Kurkuma čili indický šafrán je výrazně zlatožluté koření. Vyrábí se z mletého oddenku kurkumovníku dlouhého. K nám se dováží z Indie.  Kurkuma obsahuje asi 5 % éterického oleje. Nejvíc je známá jako složka kari koření. Někdy se však výtažky z kurkumovníku používají i jako účinný lék na celou řadu nemocí. Kurkuma má širokou škálu účinků. […]

Suroviny na 4 porce: ● 2 lžičky plnotučné hořčice ● 4 lžíce olivového oleje ● 4 lžíce vinného octa ● sýr ● 4 cibule ● 2 lžičky cukru ● 4 rajčata ● sůl ● pepř Postup: Rajčata a cibuli nakrájíme na kousky a smícháme. Přidáme hlávkový salát, okurku či papriku. Nakonec vše smícháme s kostičkami […]

Býval to zdroj bohatství zemí Koruny české a každý český král sem dosazoval spolehlivé úředníky. Přemysl Otakar II. by bez Kutné Hory nebyl „železný a zlatý“, Karel IV. by možná nevystavěl Karlštejn a nestal se císařem. Staroslavné město totiž ve velkém těžilo – střibro. Kutná Hora má podobné štěstí jako Praha: je panoramatická, když se […]

Pohádali jste se a nahlas jste si vyměnili názory. Prolétlo vaším bytem zemětřesení? Možná, že vzduchem prosvištěl i talíř. Jak vyčistit vzduch po divoké hádce? Poradíme vám, jak se po bouři znovu sblížit! Denní starosti se podepisují na vaší náladě a vy pak při sebemenší zámince můžete snadno vybouchnout, protože potřebujete klid. Pokud se s […]

Jaro je v plném proudu a vy kýcháte, smrkáte, teče vám z očí… Alergie jsou doslova znakem naší doby. Dokonce už každý čtvrtý člověk má nějaké příznaky související s tímto civilizačním onemocněním. Označení „alergie na prach“ není přesné, ve skutečnosti se jedná o alergii na roztoče či plísně. Právě ony vybudí náš imunitní systém k […]

Suroviny na 4 porce: ● 5 jablek  ● 5 mrkví ● 1 citron ● 50 g ořechů ● 0,05 l vody ● 1 lžíce medu Postup: Mrkvičku očistíme a jablka oloupeme a zbavíme jadřinců. Obojí nastrouháme, přidáme citronovou šťávu a trošku vody smíchané s medem. Salát dobře promícháme a povrch posypeme nasekanými ořechy.  

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

Současné dny jsou změnou pro každého, jenže těmi změnami trpí i vaše pleť, která se pod rouškou potí. Navíc se vám pod ní může začít tvořit akné a další neplecha. Jak se o ni tedy správně starat, abyste byla jako ze škatulky? Dnes už nelze vyjít ven jen tak, aniž byste si zakryla obličej rouškou. […]

Někdo z vrásek a kilogramů navíc šílí a proti stárnutí zuřivě bojuje s nasazením kosmetiky, módy, anebo plastické chirurgie, a někdo to přijímá tak, jak to je. Někteří zestárnou už dávno před tím, než jejich věk dosáhne skutečné zralosti. A jak jste na tom vy? Beran Čilý duch pomáhá beranům zachovat si mladickou energii až […]

Myslíte si, že stříhání a lakování nehtů máte v malíku? Jste si ale jistá, že to děláte opravdu správně? Chyb se můžete dopouštět i nevědomky a věřte, že na vašich nehtech se mohou časem nepěkně projevit. Na co si dát pozor? Než se pustíte do jakékoli péče, měla byste si zjistit, jaký typ nehtů máte. […]

Noc z 30. dubna na 1. května je nejmagičtější nocí v roce. Důvodů k jejímu slavení je mnoho a magických rituálů ještě víc. Kde se vzala všechna ta pojmenování poslední dubnové noci? Co vlastně znamenají? A jaký má vliv na kouzlení úplněk? O Filipojakubské noci prý zlé síly dokážou vládnout ještě větší magií, než jindy. […]

Stárnutí pleti sice tak snadno nezastavíte, ale můžete ho zpomalit. A nezáleží na tom, jestli jsou vrásky drobné nebo hluboké. Každý den stačí věnovat speciální péči několik minut, abyste je zmírnila. Jak na to, abyste už byla spokojená? Poradíme vám, co funguje nejlépe. 1. Dostatečný spánek Tato stará pravda bude platit vždy. Když si denně […]

Už staří Keltové věřili, že se duše člověka přerodí do stromů. Proto je považovali za živé bytosti a měli k nim posvátnou úctu. Zkuste se naučit i vy mluvit s duchy stromů a žádat je o pomoc při uzdravení, nemoci i řešení svých problémů, které vás tíží. Borovice Keltové považovali Borovici za strom moudrosti a […]

Rty jsou zbraní každé ženy, proto je potřeba si je hýčkat. Pokud i vy chcete být přitažlivá a vyzývavá, sáhněte po rtěnce vhodné pro vás. Představíme vám dvě zásadní.   Co dělat, když nevíte po jaké rtěnce mezi velkým množství nejrůznějších barev a hlavně textur sáhnout? Velkou neznámou, kterou musíte rozlousknout je orientovat se spíše […]

Nenechte se svírat úzkostí. V těžké době pandemie koronaviru, kdy se na nás ze všech stran valí sama hrůza, je třeba nepodlehnout panice.  Poradíme vám, jak můžete pomocí malování léčivých, kruhových mandal, najít potřebný pokoj  a mír ve své duši… Mandala neboli kruh vyzařuje zvláštní, léčivé vibrace, které zklidňují a uzdravují. Význam kruhu, jako geometrického […]

Důležitou úlohu v úpravě vlasů hraje správný postup při fénování a česání po jejich umytí.  Máte zdravé a husté vlasy, nebo mají sklon se lámat a jsou přesušené? Poradíme vám, jak docílit krásně bohatého objemu vašich vlasů. Základním a často opomíjeným pravidlem ještě předtím, než začnete upravovat svůj účes, je vybrat správný hřeben, který by […]

Domácí magie je často opomíjena kvůli exotičtějším způsobům čarování. Nemusíte být zrovna čarodějka, a přesto můžete využít starých magických kouzel, které znaly už naše prababičky. Zkusíte to? Domácí magie je často opomíjena kvůli exotičtějším způsobům čarování. Spousta úkonů v domácnosti byla nahrazena povinnostmi a my už často ani nevíme, proč se daná tradice udržovala. Přitom my ženy tvoříme […]

Dnes už nemusíte utrácet spoustu peněz, aby vaše pleť, tělo a vlasy byly krásné a v dokonalé kondici. Stačí sáhnout po obyčejných bramborách, které mají ovšem neobyčejné vlastnosti. Stačí hodit do odšťavňovače pár brambor a máte úžasný elixír pro celé tělo, tak tedy vzhůru za krásou. Brambory jsou sice obyčejnou zeleninou v kuchyni, ale zato […]

Trápí vás nějaké nemoci a nechcete užívat horu prášků a běžet hned k lékaři? Vyzkoušejte metodu, kterou s úspěchem používali i naši předci. Na postižené místo si přikládejte ten správný léčivý kámen.  Alergie, astma Akvamarín namodralé až modrozelené barvy si dávejte na hruď a noste u sebe. Uklidňuje napětí.  Agresivita Pocity zlosti, vzteku, naštvání a vyčerpání dobře uklidní […]

Druhá brada trápí mnoho žen. Co za ním stojí? Jednou z věcí je ochabování svalstva v těchto partiích. Je to stejné jako u zbytku těla. Pokud ale do svého denního režimu zařadíte speciální cvičení, výsledek se určitě brzy dostaví. Druhá brada je asi stejně velký strašák jako vrásky okolo očí a na čele. Často za […]

Také často při telefonování bezmyšlenkově kreslíte na papír nějaké kresby? Ty ukazují na vaše duševní rozpoložení: Jak se právě cítíte? Co vás trápí? A po čem toužíte? Podívejte se, co znamenají malůvky, které kreslíte! Domečky Jestliže si rády kreslíte domečky, pak ve vašem životě vládne harmonie a štěstí. Pokud je domek obklopen silnicí, hledáte cestu […]

Probouzíte se s tmavými stíny kolem očí a potřebujete se jich rychle zbavit? Proč vlastně nevzhledné kruhy pod očima vznikají a co s nimi dělat? Poradíme vám, jak s nimi skoncovat a oči prozářit tak, že váš pohled každého oslní. Kůže kolem očí je velmi tenká a citlivá, proto často reaguje i na to, co […]

Zmáhá vás už otravná zima? Těšíte se na jaro? Potřebujete už nutně dobít své baterky? Každé znamení má úplně jiné zdroje, jak může rychle a účinně získat zpět svou sílu. Jaké činnosti vyladí tělo a duši právě vám? Hvězdy vám poradí. BERAN (21. 3. – 19. 4.) Berani jsou ohniví, bojovní a rádi prorážejí hlavou […]

Zabavit děti je někdy pořádná dřina. Zábavní a interaktivní rodinné parky vám s tím pomohou. Pod jednou střechou tu najdete hravé nebo i vzdělávací expozice, navržené přímo pro vaše nejmenší. Přinášejí pohyb, legraci, tvořivou zábavu. Ale klidně se může stát, že se odtud nebude chtít ani vám. IQ Park Liberec Tady se skutečně s nudou […]

Každá žena touží mít krásné, bujné poprsí v každém věku. Abyste mohla své přednosti plně ukazovat bez zbytečného studu, je potřeba pro to nejprve něco málo udělat. S našimi radami hravě dosáhnete vytouženého výsledku snadno a rychle. Začtěte se a vyzkoušejte těchto 5 triků. Ke krásnému poprsí stačí opravdu málo. Když budete pravidelně hydratovat a […]

Víte, že přesná hodina vašeho narození má zásadní vliv na vaši povahu a vlastnosti? V okamžiku zrození totiž přijímáte energii, která vás ovlivňuje celý život! Astrologie dělí den na dvanáct úseků vždy po dvou hodinách. Jaká planeta vládne vám? 00:00–02:00 Merkur Lidé narození po půlnoci mají skvělé organizátorské a analytické schopnosti, rychlé uvažování a potřebu […]

Ve starobylých Uhrách sice není moře, jen obrovské jezero Balaton, ale ukrývá se tady spousta vody pod zemí. Je léčivá a hřejivá. Kam se jinam se ukrýt před nevlídným počasím, když ne do vyhřáté koupele z některých úžasných termálních pramenů? Hévíz Jedny z nejstarších lázní v Maďarsku jsou součástí jezera s horkou vodou, největšího v […]

Obočí je rám vašeho obličeje a dává vyniknout svůdnému pohledu vašich očí. Poslední dobou se nosí husté, hezky tvarované obočí. Dejte si proto záležet na tom, aby bylo dokonalé, a vyvarujte se těchto nejčastějších 8 chyb. 1. Děláte větší mezeru, než je přirozené Ve snaze dokonale vytvarovat obočí se často stane, že je zarovnáváte tak […]

Den, kdy jste poprvé spatřila světlo světa, určuje váš temperament, talenty a vlastnosti, které vás doprovází celý život. Odkryje vaše slabosti a odhalí vaše silné stránky, vlohy, talenty a schopnosti, které můžete lépe využít k naplnění svého života. Jak spočítáte své číslo narození: Pokud jste se narodila 14., sečtěte obě čísla: 1 + 4 = […]

Takové lyžování jako v Alpách doma nezažijete. Nikde žádné fronty na lanovky, úžasné atrakce a milí lidé, báječná kuchyně, fantastické výhledy a křišťálově čistý vzduch. Kdo nelyžuje, určitě si vybere zajímavý výlet. Ceny ne o moc vyšší než ve Špindlu, a není to daleko. Vezměte rodinu za pohádkovou zimou. Už za 5 hodin cesty můžete […]

Stříbrná, až lehce fialová barva se tuto zimu nosí více než dřív. Jak se ale o vlasy správně starat v případě, že máte šedivé odstíny od přírody či už obarvené od kadeřníka? Fialový šampon vám krásně pomůže oživit fádní barevný odstín. Proti šedým vlasům můžete buď bojovat, nebo se z nich naopak snažit udělat svou […]

Chcete vědět, s kým si budete v lásce nejlíp sedět? Vybírejte si muže i přátele podle slunečních znamení! Odhalíme vám přednosti a slabá místa každého znamení zvěrokruhu. Pochopíte díky tomu, proč si s někým rozumíte ihned, a s někým zase vůbec. BERAN (21. 3. – 19. 4.) V lásce nevidí, neslyší Zamiluje se buď hned, […]