nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5072 nalezených článků)
Pálení žáhy se projevuje se pocitem tlaku, říháním a návratem kyselého obsahu žaludku do jícnu, kde způsobuje bolest za hrudní kostí. Než sáhnete po lécích, podívejte se do kuchyně. Najdete tam osvědčené pomocníky. 1. Brambory Brambory jsou jedním z nejbohatších zdrojů draslíku, což z nich dělá jednu z top potravin proti pálení žáhy. Vyšší množství draslíku totiž zvyšuje sílu kontrakce […]
Jako malá jsem trávila většinu víkendů u babičky a dědy na vesnici. Jednou jsem tam zažila něco děsivého… Bylo mi tenkrát osm let, takže už jsem nebyla úplně malé děcko. Byly jarní prázdniny a já je trávila u babičky a dědy. V sousedním domě jednou pozdě večer jakýsi muž, kterého jsem předtím pouze několikrát potkala […]
S pokožkou jsou kožní výrůstky, které vypadají jako malé bradavičky, spojené tenkou stopkou. Na pohled bývají hladké a kulaté, nebo naopak vrásčité a asymetrické. Nejrychlejším způsobem jak je odstranit, je pomocí laseru, který výrůstky během několika vteřin odpaří. Zůstane vám pouze drobná ranka a ta se zhojí během několika dnů. Pokud odstranění laserem není vhodné, přistoupí […]
Inspirace na dietní a zdravou večeři nebo obědovou přílohu k masu. Suroviny na 2 porce – 1 cuketa – 1 lilek – 1 červená paprika – 1 žlutá paprika – 3 rajčata – olivový olej – 80 g cottage sýru – ledový salát – sůl, pepř Postup 1. Zeleninu omyjte, zbavte semínek, dřevnatých konců a […]
Svědí vás často uši? Nejčastější příčinou je příliš mnoho ušního mazu, který může blokovat ušní kanál a způsobit tak podráždění a svědění. Naopak i snížená produkce ušního mazu může vyvolat svědění z důvodu vysychání kůže zvukovodu. Svědění ovšem může být i známkou ušní infekce. Ta se do ucha může dostat zejména, pokud vám po plavání zůstane […]
Máta patří mezi dobré spalovače tuků, což ocení všichni, kteří se potýkají s nadbytečnými kily. Zrychlí totiž váš metabolismus a zažene chuť na sladké. Základ dietních nápojů Díky tomu se stává součástí různých dietních nápojů pro nastartování látkové výměny. A nemusí to být jen osvědčený mátový čaj. Zejména v létě vás osvěží čistá voda s lístky […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Ve dvaceti jsem pustila k vodě muže, co si mě chtěl vzít. Několik let jsem si užívala, ale pak jsem i já zatoužila po manželství a rodině… Kdysi jsem udělala obrovskou chybu. Pustila jsem k vodě muže, který mě bezmezně miloval a snesl by mi modré z nebe. Chtěl se se mnou oženit a založit […]
Pečená treska na másle, rajčatech a italských bylinkách je zdravé a lehké jídlo. Suroviny na 4 porce – 600 g filé z tresky – 2 lžíce citronové šťávy – 4 stroužky česneku – 3 lžíce másla – 1 cibule – 1 konzerva loupaných rajčat – 2 lžíce sekaných bylinek (např. bazalka, tymián) – sůl Postup […]
S příchodem teplých měsíců budou dokonale hladké nohy přímo nutností. Přinášíme vám několik tipů, jak se otravných chloupků zbavit. Nezdá se na tom nic složitého, každá z nás to dělá roky, ale i holení nohou může mít svá úskalí. Nejčastějším problémem jsou zarůstající chloupky, proto pro vás máme rady, jak jim předejít a mít božské […]
Nejsem dobrá řidička, ale dojedu si, kam potřebuji. Jen musím jezdit pomalu a opatrně. Na dálnici se to ale některým řidičům nelíbí. Jeden z nich se mě pokusil podle zastavit! Řidičský průkaz jsem si musela udělat z donucení. Manžel prodělal mrtvici a auto zůstalo stát osiřelé v garáži. Nemohla jsem si dojet na nákup ani za vnoučaty. Byla […]
Zajet si brzy na jaře do Keukenhofu v Nizozemí je určitě skvělý nápad. Můžete si vychutnat nejen nádherné květinové koberce. V Nizozemí je toho totiž k vidění mnohem víc. Při cestě za květinami se nejprve zastavte v Aalsmeeru,. Bývalá rybářská vesnice má dnes největší květinovou burzu světa. Aukční budova má rozlohu 55 fotbalových hřišť a […]
Ne každá pitka s kamarády skončí bujarým veselým. Alkohol je dost často velmi špatný kamarád, který dokáže zabíjet. Zabil i mého bratra. Ten pokérovaný vazoun tvrdí soudci drze přímo do očí, že to nebyl on, kdo konflikt vyprovokoval. Prý ho napadla banda opilých mladíků a on se jen bránil. Nemohu uvěřit vlastním uším. Vždyť se […]
Lahodné malé bábovičky ozdobené krémem krásně vypadají a skvěle chutnají. Suroviny na 12 kusů Na těsto – 250 g hladké mouky – 100 g mletých vlašských ořechů – 100 g cukru – 100 g rozpuštěné Hery – 2 vejce – 1 lžíce kakaa – 200 ml mléka – 1 lžíce prášku do pečiva Na krém […]
Kdo by nechtěl shodit nějaké to kilo. Můžete cvičit, omezit jídlo a také sáhnout po tom, co vám nabízí příroda. Existují totiž bylinky, které hubnutí podporují. A navíc bez nežádoucích účinků. Kopřiva je neoblíbený plevel, který roste všude kolem nás, zároveň je to ale prvotřídní léčivá bylina. Díky svým detoxikačním, močopudným a mírně projímavým účinkům, […]
Křupavé ořechové sušenky slepované krémem jsou ideálním pohoštěním ke kávě a čaji. Suroviny na 50 kusů Na těsto – 350 g hladké mouky – 200 g rostlinného tuku (Hera) – 150 g krystalového cukru – 1 vejce – 2 žloutky – špetka soli – 2 vanilkové cukry – 2 lžíce rumu – 150 g mletých […]
Vydejte se s námi do kouzelných míst Horní Lužice, kousek za našimi severními hranicemi, která mají s naší historií hodně společného. Města, hrad i skály Uprostřed pískovcových skal, stojí Oybin, zřícenina gotického hradu a kláštera založeného Karlem IV. Město Žitava kdysi náleželo k českému království. Za prohlídku zde stojí Řeznická bašta, květinové hodiny se zvonkohrou, […]
Náš hodný syn přišel o práci i rodinu. Chtěli jsme mu pomoct, ale nešlo to. Nakonec jsme ho s těžkým srdcem museli vyhodit z domu! Naše děti jsme vychovávali úplně stejně, ale přesto je každé úplně jiné. První dcera se může chlubit svojí pracovitostí a pílí. V zaměstnání udělala kariéru, což se ale dost negativně odrazilo na jejím […]
A nejen imunitu, také srdce a ledviny. Správně připravený zelený čaj má řadu pozitivních zdravotních efektů. Měli byste ho proto pít pravidelně. Nejvíc antioxidantů Při přípravě se lístky lehce napaří nebo jemně zahřejí a tak si zelený čaj zachovává původní antioxidanty, které jsou velmi prospěšné lidskému zdraví. Ze všech typů dnes dostupných čajů má zelený […]
Příčinou může být krevní sraženina v hlubokém žilním systému. Noha nejen bolí, ale otéká a ve srovnání s druhou, nepostiženou končetinou mění tvar i zabarvení kůže. To je stav, kdy nesmíte čekat, až sám přejde. Plicní choroba Nejčastější příčinou je mimo jiné plicní embolie. Obdobnými bolestmi se projevuje i tzv. uzávěrová choroba končetinových tepen, což je […]
Tuto vynikající zdravou pochoutku dokáže připravit úplně každý. Suroviny – 1 měkký banán – 400 g ovesných vloček – 4 lžíce strouhaného kokosu – 120 g mletých lískových ořechů – 120 g sušeného ovoce (rozinky, meruňky) – 3 jablka – 150 ml vody – 100 ml mléka – pečicí papír Postup 1. V robotu rozmixujte […]
S přítelem jsme se vydali cestičkou, kterou jsme neznali. Dovedla nás k opuštěnému polskému hřbitovu. U brány jsme spatřili podivnou bytost v bílém, která nás začala pronásledovat… Před deseti lety, na konci října, v době, kdy se hranice mezi světem živých a mrtvých tenčí, se nám s přítelem Matějem přihodilo něco neuvěřitelného a děsivého. Byli […]
Pro zdraví našich střev má velký význam vláknina. Čistí je jako kartáč a tak pomáhá chránit před některými druhy rakoviny, cukrovkou, snižuje cholesterol a tím riziko srdečních onemocnění, a je i prevencí zácpy. Vláknina pomáhá pohybu potravy v trávicí soustavě. Doporučená denní dávka pro zdravého dospělého člověka je přibližně 20 až 35 gramů. Drtivá většina […]
Při pečení se vůně moučníku line celým bytem. A chuťově je naprosto bez chybičky. Suroviny Na těsto – 200 g másla – 3 lžičky vanilkové esence – 200 g cukru – 50 g nasekané hořké čokolády – 2 vejce – 100 g hladké mouky – špetka soli – 1 lžička prášku do pečiva – 200 […]
Nově koupené boty jsem si prý zničila sama, přestože jsem je měla na noze jen jednou. Reklamaci mi odmítli uznat, tak jsem si boty vyreklamovala tajně! Koupě nových bot je pro mě věda. Dopoledne mám totiž nohy nateklé a odpoledne už ne. Také velikost nemusí vždy odpovídat realitě a materiál je také často jiný, než […]
Tímto lahodným dortem s čokoládovo-karamelovým krémem potěšíte každého oslavence. Suroviny Na těsto – 220 g hladké mouky – 1 lžička prášku do pečiva – ½ lžičky jedlé sody – 190 g másla – 3 vejce – 230 g krupicového cukru – 170 ml silného espressa – 50 g kakaa – 100 g zakysané smetany Na […]
Vychovat dobře děti, je velké umění. Mně se to nepovedlo a kvůli tomu velmi trpěla. Syn byl totiž hrozně líný a mně to pořádně štvalo. S manželem jsme vychovali tři děti, jenže každé jinak. První dcera se narodila hodně nemocná a strávila víc času po nemocnicích, než doma. My ji navštěvovali a nosili jí, co si […]
Klíč ke zdravým nehtům máte ve vlastních rukou, a to při výběru potravin a skladbě každodenního jídelníčku. Pomůže i doplňková bylinková péče. Cibulová šťáva Z babských rad můžete vyzkoušet pomoc prostřednictvím cibule. Stačí cibuli podélně rozříznout a vytékající šťávou pečlivě namazat nehty a jejich okolí. Nátěr nijak nesmývejte a nechte ho působit co nejdéle. Med […]
Nadváha u psů není jen estetická vada, ale je i velmi nezdravá. Dokonce může vést až k vážným nemocem. Jak ji řešit? Upravte krmení V první řadě zkuste vyměnit vaše stávající granule pro dospělé psy za produkt s označením light. Spousta značek obsahuje light granule ve své produktové řadě, takže nejspíš ani nebudete muset měnit […]
Doktoři jí dávali nanejvýš rok života. Tetička však byla odhodlaná, že svou nemoc překoná. Začala se zajímat o alternativní medicínu a navštěvovat energetická místa… Moje teta Anča byla dáma v letech. Už jen stěží chodívala se svým psem Bořkem na procházky po parku. Když jí bylo sedmašedesát let, prodělala těžkou nemoc, a jako zázrakem se […]
Sladké pečivo ze šlehačkového těsta můžete naplnit i povidly, mákem nebo tvarohem. Suroviny na 40 kusů Na těsto – 400 g hladké mouky – 200 ml smetany ke šlehání – 250 g Hery – 1 vejce – špetka soli – 1 vejce na potření – pečicí papír Na náplň – 150 g mletých vlašských ořechů […]
S citlivou pletí se dnes potýká téměř polovina žen. Citlivá pokožka proto vyžaduje každodenní speciální pozornost a péči, kterou jí může poskytnout pouze kvalitní hypoalergenní kosmetika. Citlivá pokožka dokáže opravdu potrápit. Mezi hlavní příznaky citlivé pleti patří podráždění, nedostatečná hydratace a suchost, začervenání, pnutí a svědění. Jaká jsou základní pravidla péče o tento typ pleti? […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Malý princ se vrací v kouzelném vydání. A jeden z vás ho může získat zdarma!
21stoleti.cz
Malý princ se vrací v kouzelném vydání. A jeden z vás ho může získat zdarma!
Klasika, která už osmdesát let dojímá děti i dospělé po celém světě, přichází nyní v naprosto výjimečné podobě. Čtenář, který nám napíše jako 21. v pořadí, získá nádherně vytištěnou knihu Malý princ –
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
7 věcí, kterým daly jména antické postavy
epochaplus.cz
7 věcí, kterým daly jména antické postavy
Řecké i římské mýty jsou plné zajímavých postav. A ty se schovaly do slov, která v mnoha jazycích používáme dodnes. O některých dobře víme, jiné se tu dobře skryly… AFRODIZIAKUM postava: bohyně lásky Afrodita Nedaleko ostrova Kypr hodí Titán Kronos do moře genitálie svého otce Úrana. Vytvoří se kolem nich bílá pěna (řecky aphros) a
Admirál „dřevěná noha“ bránil kolonie
historyplus.cz
Admirál „dřevěná noha“ bránil kolonie
V bitvě u Malagy jej v roce 1704 trefí dělová koule do levé nohy, následuje amputace pod kolenem a povýšení za statečnost na nadporučíka. O tři roky později, v bitvě o námořní základnu Toulon, ztrácí levé oko. Během bojů o Barcelonu v letech 1713–1714 ho kulka zase trefí do pravého předloktí a ruka zůstane chromá. Tak začíná kariéra
Hublot posouvá standardy záruky programem 5+5 let
iluxus.cz
Hublot posouvá standardy záruky programem 5+5 let
V rámci prestižní události Watches and Wonders 2026 představuje Hublot novou kolekci hodinek, která potvrzuje jeho dlouhodobý závazek k odvážnému designu, technické preciznosti a inovacím. Do popředí
Povyráží se Matáskova žena raději s jinými?
nasehvezdy.cz
Povyráží se Matáskova žena raději s jinými?
Hroutí se snad Davidu Matáskovi (63) i čtvrté manželství? Herec ze seriálu Bratři a sestry utekl už od tří manželek a vždy propadl kráse jiné ženy. Jen aby s tou čtvtou, současnou, s o pětadvacet le
Tvářil se jako kamarád
skutecnepribehy.cz
Tvářil se jako kamarád
Netoužila jsem po muži, ovšem kamarád mi nevadil. Dnes se bojím věřit komukoli. Zbyněk byl muž, který se do naší čtvrti přistěhoval. Byli jsme tam starousedlíci, znali jsme se, takže jsme mezi sebe jen tak někoho nepustili. Ale Zbyněk byl šarmantní vdovec, všechny si nás získal. Bavil všechny, byl pozorný, ovšem vycítil, že všichni mají
Jahodový džem s mátou
tisicereceptu.cz
Jahodový džem s mátou
Suroviny 1 kg jahod 600 g krystalového cukru 1 balení ovocného pektinu (20 g) snítky čerstvé máty trochu kyseliny citronové Domácí marmeláda vám bude chutnat mnohem víc, než ta z obchodu. P
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Smolný ostrov Charles Island: Byl proklet hned třikrát!
enigmaplus.cz
Smolný ostrov Charles Island: Byl proklet hned třikrát!
Malý ostrov v průlivu Long Island je prý jedním z nejprokletějších míst na Zemi. V průběhu historie na něj dosednou hned tři různé kletby. Jejich vinou prý na ostrově žádná stavba nevydrží stát dlouho
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz