nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2546 nalezených článků)
Přišel podzim a my jsme přemýšleli, čím vším si sychravé počasí zpříjemnit. Podzimní nápoje jsou tou nejlepší volbou! Nejen že skvěle zahřejí, ale navíc vás nabijí množstvím vitamínů, abyste i chladné dny přečkali ve zdraví. Podzimní pečený čaj Suroviny: 500 g bobulí rakytníku nebo 250 ml rakytníkové šťávy 2 kg švestek 2 svitky skořice 1 […]
Bojovat proti virózám můžete i správným jídelníčkem. Při nákupu potravin myslete na to, že vaše tělo se teď musí hlavně zahřát. Teplá jídla Aspoň třikrát týdně zařaďte vařené obilniny, ideálně jáhly, rýži nebo pohanku. Vyhněte se syrovému ovoci a zelenině (tu můžete zlehka orestovat, nebo podusit v páře). Pozor na ovocné džusy k snídani, které […]
Ještě než se zánět naplno rozjede, vyzkoušejte brusinky v jakékoli podobě, které navíc působí i jako prevence. Můžete zkusit také vývar z česneku. Není to sice žádná pochoutka, ale jeho účinky si budete pochvalovat. Stačí rozmačkat několik stroužků a nechat vyluhovat v horké vodě. Pak pomalu popíjejte, ovšem ne nalačno.
Bolest a pálení, které se nedá vydržet. Právě tak se nejčastěji hlásí zánět močových cest. Nejlepší je nic nezanedbat a vyhledat lékaře, poradíme vám ale i pár tipů, jak ho můžete zmírnit. Nejčastějšími příznaky zánětu je pálení, řezání, častější močení i přítomnost krve v moči. Odborníci radí: vypijte minimálně dva litry tekutin denně, dodržujte pečlivě […]
Na podzim se energie v těle začíná stahovat dovnitř, podobně jako se v přírodě míza stahuje ke kořenům. Abyste chladnější měsíce přečkali ve zdraví, zbavte se toho, co nepotřebujete. Mnoho lidí si stěžuje na smutek a bezdůvodné střídání nálad, což je ale v této době úplně normální. Nebraňte se svým pocitům, naopak je pusťte ven. […]
Hormonální změny Ve větší míře padají vlasy ženám během prvních šesti měsíců po porodu a také během menopauzy, kdy v těle klesá hladina estrogenu. Na vině může být i porucha funkce štítné žlázy. Dlouhodobý stres Další příčinou může být psychická nepohoda, příliš častý stres, únava a napětí, případně prožité trauma (například z úmrtí blízkého) nebo […]
Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]
doporučujeme
Za účinnými kosmetickými přípravky nemusíte chodit jen do drogerie a utrácet za ně drahé peníze. Poradíme vám, jaké poklady proti vráskám ukrývá vaše lednička nebo Borůvkovo-mandlová maska Droboučké fialové plody bohaté na antioxidanty a mandle překypující vitaminem E vytvoří skvělou masku pro vaši zralou pleť. Budete potřebovat čtvrt šálku borůvek, čtvrt šálku mandlí, 2 lžíce […]
Říká se, že krásné a hebké ruce jsou naší vizitkou. Aby vypadaly hezky, je však třeba o ně pravidelně pečovat. Jenom krém a lak na nehty bohužel nestačí. Poradíme vám, jak na to, aby vypadaly stále jako když vám bylo dvacet. Vchladném počasí, které s sebou každý podzim nevyhnutelně přináší, pokožka našich rukou velmi trpí. […]
Na domácí vyživující zábal budete potřebovat trochu pomletých mandlí, lžičku medu, lžičku mléka, lžičku citronové šťávy a jeden žloutek. Všechny ingredience smíchejte dohromady do hustější kaše. Směsí potřete ruce i nehty a natáhněte bavlněné rukavice. Kúru nechte působit přes noc. Ideální je aplikovat směs třikrát týdně.
Všichni to dobře známe. Zvláště v chladném počasí snadno nastydneme a bolest v krku nám pak nedá ani spát. Víte, jak s ní rychle a účinně zatočit? Cibule s medem Cibuli pokrájejte na tenká kolečka, rozložte na větší mělký talíř a na každé kolečko dejte trochu medu. Potom talíř nechte pár hodin v lednici. Cibule […]
Pokud se přejíte nebo zkombinujete nevhodná jídla, může vás snadno začít pálit žáha. Jedná se o nepříjemný stav, kdy se žaludečních šťávy vrací zpět do jícnu. Nabízíme vám rady, jak pálení žáhy předejít a jak s ním bojovat. Vhodný jídelníček Omezte mastná, kořeněná a špatně stravitelná jídla, a to zejména večer. Stejně tak se vyhýbejte […]
Vysoký tlak neboli bypertenze je jednou z nejčastějších příčin srdečních a cévních onemocnění. Ze začátku bývají příznaky pouze mírné, takže člověk o svém problému leckdy vůbec neví. Následky ovšem můžou být fatální. Víte, jak se jim vyhnout? Obtíže se však postupně horší, a pokud se dotyčný neléčí, může dojít k poškození některých orgánů. Nejlepší je […]
Rtuť na teploměrech pomalu klesá a vy přemýšlíte, jak tím asi trpí vaše pleť? Nebojte se, s našimi skvělými tipy získá vaše pleť i vlasy zpět svůj šmrnc, který mu zima nemilosrdně krade. A nezapomeňte, v těchto ročních obdobích platí heslo hydratovat a zase hydratovat! Hebké ruce Vaše ruce jsou na podzim a v zimě […]
Také si občas říkáte, jak to ty hollywoodské krásky dělají, že vypadají za všech okolností prostě dokonale? Vyzkoušejte jejich osvědčené rady. Když ráno spěcháte: Potřebujete být na dnešek hezky nalíčená, ale čas neúprosně letí a podkladový krém se nechce vstřebat? Lehněte si na postel, zakloňte hlavu a vmasírujte si ho do kůže v této pozici. […]
Dnes už používá kondicionery téměř každá z nás, ale víte jistě, že si kupujete ten správný? A co s nimi zkusit trochu zaexperimentovat? Zkuste to naopak Naneste kondicionér předtím, než použijete šampon. Můžete tak zlepšit kvalitu svých vlasů. Odborníci upozorňují, že když si umyjeme vlasy a potom použijeme kondicionér, nikdy ho úplně nevymyjeme, což vlasy […]
Na podzim a v zimě je dobré sladit si čaj medem, nebo si ho třeba alespoň občas namazat na chleba. Vždyť med je nejsilnější přírodní antibiotikum. Je také účinný jako prevence proti nachlazení, angínám a zánětům průdušek. Zároveň také posiluje náš imunitní systém.
Kdykoli si také můžeme připravit zázvorový sirup. Sice ho můžeme konzumovat celý rok, nejvíc ho ale oceníme v případě, že nemoc již udeřila. Tehdy nám přinese skutečnou úlevu. Dva kusy zázvoru dobře omyjeme a očistíme, ale slupku ponecháme. Zázvor nastrouháme do hrnce, přidáme 2 l vody a 2 očištěné, na plátky nakrájené citrony. Přivedeme k […]
Někdy se nám zdá, že stačí obyčejné nachlazení a v lékárně utratíme půlku výplaty. Přípravky, které nám doporučují televizní reklamy i naši lékaři, totiž nejsou nic levného. A tak není od věci, se poohlédnout po těch, kterými nás léčily babičky. A nejsou to jen menší pořizovací náklady, co nás k tomuto kroku vedou. Z návratu […]
Tato skvělá pochoutka je doslova všelék. Zázvor totiž obsahuje spoustu látek, které mají prokazatelně dobrý vliv na naše zdraví. Pomáhá proti bolestem hlavy, infekcím horních cest dýchacích, a iproti nevolnostem. Přináší úlevu při nadýmání, pálení žáhy nebo průjmových onemocněních. Zdravé mlsání Zázvor rozpouští hleny, má protizánětlivé účinky a velmi pozitivní vliv na krevní oběh. Snižuje […]
Chorobná obava z tohoto data má dokonce svůj název. Označuje se jako paraskavedekatriafobie. Původ má ve Velkém pátku, kdy byl ukřižován Ježíš Kristus. Při poslední večeři s ním sedělo u stolu dalších dvanáct lidí, z čehož třináctý byl Jidáš, který Krista zradil. A věděli jste, že pověrčiví jsou zřejmě hoteliéři celého světa, protože číslo 13 […]
Tato pověra patří mezi vůbec ty nejčastější. Údajně jí věří až 14 % z nás. Černá kočka přes cestu má znamenat smůlu. A důvod? V dobách upalování čarodějnic se věřilo, že černá kočka je nepostradatelnou společnicí většiny čarodějnic. Lidé měli z černých koček strach, protože si mysleli, že se v nich ukrývá samotný ďábel. Jejich […]
A je to tu. Vyrazili jste na cestu autem, když vám přes ni přeběhla černá kočka. Okamžitě se ve vaší hlavě začnou odehrávat tragické scénáře toho, co se vám přihodí. A i když se snažíte uklidnit tím, že je to jen pověra, pořád máte v hlavě ten pomyslný vykřičník. Je ale opravdu důvod se bát? […]
Suroviny: 1 kg dýně Hokkaido 3 lžíce olivového oleje 2 varné sáčky kulatozrnné rýže 1,5 l zeleninového bujonu 50 g másla v1 cibule 1 malá sklenička bílého vína 50 g parmazánu Postup: Troubu předehřejeme na 220 °C. Kousky dýně promícháme se lžící oleje. Přendáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme 30 minut. Mezitím vložíme […]
Suroviny: 500 g dýně 300 g hladké mouky 1 lžička prášku do pečiva špetka soli, muškátového oříšku, nového koření a mletého hřebíčku ½ lžičky skořice 2 lžíce oleje 200 g cukru krupice 1 vanilkový cukr 100 g nesolených pistácií Postup: Očištěnou a omytou dýni pokrájíme na kousky a podlitou trochou vody ji podusíme doměkka a […]
Suroviny: 2 kachní stehna 1 lžíce sádla ½ dýně 2 pomeranče 1 lžíce balsamico 1 lžíce medu 1 snítka rozmarýnu pomerančový likér sůl a pepř Postup: Stehna osolíme a opepříme. Připravený pekáček vymažeme sádlem a vložíme do něj pokrájenou dýni na středně velké kousky, které též osolíme. Trochu teplé vody smícháme s medem a octem, […]
Suroviny: 1 dýně Hokkaido 700 g vepřové plece 3 lžíce oleje 1 mrkev, petržel, celer, cibule, bobkový list 10 kuliček pepře 6 kuliček nového koření 1 lžička tymiánu 200 ml červeného vína 2 lžíce rajčatového protlaku a pohankové mouky sůl Postup: Vydlabeme si dýni, zbavíme ji semínek a nakrájíme na kostičky. Ohřejeme si olej na […]
Troubu rozehřejeme na 190 stupňů. Jednu máslovou dýni omyjeme, rozřízneme napůl a semínka vydlabeme. Nožem dužinu křížově nařízneme, potřeme olejem, posolíme. Dýni pečeme v troubě asi 45 minut. Poté ji necháme krátce vychladnout, sloupneme slupku (jde to snadno) a kousky dýně rozmixujeme se solí a čtyřmi lžicemi másla. Necháme vychladit a můžete vychutnávat. S pečivem, […]
Suroviny: 1 kg dýně 3 lžíce másla 1 cibule a stroužek česneku 900 ml zeleninového vývaru 1 lžička mletého zázvoru 1 lžíce citronové šťávy 3-4 proužky pomerančové kůry 300 ml mléka sůl a pepř 4-6 lžic tučné smetany Postup: Dýni oloupeme, odstraníme semínka a dužinu pokrájíme na kostky velké cca 2,5 cm. Ve velké pánvi […]
Suroviny: 1 kg zadního hovězího masa 150 g špeku rostlinný olej 300 g cibule a mrkve 150 g kořenové petržele a celeru 10 kuliček celého pepře 5 kuliček nového koření 4 listy bobkového listu 80 g krupicového cukru 80 g plnotučné hořčice sůl ocet 1 citron 200 ml smetany na šlehání 50 g másla 100 […]
Suroviny: 1 kg předního hovězího bez kosti 1 mrkev 3 cibule 1 lžíce másla a olivového oleje snítka tymiánu 4 bobkové listy, kuličky pepře a nového koření 2 lžíce hladké mouky 1 lžíce třtinového cukru 2 středně velké rajské protlaky sůl, špetka skořice, citronová šťáva i kůra houskový knedlík Postup: Maso svážeme kuchyňským provázkem do […]
Suroviny: Na vývar: 600 g hovězího 1 cibule, petržel, mrkev ¼ celeru stonky kopru špetka bílého pepře sůl Na omáčku: 80g másla a hladké mouky 200 ml hovězího vývaru 200 ml teplého mléka 200 ml zakysané smetany stonky kopru šťáva z citronu 1 lžička cukru lístky kopru z 1 svazku Postup: Do hrnce s litrem […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Kvůli otci je Dvořáková zase sama?
nasehvezdy.cz
Kvůli otci je Dvořáková zase sama?
Nad vztahem herečky Anny Dvořákové (24) ze seriálu Kamarádi se nejspíš znovu zatáhla mračna. Přestože se zdálo, že dcera známého herce Jiřího Dvořáka (59) konečně našla to pravé štěstí, podle posl
Okouzlující krása Sázavy: Pohled, který vás dostane
epochanacestach.cz
Okouzlující krása Sázavy: Pohled, který vás dostane
Na první pohled je hrdý a majestátní. Stojí nad řekou, což dělá z ČESKÉHO ŠTENBERKA dominantu celého okolí. Pohled na něj vás naplní úžasem Nejlépe bude, když se kvůli nádhernému výhledu na jeden z našich nejlépe dochovaných gotických hradů vydáte nejprve na protilehlý svah nad nádražím v Českém Šternberku. Odtud uvidíte skvostnou památku v celé její mohutnosti. Její krása
Projekt Blue Beam: Chce zrušit křesťanství?
enigmaplus.cz
Projekt Blue Beam: Chce zrušit křesťanství?
O Novém světovém řádu, celosvětové politické změně, se již přes 30 let zmiňují různé skupiny mezinárodních elit. Významní politici, přední světoví podnikatelé a ostatní nejbohatší lidé na světě. [
Panská Zahrada přivítá legendu Laca Decziho
iluxus.cz
Panská Zahrada přivítá legendu Laca Decziho
Restaurace Panská Zahrada v Dobřichovicích, oblíbené místo nedaleko Prahy, se na konci května promění v komorní jazzový klub s neopakovatelnou atmosférou. V neděli 24. května 2026 od 19 hodin zde vyst
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
epochalnisvet.cz
Přivedl císaře do neštěstí namyšlený eunuch?
Mají oči a uši všude. Eunuchové doprovázejí čínské císaře už v dobách prvních panovnických dynastií. V některých obdobích se jim daří hůř, jindy líp. Jejich doslova zlatá éra nastává za vlády Mingů.   Kastrace u čínských eunuchů spočívá v odříznutí penisu i varlat najednou. Zpočátku se jedná o trest, ale císaři z dynastie Mingů ho
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
panidomu.cz
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
Obdivujete nádherné fondánem nebo marcipánem potažené dorty v kuchařkách i na internetu a přemýšlíte, že se do toho jednou také pustíte, ale pořád ne a ne se k tomu odhodlat? Vyberte podložku Potahované dorty je nejlepší tvořit přímo na podložce nebo tácu, na nichž také zůstanou. Jakmile byste dort přenášeli z jedné podložky na druhou,
Zvířata s „šestým smyslem“: Jak vnímají magnetické pole Země?
epochaplus.cz
Zvířata s „šestým smyslem“: Jak vnímají magnetické pole Země?
Neviditelný kompas ukrytý v tělech ptáků, želv nebo hmyzu. Zatímco člověk magnetické pole Země nevnímá, mnohá zvířata se jím řídí s neuvěřitelnou přesností, a to při migraci přes oceány i návratu domů. Jak vlastně jejich „šestý smysl“ funguje? Schopnost vnímat magnetické pole Země se nazývá magnetorecepce. Využívají ji ptáci, mořské želvy, ryby, ale i mravenci
Ořechovo-skořicový věnec
tisicereceptu.cz
Ořechovo-skořicový věnec
Famózní ořechový věnec, neboli kringel, polechtá vaše chuťové pohárky. Suroviny na 12 porcí Na těsto 300 g hladké mouky 15 g droždí 1 lžíce krupicového cukru 120 ml vlažného mléka 30 g ro
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Utopili filheléni vznešené ideály v alkoholu?
historyplus.cz
Utopili filheléni vznešené ideály v alkoholu?
Vystupují v malém řeckém přístavu a zmateně se rozhlížejí kolem sebe. Žádný uvítací výbor, žádná kapela. Dokonce ani nosiči, kteří by jim vynesli zavazadla na břeh. Takhle si cizinci v různých uniformách svůj příjezd do Řecka nepředstavovali. Přece sem jedou pomáhat…   Prostí vesničané jen nechápavě koukají, když se jim nově příchozí snaží rukama nohama vysvětlit, že
Chce si mě snad koupit?
skutecnepribehy.cz
Chce si mě snad koupit?
Když mi Ota napsal, že by se rád sešel, myslela jsem, že jde o přátelské setkání. Přece jen jsme spolu dlouho žili. Jenže ono to bylo trochu jinak. Místo klasického pokecu u sklenky vína, jaký jsem s Otou po našem rozchodu zažila už mnohokrát, ale přišel šok. Ota mi udělal návrh, který mě nejdřív naštval. Ale
Tinnitus: Pískání v hlavě, které začíná zajímat i vědu
21stoleti.cz
Tinnitus: Pískání v hlavě, které začíná zajímat i vědu
Ráno bývá ticho, tedy pokud člověk nebydlí u průjezdní silnice, kde se prohánějí dieselové motory, ale místo klidného probuzení se v hlavě ozývá pískání. Nezní přitom zvenčí, ale zevnitř. Hučí, šumí,
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz