nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2089 nalezených článků)
Nevěra a zrada pokaždé bolí a zasáhne nás jako dýka do srdce. Pokud s tím mizerou přesto chcete zůstat dál, navzdory tomu, že vás podvedl s jinou, poradíme vám, jak o něj můžete zkusit bojovat. Počítejte ale s tím, že to bude hodně těžké… Pokud jste rozhodnutá získat ho zpět, připravte si obrovské množství energie […]
Ročně u nás onemocní rakovinou prsu kolem šesti tisíc žen. Prsní nádory se ale dobře léčí. Částečně i vlivem mamografu a ultrazvuku, které naštěstí zachytí onemocnění už v samých počátcích. Jak tato vyšetření probíhají? Při včasně odhalení karcinomu prsu díky mamografu a ultrazvuku je velká šance na úplné vyléčení. Chirurgický zákrok bývá navíc drobný a […]
Suroviny na 3–4 porce: ● 500 g nových brambor ● 2 lž. slunečnic. oleje ● 6 plát. slaniny ● pepř ● 125 g čerstvých hub ● 6 vajec ● petrželka na ozdobu ● sůl Postup: Brambory uvaříme, slijeme a dáme stranou. Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme slaninu, houby a za občasného míchání restujeme, dokud nebude […]
Nejen svou hustou konzistencí, ale i zlatavě zelenou barvou připomíná tekuté zlato a tím také je. Jak pro vaše zdraví, tak pro krásu. Přidat ho můžete do všech možných masek přímo u vás doma, aniž byste musela kupovat drahé přípravky. V čem je vlastně olivový olej tak unikátní? Například v tom, že obsahuje méně nasycených […]
Magickou sílu kamenů využívali už naši dávní předkové na uzdravení fyzických, ale i psychických problémů. Jejich léčivé účinky vám mohou pomoci v mnoha oblastech života, ale pouze tehdy, když se je naučíte používat správně. Pomůžeme vám! Dnes žijeme ve světě moderních technologií, a pro náš spokojený život je důležité spojení s přírodou. Jednou z možností, […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 květák ● 80 g másla ● 2 brambory ● pažitka ● 1 l kuřecího vývaru ● sůl a čerstvě mletý pepř ● špetka muškátového oříšku ● 200 ml smetany 12% Na nočky: ● 1 vejce ● 3 lžíce nastrouhaného ementálu ● 2 stroužky utřeného česneku ● 1 lžíce jemně […]
Čas na nové nápady, úžasné tvoření a spoustu zábavy a fantazie! Vychází nové číslo časopisu Šikulkovo tvoření, které je opět nabité originálními nápady pro malé i větší šikulky. Stačí si připravit šikovné ruce, pár základních pomůcek a chuť tvořit – a můžete se pustit do kreativních dobrodružství, která zvládnete u pracovního stolu, v kuchyni nebo třeba […]
doporučujeme
Suroviny na 4 porce: ● 1 kg květáku ● 1 svazek šalvěje ● 60 ml olivového oleje + trocha na plech ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý pepř ● 250 g mascarpone ● 250 g sýra Raclette Na těsto: ● 1 lžíce sušeného droždí ● 1 lžička krupicového cukru ● 375 g hladké nebo […]
Cítíte se nejistá a neustále o sobě pochybujete? Když se máte ráda se vším, co k vám patří, můžete prožívat vyrovnaný vztah a nebýt na chlapovi závislá. Na vaše sebevědomí má vliv celá řada věcí, které pramení z vašeho dětství. Ať je to neústupný manžel, nebo třeba vaše úspěšnější sestra, která vás zastínila. Důležité je […]
Trvá vám déle než dřív najít správné slovo, vzpomenout si na jméno exspolužáka nebo na text písničky? Může to být únavou nebo věkem, rozhodně se s tím dá ale něco dělat. 1. Chce to změnu Děláte-li pořád totéž, máte svůj klid a jistotu, ale váš mozek je lenivý. Vneste do života změnu. Změňte trasu do […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 hlávka brokolice ● 1 celé vejce ● 250 g dušené šunky ● 250 g tvrdého sýru (Eidam, Ementál) ● 2 kelímky smetany na vaření (12%) ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý pepř ● 2–4 stroužky česneku ● máslo nebo olej Postup: Brokolici očistíme, omyjeme a rozdělíme na růžičky, […]
Kdyby se soutěžilo o nejpoetičtější českou řeku, Berounka by byla favorit i bez oslavné knížky Oty Pavla Smrt krásných srnců. Řeka má to štěstí, že je nevhodná k plavbě větších lodí, a tak i se svým malebným údolíčkem zůstala prakticky stejná jako před dávnými staletími – přestože i zde existovaly plány na velkou přehradu! Kde […]
Buďte ráda, že žijete v této době. Jinak by váš milý možná zatoužil po slavných osudových ženách a frnknul by vám. Tyto krasavice totiž měly, kromě sex-apealu, po kterém muži šílí, ještě i něco navíc: moc, charisma a vůli jít si tvrdě za svým! Největší sexsymbol Marilyn Monroe Blonďatá kráska s vnadnými ženskými křivkami navždy […]
Potíže se žaludkem mohou mít různý původ a nemusí se vždy jednat o nemoc. Někdy lze bolestem i podráždění předejít konzumací správných potravin. Jaké vybírat? Velikost žaludku se mění v závislosti na zaplněnosti a na poloze těla, průměrně se ale objem pohybuje kolem 2 litrů. Chcete, aby vám důležitý orgán dobře sloužil? Stav žaludku mohou […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 najemno pokrájená cibule ● 3 středně velké brambory (pokrájené na kostičky) ● 2 lžíce másla ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý bílý pepř ● 1 kelímek smetany ● 1 l drůbežího vývaru ● 500 g brokolice rozebrané na jednotlivé růžičky ● chlebové krutony Postup: 1. V hrnci na […]
Na sluníčko v létě jste se jistě moc těšila, jenže to má i své stinné stránky. Jednou z nich mohou být bohužel nevzhledné pigmentové skvrny. Ty se objevují nejenom na obličeji, ale i na ostatních částech těla. Zvláště když jste věčně na slunci. Jak se jich co nejrychleji zbavíte? Skvrny na kůži různého tvaru, velikosti […]
Určitě dobře víte, jaké vlastnosti jsou typické právě pro vaše sluneční znamení, ale víte, že na své okolí můžete přitom působit úplně jinak? Jakýma očima vás vidí vaše okolí? Jak na své blízké působíte? A na co byste si měla dát největší pozor? BERAN (21. 3. – 19. 4.) Jste velmi upřímní a právě vaše […]
Suroviny na 6 porcí: ● 1 kg vepřových nebo drůbežích jater ● 200 g špeku ● 3 cibule ● 3 měkčí pikantní klobásky ● drcený kmín ● česnek (i sušený) ● mletý pepř ● mleté nové koření ● majoránka ● olej ● sůl Postup: 1. Játra očistíme. Vepřová pokrájíme na plátky, drůbeží necháme vcelku. Posypeme […]
Suroviny na 4 porce: ● ananas ● včelí med Postup: Ananas nakrájíme na plátky a potřeme rozpuštěným medem. Necháme za občasného otočení a promíchání asi hodinu odležet. Ananas pustí hodně šťávy. Poté po obou stranách opečeme na grilu. Přikusujeme k ostatním grilovaným jídlům.
Také se vám nelíbí, když muži shazují, ponižují a ztrapňují své ženy? Nebo to děláte někdy i vy? A jak je možné s tímto chováním skoncovat? Nepleťte si ponižování se slovním škádlením, které neubližuje. To se rozpozná snadno. Na účet druhého vtipkují totiž oba partneři a oběma to připadá zábavné. Ne že se ten druhý […]
Blahovičníky, jinak také eukalypty, pocházejí z Austrálie. Velká léčivá síla pochází z eukalyptového oleje, který se získává z jejich listů. 1. Tiší kašel Olej přináší úlevu od kašle a chrapotu, proto je součástí řady léků. Flavonoid eukalyptol rozšiřuje průdušky a průdušinky, čímž napomáhá k uvolnění plic stažených nachlazením a kašlem. Pro zmírnění nachlazení a uvolnění […]
Suroviny na 5 porcí: ● 25 ks předvařených krevet ● 5 stroužků česneku ● hrst petrželové natě ● 2 lžíce olivového oleje ● sůl ● pepř ● šťávaz citronu ● bambusové špejle Postup: 1. Krevety omyjeme, osušíme a napícháme po pěti na namočené špejle. Do misky dáme nasekaný česnek, olivový olej, šťávu z citronu a […]
Je opravdu štěstí, že tak pěknou zemi nemáme daleko. Maďarsko, to je víno, lahůdky, lázně, historie, pozoruhodná příroda, Balaton a památky, plus solidní, dosažitelný komfort. Což je v čase nejistoty v podobě různě (po)otevřených hranic to podstatné, ať už jedete autobusem, vlakem, nebo po vlastní ose! Pojedete s námi? Spousta Čechů považuje za nejvýznamnější místo […]
Panovačný tyran působí na své okolí obvykle velmi příjemným a nekonfliktním dojmem. Hrůza nastává pokaždé až doma za zavřenými dveřmi. Nesnese totiž jiné názory a odmlouvání a trestá neposlušnost. Jak z toho bludného kruhu ven? Despota vám namlouvá, že jen on je ten dokonalý, který má vždycky pravdu a bez kterého jste vy úplné nic! […]
Podle různých bolestí, nevolnosti, horečky či změny tlaku většinou sami rozeznáte typické potíže. Řada z nich se ale dlouho neprojevuje nebo se ukáže na zcela nečekaném místě. Kruhy pod očima nemusí vzniknout jen po prohýřené noci a nevyspání. Zrovna tak červený nos neoznačuje vždycky alkoholiky. Co vás už ale může znepokojit? Kruhy pod očima Za […]
Suroviny na 4 porce: ● 4 sýry typu hermelín ● 0,1 l oleje na marinádu ● 2 stroužky česneku ● 2 lžíce provensálského koření ● alobal ● pikantní rybízový džem Postup: 1. V misce smícháme olej s provensálským kořením (i jiné). V směsi obalíme půlky hermelínu a potřeme je na řezu lisovaným česnekem. Půlky sýra […]
Stydíte se v létě nosit nejen tílka na ramínka, ale i trika s krátkým rukávem, protože nikomu nechcete ukazovat nepěknou uvolněnou kůži na pažích? Ačkoli je to přirozený proces, existují i možnosti, jak pokožku na rukou znovu alespoň částečně viditelně zpevnit a vyhladit. Vzhled svých paží máte do jisté míry ve svých rukou. Musíte cvičit […]
Nejen 12 znamení zvěrokruhu, i přesný čas narození čili ascendent náš život zásadně ovlivní. Astrologie dělí každý den na dvanáct úseků po dvou hodinách. A přesná hodina vašeho narození má pak vliv na vaši povahu, talenty, vlastnosti. Jaká planeta vládne vám?   MERKUR 00:00–02:00 Lidé narození po půlnoci mají skvělé organizační schopnosti, rychlé uvažování, postřeh, […]
Suroviny na 4–6 porcí: ● 600 g mletého vepřového a hovězího ● 4 ks toustového chleba ● svazek petrželky ● svazeček pažitky ● hrst mladých kopřiv ● 2 lž. máty ● 200 g bílého jogurtu ● 1 str. česneku ● 1 červená paprika ● špetka chilli ● mořská sůl ● 100 g zel. oliv bez […]
Suroviny na 6 porcí: ● 100 g anglické slaniny ● 1 lž. másla či oleje ● pórek ● 500 g mletého hovězího ● 60 g sýra s modrou plísní ● 40 g toustového chleba ● 2 lž. šlehačky ● sůl ● pepř ● 2 hrsti nasekané petrželky ● 1 lžič. nasekaného tymiánu ● 1 vejce […]
Odjakživa se říká se, že moudřejší ustoupí. A má-li být vztah s partnerem vyrovnaný a harmonický, je umění ustoupit vyloženou nutností. Uražené mlčení je ve vztahu cestou do pekla, jedná se o psychický nátlak a manipulaci. Žena se na partnera uráží pro jeho chování, skutky či slova, a tak ho trestá odtažitým chováním a mlčením. […]
Začne to nenápadně. Ráno vám chvíli trvá, než rozhýbáte ztuhlé nohy, nebo se občas objeví bolest v třísle, kterou přisuzujte tomu, že jste si něco natáhli. Jenže za těmito obtížemi se může skrývat počínající artróza. Geny, zátěž i řídnutí kostí Koxartróza, jak se toto onemocnění odborně nazývá, má různé příčiny. Riziko vzniku je kromě přetěžování […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Hrůza řádí v Zaragoze: Usadil se v bytě poltergeist?
enigmaplus.cz
Hrůza řádí v Zaragoze: Usadil se v bytě poltergeist?
Ve 30. letech 20. století prochází rodina Palazonů děsivou zkouškou. Ve svém bytě na ulici Gascon Gotor ve španělském městě Zaragoza slyší děsivý smích a různé hlasy. Je v tom zákeřný poltergeist, jak
Křivé obvinění nás sblížilo
skutecnepribehy.cz
Křivé obvinění nás sblížilo
Veškeré seznamovací večery i dovolené selhaly. Vypadalo to, že zůstanu sama. Vše se změnilo, když jsme jely s Ančou na hory. Bylo mi dvaačtyřicet a ztratila jsem naději na vdavky. Veškeré sny o svatbě byly v tahu. Už je pozdě, říkala jsem si sklíčeně. Máma vyváděla psí kusy, pořád něco mlela o vnoučatech, už se to fakticky
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Aston Martin Prague otevírá nejmodernější servis podle nejvyšších standardů
iluxus.cz
Aston Martin Prague otevírá nejmodernější servis podle nejvyšších standardů
Aston Martin Prague, výhradní zastoupení britské luxusní značky pro Českou republiku a Slovensko, oficiálně otevírá nejmodernější servisní zázemí pro údržbu a opravy nových i starších modelů Aston Mar
Je staroměstský orloj plný okultních symbolů?
epochalnisvet.cz
Je staroměstský orloj plný okultních symbolů?
Už šest století nad Staroměstským náměstím v Praze odměřuje čas neskutečně dokonalý stroj zvaný orloj. Každou hodinu se před ním tísní davy turistů, aby spatřily kokrhajícího kohouta, průvod apoštolů či smrtku se zvonečkem. Kolik z nich ale tuší, že možná hledí do ďáblova oka? A že každý symbol i každá soška mají svůj tajný význam?
Jak zkrotit rozbouřené útroby?
panidomu.cz
Jak zkrotit rozbouřené útroby?
Bolí vás břicho? Ve střevech to vře, máte křeče a polévá vás studený pot? Jakékoliv „bolení“ v břišní krajině, související s trávicím traktem, lze označit jako střevní koliku. Střevní kolikou obecně označujeme břišní bolest, ale stává se, že si pod tímto pojmem každý představuje jiný druh bolesti. Může být tupá, svíravá, stálá, přicházející ve vlnách…
Historie otrávených šípů: „V kurzu“ byly už před desítkami tisíc let!
21stoleti.cz
Historie otrávených šípů: „V kurzu“ byly už před desítkami tisíc let!
Lovec natáhne tětivu a pečlivě zamíří. Stojí proti větru, takže ho jelen nemůže zavětřit. O chvíli později luk zadrnčí a vystřelí šíp. Ten po krátkém letu jelena za sáhne – ne úplně ideálně. Lovec ale
Velký návrat Krejčíkové k tělocvikáři?
nasehvezdy.cz
Velký návrat Krejčíkové k tělocvikáři?
V životě herečky ze seriálu Milionáři Anety Krejčíkové (34) možná došlo k nečekanému zvratu! Najednou totiž zhrzená blondýnka otočila a začíná smutnit po zmařeném vztahu s tělocvikářem Ondřejem Ranč
Drama tří vynálezců kyslíku: Jak svět poznal plyn, který dýcháme
epochaplus.cz
Drama tří vynálezců kyslíku: Jak svět poznal plyn, který dýcháme
Věda někdy vypadá jako klidná řeka, ale když se rozproudí, vzniká drama hodné shakespearovské hry. Objev kyslíku, jednoho z nejzásadnějších prvků, přináší přesně takový příběh: tři muži, jeden plyn a spory o prvenství, které přetrvaly staletí. Vynálezci Scheele, Priestley a Lavoisier, každý z nich hrál svou roli v tom, jak dnes chápeme kyslík, ale jen
Model františkolázeňské synagogy v souvislostech
epochanacestach.cz
Model františkolázeňské synagogy v souvislostech
Dne 27. ledna 2025, tedy v den, kdy si připomínáme oběti šoa, byl na vernisáži v Městském muzeu ve Františkových Lázních představen model synagogy, která byla nacisty zničena v roce 1938. Do lázeňského města se tak více než symbolicky vrátil židovský svatostánek. Autorem modelu je Bohuslav Karban z Aše. Připomeňme si nyní některé události spojené
Domácí budapešťská pomazánka
tisicereceptu.cz
Domácí budapešťská pomazánka
Suroviny na 4 porce 500 g tučného tvarohu 50 g másla 1 cibule 4 lž. zakysané smetany 2 lžič. slad. mleté papriky 1 červená paprika nebo 2 sterilované kapie čerstvě mletý pepř podle chuti sůl
Podle Boucherova obrazu si Ludvík XV. vybral milenku
historyplus.cz
Podle Boucherova obrazu si Ludvík XV. vybral milenku
Dokončil svůj zřejmě nejzajímavější akt, modelem mu stála teprve 14letá dívenka. Boucherovo působivé dílo se brzy dostane až na královský dvůr. Ludvík XV. je ohromený. Zajímá ho, jestli je nahá blondýnka s neřestně roztaženýma nohama tak rozkošná i ve skutečnosti… Základy uměleckého vzdělání mu vtiskl jeho otec, který se živil kresbou a rytinami. Další zkušenosti
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz