nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2095 nalezených článků)
Chcete se doma cítit lépe? Už tisíce let používají Číňané osvědčenou metodu dle učení feng-šuej k lepšímu proudění životní energie ve svém domově. My vám poradíme triky, jak můžete navodit ve vašem bytě tu správnou harmonii a klid. Na co si dát pozor? 1. Akvárium a fontánka Na harmonizaci domova a proudění energie si pořiďte […]
Suroviny na 4 porce: ● 2 bio citrony ● 200 ml mléka ● 400 g phr. mouky + na podsyp ● 30 g droždí ● 120 g cukru ● 2 velká vejce ● tuk na vymazání formy ● 110 g změklého másla ● 150 g rozinek ● 2 lžič. soli Postup: Mouku dáme do mísy, […]
Suroviny na 4 porce: ● 300 g nových brambor (na nudličky) ● čerstvě mletý pepř ● dle chuti sůl ● 250 g špenátových listů ● 300 g drcených rajčat z konzervy ● 2 lž. másla ● 1 stroužek česneku (nakrájený na tenké plátky) ● ½ lžičky uzené mleté papriky ● 4 celá vejce ● 50 […]
Chystáte se jít s mužem na oslavu a zjistíte, že jste dárek nechali doma. Začnete se obviňovat, čí je to chyba a svádíte vinu jeden na druhého? Stop… Partnerství je náročná disciplína. Neustále se snažíme vyhrávat a chceme vypadat jako vítězové alespoň před svým okolím. Jakmile se ukáže, že jste něco pokazila, leknete se a […]
Jenže i v mírné podobě vás může dost omezovat v životě. Jak se projevuje a jak se jí bránit? Získané chování Vzniká jako reakce na nepříjemné zážitky a situace. Prostě se ji naučíte. Často se vytvoří už v dětství a projevy jsou různé. Neradi hovoříte před lidmi, chodíte do společnosti nebo si netroufnete oslovit cizího […]
Suroviny pro 4 osoby: ● 4 párky (8 nožiček) ● 1 vejce ● 500 g list. těsta ● hl. mouka na pomoučení ● kečup či hořčice ● 3 lžičky sezamového semínka Postup: Párky (nejlépe vídeňské) na koncích nařízneme do křížku nebo uděláme zářezy po celé dálce. Troubu předehřejeme na 200 °C. Listové těsto rozválíme na […]
Vyšlo speciální číslo nejoblíbenějšího českého časopisu o záhadách! Enigma Maxi, nejobsáhlejší pravidelný sborník záhad na českém trhu, vám opět přináší více než 200 stran napínavého čtení a poutavých obrázků.  Tentokrát na téma dávných říší, zapomenutých národů, tajuplných staveb a archeologických objevů, které vědcům nedávají spát. Co všechno po sobě naši předkové zanechali? A věděli snad […]
doporučujeme
Nevěra a zrada pokaždé bolí a zasáhne nás jako dýka do srdce. Pokud s tím mizerou přesto chcete zůstat dál, navzdory tomu, že vás podvedl s jinou, poradíme vám, jak o něj můžete zkusit bojovat. Počítejte ale s tím, že to bude hodně těžké… Pokud jste rozhodnutá získat ho zpět, připravte si obrovské množství energie […]
Ročně u nás onemocní rakovinou prsu kolem šesti tisíc žen. Prsní nádory se ale dobře léčí. Částečně i vlivem mamografu a ultrazvuku, které naštěstí zachytí onemocnění už v samých počátcích. Jak tato vyšetření probíhají? Při včasně odhalení karcinomu prsu díky mamografu a ultrazvuku je velká šance na úplné vyléčení. Chirurgický zákrok bývá navíc drobný a […]
Suroviny na 3–4 porce: ● 500 g nových brambor ● 2 lž. slunečnic. oleje ● 6 plát. slaniny ● pepř ● 125 g čerstvých hub ● 6 vajec ● petrželka na ozdobu ● sůl Postup: Brambory uvaříme, slijeme a dáme stranou. Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme slaninu, houby a za občasného míchání restujeme, dokud nebude […]
Nejen svou hustou konzistencí, ale i zlatavě zelenou barvou připomíná tekuté zlato a tím také je. Jak pro vaše zdraví, tak pro krásu. Přidat ho můžete do všech možných masek přímo u vás doma, aniž byste musela kupovat drahé přípravky. V čem je vlastně olivový olej tak unikátní? Například v tom, že obsahuje méně nasycených […]
Magickou sílu kamenů využívali už naši dávní předkové na uzdravení fyzických, ale i psychických problémů. Jejich léčivé účinky vám mohou pomoci v mnoha oblastech života, ale pouze tehdy, když se je naučíte používat správně. Pomůžeme vám! Dnes žijeme ve světě moderních technologií, a pro náš spokojený život je důležité spojení s přírodou. Jednou z možností, […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 květák ● 80 g másla ● 2 brambory ● pažitka ● 1 l kuřecího vývaru ● sůl a čerstvě mletý pepř ● špetka muškátového oříšku ● 200 ml smetany 12% Na nočky: ● 1 vejce ● 3 lžíce nastrouhaného ementálu ● 2 stroužky utřeného česneku ● 1 lžíce jemně […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 kg květáku ● 1 svazek šalvěje ● 60 ml olivového oleje + trocha na plech ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý pepř ● 250 g mascarpone ● 250 g sýra Raclette Na těsto: ● 1 lžíce sušeného droždí ● 1 lžička krupicového cukru ● 375 g hladké nebo […]
Cítíte se nejistá a neustále o sobě pochybujete? Když se máte ráda se vším, co k vám patří, můžete prožívat vyrovnaný vztah a nebýt na chlapovi závislá. Na vaše sebevědomí má vliv celá řada věcí, které pramení z vašeho dětství. Ať je to neústupný manžel, nebo třeba vaše úspěšnější sestra, která vás zastínila. Důležité je […]
Trvá vám déle než dřív najít správné slovo, vzpomenout si na jméno exspolužáka nebo na text písničky? Může to být únavou nebo věkem, rozhodně se s tím dá ale něco dělat. 1. Chce to změnu Děláte-li pořád totéž, máte svůj klid a jistotu, ale váš mozek je lenivý. Vneste do života změnu. Změňte trasu do […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 hlávka brokolice ● 1 celé vejce ● 250 g dušené šunky ● 250 g tvrdého sýru (Eidam, Ementál) ● 2 kelímky smetany na vaření (12%) ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý pepř ● 2–4 stroužky česneku ● máslo nebo olej Postup: Brokolici očistíme, omyjeme a rozdělíme na růžičky, […]
Kdyby se soutěžilo o nejpoetičtější českou řeku, Berounka by byla favorit i bez oslavné knížky Oty Pavla Smrt krásných srnců. Řeka má to štěstí, že je nevhodná k plavbě větších lodí, a tak i se svým malebným údolíčkem zůstala prakticky stejná jako před dávnými staletími – přestože i zde existovaly plány na velkou přehradu! Kde […]
Buďte ráda, že žijete v této době. Jinak by váš milý možná zatoužil po slavných osudových ženách a frnknul by vám. Tyto krasavice totiž měly, kromě sex-apealu, po kterém muži šílí, ještě i něco navíc: moc, charisma a vůli jít si tvrdě za svým! Největší sexsymbol Marilyn Monroe Blonďatá kráska s vnadnými ženskými křivkami navždy […]
Potíže se žaludkem mohou mít různý původ a nemusí se vždy jednat o nemoc. Někdy lze bolestem i podráždění předejít konzumací správných potravin. Jaké vybírat? Velikost žaludku se mění v závislosti na zaplněnosti a na poloze těla, průměrně se ale objem pohybuje kolem 2 litrů. Chcete, aby vám důležitý orgán dobře sloužil? Stav žaludku mohou […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 najemno pokrájená cibule ● 3 středně velké brambory (pokrájené na kostičky) ● 2 lžíce másla ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý bílý pepř ● 1 kelímek smetany ● 1 l drůbežího vývaru ● 500 g brokolice rozebrané na jednotlivé růžičky ● chlebové krutony Postup: 1. V hrnci na […]
Na sluníčko v létě jste se jistě moc těšila, jenže to má i své stinné stránky. Jednou z nich mohou být bohužel nevzhledné pigmentové skvrny. Ty se objevují nejenom na obličeji, ale i na ostatních částech těla. Zvláště když jste věčně na slunci. Jak se jich co nejrychleji zbavíte? Skvrny na kůži různého tvaru, velikosti […]
Určitě dobře víte, jaké vlastnosti jsou typické právě pro vaše sluneční znamení, ale víte, že na své okolí můžete přitom působit úplně jinak? Jakýma očima vás vidí vaše okolí? Jak na své blízké působíte? A na co byste si měla dát největší pozor? BERAN (21. 3. – 19. 4.) Jste velmi upřímní a právě vaše […]
Suroviny na 6 porcí: ● 1 kg vepřových nebo drůbežích jater ● 200 g špeku ● 3 cibule ● 3 měkčí pikantní klobásky ● drcený kmín ● česnek (i sušený) ● mletý pepř ● mleté nové koření ● majoránka ● olej ● sůl Postup: 1. Játra očistíme. Vepřová pokrájíme na plátky, drůbeží necháme vcelku. Posypeme […]
Suroviny na 4 porce: ● ananas ● včelí med Postup: Ananas nakrájíme na plátky a potřeme rozpuštěným medem. Necháme za občasného otočení a promíchání asi hodinu odležet. Ananas pustí hodně šťávy. Poté po obou stranách opečeme na grilu. Přikusujeme k ostatním grilovaným jídlům.
Také se vám nelíbí, když muži shazují, ponižují a ztrapňují své ženy? Nebo to děláte někdy i vy? A jak je možné s tímto chováním skoncovat? Nepleťte si ponižování se slovním škádlením, které neubližuje. To se rozpozná snadno. Na účet druhého vtipkují totiž oba partneři a oběma to připadá zábavné. Ne že se ten druhý […]
Blahovičníky, jinak také eukalypty, pocházejí z Austrálie. Velká léčivá síla pochází z eukalyptového oleje, který se získává z jejich listů. 1. Tiší kašel Olej přináší úlevu od kašle a chrapotu, proto je součástí řady léků. Flavonoid eukalyptol rozšiřuje průdušky a průdušinky, čímž napomáhá k uvolnění plic stažených nachlazením a kašlem. Pro zmírnění nachlazení a uvolnění […]
Suroviny na 5 porcí: ● 25 ks předvařených krevet ● 5 stroužků česneku ● hrst petrželové natě ● 2 lžíce olivového oleje ● sůl ● pepř ● šťávaz citronu ● bambusové špejle Postup: 1. Krevety omyjeme, osušíme a napícháme po pěti na namočené špejle. Do misky dáme nasekaný česnek, olivový olej, šťávu z citronu a […]
Je opravdu štěstí, že tak pěknou zemi nemáme daleko. Maďarsko, to je víno, lahůdky, lázně, historie, pozoruhodná příroda, Balaton a památky, plus solidní, dosažitelný komfort. Což je v čase nejistoty v podobě různě (po)otevřených hranic to podstatné, ať už jedete autobusem, vlakem, nebo po vlastní ose! Pojedete s námi? Spousta Čechů považuje za nejvýznamnější místo […]
Panovačný tyran působí na své okolí obvykle velmi příjemným a nekonfliktním dojmem. Hrůza nastává pokaždé až doma za zavřenými dveřmi. Nesnese totiž jiné názory a odmlouvání a trestá neposlušnost. Jak z toho bludného kruhu ven? Despota vám namlouvá, že jen on je ten dokonalý, který má vždycky pravdu a bez kterého jste vy úplné nic! […]
Podle různých bolestí, nevolnosti, horečky či změny tlaku většinou sami rozeznáte typické potíže. Řada z nich se ale dlouho neprojevuje nebo se ukáže na zcela nečekaném místě. Kruhy pod očima nemusí vzniknout jen po prohýřené noci a nevyspání. Zrovna tak červený nos neoznačuje vždycky alkoholiky. Co vás už ale může znepokojit? Kruhy pod očima Za […]
Suroviny na 4 porce: ● 4 sýry typu hermelín ● 0,1 l oleje na marinádu ● 2 stroužky česneku ● 2 lžíce provensálského koření ● alobal ● pikantní rybízový džem Postup: 1. V misce smícháme olej s provensálským kořením (i jiné). V směsi obalíme půlky hermelínu a potřeme je na řezu lisovaným česnekem. Půlky sýra […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Lexus LFA v Goodwoodu překvapil při závodu do vrchu
iluxus.cz
Lexus LFA v Goodwoodu překvapil při závodu do vrchu
Lexus se postaral o obrovské překvapení na Festivalu rychlosti v Goodwoodu, kde vůbec poprvé na světě předvedl v dynamických jízdách svůj elektrický supersport LFA Concept. Jeho vystoupení přišlo 1
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Matuš přišel o svůj velký byt!
nasehvezdy.cz
Matuš přišel o svůj velký byt!
Tak tohle bolí. Zpěvák Bohuš Matuš (52) si maloval, že si vezme o třicet let mladší dívku a ta mu bude navždy věrnou ženou. Jenže mladinká Lucinka (23), s níž chodil od jejích patnácti let, mu posléz
Zvrhla se lidová zábava v masakr?
epochalnisvet.cz
Zvrhla se lidová zábava v masakr?
Lidé se tlačí u amsterdamského kanálu. Mladý muž se z plující loďky snaží sundat živého úhoře zavěšeného nad hladinou na laně. Zavrávorá a padá do vody. Diváci křičí a smějí se.   Nevinná pouliční zábava, dalo by se říct. V nizozemských městech má svou tradici, hlavně v lidových čtvrtích. Aspoň na chvilku se při ní můžou
Té nebohé ženě jsem musela pomoct
skutecnepribehy.cz
Té nebohé ženě jsem musela pomoct
Byl to otřesný zážitek. Ochranka vlekla plačící maminku s malým dítětem k přivolané hlídce. Ukradla jogurt, polévku a přesnídávku. Moje dcera zůstala sama s dětmi, a tak jsem dobře věděla, jak na tom matky samoživitelky jsou. Kdyby neměla dcera velkou oporu v nás – rodičích, byla by nejspíš v azylovém domě. A děti by vyrůstaly na levných špagetách
Makové tyčinky, ideální k vínu
tisicereceptu.cz
Makové tyčinky, ideální k vínu
Super rychlovka, když vám doma chybí pečivo anebo když chcete jen něco po večerech mlsat, třeba u sklenky dobrého vína. Ingredience 100 g tvarohu 100 g másla 120 g hladké mouky 1 vejce sůl
Zahrada plná zlatých a stříbrných květin
rezidenceonline.cz
Zahrada plná zlatých a stříbrných květin
Otevřenost a víra v sebe. Asi tak by bylo možné stručně vyjádřit motto, jež stojí za podnikatelskou filozofií Milady Bláhové. Po patnácti letech práce fotografky se věnovala tvorbě šperků, v roce 2019 pak přišel její manžel s nápadem založit značku GIYOU, zaměřenou na unikátní květiny ze stříbra a zlata. Šperkařina byla přitom jenom jednou stránkou projektu, důležitý byl i jejich užitek a emoce,
Problémy s početím dítěte? V USA začala umělá inteligence lovit spermie
21stoleti.cz
Problémy s početím dítěte? V USA začala umělá inteligence lovit spermie
Prohledávat každou kapku ze získaného spermatu – to je mravenčí práce, vyžadující spoustu času a úsilí, a přitom s nejistým výsledkem. Co ale jít na to jinak? Třeba jako astronomové – způsob, jímž obj
Kursk zabije exploze a neschopnost
epochaplus.cz
Kursk zabije exploze a neschopnost
Každý den se v éteru minimálně jednou ozve tísňové volání o pomoc. V ohrožení se ocitají obyvatelé oblastí zasažených zemětřesením či požáry, ale také námořníci. Všem vyráží na pomoc zkušené záchranné týmy, takže šance tu je. Pokud nejste námořníci na ruské ponorce. V sobotu 12 srpna 2000 se během cvičení ruského válečného námořnictva nečekaně odmlčí jeho
Neznámý obsah zazděných místností na Karlštejně: Skrývá hrad neobjevené komnaty?
enigmaplus.cz
Neznámý obsah zazděných místností na Karlštejně: Skrývá hrad neobjevené komnaty?
Mohutné zdi Karlštejna ukrývají množství chodeb, sklepů a prostor, do nichž běžní návštěvníci nikdy nevstoupí. Není proto divu, že už po staletí kolují pověsti o zazděných místnostech, tajných komnatá
Na čem si pochutnávali korunovaní gurmáni?
historyplus.cz
Na čem si pochutnávali korunovaní gurmáni?
Vařit pro samotného panovníka je pro kuchaře vrchol kariéry, zrovna tak je to ale nebezpečné povolání. Pokud zmlsanému králi pokrm nezachutná nebo se něco nepovede, může zoufalý kuchař skončit i sebevraždou. Více hořčice pro krále! Panovník Francouzský král Filip VI. (1293–1350), první panovník z dynastie Valois, platí za vyhlášeného gurmána, ostatně bohatá hostina je v jeho době
Vydejte se na řepík
panidomu.cz
Vydejte se na řepík
A možná pak nebudete potřebovat lékaře. Tedy alespoň ne tak často. Má totiž spoustu blahodárných účinků.   Ceněnou bylinkou byl už ve starověku. Tehdy se používal k hojení ran, ale i k magickým obřadům. Bylinkáři ho odjakživa doporučovali na nespavost, hysterii, ale i na mužnou sílu. Jeho užití je ale daleko širší. Něco naznačují i lidové názvy
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz