nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2568 nalezených článků)
Výtažky z bílého čaje jsou považovány za zázrak přírodní kosmetiky. Jejich blahodárný vliv zajistí ochranu před volnými radikály, osvěžení unavené pleti, ošetření jakéhokoli typu pleti a její prozáření a zmenšení pórů. Jednou týdně je vhodné na pleť použít jemný, ale účinný peeling s bílým čajem, který dokáže efektivně odstranit odumřelé buňky. Protože umí redukovat projevy […]
Suroviny: 200 g kuřecích prsou 8 plátků toastového chleba nať koriandru 1 lžička červené papriky 1 lžička kari mangové čatní (nebo sladká chilli omáčka) Postup: Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, osolíme a obalíme ve směsi červené papriky a kari. Maso opečeme na troše oleje a nakrájíme na plátky. Plátky chleba obložíme masem, proložíme koriandrem, který můžeme […]
Suroviny: 150 g pancetty (nebo sušené slaniny) 3 střední rajčata 4 lžíce majonézy svazek rukoly sůl, čerstvě mletý, černý pepř 8 plátků toastového chleba Postup: Slaninu nakrájíme na menší kousky (cca 1,5 cm) a necháme ji lehce osmahnout na pánvi s nepřilnavým povrchem. Není třeba přidávat olej. Rajčata nakrájíme na plátky, rukolu omyjeme a osušíme. […]
Suroviny: 8 plátků toastového chleba hrst černých oliv hrst zelených oliv 200 g sýru feta 3 červené cibule olivový olej oregano Postup: Sýr osušíme opatrně papírovou utěrkou a nakrájíme na tenké plátky. Olivy nakrájíme na jemná kolečka a cibuli na tenké půlměsíce. Plátek chleba pokapeme olivovým olejem a poklademe sýrem. Poté přidáme černé a zelené […]
Suroviny: 280 g hladké mouky + na poprášení 165 g studeného másla na kousky 500 g malých cibulí 2 velká vejce 250 ml smetany na šlehání 150 g čedaru sůl a pepř Postup: Mouku, 140 g másla a ¼ lžičky soli zpracujeme na drobenku. Vlijeme 8 lžic studené vody a uhněme těsto. Vytvarujeme z něj […]
Suroviny: Těsto: 120 g změklého másla 120 g třtinového cukru 2 vejce 200 g hladké mouky 1 prášek do pečiva 2 banány 2 lžíce zakysané smetany Drobenka: 50 g hladké mouky 50 g třtinového cukru 50 g nasekaných vlašských ořechů 50 g másla borůvky nebo jiné menší ovoce Postup: Máslo s cukrem utřeme do světlé […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Suroviny: 400 g balení listového těsta 6 lžic hotové omáčky na těstoviny 100 g šunky 100 g strouhaného sýra 1 vejce 1 lžička oregána Postup: Předehřejeme troubu na 180 °C. Těsto rozválíme do obdélníku zhruba 30 × 40 cm a potřeme omáčkou; necháme asi centimetrový okraj. Poklademe plátky šunky a posypeme sýrem. Zarolujeme a dáme […]
Ráda se líčíte a hezky vypadáte? Pak si dejte záležet i na tom, abyste se každý večer také dokonale odlíčila. Jinak si můžete přivodit řadu zbytečných problémů. Jaké jsou nejčastější chyby, kterých se čas od času dopouští každá druhá žena? 1. Zapomínáte na něj To je asi největší prohřešek. Jít spát s make-upem a odlíčit […]
Olejový zábal: Ruce ponořte do misky s olejem (arašídový, mandlový, olivový). Pečlivě je promněte, vsuňte do mikrotenových sáčků a následně do froté rukavic. Nechte působit 30 minut. Olejový zábal můžete používat každý den, nebo aspoň jednou týdně. Olejová koupel: Do umyvadla napusťte teplou vodu a přidejte dvě lžíce oleje. Do lázně potom na 10 minut […]
O tom, jak se správně starat o pleť, abychom co nejvíce oddálily tvorbu vrásek, máme informací dostatek. Víte však, že stejnou, ne-li větší péči byste měla věnovat i oblasti krku a dekoltu? Pokožka na těchto místech je totiž velmi jemná, a k tvorbě vrásek tudíž náchylnější. Proto je prospěšné zahrnout do každodenní péče o tělo i […]
Loni sice počet nakažených klíšťat poklesl, letos by se ale kvůli velmi teplému a vlhkému počasí mohl podle odborníků opět zvýšit. Jak se chránit, abyste se s případnými následky nemusela potýkat do konce života? Možná se vám to nezdá, ale pravděpodobnost, že někde v přírodě chytnete klíště, je opravdu velmi vysoká. Stejně jako riziko onemocnění […]
Nikdy ho neduste oleji, pastami či krémy. Ani jím nijak netočte. Pokud totiž nedojde k jeho okamžitému usmrcení, vyloučí svůj infekční obsah ze střev, který se pak snáze dostane do krve a přenos infekce se maximálně urychlí. Mnohem vhodnější a bezpečnější je si zakoupit v lékárně speciální pinzetu či kleštičky a jednoduše ho vyndat. Existují […]
Stačí úzké boty či špatně zastřižený nehet a z malé bolístky se rázem může stát velký problém. Co s poškozeným nehtem, který začne rychle zarůstat? Stejně jako se ortodoncie zabývá rovnáním křivých zubů, pomáhá ortonyxie napravovat různě zdeformované, vyklenuté nebo srolované nehty pomocí speciálních špon a rovnátek. Ty se skládají z kovových drátků a umisťují […]
O příšerných tchýních existují tisíce vtipů, jenže ani snachy nejsou dokonalé. Ať děláte co děláte, stejně máte se svou snachou neustále problémy a nemůžete k ní najít cestu? Poradíme vám, jak váš vztah zlepší! Věci, které snachy štvou Vyjít se snachou je někdy vážně těžké. Nová žena po boku vašeho syna vás vlastně nahradila, a […]
Také vás fascinuje, jak se váš muž pohoršeně dívá, co to zase čtete za časopis? A pak ho načapáte, jak si ho nenápadně a tajně čte také? Co tam muži hledají? V ženských časopisech je hodně ženské síly a právě ta je pro muže fascinující. Někteří tak objevují i svou vlastní skrytou ženskou stránku. A […]
Ledvinové kameny se ve skutečnosti skládají z několika malých krystalů, které se postupem času zvětšují a dorůstají velikosti kamenů. V těle se mohou tvořit z mnoha důvodů. Mezi nejčastější příčiny patří špatná strava, nedostatečný příjem tekutin a také zvýšená koncentrace látek tvořících kameny. V některých případech jimi lidé trpí proto, že konzumují příliš velké množství […]
Je skvělým pokrmem, jak pro naše vnitřní tělo, tak i pro jeho vnější část – pokožku. Je hydratační (zejména po opalování), udržuje silné pojivové tkáně v pokožce a hlavně vyhlazuje vrásky. Vyzkoušejte kokosový olej přímo na pokožku celého těla i obličeje, sama se přesvědčíte, jak bude jemná a následně zdravá. Jeho každodenní použití místo běžné […]
Muži mají celou řadu zvyků, které nás dokážou pořádně vytočit. A rozhodně nejde jen o rozházené ponožky! Nemoc Vědci se všemožně snaží dokázat, že muž prožívá průběh obyčejné nemoci výrazně hůře, než vy. I kdyby to tak bylo, jeho naříkání, litování se a absolutní neschopnost čehokoli, je někdy k úplně zbláznění. Kritika Nechává o sebe […]
Potřebujete: Tužku a list papíru Postup: Napište si na list papíru tyto afirmace a pravidelně si je pročítejte. Dejte je na viditelné místo, třeba na ledničku nebo na dveře od skříně, abyste je měly stále na očích. 1. Afirmace: „Věřím tomu, že budu mít úspěch. Jsem dítě štěstěny“. Při čtení této věty se pozorujte, jen […]
Potřebujete: Tužku, papír, 2 zlaté svíce, misku, rýži nebo čočku, minerální vodu Postup: 1 Vyberte si místo, kam dopadá sluneční paprsek, a na toto místo umístěte misku s rýží nebo čočkou a misku s vodou, která by měla být minerální. 2 Po každé straně misky zapalte zlatou svíci. Zatímco hoří, probírejte se rukou v rýži […]
Suroviny: 15 stonků zeleného chřestu 1 střední cibule 4 lžíce másla 1,5 litru vývaru z bojónu 200 ml smetany ke šlehání čerstvě namletý pepř hoblinky parmezánu Postup: Pokud je zelený chřest čerstvý, není třeba ho loupat, stačí odkrojit dřevnaté konce. Poté ho nakrájíme na kostky. Máslo rozpustíme v hrnci a opečeme cibulku. Až zesklovatí, tak […]
Suroviny: 2 hrnky hladké mouky 1 lžička soli ½ lžičky jedlé sody 1 baleni minichřestu 100 g změklého másla 3 vejce 150 ml kelímku bílého jogurt 2 hrnky strouhané goudy Postup: Připravíme si smíchanou mouku, sůl a sodu. Minichřest spaříme vařící vodou a nakrájíme na menší kousky. Máslo vyšleháme do pěny, přidáme vejce, jogurt a […]
Suroviny: 1 svazek zeleného chřestu 150 ml smetany ke šlehání 2 stroužky česneku 50 g parmazánu sůl a hrášek v konzervě 250 g špaget Postup: Lehký jarní oběd s vůní a chutí italské kuchyně. Chřest nejprve omyjeme, a poté z každého výhonku odřízneme zdřevnatělé konce i křehké špičky. Konce lze taktéž jednoduše odlomit. Křehké špičky […]
Suroviny: 1 dávka základního těsta na pizzu 250 g chřestu 250 g ricotty + 200 g mozzarelly 2 velká rajčata (nemusí být) 1ks plechovky hrášku sůl a pepř 4 velká vejce pár plátku kvalitní šunky Postup: Zahřejeme troubu na 220 °C. Do trouby vložíme dva velké plechy a necháme je aspoň 30 minut zahřívat. Těsto […]
Na tvaru obličeje záleží. A kdo tvrdí, že ne, nemá pravdu. Ať už máte kulatý, srdcovitý nebo oválný, poradíme vám, jak zdokonalíte jeho přednosti a zakryjete nedostatky. Oválný obličej Co vám pomůže: Máte štěstí. Jde o nejdokonalejší tvar obličeje, který má obvykle hezky symetrické proporce. I ty je ale potřeba umět správně zvýraznit. Není nutné […]
Chcete-li dobře fungovat, a to jak po stránce fyzické, tak i mentální, je zcela nezbytné, abyste se naučila dobře se nasnídat. Výsledky vědeckých studií po celém světě ukazují, že snídaně je spojena s lepší duševní výkonností. Pokud vám paměť již dobře neslouží, snídaně je pro vás dvojnásobně důležitá. Výzkumníci vystavili starší účastníky studie (61-79 let) […]
Žádný vztah se neobejde bez slovních výčitek a jemných provokací. Na některé naše věty jsou chlapi úplně alergičtí! Víte, které to jsou? Posloucháš mě? Hlasité výčitky trvající dlouhé minuty muž přestane poslouchat už na začátku. Nevnímá totiž tolik vjemů za vteřinu jako my ženy. Proto s ním raději důležité věci řešte v klidu a zkuste […]
Ostré chilli papričky nejsou jen potravina, ale i skvělý domácí lék. To proto, že obsahují nejen kapsaicin, ale také vitamín C, karoten B, aromatické silice, minerály a přírodní barvivo. I když pálí jako čert, dokážou vás rychle zbavit mnohých onemocnění. Plody křovinovitých paprik, u nás známé jako chilli papričky, rostou převážně v tropických a subtropických […]
Suroviny: 60 ml másla 60 g mouky 750 ml mléka 1 sklenice hotové rajčatové omáčky 400 g cukety na plátky 100 g sýru feta 9 plátků lasagní 50 g parmezánu Postup: V hrnci rozpustíme máslo a přisypeme mouku. Po cca 1 minutě míchání sundáme z plotny, postupně přidáváme mléko a po každém přilití dobře promícháme. […]
Příroda dokáže na jaře člověku dodat spoustu energie. Na druhou stranu jde o období, které ztěžuje život alergikům, kterých v Česku neustále přibývá. Jak můžete co nejrychleji zmírnit alergickou reakci? Jestliže vás během jarních dnů začaly svědit oči a neustále máte kolem sebe hromady kapesníků, pak s velkou pravděpodobností patříte mezi alergiky, kteří každý rok […]
Co od partnera nečekat, abyste nešílela vzteky? Je třeba zahodit nereálná očekávání a předsudky. Třeba o tom, že nás chlapi budou nosit na rukou! Vezměme si výlet do hor. Nečekejte, že na vás chlap bude čekat, až polezete na kopec. Když vyfuníte nahoru, bude sedět na pařezu a když se přiblížíte, vyskočí: „No sláva, pokračujeme“. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rozkvetlá kartička místo pugétu
panidomu.cz
Rozkvetlá kartička místo pugétu
Hodí se jako pozornost, ale i na výzdobu domova, když ji zarámujete. Navíc tak zužitkujete i drobné zbytky látek a galanterie. Potřebovat budete kus pevného kartonu, krepový papír, lepidlo a zmíněné zbytky látek, stužek či krajek. Předem je třeba také promyslet, zda obrázek bude zavěšený nebo instalovaný ve stolním rámečku, a podklad podle záměru upravit.
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
enigmaplus.cz
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
Ještě dávno před vznikem křesťanských Dušiček zapalují lidé na konci října ohně, připravují jídlo pro neviditelné návštěvníky a věří, že hranice mezi světem živých a mrtvých na okamžik slábne. Keltové
Tak mě sprostě podvedli!
skutecnepribehy.cz
Tak mě sprostě podvedli!
Nikdy jsem si o sobě nemyslela, že jsem naivní. Vždycky jsem byla opatrná, ale podvodníci si vždy najdou cestu. Když mi jednoho dopoledne zazvonil telefon, muž na druhém konci se představil jako pracovník banky. Mluvil klidně, slušně a znal moje jméno. Řekl mi, že někdo se právě pokouší dostat k mému účtu a že musíme rychle zabránit převodu peněz.
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
epochanacestach.cz
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
Sasko během adventu nabízí skutečně jedinečné zážitky. Jen málo regionů v Německu spojuje tolik staletých zvyků, řemesel, kulinářských specialit a akcí s nádhernou stylovou atmosférou. V okouzlující zasněžené krajině, ve slavnostně osvětlených starých městech a na hradech a zámcích ožívá vánoční období různými způsoby. A skvělé je, že mnoho saských vánočních tradic lze objevovat po
Proteinové lívance
tisicereceptu.cz
Proteinové lívance
Odměna po tréninku je tu pro vás. Suroviny na 1 porci 3–4 bílky 125 ml mandlového mléka (může být i kravské) 1 vanilkový koktejl v prášku špetka soli kokosový olej na smažení kakao s umělým
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
21stoleti.cz
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
Pokud nepočítáme člověka, jsou za krále oblohy považováni ptáci. Letecké dovednosti většiny z nich lze označit za skutečně dechberoucí. Rovněž mnoho zástupců hmyzí říše dokáže rozkmitat křídla a šokov
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
nasehvezdy.cz
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
Manželství herečky ze seriálu Boží plán Lucie Benešové (52) a herce z Comebacku Tomáše Matonohy (55) definitivně pohřbeno? Když nyní Benešová v televizním pořadu o cestování mluvila o malebném okolí
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
epochaplus.cz
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
Zná to téměř každý. Dojíme poslední sousto, opřeme se o židli a najednou máme pocit, že bychom nejraději zavřeli oči a na chvíli zmizeli ze světa. Odpolední ospalost přitom není pouhým důsledkem přejedení. Svou roli hrají biologické hodiny, hormony, složení jídla i signály, které si mezi sebou posílají střeva a mozek. Proč nás po obědě
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
iluxus.cz
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
Ve ski-in-ski-out hotelu Goldener Berg začíná zimní den téměř bez přechodu mezi snem a skutečností. Hotel leží v Oberlechu v nadmořské výšce 1 700 metrů a lyže se tu nasazují prakticky u dveří od poko
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
epochalnisvet.cz
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
Svědci z celého světa popisují nezávisle na sobě tytéž detaily: černou siluetu bez rysů, klobouk se širokou krempou a mrazivý pocit, že si je někdo prohlíží. Někdy stojí u nohou postele, jindy se mihnou koutkem oka a zmizí. Jsou to návštěvníci odjinud, nebo jen mimořádně přesvědčivý výtvor našeho mozku? Noc v americkém obytném přívěsu.
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
historyplus.cz
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
Mladík s řevem pobíhá po komnatě, máchá dýkou a vyhrožuje, že se zabije. Jeho matka nehledí na nebezpečí a vrhá se mu na pomoc. Krev, která dnes bude prolita, ale bude její. Svůj původem slezský rytířský rod přivádí do Čech Jiří Lokšanský z Lokšan (asi 1491–1551) díky tomu, že se v roce 1523 stává sekretářem krále Ludvíka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz