nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Eva Houšková
(2710 nalezených článků)
Lipový čaj na nachlazení určitě moc dobře znáte. Tím ale léčivé využití lípy, našeho národního stromu, ani zdaleka nekončí. Lípy jsou okrasou nejednoho parku, sadu či ulice. Jejich květy krásně voní a jsou také jedničkou v přírodní léčbě. Proto by lípa neměla chybět v žádné domácí lékárničce. Vyrazte na sběr Lipové květy se sbírají v červnu a červenci. Můžete tak […]
Tvarohové těsto je snadné, knedlíky jsou proto rychle připravené, nedají moc práce a chutnají jako od maminky. Potřebujete: ✿ 500 g měkkého tvarohu ✿ 1 hrnek polohrubé mouky ✿ 1 vejce ✿ špetku soli ✿ 12 větších jahod ✿ 125 g tvrdého tvarohu ✿ 2 lžíce másla ✿ skořicový cukr 1. Z měkkého tvarohu, vejce a mouky a špetky soli vypracujte těsto. Vyválejte z […]
Přibývají vám vrásky v obličeji, a i na krku se objevují nehezké rýhy? Než koupíte drahé krémy, vyzkoušejte obyčejný tvaroh. Tvaroh má skvělé hydratační a regenerační účinky. Můžete ho po­užít jako masku na obličej nebo jako zábal na krk. Jeho účinky ještě zvýší kombinace s medem, citronovou šťávou, olejem… Tvarohový rituál provádějte dvakrát týdně. Na obličej si udělejte pleťovou masku […]
Nadýchaná a svěží ovocná verze známého italského dezertu nadchne každého milovníka sladkých dobrot. Potřebujete: ✿ 500 g mascarpone ✿ 12 cukrářských piškotů ✿ 110 g cukru moučky ✿ 16 jahod ✿ 4 žloutky Cukrový rozvar: ✿ 225 g cukru krystal ✿ 1,25 dl vody ✿ 20 ml ovocného likéru 1. Jahody očistěte a nakrájejte na kousky. V míse smíchejte mascarpone se žloutky a moučkovým […]
Clafoutis (čtěte klafuti) je francouzský moučník, který se nejčastěji připravuje s tmavými, černými třešněmi. Podle tradičních receptů bychom je neměli zbavovat pecek, dodají prý pokrmu intenzivnější vůni během pečení. Potřebujete: ✿ 1 lžíci másla ✿ 1/4 lžičky soli ✿ 65 g hladké mouky ✿ 2 vejce ✿ 180 ml mléka ✿ 1 lžíci moučkového cukru ✿ 400 g třešní ✿ 1/2 sáčku vanilkového […]
Teploty rostou a my se více odhalujeme. Proto je potřeba zbavovat zejména nohy a podpaží nechtěných chloupků. Možností dámského holení je víc. Jaké základní způsoby si můžete vybrat a který bude pro vás nejvhodnější? Žiletka je klasika Holení žiletkou je rychlé a jednoduché, Nevýhodou je jen to, že chloupky začnou brzy zase růst. Žiletka se vyplatí, když nemáte čas […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Klasický štrúdl může mít mnoho podob. Lze ho připravit i jako koláč s náplní ze sladkých třešní (i višně se uplatní) a doplnit vanilkovou zmrzlinou. Potřebujete: ✿ 2 balení rozváleného listového těsta ✿ 100 g másla ✿ 2 hrsti strouhanky nebo rozdrobených piškotů ✿ 1 kg třešní ✿ 150 g cukru krupice ✿ moučkový cukr 1. Máslo rozehřejte v kastrůlku, trochu si […]
Voda je základem života a důležitým prvkem pro správné fungování našeho těla i psychiky. Pijete ale správně? Nejspíš už dávno víte, že denně byste měli vypít alespoň 2 l vody, i když i toto množství je individuální. Záleží však také na tom, jak pijete. I v tak zdánlivě banální věci stále dost lidí chybuje. Zjistěte, kde možná děláte chyby. Máte žízeň? […]
V cheesecaku těsto nahrazují rozdrcené sušenky, skvělé je i to, že se vůbec nemusí péct. Potřebujete: ✿ 220 g kakaových sušenek ✿ 90 g rozpuštěného másla Krém: ✿ 500 g tvarohu ✿ 100 g cukru moučky ✿ 200 ml 33% smetany ✿ špetku vanilinu Třešňová poleva: ✿ 120 g třešní ✿ 1 balíček dortového želé ✿ 6 čtverečků hořké čokolády 1. Rozmixované sušenky smíchejte s […]
Vyrobit si vlastní balzám na rty je velmi jednoduché, stačí pár ingrediencí a za chvilku je hotovo. Můžete si přitom pohrát s různými vůněmi a příchutěmi.  A.  Základem domácích balzámů jsou většinou vosky (převážně včelí), dále tekuté oleje (olivový, jojobový…) a tuhé oleje nebo rostlinná másla (kokosový olej, bambucké máslo…). Pro vůni a chuť přidáte pár kapek esenciálních olejů […]
Přemýšlíte o letní změně barvy vlasů? Pak se nechte inspirovat letošními žhavými trendy. Mezi letošními módními odstíny si vyberou brunetky, blondýnky i zrzky. Mocca pěna, nebo černá káva? Odstín „mocha mous­se“, tedy kávová pěna, je barvou letošního roku. Sytý neutrální až studený tón hnědé v béžových až čokoládově hnědých odstínech se odráží i ve vlasech brunet. Pro teplé barevné […]
Odpalované těsto se může zdát složité, ale s trochou šikovnosti to zvládnete. Tyto větrníčky za to rozhodně stojí! Potřebujete: ✿ 250 ml vody ✿ 100 g tuku ✿ 150 g hladké mouky ✿ 1/2 lžičky soli ✿ 4 vejce ✿ moučkový cukr Náplň: ✿ 250 ml smetany ke šlehání ✿ 1 vanilkový cukr ✿ 1 lžíce moučkového cukru ✿ 100 g jahod 1. Do kastrolu […]
Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo výkyvy nálad. Velmi palčivým problémem je však také zvyšování hmotnosti. Za kila navíc často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání. Přibývání na váze může být způsobeno i snižováním hladiny hormonu estrogenu a s tím spojeným úbytkem svalové hmoty. Proto ženy v přechodu často přibírají, ačkoli – respektive právě protože – […]
Sluneční brýle jsou nejen ochranou proti UV záření, ale i módním doplňkem, který skvěle doladí každý outfit. Jaké trendy přináší letošní sezona? V kolekci najdete směsici nostalgie, inovace i sportovní elegance. In jsou transparentní, oversize i výrazné obroučky. Okouzlující rámy Velké brýle à la 70. léta s výraznými rámy i širokými nožičkami slaví návrat. Kromě klasické černé se nosí i průsvitné barevné […]
Chuťovky z listového těsta jsou velmi vděčné, a to jak pro strávníky, tak pro ty, kteří pohoštění připravují. Jsou rychlé a chutnají všem. Potřebujete: ✿ 1 balení listového těsta ✿ 1 lžíci másla ✿ 2 stroužky česneku ✿ 2 hrsti listového špenátu ✿ 2 vejce ✿ 100 g tvrdého sýru ✿ 1 cibuli ✿ sůl, pepř ✿ 2 lžíce sezamových semínek 1. V pánvi […]
Nebaví vás používat rtěnku, ale přesto toužíte po dokonale zabarvených rtech? Jde to i bez ní. Přirozeně do červena zbarvených rtů můžete dosáhnout pomocí tónovaných balzámů, ale i čistě přírodních prostředků. Důležitá příprava Než se pustíte do samotného hraní s barvami, je potřeba mít rty dobře ošetřené a v kondici. Začněte jemným peelingem a hydratujte je vhodným krémem, ideálně s UV ochranou. […]
Možná byste si přála, aby vás už menstruace opustila. Někdy se ale i ve vyšším věku tvrdošíjně, byť nepravidelně vrací – a s ní i různé problémy. Patříte k ženám s bolestivou menstruací? Rozhodně to není něco, čím musíte trpět každý měsíc. Pomoc z přírody Nepříjemné křeče, bolesti nebo silné krvácení jsou signálem, že vaše tělo potřebuje podporu. Existuje více přírodních způsobů, […]
Nejen dny, ale i večery už začínají být teplejší a to je ideální čas posedět si venku na terase, balkonu či zahradě při romantickém svitu svíček. Vyrobte si jednoduché svícínky pro hezké chvíle.  A.  Pro výrobu svícnů toho nebudete potřebovat moc. Jako základ vám poslouží úplně obyčejná sklenice, třeba od džemu nebo jakákoli prázdná zavařovačka, kterou máte ve […]
Snad každá žena touží po krásném, plochém bříšku. Bez cvičení to nepůjde, ale nemusíte se u toho ani moc zapotit. Stačí vědět, jak na to. Rozhodně není nutní trápit své tělo namáhavými „sedy-lehy“, pokud nemáte svaly ve výborné kondici, jen si odrovnáte záda. Krásné bříško můžete mít i s jednoduchými cviky. Narovnejte se Už jen narovnat záda a zatáhnout […]
Plněné ředkvičky s lahodným krémem vypadají úžasně. Vydlabat je není zase tak těžké a výsledný efekt i chuť jsou prostě skvělé. Potřebujete: ✿ 12–15 velkých ředkviček ✿ 1/2 svazku kopru ✿ 150 g čerstvého sýru ✿ 50 g změklého másla ✿ 50 g smetanového taveného sýru ✿ sůl ✿ 1 špetku bílého pepře ✿ čerstvou petrželku 1. Kopr opláchněte, osušte a nasekejte ho […]
Pokud jste krátkozrací, nebo dalekozrací, pomocníkem vám nemusejí být vždy jen dioptrické brýle. Zlepšit zrak si můžete i díky správné stravě. Tak dobrou chuť! Stejně jako celé tělo, i oči potřebují správnou výživu, aby byly ve formě. Dopřejte jim dostatek vitaminů a minerálů, které pomáhají udržovat lepší zrak. Mrkev to jistí Že mrkev působí na zrak pozitivně, ví […]
Slunce je sice balzám pro duši, ale je i jedním z hlavních viníků vzniku vrásek, pigmentových skvrn a ztráty pružnosti pokožky. Proto je potřeba se před škodlivým zářením chránit. Krém s ochranným SPF faktorem je nejúčinnější anti-aging strategie. UV záření na nás působí stále, třeba při cestě do práce či za nákupy. Používejte proto denní […]
Lehký zeleninový salát s opečenými bramborami přijde v teplém počasí vhod. Zeleninu můžete dle libosti obměňovat. Potřebujete: ✿ 8 vajec ✿ 1 svazek zeleného chřestu ✿ 750 g brambor ✿ olivový olej ✿ 8 cherry rajčátek ✿ 2 jarní cibulky ✿ 100 g sterilovaného hrášku ✿ sůl, pepř Zálivka: ✿ 2 lžíce hrubozrnné hořčice ✿ 1 lžíci vinného octa ✿ 1 lžíci medu ✿ 4 lžíce olivového oleje 1. Chřestu odlomte konce, vložte […]
Tradiční francouzský pokrm ratatouille (čti: ratatuj) ze směsi zeleniny můžete podávat jako lehkou večeři i přílohu Nejlépe si ho vychutnáte s čerstvou křupavou bagetkou a třeba kozím sýrem. Potřebujete: ✿ 1 lilek ✿ 1 cuketu ✿ 3 brambory ✿ 1 stroužek česneku ✿ 1 šalotku ✿ 250 ml drcených loupaných rajčat ✿ 1 lžíci provensálských bylinek ✿ 2 snítky tymiánu ✿ 20 g másla ✿ olivový olej ✿ sůl, […]
Kdo by si nechtěl udržet nebo obnovit mladistvou pleť, navíc úplně zadarmo! Pomůže vám k tomu obličejová jóga. Stačí jen provádět speciální cvičení. Obličejová jóga je série speciálních cviků, které uvolňují a posilují svaly obličeje a krku. Díky pravidelnému cvičení posílíte nejen svaly, ale také nastartujete tvorbu vlastního kolagenu , což pomůže zmírnit i některé vrásky. Můžete ji […]
Gratinované brambory jsou tak dobré, že je můžete servírovat i jako samostatný pokrm, ale je to také luxusní příloha. Potřebujete: ✿ 700 g nových brambor ✿ 200 g smetany ke šlehání ✿ 1 stroužek česneku ✿ 120 g parmazánu ✿ 1 snítku rozmarýnu ✿ 2 cibule ✿ sůl, pepř 1. Brambory omyjte a nakrájejte na co nejtenčí plátky. Česnek a cibuli oloupejte, cibuli nakrájejte […]
Říká se jí nemoc špinavých rukou, ale jen tím to není. Virus žloutenky typu A může číhat prakticky kdekoli a je velmi odolný. Poslední dobou bohužel i u nás stoupá počet případů nákazy žloutenkou, tedy hepatitidou, typu A. Pokud se nakazíte, většinou nebývá průběh onemocnění nijak dramatický, nicméně občas dokáže způsobit i větší zdravotní komplikace, jejichž závažnost roste s věkem nakažených. Přenáší […]
Jednoduchá, ale vynikající dobrota se hodí jako lehká večeře. Skvěle chutná s podmáslím nebo mlékem, můžete také posypat čerstvými bylinkami. Potřebujete: ✿ 500–600 g menších nových brambor ✿ 1 lžíci másla ✿ 2–3 stroužky česneku ✿ 1–2 jarní cibulky ✿ 1 snítku libečku ✿ hrst čerstvého kopru ✿ kmín ✿ sůl 1. Česnek prolisujte. Cibulky očistěte a bílou část nakrájejte na kolečka. Libeček […]
Je čas zkrášlit své obydlí a vystavit ven truhlíky či květináče plné krásně rozkvetlých květin. Opatřete jim letos originální kabátky, které rozveselí vaši domácnost, dům i zahrádku. A.  Zjistěte, jak jsou na tom květináče, které máte doma – ty prasklé vyhoďte, ale pokud jsou jen trochu zašlé nebo potlučené, můžete jim dát nový kabátek. Přemalujte je! Budete k […]
Máte pocit, že vaše plavé vlasy by mohly být ještě světlejší a zářivější? Žádný problém, můžete jim k tomu rychle pomoci. A jde to i bez chemie. Odbarvování vlasů je dnes běžná záležitost. Jenže chemické prostředky, které to umějí, mohu současně vlasy poškodit a vysušovat, zvláště při opakovaném používání. A kdo by chtěl mít na hlavě nehezký „chemlon“? Pokud jste blondýna, […]
Pečivo z brambor je nadýchané a skvěle chutná. Stačí ho jen rozkrojit a namazat třeba máslem nebo je použít na hamburgery. Potřebujete: ✿ 2–3 brambory ✿ 2 hrnky polohrubé mouky ✿ 1/2 hrnku oleje ✿ 1/2 hrnku vlažného mléka ✿ sůl ✿ 2 vejce ✿ 1/2 balíčku droždí ✿ 2 stroužky česneku ✿ kmín ✿ oregano 1. Brambory uvařte v osolené vodě a nechte je […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
nasehvezdy.cz
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
To je tedy divočina! Ještě před nedávnem se živě diskutovalo o tom, že herečka ze seriálu Bratři a sestry Veronika Žilková (64) pomýšlí na svatbu se svým partnerem, scenáristou Ivanem Hubačem (73). N
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
skutecnepribehy.cz
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
Slýchala jsem v dětství, že ženy v našem rodě uměly nejen léčit bylinkami, ale také zaříkávat a vyhánět zlo z domu. Myslela jsem si dlouho, že tuto schopnost nemám. Prapředci v mém rodě žili v té vesničce po staletí, já jsem se tam pouze narodila, a pak tam jezdila k babičce na prázdniny. Babička mi občas vyprávěla o předcích, dokonce tvrdila, že se o nich
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
epochalnisvet.cz
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
Finanční nečekanosti přicházejí bez varování. Ráno zjistíte, že vám přišel nedoplatek za elektřinu, o víkendu přestane fungovat pračka, nebo vám kamarád připomene, že mu dlužíte peníze za společnou dovolenou. V takových chvílích nepotřebujete přednášku o osobních financích – potřebujete rychlé řešení. A právě tehdy začínáte googlovat, která půjčka je vlastně ta pravá. Odpověď ale není
Drožďová pomazánka
tisicereceptu.cz
Drožďová pomazánka
Levná pomazánka chudých babiček, vyzkoušejte ji a překvapí vás mile svou chutí. Suroviny na 4 porce 1 lž. másla 1 cibule sůl 150 g droždí mléko pepř strouh. k zahuštění 1 vejce nasekaná
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
enigmaplus.cz
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
Chátrající zámek ve Veľkých Levárech obklopují už desítky let děsivé historky. Místní tvrdí, že se v jeho temných chodbách ozývají kroky, hlasy a nářek. Jiní mluví o postavách v oknech nebo o podivném
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
epochaplus.cz
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
Je noc z 21. na 22. září 1788 a jedna z největších armád Evropy táboří v dnešním Rumunsku u města Karansebeš. Nepřítel nikde. A přesto se spustí bitva, která vstoupí do dějin jako nejbizarnější vojenský omyl všech dob. Rakouská armáda začne bojovat sama proti sobě. Tma nad Karansebešem je hustá a nervy na pochodu. Oddíly
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
iluxus.cz
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
Saloos, česká značka přírodní kosmetiky s dlouholetou tradicí, uvádí na trh sérum a krém pro intenzivní péči o oční okolí. Obě novinky jsou zajímavé jak složením, tak unikátním způsobem nanášení. V
(Ne)obyčejné pampelišky
panidomu.cz
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
21stoleti.cz
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
Západ Severní Ameriky nepatřil ve svrchní křídě k místům, kde by se chtěl člověk – pokud by v té době žil – usadit. Krajinou obcházela monstra jako gorgosaurus nebo daspletosaurus. Nekorunovaným krále
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
historyplus.cz
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
Věhlasný oxfordský lékař otevírá rakev s mrtvým tělem popravené ženy, které si chystá k veřejné instruktážní pitvě. Dívka, ležící uvnitř, je mladá a krásná. A pak se nadechne. Smírčí soudce Thomas Reade (1575–1650) z Duns Tew v anglickém hrabství Oxfordshire je dostatečně bohatý na to, aby si pořídil služku, místní 22letou dívku Anne Greeneovou (asi 1628–asi 1665).
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz