nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5072 nalezených článků)
Jemné palačinky plněné žloutkovým krémem s mascarpone a borůvkami chutnají božsky. Suroviny na 12 kusů Na těsto – 160 g hladké mouky – 3 vejce – 320 ml polotučného mléka – 40 g rozpuštěného másla – špetka soli – máslo na smažení Na krém – 200 g mascarpone – 2 žloutky – 120 g zakysané […]
Přestože máte momentálně pocit, že váš vztah nemá naději, rozhodně není všem dnům konec. Resuscitace je možná. Tak zkuste zabojovat. Máte pocit, že po letech společného života city k vašemu partnerovi podstatě ochably. Je vůbec možné, aby se ve vás ještě někdy probudil podobný žár, jako kdysi na začátku? Vždyť kdykoli se na něj podíváte, […]
Vláčné čokoládové brownies ozdobené malinami jsou luxusním moučníkem. Suroviny – 200 g hořké čokolády – 100 g másla – 1 lžíce kakaa – 3 vejce – 50 g nasekaných vlašských ořechů – 110 g krupicového cukru – 90 g hladké mouky – ½ lžičky prášku do pečiva – špetka soli – maliny – pečicí papír […]
Stalo se to už před mnoha lety, v době, kdy jsem se učila na státnice. Krásný výr ve snu mi poradil, na jaké otázky se mám obzvlášť zaměřit. Vždycky jsem byla velice pilná, svědomitá a cílevědomá. Na druhou stranu jsem ale k sobě byla až přespříliš přísná a taky jsem byla hotový uzlíček nervů. Pokaždé, […]
Pokud večer nemůžete zabrat a během noci se probouzíte, pravděpodobně děláte místo přípravy na odpočinek něco, co kvalitnímu spánku vůbec nepomáhá. Spánek potřebujeme, abychom načerpali nové síly, abychom měli silnou imunitu, zdravé biorytmy, funkční metabolismus a silnou psychiku. Jakoukoli spánkovou nepohodu proto řešte včas. Kdo a co jsou ti zloději spánku? 1 Esemeskování Možná si […]
Hra není jen zábava a způsob, jak vyplnit čas, ale je i důležitou součástí péče o zdravý tělesný i duševní vývoj kočky. Stačí čtvrthodinka každý den. Hraní zvyšuje tělesnou zdatnost, přináší duševní vyrovnanost, motivuje k učení, podporuje představivost a pomáhá rozvíjet nejrůznější schopnosti. Zvlášť u malých koťátek je hra velmi důležitým prvkem v jejich životě, […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Věděli jste, že kdo se často líbá, mívá méně problémů s krevním oběhem, žlučníkem, žaludkem a ucpáváním cév? A to zdaleka není všechno. Líbání probudí celé vaše tělo – při líbání se totiž v mozku vytváří endorfin, který snižuje práh vnímání bolesti, nadledvinky zvyšují produkci adrenalinu. Nižší cholesterol, lepší pameť Rozproudí se látková přeměna a […]
Chcete si dopřát opravdu vynikající zákusek? Vyzkoušejte lahodné řezy přelité vanilkovým pudinkem. Suroviny Na těsto – 300 g hladké mouky – 100 g krupicového cukru – 180 g másla – 4 žloutky Na náplň – 800 g černého rybízu – 2 balení vanilkového pudinku – 1 l mléka – 5 lžic krupicového cukru – 7 […]
Lidé se domnívají, že za vznikem cukrovky stoji záliba ve sladkostech, takže se pak ve strachu z této choroby raději cukru vyhýbají. Pravda to ale není. Diabetes druhého typu má sice úzkou souvislost se špatnou životosprávou, ale netýká se pouze konzumace sladkostí a cukru. Špatné stravování Za spouštěče diabetu jsou považovány zejména neprávné stravovací návyky obecně. […]
Každodenní návštěvy tchyně a její věčné rady se nedaly vydržet. Manželovi bylo jedno, že mě jeho matka deptá. Myslela to dobře, ale mně to nešlo pod vousy. Tak jsem jí tiše vyhlásila boj a zvítězila! Vlastně nevím, jak všechno začalo. Měla jsem hodného manžela, úspěšné děti a celkem dobrou práci. Dalo by se říct, že […]
Chystáte se letecky na dovolenou? Pak byste měla na cestu připravit i svou pleť, protože klimatizace v letadle ji nadměrně vysušuje. Hydratační masky Dobré je, zajistit pleti před odletem dostatečnou hydrataci, a to například pomocí domácí hydratační masky nebo pleti dokonce dopřát hloubkovou hydrataci, takzvanou mezoterapii. Při tomto ošetření proniká až do podkoží směs cenných […]
Ustát dobře roli babičky není vůbec jednoduché. I když se to může zdát. Je sice fajn, když má vnouče s babičkou dobré vztahy a na prázdniny u ní se těší. Na druhé straně by se nemělo od ní vracet k rodičům domů rozmazlené. Babička by neměla bortit rodiči pevně nastavená pravidla. Děti se pak jen […]
Malé dortíky ozdobené smetanovým krémem a ovocem jsou vynikajícími sladkými jednohubkami. Suroviny na 12 kusů Na těsto – 150 g celozrnné mouky – 60 g kokosového oleje – 60 g medu – 2 měkké banány – 2 vejce – 1 lžička prášku do pečiva – 1 lžička strouhané citronové kůry – 1 lžička mleté vanilky […]
Nejste jediná, která den co den svádí boj s mastnými vlasy. Stejný problém řeší každá čtvrtá žena. Poradíme vám, jak se o mastné vlasy správně starat, aby byl váš účes krásný a nadýchaný. Mastné vlasy ztrácejí svěžest už po čtyřiadvaceti hodinách od umytí a velice často jdou ruku v ruce s mastnou pletí. Mezi nejčastější […]
Domácí lívance s teplým lesním ovocem jsou výbornou sladkou tečkou po nedělním obědě. Suroviny na 4 porce – 10 g droždí – 50 g krupicového cukru – 500 ml mléka – 2 vejce – 2 lžíce rumu – 300 g hladké mouky – špetka soli – 2 lžíce másla – olej na smažení – ostružinový […]
Poklidná večeře s kamarádkami se změnila v hádku a posléze drsnou rvačku. Naštěstí jsem díky návštěvám posilovny zvítězila a přeprala čtyři velké chlapy. Až donedávna mě všichni považovali za nenápadnou a usedlou myšku. Žila jsem jen pro rodinu, vnoučata a domácnost. Zahrádka, kytičky a taky pár slepic, to byl celý můj život. Prostě jsem byla nudná, proč […]
Kombinace borůvek a citronu je neodolatelná. Vyzkoušejte ji v tomto jemném a vláčném moučníku. Suroviny – 170 g hladké mouky – 150 g krupicového cukru – 1 lžička prášku do pečiva – 100 g másla – 2 vejce – 150 ml mléka – 1 citron – 120 g borůvek – tuk a mouka na formu […]
Stalo se to před rokem, ve chvíli, kdy jsem prožívala nejhorší období svého života. Byla jsem velmi zranitelná a přecitlivělá. Manžel ode mě odešel doslova ze dne na den, a pak se mi ještě přihodila tamta věc s Mirkem… Snad bych se s tím vyrovnala lépe, kdyby to přišlo pozvolna, kdybych se na tu situaci […]
Zázvor je skvělé přírodní léčivo. Dokáže například výtečně rozložit konzumovanou potravu, čímž pomáhá dobře trávit. Podporuje detoxikaci těla, reguluje krevní tlak, mírní bolesti všeho druhu, zlepšuje imunitu, bojuje proti rýmě, kašli i nachlazení a komplexně působí proti virům, bakteriím a plísním. Navzdory všem pozitivům existují ale i situace, kdy vám zázvor může hodně uškodit. Máte-li […]
Hledáte prostředek na hubnutí, který vám pomůže spalovat tuky? Vyzkoušejte jablečný ocet. Dokáže prý snížit množství ukládaného tuku až o 10 procent. Je to pravda, ale jen do určité míry. Podle odborníků tento druh ovocného octa mj. pročistí zažívací trakt a střeva, vyplaví z těla nečistoty, posiluje imunitu. Pomáhá také snižovat hladinu cholesterolu i krevní tlak, […]
Je to sem zhruba stejně daleko jako do Chorvatska. Ceny jsou před začátkem hlavní sezóny příznivé. Obvykle až o třetinu, někdy i o víc, levnější. A počasí v červnu bývá ideální. U Jaderského moře Dostanete se sem snadno autem nebo autobusem. Jsou tu široké písčité pláže. Jedno z největších letovisek Lido di Jesolo je známé […]
Jít na první lekci salsy mě přinutila kamarádka. Prostě mě tam přihlásila a hotovo. Nikdy bych neřekla, že si ještě v životě užiju tolik legrace. Podívala jsem se užasle na Helenu. „No ty ses snad vážně zbláznila! Nikdy jsem netančila, do tanečních nechodila a chybí mi dost podstatná věc. Nemám rytmus.“ Moje slova zněla dost […]
Kdo neměl nikdy doma pejska, nepochopí. Jenže ten čtyřnohý chlupáč byl člen mojí rodiny. A mně je bez něj hrozně smutno. Už jsem oběhla třikrát dokola samoobsluhu a nic. Můj milovaný Bertík zmizel, jako by se po něm zem slehla. Přitom byl jako vždy uvázaný u sloupku. Hned vedle vchodu do obchodu. Pokaždé tam na […]
Pečené kuře se zlatavou a křupavou kůrčičkou je výborným obědem pro celou rodinu. Suroviny na 6 porcí – 1 větší kuře – 1 balení kořenící směsi na kuře – 80 ml olivového oleje – 4 citrony – sůl Postup 1. Kuře omyjte, osušte a vložte do pekáčku. Směs koření promíchejte s olejem a potřete s […]
Nohy vás mohou bolet po delší turistické túře nebo třeba kvůli nekvalitním botám. Existují však spousta dalších důvodů. Úplně mávnout rukou nad bolavýma nohama byste neměli nikdy. Lidé si často nedají bolesti chodidla do souvislosti s jiným onemocněním a lékaři o svých bolestech neřeknou. Přitom jde o důležitý příznak zdraví. Právě zde se například objevují první varovné signály přicházející cukrovky nebo […]
S alkoholem se moje máma potýkala už od časného mládí. A nejvíc ze všeho jsme to odnesly my, děti. Nakonec se stalo to, co jsme si nikdo nepřáli. Od raného dětství si pamatuju matku jen se skleničkou v jedné a s cigaretou v druhé ruce. Vše se ještě podstatně zhoršilo, když nás po narození nejmladší […]
Zapečené kuře s houbami a sýrovo-smetanovou omáčkou je syté a velice chutné jídlo. Suroviny na 4 porce – 4 kuřecí prsa – 2 lžíce másla – 180 g lesních hub nebo žampionů – 160 g zakysané smetany – 80 g tvrdého sýra – sůl, pepř Postup 1. Omytá a osušená kuřecí prsa osolte a jemně […]
S hygienou to nepřehánějte, poškodíte si zdraví, varují už dlouho vědci i lékaři. Přemrštěná péče o tělo a domácnost má za následek vznik alergií a snižuje odolnosti proti antibiotikům. Kladný vliv má ale jen tzv. „správná“ špína. Správná Ochranný protialergický účinek má pouze venkovské prostředí. Naši předci byli po desetitisíce let v kontaktu s domácími zvířaty, ale také […]
Když padá hvězda, něco si přej, říkávala mi moje babička. Tak jsem to vyzkoušela. A moje přání se nejednou splnilo. Babička byla vždycky velice pověrčivá. Věřila, že když vidíte berušku nebo najdete čtyřlístek, že vám to přinese štěstí, nebo naopak, že rozbité zrcadlo nebo černá kočka přes cestu jsou předzvěstí smůly. Já jsem byla spíše […]
Letní posezení na zahradě nebo terase se neobejde bez pořádného slunečníku. Poradíme vám, jak vybrat ten správný. Začít je třeba velikostí slunečníku. Ta je rozhodně tím nejdůležitějším parametrem. Měla by odpovídat jak prostoru, kde bude, tak i tomu, kolik pod ním bude schováno lidí. Pro zastínění stačí malý, zahradní party vyžaduje čtyřmetrový. Důležitý je tvar. […]
S těstovinami se dají dělat zázraky. Stačí pár oblíbených ingrediencí a máte skvělou a levnou večeři. Suroviny na 4 porce – 500 g těstovin fettuccine – 2 kuřecí prsa – 3 stroužky česneku – 1 cibule – 300 g mraženého listového špenátu – 50 ml smetany na vaření – 100 g taveného sýru – sůl, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Kamarádovi jsme našli dítě i ženu
skutecnepribehy.cz
Kamarádovi jsme našli dítě i ženu
Svět je malý a o náhody tu není nouze. A právě jedna taková náhoda úplně změnila našemu příteli Karlovi život, a určitě k lepšímu. Už je to dávno, ale nikdy na to nezapomenu. Byli jsme ještě docela mladí, šli jsme s manželem na procházku a potkali jsme jednu známou s kočárkem. Znali jsme ji jen trochu, ale i tak jsme se s ní zastavili, abychom se
Brokolicový salát se zeleninou a žampiony
tisicereceptu.cz
Brokolicový salát se zeleninou a žampiony
Tento salát můžete podávat jako hlavní chod i jako bohatou přílohu k masitým pokrmům. Potřebujete 1 brokolici 100 g žampionů 3 stroužky česneku sůl, pepř olivový olej hrst fazolových lusků
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
První máj, lásky čas: Vyjadřují ženy své city jako první?
epochaplus.cz
První máj, lásky čas: Vyjadřují ženy své city jako první?
Sklenka vína, večer při svíčkách, romantika, že by se dala krájet. „Miluji tě,“ řekne poprvé. Kdo? Že spíše ta citlivější bytost ve vztahu, kterou bývá obvykle žena? Massachusettský technologický institut (MIT) sídlící v Cambridge realizuje kupodivu i zajímavý výzkum o lásce. A ten tvrdí pravý opak! Vyznání lásky statisticky první učiní muž. A co víc,
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Frankfurt otevřel novou kapitolu novým Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu novým Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Zuzana Zlatohlávková jde vstříc svému štěstí
nasehvezdy.cz
Zuzana Zlatohlávková jde vstříc svému štěstí
Oblíbená herečka Zuzana Zlatohlávková (44), která nyní září v seriálu Bratři a sestry, prožívá období, kdy se jí plní všechny sny, a to nejen v kariéře. Místo luxusu ve městě si totiž vybrala úplně ji
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Svatební tanec jepic je starší než dinosauři! Proč tento rituál hmyzí samci provádějí?
21stoleti.cz
Svatební tanec jepic je starší než dinosauři! Proč tento rituál hmyzí samci provádějí?
Když se řekne, že něco má „život jepičí“, znamená to, že to nemá dlouhého trvání. Stejně jako život tohoto prvohorního hmyzu. Zatímco larva jepice žije pod vodou 2 až 3 roky, dospělá okřídlená forma j
Běží pod Moskvou tajné linky metra?
enigmaplus.cz
Běží pod Moskvou tajné linky metra?
Moskevské metro. Koleje o délce 339 km, které propojují přes 200 stanic! Samo o sobě jde o úctyhodnou spleť tunelů, nástupišť a celé řady menších spojovacích chodeb. Jenže na veřejnost stále častěji p
Vlad III. Dracula šokoval své soky krutostí
historyplus.cz
Vlad III. Dracula šokoval své soky krutostí
„Nařizuji vám, abyste smekli své turbany,“ obrátí se Vlad III. ke členům osmanského poselstva. Muži se po sobě nedůvěřivě podívají. „Je nám líto, pane, naše víra nám to bohužel zakazuje,“ odvětí omluvně. Kníže svraští čelo a přejede si prsty po knírku. „Je-li tomu tak,“ rozhodí rukama, „pak bude nejlepší, když vám je nechám na hlavu
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz