I dlouholetý šťastný a láskyplný vztah může mít bohužel předčasný a dramatický závěr. Věděla jsem to tehdy už na první pohled, že Vašek je tím správným mužem pro mě, na celý život. A nedalo mi moc práce přesvědčit ho, že i já jsem pro něho tou pravou a jedinou. Poprvé jsme se setkali na jedné […]

Když jsem se rozvedla, zůstala jsem sama s dvouletým synem. Bylo to dost složité, řešila jsem finanční problémy a široko daleko nikdo, komu bych se svěřila nebo kdo by mě podržel. Změnilo se to až po roce, kdy jsem si našla práci a do mého života vstoupil nový muž – Adam. Pomáhal mi se synem […]

Naše Hanička byla dlouho celkem hodné a bezproblémové dítě. Bylo to naše jediné dítě a byla středobodem našeho života. Pak se vše změnilo. Stojím před uzavřeným pavilonem v ruce s taškou plnou věcí pro dceru – toaletní potřeby, sušenky, které má ráda, knížku a křížovky. Kdysi je luštila o sto šest. Jak dobře to tu […]

To, že moje zapomínání není jen běžná únava mozku, jsem se dozvěděla teprve nedávno. Nevím, jak s tou krutou pravdou mám ale žít dál. Stojím uprostřed místnosti a nevím, proč jsem se sem vrátila. Ještě před domem na chodníku mi to ale bylo jasné. Bála jsem se, že jsem něco neudělala a šla to domů […]

Krásný a láskyplný vztah není o velkých gestech. Partneři ho mnohem snadněji dosáhnou drobnostmi, které zpestří jejich každodenní stereotyp. Jakými? Stačí nenápadné projevy lásky. Třeba vzít partnera jen tak kolem pasu, obejmout ho, sem tam ho pohladit, dát mu pusu, občas mu něco hezkého zašeptat do ouška. To vše mezi vámi vytváří hluboké pouto. Posílí […]

Sousedské vztahy bývají častým zdrojem různě dramatických situací. Někdy se konflikty celá léta hromadí, až to jednou exploduje. Najednou si uvědomuji, že mi je velká zima a že se celá klepu. Jak by také ne. Stojím na chodbě našeho domu jen tak v noční košili a bosa. Přesně tak jsem vyběhla z bytu, když jsem […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

S mými dvěma psy jsme si udělali koncem minulého roku výlet na zříceninu jednoho hradu na Vysočině. A tam jsem se stala svědkem děsivých věcí… Odmalička mám moc ráda přírodu a výlety. Už jako malá holka jsem s rodiči jezdila po republice a navštěvovala různé památky a všelijaká historická místa. Vždy mně nejvíce učarovaly hrady. Dýchala […]

Čas od času vyhodnotit někoho negativně je podle odborníků naprosto normální. Problematické ale už je trvalé hledání chyb na druhých a zveličování jejich prohřešků. Jak se tedy vyhnout kritice, která druhé rozčiluje nebo jim ubližuje? Jak se vyhnout „nálepkování“? O svých záporných pocitech vůči okolí, je možné hovořit tak, že se vyjadřujete výhradně o sobě. […]

Vždy jsou toužila mít tu schopnost číst lidem z dlaní. Po bolestivých zkušenostech jsem ji v sobě probudila… Bylo mi šestnáct, když mě tehdy oslovila na autobusové zastávce cikánka. Neodehnala jsem ji. Už od pohledu bylo jasné, že se zabývá věcmi mezi nebem a zemí a já jsem vždycky toužila po tom, aby mi někdo […]

Celiakie je zažívací porucha, při které imunitní systém negativně reaguje na lepek v pšenici, ječmeni a žitě. Postupně se tak poškozuje tenké střevo, z něhož nedochází k vstřebávání některých živin. Celiakie se může projevit už od věku 6 měsíců, ale propuknout může v každém věku. Mezi klasické příznaky patří nadýmání, úbytek váhy, ztráta chuti k […]

Naše jediná dcera nemohla mít vlastní děti a stala se pěstounkou pěti sourozenců. Po několika letech přišla o život při autonehodě. Stáli jsme před rozhodnutím, zda se o nevlastní vnoučata postaráme, či zda je pošleme do dětského domova. Naši jedinou dceru jsme si pořídili velmi pozdě. Dlouho jsem se léčila a nečekané těhotenství jsem považovala […]

Od té doby, co mám na starosti dva rodinné hroby, si občas s výzdobou přilepším ze „sousedství“. Kdybych měla výzdobu kupovat pokaždé z důchodu, to bych si koncem měsíce mohla dávat k jídlu jen chleba s marmeládou. Poprvé jsem na cizím hrobě sebrala výzdobu na Dušičky asi před pěti lety. Vzpomínám si, jak mi to bylo trapné a jak […]


Mnoho žen ji používá, protože vlasům propůjčuje zdraví, krásné barevné tóny a lesk. 
 Henna patří mezi nejstarší přírodní barviva. Získává se z listů a řapíků keře henovníku. Hladké listy se usuší a rozdrtí na prášek. Henna dokáže vlas obalit tenoučkou vrstvou přírodního rostlinného proteinu, který pronikne až do jeho jádra a ochrání jej před […]

Možná bych mohla dárky vyrábět, jak to dělá spousta mých kamarádek, které mají hluboko do kapsy. Nebo bych je mohla samozřejmě koupit, tak špatně na tom zase nejsem. Ale já je lovím. Říkám tomu lov, protože krádež mi přijde jako moc silné slovo. Když se to ale vezme opravdu do důsledku, tak skutečně kradu. Nemůžu […]

Jak léta v životě přibývají, člověk se často vrací ke vzpomínkám na své mládí. A tak jsem si i já, poté, co jsem odešla do důchodu, začala připomínat svoji první krátkou lásku. Tehdy mi bylo šestnáct let a chodila jsem na střední průmyslovou školu. Jemu bylo o dva roky víc. Jmenoval se Aleš, a jak […]

Zatáhla jsem závěsy, oblékla se do pyžama, vzala si prášek na spaní a lehla si do postele. Rozhodla jsem se, vůbec nevycházet z bytu. Jak se říká: když se něco sype, tak se to sype. Jako hrad z písku. Můj hrad z písku se celý poroučel k zemi. Kdyby to aspoň udělal pomalu, ale postupovalo […]

Moje sestra musela mít už od narození vždy navrch. Jsme odlišné povahy a já jí nikdy nerozuměla. Teprve nedávno došlo k velkému obratu. Monika sedí na lavičce a v dlani pevně svírá Oldřiščinu ruku. Obě se na sebe láskyplně dívají, každý, kdo je vidí, musí mít o jejich skutečných citech naprosto jasno. Ještě před časem […]

Vynikající a přitom zdravé lasagne s dýní Hokaido, špenátem a parmezánem. Suroviny na 6 porcí – balení lasagní – 600 g dýně Hokaido – 500 g mražených špenátových listů – 2 stroužky česneku – 40 g másla – sůl – 1 lžíce hladké mouky – 150 g parmezánu – 250 ml mléka Postup 1. Plátky […]

Nechtěla jsem svému muži ublížit a tak jsem dlouhá léta mlčela. Pravda ale nakonec přece jen vyšla najevo. Vilém s Vítkem sedí venku v zahradním altánu. Já se snachou a vnoučaty připravuji salát na dnešní společnou odpolední rodinnou sešlost. Jsou to vzácné chvilky, které bohužel nebývají tak časté, jak bychom si všichni přáli. Je málo […]

Stereotypy vnímáte negativně ve chvíli, kdy toužíte po změnách. Začínáte si uvědomovat nechtěné stereotypy, jako je každodenní plnění pracovních nebo studijních úkolů, péče o domácnost, stejné trávení volného času. To vyvolává dojem nalinkovaného života, což může vést k frustraci, pocitu prázdnosti a nechuti k jakékoli činnosti. Následují pocity nudy, nespokojenosti a potřeba něco změnit. Rutina […]

Hustou vynikající polévku z čerstvého špenátu připravíte během chvilky. Suroviny na 4 porce – 500 g čerstvých špenátových listů – 1 lžíce másla – 1 cibule – 5 stroužků česneku – 800 ml zeleninového vývaru – 250 ml smetany – sůl, pepř – muškátový oříšek Postup 1. Špenát propláchněte, nechte okapat a nakrájejte. 2. V […]

Před tou nešťastnou cestou do hor dceru varovalo hned několik podivných událostí. Ona si však prosadila svou… Moje dcera Daniela pro mě byla vším. Měla jsem ji se svojí první velkou láskou, Mirkem, který pak emigroval za hranice a už jsem ho nikdy neviděla. O to víc jsem možná Danielu milovala a zbožňovala, protože v […]

Výborné palačinky na slaný způsob, které můžete servírovat jako teplou večeři. Suroviny na 4 porce Na těsto – 130 g polohrubé mouky – 330 ml mléka – 1 velké vejce – sůl Na náplň – 400 g čerstvého špenátu – 2 stroužky česneku – ½ cibule – 4 plátky slaniny – 130 ml smetany na […]

Starý Baryk byl velký psí dobrák. I od dětí si nechal všechno líbit. Na staré chalupě známých se ale proměnil v děsivou šelmu. Naši přátelé měli chalupu v jižních Čechách. Byl to starý dům, zahalený v tajemném mlžném oparu. Byla jsem tam tehdy pozvána s vnukem na oslavu kulatých narozenin. Bylo parné léto a všude […]

Kuřecí prsa nikdy nezklamou. Na těchto plněných špenátem a sýrem si pochutná celá rodina. Suroviny na 4 porce – 4 kuřecí prsa – 200 g listového špenátu – 150 g eidamu – sůl, pepř – olivový olej Postup 1. Maso očistěte a naklepejte. Osolte a opepřete. Špenát spařte a nechte okapat. Sýr nakrájejte. 2. Na […]

Když jsem byla malá, zdál se mi sen o koncentračním táboře. Vždy jsem skončila zastřelena u opevněné zdi. Sen se mi zdál několik let, až do puberty. Pak to náhle přestalo. Mamince jsem se to bála říci, byla účetní a nevěřila by mi. Poté byl několik let pokoj. Znovu to začalo, když jsem se seznámila […]

Padají vám vlasy tak, až se na hlavě dělají holá místa? Pak máte problém jménem alopecie. Masivní vypadávání vlasů se často objevuje jako důsledek nezdravého životního stylu, hlubokého stresu nebo nedostatku spánku. Příčinou ale také může být hormonální nerovnováha, porucha štítné žlázy, těhotenství, chronické i infekční onemocnění nebo nežádoucí účinek léků. Může ale značit i […]

Kvůli malicherné rozepři jsem se přestala stýkat se sestrou. Našla jsem ji až po dvaceti letech. Byla nemocná a bydlela pod mostem! Se sestrou jsme byly skoro jako dvojčata. Narodila se totiž necelý rok po mně, ale i tak ji rodiče vždycky nadržovali. Byla prostě ta mladší, bezbrannější, roztomilejší. Já ji musela hlídat a později […]

Naše vzorná a poslušná vnučka nám jednoho dne sdělila sladké tajemství. Čeká dítě se stejně starým spolužákem. Rodiče šíleli, ale my si s manželem řekli, že pomůžeme. S vnoučaty jsme trávili spoustu času. Jednak abychom trochu pomohli našim mladým, ale také, abychom si těch dětí užili, dokud jsou malé. Náš domek je téměř na horách a […]

Šedivět začnou vlasy každému z nás jinak a v jinou dobu. Pokud vás vaše šediny štvou, poradíme vám, co s nimi. Každá žena si dříve nebo později začne barvit vlasy a tu a tam vynechá návštěvu u kadeřnice a sáhne po domácí barvě. Blond: ano nebo ne? Pravdou je, že ať už domácí nebo profesionální […]

Manžel mi byl nevěrný a já vůbec nic netušila. Platila jsem za něho dluhy a ještě ho živila a šatila. Smála se mi celá vesnice! Koho by napadlo, že po tolika letech manželství zažije nevěru jako z nějakého filmu. Přitom se vše odehrávalo před mýma očima, ale já si ničeho nevšimla. Můj manžel Jáchym, čerstvý sedmdesátník, […]