nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluch
(2071 nalezených článků)
Suroviny: 1 hrnek mouky, 2 vejce, 2 hrnky mléka sůl olej Na náplň: chřest v nálevu , šunka, muškátový květ sýr Postup: Vejce rozmícháme v mléku se špetkou soli. Přidáváme prosátou mouku a mícháme metličkou dohladka. Necháme odpočinout přes noc v lednici. Druhý den přidáme lžičku oleje a znovu metličkou promícháme. Rozpálíme pánev asi minutu […]
V našich zoologických zahradách se konečně otevřely i vnitřní pavilony, kde se můžete potěšit novými přírůstky. Kdo chce vidět rozkošná slůňata, opičky, tygra či buvola, nemusí do světa, protože Afrika s Asií, Amerikou i Austrálií přišly k nám. Pojďte vyrazit do džungle, stepi či prérie! Trojská Zoo Praha V nejoblíbenější (a největší) české zoologické zahradě […]
Také šílíte, když vás partner nevnímá? Jak to zařídit, aby vám konečně začal naslouchat, neurazil se a nereagoval podrážděně? Poradíme vám, jak se vyhnout typickým větám, které muži nesnášejí, a říct jim to, co potřebujete! Musíme si spolu vážně promluvit Máte pocit, že je právě teď potřeba něco důležitého probrat? Jenže přesně to muže spolehlivě […]
Ledviny patří mezi životně důležité orgány, které zbavují naše tělo všech odpadních a toxických látek. Pokud nefungují tak, jak mají, mohou se z tohoto „odpadu“ vytvářet kameny. Nejde o nijak výjimečnou situaci, k tvorbě ledvinových kamenů (nefrolitiáze) dochází zhruba u čtyř lidí ze sta. Častěji trápí muže než ženy. Proč jsou kameny tak nebezpečné Pro […]
Suroviny na 4 porce: šťáva z 1 citronu 4 kuřecí prsa 2 lžíce olivového oleje 4 šalotky, nakrájené na stejné měsíčky 4 snítky rozmarýnu malý svazeček nadrobno nasekaného estragonu svazek zel. chřestu zbaveného dřevnatých konců sůl podle chuti čerstvě mletý pepř Postup: 1. Troubu rozehřejeme na 180 °C. Z poloviny citronu ostrouháme žlutou část kůry, […]
Šípkový olej se řadí mezi zázračné oleje krásy. Má barvu od jantaru po malinu a používá se již celá staletí. Tento olej je lehký, nezanechává mastný film, vyživuje a zároveň uklidňuje pokožku. Získává se lisováním semen červených plodů šípku. Co dalšího ještě umí? Proti stárnutí Má silné regenerační a hydratační účinky. Je bohatý na antioxidanty, […]
Na co se můžete v novém čísle Paní domu těšit? Na spoustu inspirací a nápadů pro jedinečné období na sklonku léta, kdy ještě nenastal podzim, dny jsou teplé a příroda je ve své nejbarevnější formě. Dokonce se stále ještě dá vyrazit sbírat léčivé rostliny na domácí kapky a sirupy, v tomto čísle se dočtete, co […]
doporučujeme
Číslo duše se odvíjí od vašeho data narození. Pokud se potřebujete rozhodnout v nějaké zásadní životní situaci, podle čísla vaší duše můžete najít správnou cestu, kam směrovat. Najděte v tabulce den, kdy jste se narodila. Ve sloupci vedle pak máte odpověď. Den narození  číslo duše   1, 10, 19, 28           jednička 2, […]
Suroviny na 4 porce: ● 4 fi lety z lososa ● 500 g listů špenátu ● 3 stroužky česneku ● 1 střední cibuli ● 100 ml smetany ● 3 lžíce másla ● 1 citron ● 4 snítky tymiánu ● čerstvě umletý pepř ● podle chuti sůl Postup: Filety z lososa opláchněte, osušte, osolte, opepřete a […]
Suroviny na 4 porce: ● 5 hrstí špenátových listů ● 2 střední cukety ● 2 větší cibule ● 3 stroužky česneku ● 3 hrsti těstovinové rýže ● 1½ l kuřecího vývaru (může být i z kostky) ● ½ svazku čerstvé bazalky ● 3 lžíce olivového oleje ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý pepř K […]
Zažila to už určitě každá z nás a pěkně nás to štve! Mluvíme, mluvíme, ale chlap neodpovídá a jen mlčí. Je to snad nějaká mužská strategie? A jaké jsou nejčastější důvody, proč partner přestane mluvit? Muži nechápou, proč půl hodiny mluvíte se svou kamarádkou a pak o tom chcete mluvit s ním. Pokud nechce říkat, […]
Najednou si všimnete, že se vytratil lesk nehtů, mění barvu, štěpí se a lámou, svědí vás pokožka, odlupuje se kůže mezi prsty… To jsou typické příznaky mykózy. A to je zdravotní problém, který rozhodně stojí za pozornost. A netýká se jen nohou, objevit se může i na jiných místech na těle bez ohledu na to, […]
Suroviny na 1 pizzu: ● 1 chlazený korpus na pizzu ● 6 lžic sekaných rajčat ● 2 stroužka česneku ● 5 hrstí  listů baby špenátu ● 100 g mozzarely ● 2 lžíce strouhaného parmazánu ● 1 lžičku piniových semínek ● olivový olej ● sůl Postup: Troubu předehřejte na 200 °C. Pekáč vyložte pečicím papírem. Korpus […]
Odpradávna stoupají lidé na kopce, aby se rozhlédli po kraji. Ale věžičky určené pro potěchu oka z líbezné krajiny, ty jsou záležitostí tak posledních dvou set let. Které jsou v Česku ty nejpozoruhodnější? A ke kterým vede nejpůvabnější cesta? Chřibské Brdo Rozhledna na kopci Brdo v pohoří Chřiby na Kroměřížsku je unikátní. Jedná se totiž […]
Konečně jste zase potkala úžasného muže a chcete si ho udržet. Jenže zatímco se zamilovanou ženou burcuje uragán emocí, zamilovaným chlapem lomcují hlavně jeho pudy! Proto nesmíte objekt své touhy hned zahltit příliš láskyplnými výlevy. Projevem velké osobnostní zralosti je schopnost připustit si, že muži mohou prožívat, uvažovat a cítit věci jinak než vy. Pro […]
Opakované kýchání, rýma a kašel, problémy s dýcháním, uslzené oči a různé vyrážky. Tak takhle u někoho začíná jaro, protože to vše alergie běžně doprovází. Víme, jak se jich zbavit! 1. Poctivý týdenní půst s kopřivou Sedmidenní kúra spočívá v tom, že první den jíte a v různých formách pijete pouze čerstvou zeleninu, a to […]
Suroviny na 8 dílků: ● 550 g špenátových listů (čerstvých i mražených) ● 2 lžíce nasekaných mátových lístků ● 1 lžíce citronové kůry ● 200 g sýra feta ● 3 vejce + 1 na potření ● čerstvě mletý pepř ● 500 g listového těsta ● 80 g másla na hobliny ● 4 stroužky česneku Postup: […]
Nevíte, jak nehty zastřihnout, aby zdůraznily vaše přednosti a opticky zamaskovaly různé nedostatky rukou? Poradíme vám, jak na to, aby nehty korunovaly krásu vašich zápěstí. Pro správně zvolený tvar je třeba nejprve zhodnotit, jak jsou vaše prsty a ruce dlouhé a silné. Tvar nehtů by měl být v harmonii s prsty i celou rukou. Dobře […]
Už staří Egypťané považovali kočky za posvátná a úctyhodná stvoření a stavěli pro ně chrámy. Kočka umí být vaší milou společnicí, ale umí i vycítit, že se blízko vás nachází nějaký duch. Dokáže přeměnit negativní frekvenci na pozitivní. Jak je to možné? Zažila jste už někdy ten pocit, že vaše kočka vidí něco, co vy […]
Suroviny na 4–6 porcí: ● 2 kg vepřových žeber Na marinádu: ● 4 prolisované stroužky českého česneku ● 60 ml čerstvě vymačkané pomerančové šťávy ● 60 ml jablečného nebo červeného vinného octa ● 125 ml rajčatového protlaku ● 2 cm strouhaného zázvoru ● 125 g domácího medu ● 2 lžíce worcesteru ● 60 ml sójové […]
Suroviny na 6 porcí: ● 600 g mletého zadního hovězího masa ● 3 lž. mléka či smetany ● 2 lž. rajského protlaku ● 1 středně velká cibule ● 1 lž. mletého římského kmínu (nebo kmínu) ● chilli koření podle chuti ● podle chuti sůl Postup: 1. Čerstvě umleté hovězí maso dáme do větší mísy a […]
Často se stává, že se v páru chce jeden milovat častěji, či naopak mnohem méně než ten druhý. Jak jste na tom vy a jaký typ milence je váš partner? V dlouhodobých vztazích vášeň časem popohasne. Pokud nechcete dělat kompromisy, je důležité zas objevit potěšení z vlastního těla a rozproudit hormony štěstí. Romantik Potřebuje dlouhou […]
Jsou různě velké, nevzhledné a měly byste být v jejich případě velmi opatrné. Pigmentové (nebo také sluneční) skvrny na kůži ve velkém „vytahuje“ sluníčko, a tak je třeba dbát na to, abyste se přímým slunečním paprskům nevystavovaly příliš často a příliš dlouho a abyste používaly – i když je třeba zataženo – pleťové krémy s […]
Suroviny na 5 porcí: ● 10 očištěných a omytých kuřecích křídel Na marinádu: ● 2 lž. slunečnicového či olivového oleje ● 4 lž. kečupu ● 1 lž. medu ● sójová omáčka ● sůl ● najemno nakrájená cibule ● 3–4 stroužky prolisovaného českého česneku Postup: Všechny ingredience na marinádu smícháme a očištěná křídla do ní vložíme […]
Chcete vyrazit na zvláštní výlet? Poznejte s námi nejpodivuhodnější místa naší země, fascinující dějiště dávných tragédií. Tajemství je často blíž, než si myslíte! Máte odvahu? Velké Losiny Malebnému zámku kousek od Šumperka už nikdo neodpáře zlověstnou pověst dějiště čarodějnických procesů. Hraběnka z Galle by si bývala asi rozmyslela povolat po Velikonocích 1678 vyšetřovatele, aby zjistil, […]
Někteří muži by měli chodit s výstražným nápisem: Dál ode mě! Jsem nebezpečný! Těm je nejlepší se z dálky vyhnout. Když si takové lidi neudržíte od těla, budou vám vysávat životní sílu a vyčerpají vás. Poradíme vám, na koho si dát pozor! Naučte se říkat jasné NE! Můžete sice pomáhat šéfovi s rozjíždějící se fi […]
Je na čase probudit se z letargie nedobrovolného nicnedělání a vplout do nové sezony nabití energií. Že vám ale momentálně schází, a navíc se cítíte jako vymačkaný citron? Poradíme vám! Během dlouhé pauzy, kdy jsme se zavření doma v izolaci cpali od rána do večera kalorickými potravinami a různými nezdravými pamlsky a málo se hýbali, […]
Suroviny na 4 porce: ● 400 g žampionů ● sůl ● 200 g sýra s modrou plísní ● 2 žloutky ● pažitka ● čerstvé bylinky ● trocha olivového oleje Postup: Oloupaným žampionům vyřízneme nožky. Nastrouháme sýr a spojíme ho se žloutky. Hmotu vyšleháme, přidáme sekanou pažitku a trochu čerstvých bylinek. Směsí hladce naplníme hlavičky hub, […]
Nejen v zimě, ale i teď na jaře a v létě jsou vaše vlasy vystaveny náročným podmínkám, a je potřeba jim věnovat intenzivní péči. Trápí vás vysušené vlasy, které se lámou, jsou zplihlé nebo se rychle mastí? Poradíme vám, jak jim dodat šťávu, a to nejen šetrně k životnímu prostředí, ale i k vaší peněžence. […]
Víte, že každý z orgánů má během 24 hodin svou dobu vrcholu činnosti a ta během dne kolísá? Během dne a noci se v každé dvouhodině daří nejvíc i nejhůř jednomu orgánu. Řiďte se proto svými orgánovými hodinami, a budete spokojená a v harmonii. 23. – 1. hodina ŽLUČNÍK Kolem půlnoci v těle pracuje především […]
Suroviny na 4 porce: ● 8 lžic malinového nebo brusinkového kompotu (nebo dvojnásobek čerstvého drobného ovoce) ● 0,8 l čerstvě vymačkané pomerančové šťávy ● 6–8 lžic medu ● 1 l jablečného nebo citronového džusu ● lístky čerstvé meduňky na ozdobu Postup: Do vysokých sklenic rozdělíme kompot a dáme na 30 minut do mrazničky. Na ovoce […]
Suroviny na 4 porce: ● 8 silných plátků pomeranče ● 4 lžičky cukru krystal ● 2 šálky pramenité vody ● 2 šálky fi ltrované kávy ● 12 lžic šlehačky na ozdobu Postup: Do šálků rozdělíme plátky pomeranče a posypeme je cukrem. Zalijeme je vroucí vodou a necháme krátce působit. Dolijeme horkou kávu a zdobíme šlehačkou. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zázračný jíl – léčení, které používali už staří Egypťané
panidomu.cz
Zázračný jíl – léčení, které používali už staří Egypťané
V dnešní uspěchané době není vůbec špatné na chvíli zastavit a soustředit se sami na sebe a třeba i na vyšší síly. Vnímat své tělo hlavně v době, kdy nás trápí nějaké tělesné neduhy. Například současná sofijská jóga učí právě to, aby se lidé navraceli k samoléčení, které mohou zvládnout sami doma, a nemuseli s každým neduhem
První okamžiky lidského života pod drobnohledem vědců
21stoleti.cz
První okamžiky lidského života pod drobnohledem vědců
Narození zdravého dítěte není zdaleka taková samozřejmost, jak by se mohlo zdát. Jen zhruba každé třetí počaté lidské embryo je schopno dát vzniknout těhotenství, které je zakončeno příchodem dítěte n
Je pravda, že tchán Prachařovi vážně pohrozil?
nasehvezdy.cz
Je pravda, že tchán Prachařovi vážně pohrozil?
Na první pohled to u nich vypadá jako láska z pohádky. Ale když si herečka Sara Sandeva (27) přivedla domů Jakuba Prachaře (41) ze seriálu Dvojka na zabití, křižovali se úplně všichni. Rozvedený čtyř
Kuřecí špízy na koriandru
tisicereceptu.cz
Kuřecí špízy na koriandru
Správně připravené kuřecí maso rozhodně do zdravého jídelníčku patří. Vyhledali jsme a vyzkoušeli jeden z receptů, se kterým si žaludek snadno poradí. Ingredience 750 g kuřecích prsou 300 g rýž
Milovaná císařská dcera: Provdat se mohla za kominíka!
historyplus.cz
Milovaná císařská dcera: Provdat se mohla za kominíka!
Sisi se v návalu zoufalství svíjí po zemi. Stačí však jeden pohled na vyděšenou dceru a další ze záchvatů císařovnu rychle opouští. Život s labilní matkou není pro Marii Valerii žádný med. „Dítě se narodí v Uhrách, a když to bude chlapec, bude se jmenovat Štěpán,“ prosazuje si císařovna Alžběta Bavorská (1837–1898), zvaná Sisi, v
Inspirativní prostor pro učení i hry
rezidenceonline.cz
Inspirativní prostor pro učení i hry
Vytvoření místa vhodného pro děti školního a studentského věku je klíčové pro podporu jejich růstu a osobního rozvoje. Správně zařízený pokoj pak nabízí vše, co je nezbytné pro tuto důležitou životní etapu. Výběr vybavení vyžaduje promyšlený přístup s důrazem na ergonomii, multifunkčnost, osobní styl i moderní technologie, jehož cílem je vytvoření komfortního stylového prostředí pro
Slzy a bolest: Příběh zneužitých nezletilých dívek z Oxfordu
epochaplus.cz
Slzy a bolest: Příběh zneužitých nezletilých dívek z Oxfordu
Mladé dívky z Oxfordu se staly obětmi brutálního gangu, který je po léta sexuálně zneužíval. Jejich životy byly navždy poznamenány traumatem a strachem. Soud konečně potrestal viníky, ale jizvy na duši obětí se jen tak nezahojí. Parta zneužívá mladé dívky v autě Za dalším případem nelítostného znásilňování se vydáme za kanál La Manche, na Britské
Tutanchamonova tajemství: Jaký byl jeho původ?
enigmaplus.cz
Tutanchamonova tajemství: Jaký byl jeho původ?
Vstupujeme do hrobky. Pomalu scházíme příkré schody a trochu se nám přitom motá hlava. Vzduch je naplněn vlhkostí a zatuchlinou. Dřív, než si stačíme na neznámé pachy zvyknout, ocitáme se v prostoru,
Vulcain se vrací do ČR
iluxus.cz
Vulcain se vrací do ČR
Přenesme se zpět do roku 1858. V malém švýcarském městečku La Chaux de Fonds byly položeny základy značky, která vtrhla jako vulkán do hodinářského světa a pořádně tam rozvířila vody. Základy položil
Šalvěj je zázračná bylinka
epochalnisvet.cz
Šalvěj je zázračná bylinka
Pamatujete, jak potřebovala Saxana v Dívce na koštěti nutně sehnat babské ucho? Tak to jí šlo právě o šalvěj.   Říká se jí ale i jinak, třeba babí roucho, koníčky, rapaňa, šalfie či vlčí chvost…V léčitelství se používala odedávna a neobejdeme se bez ní ani v kuchyni, i když u nás se používá méně než
Bratislava: Město, kde neexistují hranice mezi historií a současností
epochanacestach.cz
Bratislava: Město, kde neexistují hranice mezi historií a současností
Bratislava je pro nás nejbližší zahraniční metropolí a mnozí z nás ji jistě už nejednou navštívili. Pokud by však turisté měli odpovědět na otázku, zda Bratislava opravdu dobře znají, jen málokdo by si troufl přisvědčit. Vždyť v Bratislavě je pořád co objevovat. Snad na žádné siluetě Bratislavy nemůže chybět její nejvýraznější dominanta – Bratislavský hrad. Na ostrohu
Několikrát jsem zažila zradu
skutecnepribehy.cz
Několikrát jsem zažila zradu
Je to klišé. Studentka zamilovaná do učitele. Jenže nikdo neví, jaké problémy přijdou, když se to stane. Vždy jsem se zajímala o biologii. Když jsem byla ve třeťáku na gymplu, nastoupil k nám mladý učitel. Mirek. Byl hned po škole, takže zapálený do své práce. Nic víc jsem nehledala Neviděl problém v tom, že když
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz