídel Na marinádu: ● 2 lž. slunečnicového či olivového oleje ● 4 lž. kečupu ● 1 lž. medu ● sójová omáčka ● sůl ● najemno nakrájená cibule ● 3–4 stroužky prolisovaného českého česneku Postup: Všechny ingredience na marinádu smícháme a očištěná křídla do ní vložíme […]
Chcete vyrazit na zvláštní výlet? Poznejte s námi nejpodivuhodnější místa naší země, fascinující dějiště dávných tragédií. Tajemství je často blíž, než si myslíte! Máte odvahu? Velké Losiny Malebnému zámku kousek od Šumperka už nikdo neodpáře zlověstnou pověst dějiště čarodějnických procesů. Hraběnka z Galle by si bývala asi rozmyslela povolat po Velikonocích 1678 vyšetřovatele, aby zjistil, […]
Někteří muži by měli chodit s výstražným nápisem: Dál ode mě! Jsem nebezpečný! Těm je nejlepší se z dálky vyhnout. Když si takové lidi neudržíte od těla, budou vám vysávat životní sílu a vyčerpají vás. Poradíme vám, na koho si dát pozor! Naučte se říkat jasné NE! Můžete sice pomáhat šéfovi s rozjíždějící se fi […]
Je na čase probudit se z letargie nedobrovolného nicnedělání a vplout do nové sezony nabití energií. Že vám ale momentálně schází, a navíc se cítíte jako vymačkaný citron? Poradíme vám! Během dlouhé pauzy, kdy jsme se zavření doma v izolaci cpali od rána do večera kalorickými potravinami a různými nezdravými pamlsky a málo se hýbali, […]
Suroviny na 4 porce: ● 400 g žampionů ● sůl ● 200 g sýra s modrou plísní ● 2 žloutky ● pažitka ● čerstvé bylinky ● trocha olivového oleje Postup: Oloupaným žampionům vyřízneme nožky. Nastrouháme sýr a spojíme ho se žloutky. Hmotu vyšleháme, přidáme sekanou pažitku a trochu čerstvých bylinek. Směsí hladce naplníme hlavičky hub, […]
Nejen v zimě, ale i teď na jaře a v létě jsou vaše vlasy vystaveny náročným podmínkám, a je potřeba jim věnovat intenzivní péči. Trápí vás vysušené vlasy, které se lámou, jsou zplihlé nebo se rychle mastí? Poradíme vám, jak jim dodat šťávu, a to nejen šetrně k životnímu prostředí, ale i k vaší peněžence. […]
Víte, že každý z orgánů má během 24 hodin svou dobu vrcholu činnosti a ta během dne kolísá? Během dne a noci se v každé dvouhodině daří nejvíc i nejhůř jednomu orgánu. Řiďte se proto svými orgánovými hodinami, a budete spokojená a v harmonii. 23. – 1. hodina ŽLUČNÍK Kolem půlnoci v těle pracuje především […]
Suroviny na 4 porce: ● 8 lžic malinového nebo brusinkového kompotu (nebo dvojnásobek čerstvého drobného ovoce) ● 0,8 l čerstvě vymačkané pomerančové šťávy ● 6–8 lžic medu ● 1 l jablečného nebo citronového džusu ● lístky čerstvé meduňky na ozdobu Postup: Do vysokých sklenic rozdělíme kompot a dáme na 30 minut do mrazničky. Na ovoce […]
Suroviny na 4 porce: ● 8 silných plátků pomeranče ● 4 lžičky cukru krystal ● 2 šálky pramenité vody ● 2 šálky fi ltrované kávy ● 12 lžic šlehačky na ozdobu Postup: Do šálků rozdělíme plátky pomeranče a posypeme je cukrem. Zalijeme je vroucí vodou a necháme krátce působit. Dolijeme horkou kávu a zdobíme šlehačkou. […]
Líbí se vám drsné typy mužů s vousy jako měli Tři mušketýři? Tito muži oproti hladce oholeným více kradou, perou se a podvádějí své ženy. Proč? Ukazuje se, že vousy vypovídají hodně o charakteru a hodnotách muže, který je nosí! Nejnovější psychologické studie se zúčastnilo 200 mužů ve věku mezi 30 a 60 lety. Všichni […]
Po omezeních v souvislosti s koronavirem můžeme už konečně bez obav z izolace ven na sluníčko. Nadšeně se teď vystavujeme hřejivým paprskům, co to jde, ale je to obrovská chyba! I když vitamin D dělá naší psychice a imunitě moc dobře, pleti už o dost méně. Ta totiž není po náročné dlouhé pauze na sluníčko […]
Suroviny: ● kyselá zelená jablka dle potřeby Postup: Jablka omyjeme, zbavíme nejedlých částí a hned lisujeme, aby na vzduchu nezhnědla. Šťávu necháme chvíli stát a čistou opatrně stočíme gumovou hadičkou nebo přecedíme přes plátno. Jablečnou šťávu naplníme do čistých sklenic, uzavřeme nebo převážeme dvojitým celofánem či pergamenem a vložíme do zavařovacího hrnce s dírkovanou podložkou. […]
To, co je ve světě velké, je u nás v Česku krásné. Místo dovolených po světě si teď můžete vychutnat fascinující krásy naší země. Jaká jsou dechberoucí místa, která na vaše objevení často teprve čekají? Na jarní výlet můžete vyrazit i vlakem… České Švýcarsko Pravčická brána ve skalách Velice romantické prostředí národního parku Pravčická brána […]
Dejte na celkový dojem! Všímejte si řeči jeho těla, očního kontaktu, mimiky a gest. Neverbální komunikace odhalí víc, než si myslíte. Slova neřeknou vše! Pozorujte řeč jeho jeho těla, mimiku a gesta. A hned budete vědět, na čem jste! To, jestli o vás muž stojí, poznáte podle jeho postoje: Když stojí a má hlavu svěšenoua […]
Kvůli pandemii Covid-19 jsme skoro zapomněli na projevy „obyčejné“ chřipky a nachlazení. Jak se v nich správně vyznat? A jaké metody léčby vám spolehlivě pomohou být zase fit? Ignorováním rok co rok pravidelně se vracející chřipky, kterávás může potrápit klidně i teď na začátku května, si můžete zadělat na zbytečné a nepříjemné zdravotní problémy. Poradíme […]
Suroviny na 6 porcí: ● 1,25 l pramenité vody ● 0,5 kg krystalového cukru ● 0,8 kg čerstvých malin + hrst plodů na ozdobu nebo také 0,8 kg mražených malin ● 7 citronů či 3 limetky ● pár lístků čerstvé meduňky na ozdobu ● čerstvá máta na ozdobu Postup: V kastrolu svaříme vodu s cukrem, […]
Také si myslíte, že žena s krátkými vlasy nemůže být nikdy sexy? Opak je ale pravdou. Hodně totiž záleží, jak na tvaru a rysech vašeho obličeje, tak na kvalitě vašich kadeří. Věřte nebo ne, ale spousta žen udělá s tímto šik krátkým účesem daleko více parády. Své o tom vědí i slavné herečky a zpěvačky, […]
Doba koronavirová v nás vyvolala pocity strachu a samoty. Někdo se s nimi umí vypořádat rychle a snadno, jiný musí projít doslova psychickým očistcem, než uvěří, že zase vykoukne slunce. Jak se s těmito temnými a těžkými časy vyrovnáváte vy? BERAN (21. 3. – 19. 4.) Je optimistický, dokud se neobjeví překážka, Beran přestává vidět […]
Suroviny na 4 porce: ● 250 g mix listových salátů ● 2 lžíce balzamikového octa ● 4 lžíce olivového oleje ● 250 g cherry rajčátek ● 4 kuřecí prsa ● 1 limetka ● špetka soli ● špetka pepře ● bazalka ● oregano ● vícezrnné pečivo Postup: 1. Prsíčka kuřat z domácího chovu nakrájejte na větší […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 kg řeckého jogurtu ● 1 velká okurka ● 5 stroužků česneku ● 1 lžíce bílého vinného octa ● 1 lžička bílého pepře ● 2 lžičky nasekaného kopru ● ½ lžičky soli ● 3 lžíce olivového oleje ● vlašské ořechy Postup: 1.  Oloupanou okurku nastrouháme na jemno a vymačkáme přebytečnou […]
Je úplně jedno, jestli se znáte chvíli, nebo dvacet let. Víte, že podle stylu, jak vás partner drží za ruku poznáte naprosto přesně, jaký je? Experti na řeč těla umí z běžného podání ruky přečíst celého člověka. Při držení rukou jde o projev citů a vzájemného pouta. Pro někoho je to projev lásky, pro jiného […]
Kurkuma čili indický šafrán je výrazně zlatožluté koření. Vyrábí se z mletého oddenku kurkumovníku dlouhého. K nám se dováží z Indie.  Kurkuma obsahuje asi 5 % éterického oleje. Nejvíc je známá jako složka kari koření. Někdy se však výtažky z kurkumovníku používají i jako účinný lék na celou řadu nemocí. Kurkuma má širokou škálu účinků. […]
Suroviny na 4 porce: ● 2 lžičky plnotučné hořčice ● 4 lžíce olivového oleje ● 4 lžíce vinného octa ● sýr ● 4 cibule ● 2 lžičky cukru ● 4 rajčata ● sůl ● pepř Postup: Rajčata a cibuli nakrájíme na kousky a smícháme. Přidáme hlávkový salát, okurku či papriku. Nakonec vše smícháme s kostičkami […]
Býval to zdroj bohatství zemí Koruny české a každý český král sem dosazoval spolehlivé úředníky. Přemysl Otakar II. by bez Kutné Hory nebyl „železný a zlatý“, Karel IV. by možná nevystavěl Karlštejn a nestal se císařem. Staroslavné město totiž ve velkém těžilo – střibro. Kutná Hora má podobné štěstí jako Praha: je panoramatická, když se […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Hotovost, karta či telefon? V Číně se začíná platit dlaní
21stoleti.cz
Hotovost, karta či telefon? V Číně se začíná platit dlaní
V Číně se objevila nová a neobvyklá forma technologie "tap and pay", která umožňuje zákazníkům platit pouhým naskenováním dlaně místo tradiční platební karty. Tuto biometrickou technologii poprvé uved
Zase to otravné mravenčení. Co když se často vrací?
panidomu.cz
Zase to otravné mravenčení. Co když se často vrací?
Občas se to stane každému. Nohu si lidově řečeno přeležíte a pak vám chvíli na chodidle pobíhají mravenci. Banalita. Jenže co když se mravenčení vrací častěji? Pocit mravenčení nebo brnění je vlastně hlášením, které nám posílají nervy oné partie: Něčím jsme je utlačili, podráždili nebo jim způsobili nedokrvení. To je celkem prostá podstata problému. Složitejší
Interiér s ikonami skandinávského designu
rezidenceonline.cz
Interiér s ikonami skandinávského designu
Nedaleko Los Angeles si mladý pár nechal postavit vzdušnou rezidenci kombinující ocelový skelet, skleněné stěny a sekvojové obklady. uvnitř vás okouzlí ikony skandinávského designu. Vroce 1998 Mark a Andrea Meyerhoferovi koupili dům v zalesněnémpodhůří Lacanada Flintridge v Kalifornii. Pár začal spolu se skupinou architektů s přetvářením domu tak, že přestavěli část s kuchyní a rodinnou místností.
Opomíjený Perugino: Kdysi byl slavnější než da Vinci
historyplus.cz
Opomíjený Perugino: Kdysi byl slavnější než da Vinci
S vypětím všech sil dokončuje stárnoucí Pietro Perugino své poslední dílo. Jde o fresku Madony s dítětem v kostelíku v městečku Fontignano. O pár desetiletí dříve přitom patřil mezi nejvyhledávanější malíře Itálie. „Za peníze byl ochoten zaprodat duši,“ uvádí životopisec Vasari. Zničila Peruginovu hvězdnou kariéru hamižnost? Na hlavní oltářní stěně v Sixtinské kapli ve Vatikánu se rýsuje freska Narození Páně. Jejím
První surfařská cestovka slaví plnoletost: 18 let na vlnách
iluxus.cz
První surfařská cestovka slaví plnoletost: 18 let na vlnách
Surfová kancelář Surf-Trip, kterou založili sourozenci Olivovi, naučila za 18 let surfovat tisíce lidí z Česka i Slovenska. Z původně malých surfových kempů vyrostla ve stabilní cestovní kancelář s me
Vyvěštila jsem si z čajových lístků ženicha
skutecnepribehy.cz
Vyvěštila jsem si z čajových lístků ženicha
Nikdy jsem netušila, že mám talent na věštění. Jednou jsem ale zírala na dno svého šálku čaje a lístky mi prozradily budoucnost. Zdálo se, že to bude den jako každý jiný. Hleděla jsem z okna a nadávala na počasí. Pršelo už druhý den. Popíjela jsem šálek čaje z konvičky, která patřila k mým oblíbeným. Ten čaj jsem si přivezla ze
Čína: Její panenská příroda vám sebere dech
epochanacestach.cz
Čína: Její panenská příroda vám sebere dech
Slunce se mocně opírá o štíty mohutných hor. Na nebi není ani mráček a skoro to vypadá, že ostré vrcholky masivů musejí každou chvilkou protnout blankytně modrou oblohu. Jejich majestátnost a dravost krotí nádherné listnaté lesy, jejichž podzimní „čarokresba” vezme dech všem přihlížejícím. Je jednou z největších zemí a statistické údaje popisující tuto nejlidnatější část
Magické křižovatky: Hranice mezi světy
epochalnisvet.cz
Magické křižovatky: Hranice mezi světy
Na první pohled obyčejné místo. Silnice, která se rozbíhá do čtyř stran. Křižovatka. Ale podle pradávných věr právě tady slábne závoj mezi světy. Je to místo, kde můžete přivolat duchy, uzavřít smlouvu s démonem nebo získat dovednosti, které nejsou z tohoto světa. Opravdu tady můžete změnit svůj osud? A jak vysokou cenu za to zaplatíte?
Bude Šíp zachraňovat i manželství?
nasehvezdy.cz
Bude Šíp zachraňovat i manželství?
V posledních týdnech čelí moderátor Karel Šíp (80) nejisté situaci kolem budoucnosti svého dlouholetého pořadu Všechnopárty a to se může projevit i na jeho osobním životě! Není tajemstvím, že oblí
Bramborový koláč s jablky
tisicereceptu.cz
Bramborový koláč s jablky
Suroviny 250 g brambor 60 g másla 200 g cukru moučky 2 vejce 250 g polohrubé mouky prášek do pečiva jablka Na drobenku 50 g hrubé mouky 30 g másla 30 g cukru krupice Postup Bram
Co napsal Homér o Amazonkách?
enigmaplus.cz
Co napsal Homér o Amazonkách?
Amazonky byly podle řecké mytologie národem bojovných žen, které se cvičily v boji a ponechávaly si veškerou moc nad veřejným životem. Skutečně existovaly? [gallery ids="155553,155554,155555"] P
Six Flags v New Orleans: Kde se dětská radost změnila v místo duchů
epochaplus.cz
Six Flags v New Orleans: Kde se dětská radost změnila v místo duchů
Zábavní park Six Flags v New Orleans měl krátký, ale tragický osud. Krátce po svém otevření v roce 2000 se stal oblíbeným cílem, ale série nešťastných událostí, včetně smrtelné nehody na atrakci a zničujícího hurikánu Katrina v roce 2005, jej odsoudily k zániku. Dnes je tento opuštěný areál, kde se kedysi ozýval smích a jásot,
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz