nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2532 nalezených článků)
Suroviny: Těsto: 120 g změklého másla 120 g třtinového cukru 2 vejce 200 g hladké mouky 1 prášek do pečiva 2 banány 2 lžíce zakysané smetany Drobenka: 50 g hladké mouky 50 g třtinového cukru 50 g nasekaných vlašských ořechů 50 g másla borůvky nebo jiné menší ovoce Postup: Máslo s cukrem utřeme do světlé […]
Suroviny: 400 g balení listového těsta 6 lžic hotové omáčky na těstoviny 100 g šunky 100 g strouhaného sýra 1 vejce 1 lžička oregána Postup: Předehřejeme troubu na 180 °C. Těsto rozválíme do obdélníku zhruba 30 × 40 cm a potřeme omáčkou; necháme asi centimetrový okraj. Poklademe plátky šunky a posypeme sýrem. Zarolujeme a dáme […]
Ráda se líčíte a hezky vypadáte? Pak si dejte záležet i na tom, abyste se každý večer také dokonale odlíčila. Jinak si můžete přivodit řadu zbytečných problémů. Jaké jsou nejčastější chyby, kterých se čas od času dopouští každá druhá žena? 1. Zapomínáte na něj To je asi největší prohřešek. Jít spát s make-upem a odlíčit […]
Olejový zábal: Ruce ponořte do misky s olejem (arašídový, mandlový, olivový). Pečlivě je promněte, vsuňte do mikrotenových sáčků a následně do froté rukavic. Nechte působit 30 minut. Olejový zábal můžete používat každý den, nebo aspoň jednou týdně. Olejová koupel: Do umyvadla napusťte teplou vodu a přidejte dvě lžíce oleje. Do lázně potom na 10 minut […]
O tom, jak se správně starat o pleť, abychom co nejvíce oddálily tvorbu vrásek, máme informací dostatek. Víte však, že stejnou, ne-li větší péči byste měla věnovat i oblasti krku a dekoltu? Pokožka na těchto místech je totiž velmi jemná, a k tvorbě vrásek tudíž náchylnější. Proto je prospěšné zahrnout do každodenní péče o tělo i […]
Loni sice počet nakažených klíšťat poklesl, letos by se ale kvůli velmi teplému a vlhkému počasí mohl podle odborníků opět zvýšit. Jak se chránit, abyste se s případnými následky nemusela potýkat do konce života? Možná se vám to nezdá, ale pravděpodobnost, že někde v přírodě chytnete klíště, je opravdu velmi vysoká. Stejně jako riziko onemocnění […]
Listopadové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které vás zahřeje i rozesměje. Tento měsíc totiž není jen o plískanicích a nákupních seznamech. Je to doba, kdy se můžete zachumlat do huňatých ponožek, pustit si rádio nebo v televizi sledovat svůj oblíbený seriál, a konečně si dovolit být samy sebou. A právě v tomhle […]
doporučujeme
Nikdy ho neduste oleji, pastami či krémy. Ani jím nijak netočte. Pokud totiž nedojde k jeho okamžitému usmrcení, vyloučí svůj infekční obsah ze střev, který se pak snáze dostane do krve a přenos infekce se maximálně urychlí. Mnohem vhodnější a bezpečnější je si zakoupit v lékárně speciální pinzetu či kleštičky a jednoduše ho vyndat. Existují […]
Stačí úzké boty či špatně zastřižený nehet a z malé bolístky se rázem může stát velký problém. Co s poškozeným nehtem, který začne rychle zarůstat? Stejně jako se ortodoncie zabývá rovnáním křivých zubů, pomáhá ortonyxie napravovat různě zdeformované, vyklenuté nebo srolované nehty pomocí speciálních špon a rovnátek. Ty se skládají z kovových drátků a umisťují […]
O příšerných tchýních existují tisíce vtipů, jenže ani snachy nejsou dokonalé. Ať děláte co děláte, stejně máte se svou snachou neustále problémy a nemůžete k ní najít cestu? Poradíme vám, jak váš vztah zlepší! Věci, které snachy štvou Vyjít se snachou je někdy vážně těžké. Nová žena po boku vašeho syna vás vlastně nahradila, a […]
Také vás fascinuje, jak se váš muž pohoršeně dívá, co to zase čtete za časopis? A pak ho načapáte, jak si ho nenápadně a tajně čte také? Co tam muži hledají? V ženských časopisech je hodně ženské síly a právě ta je pro muže fascinující. Někteří tak objevují i svou vlastní skrytou ženskou stránku. A […]
Ledvinové kameny se ve skutečnosti skládají z několika malých krystalů, které se postupem času zvětšují a dorůstají velikosti kamenů. V těle se mohou tvořit z mnoha důvodů. Mezi nejčastější příčiny patří špatná strava, nedostatečný příjem tekutin a také zvýšená koncentrace látek tvořících kameny. V některých případech jimi lidé trpí proto, že konzumují příliš velké množství […]
Je skvělým pokrmem, jak pro naše vnitřní tělo, tak i pro jeho vnější část – pokožku. Je hydratační (zejména po opalování), udržuje silné pojivové tkáně v pokožce a hlavně vyhlazuje vrásky. Vyzkoušejte kokosový olej přímo na pokožku celého těla i obličeje, sama se přesvědčíte, jak bude jemná a následně zdravá. Jeho každodenní použití místo běžné […]
Muži mají celou řadu zvyků, které nás dokážou pořádně vytočit. A rozhodně nejde jen o rozházené ponožky! Nemoc Vědci se všemožně snaží dokázat, že muž prožívá průběh obyčejné nemoci výrazně hůře, než vy. I kdyby to tak bylo, jeho naříkání, litování se a absolutní neschopnost čehokoli, je někdy k úplně zbláznění. Kritika Nechává o sebe […]
Potřebujete: Tužku a list papíru Postup: Napište si na list papíru tyto afirmace a pravidelně si je pročítejte. Dejte je na viditelné místo, třeba na ledničku nebo na dveře od skříně, abyste je měly stále na očích. 1. Afirmace: „Věřím tomu, že budu mít úspěch. Jsem dítě štěstěny“. Při čtení této věty se pozorujte, jen […]
Potřebujete: Tužku, papír, 2 zlaté svíce, misku, rýži nebo čočku, minerální vodu Postup: 1 Vyberte si místo, kam dopadá sluneční paprsek, a na toto místo umístěte misku s rýží nebo čočkou a misku s vodou, která by měla být minerální. 2 Po každé straně misky zapalte zlatou svíci. Zatímco hoří, probírejte se rukou v rýži […]
Suroviny: 15 stonků zeleného chřestu 1 střední cibule 4 lžíce másla 1,5 litru vývaru z bojónu 200 ml smetany ke šlehání čerstvě namletý pepř hoblinky parmezánu Postup: Pokud je zelený chřest čerstvý, není třeba ho loupat, stačí odkrojit dřevnaté konce. Poté ho nakrájíme na kostky. Máslo rozpustíme v hrnci a opečeme cibulku. Až zesklovatí, tak […]
Suroviny: 2 hrnky hladké mouky 1 lžička soli ½ lžičky jedlé sody 1 baleni minichřestu 100 g změklého másla 3 vejce 150 ml kelímku bílého jogurt 2 hrnky strouhané goudy Postup: Připravíme si smíchanou mouku, sůl a sodu. Minichřest spaříme vařící vodou a nakrájíme na menší kousky. Máslo vyšleháme do pěny, přidáme vejce, jogurt a […]
Suroviny: 1 svazek zeleného chřestu 150 ml smetany ke šlehání 2 stroužky česneku 50 g parmazánu sůl a hrášek v konzervě 250 g špaget Postup: Lehký jarní oběd s vůní a chutí italské kuchyně. Chřest nejprve omyjeme, a poté z každého výhonku odřízneme zdřevnatělé konce i křehké špičky. Konce lze taktéž jednoduše odlomit. Křehké špičky […]
Suroviny: 1 dávka základního těsta na pizzu 250 g chřestu 250 g ricotty + 200 g mozzarelly 2 velká rajčata (nemusí být) 1ks plechovky hrášku sůl a pepř 4 velká vejce pár plátku kvalitní šunky Postup: Zahřejeme troubu na 220 °C. Do trouby vložíme dva velké plechy a necháme je aspoň 30 minut zahřívat. Těsto […]
Na tvaru obličeje záleží. A kdo tvrdí, že ne, nemá pravdu. Ať už máte kulatý, srdcovitý nebo oválný, poradíme vám, jak zdokonalíte jeho přednosti a zakryjete nedostatky. Oválný obličej Co vám pomůže: Máte štěstí. Jde o nejdokonalejší tvar obličeje, který má obvykle hezky symetrické proporce. I ty je ale potřeba umět správně zvýraznit. Není nutné […]
Chcete-li dobře fungovat, a to jak po stránce fyzické, tak i mentální, je zcela nezbytné, abyste se naučila dobře se nasnídat. Výsledky vědeckých studií po celém světě ukazují, že snídaně je spojena s lepší duševní výkonností. Pokud vám paměť již dobře neslouží, snídaně je pro vás dvojnásobně důležitá. Výzkumníci vystavili starší účastníky studie (61-79 let) […]
Žádný vztah se neobejde bez slovních výčitek a jemných provokací. Na některé naše věty jsou chlapi úplně alergičtí! Víte, které to jsou? Posloucháš mě? Hlasité výčitky trvající dlouhé minuty muž přestane poslouchat už na začátku. Nevnímá totiž tolik vjemů za vteřinu jako my ženy. Proto s ním raději důležité věci řešte v klidu a zkuste […]
Ostré chilli papričky nejsou jen potravina, ale i skvělý domácí lék. To proto, že obsahují nejen kapsaicin, ale také vitamín C, karoten B, aromatické silice, minerály a přírodní barvivo. I když pálí jako čert, dokážou vás rychle zbavit mnohých onemocnění. Plody křovinovitých paprik, u nás známé jako chilli papričky, rostou převážně v tropických a subtropických […]
Suroviny: 60 ml másla 60 g mouky 750 ml mléka 1 sklenice hotové rajčatové omáčky 400 g cukety na plátky 100 g sýru feta 9 plátků lasagní 50 g parmezánu Postup: V hrnci rozpustíme máslo a přisypeme mouku. Po cca 1 minutě míchání sundáme z plotny, postupně přidáváme mléko a po každém přilití dobře promícháme. […]
Příroda dokáže na jaře člověku dodat spoustu energie. Na druhou stranu jde o období, které ztěžuje život alergikům, kterých v Česku neustále přibývá. Jak můžete co nejrychleji zmírnit alergickou reakci? Jestliže vás během jarních dnů začaly svědit oči a neustále máte kolem sebe hromady kapesníků, pak s velkou pravděpodobností patříte mezi alergiky, kteří každý rok […]
Co od partnera nečekat, abyste nešílela vzteky? Je třeba zahodit nereálná očekávání a předsudky. Třeba o tom, že nás chlapi budou nosit na rukou! Vezměme si výlet do hor. Nečekejte, že na vás chlap bude čekat, až polezete na kopec. Když vyfuníte nahoru, bude sedět na pařezu a když se přiblížíte, vyskočí: „No sláva, pokračujeme“. […]
Na pohled náročný účes vůbec nemusí být složitý. Stačí šikovné prsty a trocha tréninku. Naučíme vás, jak na to. Vlasy nejprve sčesejte dozadu a po stranách vytvořte dva pramínky. Ty spojte ve středu hlavy do úzkého ohonu a přidržte je prsty. Ze strany naberte další úzký pramen. Ten přetáhněte do druhé ruky a stejným způsobem […]
Čas od času se vyplatí dopřát si potěšení z pleťové masky pro dobro naší pokožky. Tyto čtyři elixíry mládí vám ji pomohou dostatečně zregenerovat a navrátí unaveným rysům svěžest. Na vrásky: ananas Proti vráskám dobře působí šťáva z čerstvého ananasu. Obsahuje totiž hodně AHA kyselin, které se používají při chemickém peelingu. Ovšem pozor, ananasová šťáva […]
Tyto symptomy vás upozorní na to, že s vašimi močovými cestami není všechno v pořádku. Máte neustálé nutkání chodit na záchod i přes to, že jste nezvýšila příjem tekutin. Typická je i produkce jen malého množství moči. Pociťujete bolest nebo pálení při močení. Vaše moč je zakalená a má nepříjemný zápach. V moči máte krev, […]
Suroviny: 350 g špaget 1 střední cibule a malý lilek několik stonků chřestu hrst růžiček brokolice 2 hrnky cherry rajčat 1 barevná paprika 2 stroužky česneku 2 hrsti zelené listové zeleniny 1 lžička soli čerstvě namletý pepř 2 lžíce olivového oleje 3 a ½ hrnku vody 1 lžíce bílého vína Postup: Všechny připravené ingredience dáme […]
Suroviny: 4-6 kusů kuřecích stehen 2 lžičky kurkumy 1 lžíce koření Garam Masala 2 lžíce slunečnicového oleje 2 cibule na jemno 3 stroužky česneku 500 ml kuřecího vývaru 1 citron 1 velká hrst oliv 250 g kuskusu 1 malý svazek petržele Postup: Kurkumu smícháme s kořením Garam Masala a špetkou soli. Ve směsi maso obalíme. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Šperk mezi kabelkami
iluxus.cz
Šperk mezi kabelkami
Nová kabelka Panthère C de Cartier, která byla uvedená na trh v roce 2021, vyniká sochařskou sponou ve tvaru majestátního písmene C zakončeného hlavou panthera. Siluleta panthera a elegance, která je
Vytápění: Na hradech lidé žili v 10–15 °C
historyplus.cz
Vytápění: Na hradech lidé žili v 10–15 °C
Ondol. Pod tímto kouzelně znějícím slovíčkem se skrývá zřejmě nejstarší systém vytápění na světě. Archeologické vykopávky ho odhalily na území dnešní Severní Koreje a je starý přibližně 7000 let. Starověk Aby ústřicím bylo teplo… Otrok rozpálí ohniště. Za chvíli se komorou line příjemné teplo. Průduchy vede do vedlejších prostor. Dutiny o výšce 80–100 centimetrů, v
Záhadný let Victora Goddarda: muž, který údajně nahlédl do budoucnosti
enigmaplus.cz
Záhadný let Victora Goddarda: muž, který údajně nahlédl do budoucnosti
Během rutinního letu se zkušený pilot RAF dostal do prudké bouře a ocitl se v hustém, podivně zářícím mraku. Když se z něj konečně vynořil, zahlédl pod sebou letiště, které nepoznával — moderní, barev
Našel Majer ženu, co je lepší než matka?
nasehvezdy.cz
Našel Majer ženu, co je lepší než matka?
Herec Stanislav Majer (47) ze seriálu Ratolesti si své soukromí už roky pečlivě hlídá. V poslední době se ale objevily zvěsti, že se mohl tajně oženit! Prý možná i proto, aby rychleji zapomněl na
Město z ptačí perspektivy. Lanovka jako dopravní hit budoucnosti
epochaplus.cz
Město z ptačí perspektivy. Lanovka jako dopravní hit budoucnosti
Píše se rok 2040 a město pulzuje životem. Silnice se mění v nekonečná parkoviště, vznášedla zůstávají jen snem vizionářů a metro už nestačí tempu doby. A přesto existuje způsob, jak se po městě pohybovat rychle, tiše a bez stresu — po laně, vysoko nad hlavami ostatních. Zatímco v Praze máme zatím tři linky metra, v
Proč spadla Cválající Gertruda?
epochalnisvet.cz
Proč spadla Cválající Gertruda?
Most přes Tacomskou úžinu nedaleko amerického Seattlu má být zázrakem moderního stavitelství…„Bude to třetí nejdelší visutý most světa,“ slibuje konstruktér Leon Solomon Moisseiff, který svými nápady již inspiroval obdivovaný projekt mostu Golden Gate v San Francisku.   Zadání je ale pro něj příliš konvenční. Požadované příhradové vazníky nahrazuje modernějšími a podstatně subtilnějšími deskovými nosníky. „Most tak
Jak Mayové po staletí předpovídali zatmění Slunce
21stoleti.cz
Jak Mayové po staletí předpovídali zatmění Slunce
Astronomické znalosti mayské civilizace nepřestávají fasconovat ani staleté pté, co se kdysi slavná americká kultura proměnila v prach. Jedním z nejvýraznějších dokladů mayské vyspělosti je Drážďanský
Livigno zahajuje zimní sezónu. Nabídne perfektní sněhové podmínky i aktivity mimo sjezdovky
epochanacestach.cz
Livigno zahajuje zimní sezónu. Nabídne perfektní sněhové podmínky i aktivity mimo sjezdovky
Od 29. listopadu 2025 do 1. května 2026 se Livigno chystá přivítat návštěvníky na svých zasněžených svazích a nabídnout jim víc než jen perfektně upravené sjezdovky. V srdci italských Alp, v nadmořské výšce 1 816 metrů, zde čekají ideální sněhové podmínky, široká nabídka zimních aktivit a autentická atmosféra horského městečka, kde se místní tradice snoubí
Sedm drobných návyků, které přinášejí rovnováhu do každého dne
panidomu.cz
Sedm drobných návyků, které přinášejí rovnováhu do každého dne
Naše tělo je denně vystavováno různým pohybovým stereotypům. Sedíme, stojíme, přenášíme věci, uklízíme nebo vaříme. Drobné návyky, které během dne opakujeme, utvářejí naši každodenní pohodu. Data Českého statistického úřadu ukazují, že téměř polovina žen v Česku pracuje v sedavém zaměstnání a dalších čtrnáct procent tráví pracovní dobu převážně vestoje. O to důležitější je myslet na
Tajemné zvuky mě děsily v bytě
skutecnepribehy.cz
Tajemné zvuky mě děsily v bytě
Uprostřed noci mě náhle probudily zvuky kroků. Na parketách jsem spatřila otisky nohou. V bytě ale nikdo jiný nebyl! Měla jsem po rozvodu a těšila jsem se, jak začnu hezky od začátku ve svém novém bytě, který jsem si vyhlídla. Myslela jsem si, že si tam budu spokojeně žít a že tam budu mít klid.
Jak na pestrobarevné makronky
tisicereceptu.cz
Jak na pestrobarevné makronky
Lahodné makronky se z Francie dostaly do celého světa. Jsou sice na přípravu trošku náročné, ale nebojte. S trochou cviku a naším postupem se vám určitě povedou tyto jedny z nejoblíbenějších sladkostí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz