nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2568 nalezených článků)
Suroviny:  660 g nakládané červené řepy  200 g zakysané smetany  1 l zeleninového vývaru  olivový olej  kopr  cukr  pepř a sůl Postup: Důkladně propláchneme nakládanou řepu, třeba i třikrát. Do většího hrnce na polévku dáme trošku olivového oleje, vložíme propláchnutou řepu, lehce osmahneme, vložíme 2 lžíce cukru a […]
Suroviny:  4 avokáda  120 g uzeného lososa  8 vajec  sůl a pepř  chilli vločky  čerstvý kopr Postup:  Předehřejeme troubu na cca 210 °C. Rozpůlíme avokáda a odstraníme pecky. Pokud jsou jamky příliš malé, trochu je vydlabeme, aby se do každé z nich vešlo jedno vejce. Avokáda rozmístíme na […]
Suroviny:  300 g hladké mouky  200 g másla  700 g čerstvých borůvek  100 g cukru  pomerančová kůra Postup: Mouku se 175 g másla posekáme nožem, přidáme pár lžic studené vody a vypracujeme těsto. Ze 2/3 vyválíme na pomoučeném válu placku o průměru 40 cm. Tu pak přeneseme do máslem vymazané […]
Při měření obvodu hrudníku by měl metr vést vždy kolem nejširšího místa Obvod pod prsy měřte těsně a při výdechu. Výsledný obvod správné podprsenky by měl být o 5-10 cm menší, než ten, který jste naměřili. Novou podprsenku zapínejte vždy na poslední háček (největší obvod). Těsná podprsenka vám vydrží mnohem déle. Každá časem povolí a […]
Zdravě vypadající lesklé vlasy jsou ozdobou každé ženy. Ale ne každé z nás byly dány automaticky do vínku. Proto je potřeba se o ně řádně postarat nejen v koupelně, ale i konzumací správné stravy. Co přesně jíst, aby vaše vlasy získaly přirozený zdravě vypadající lesk? Vejce Určitě vás nepřekvapí, že zrovna vejce jsou jedním z […]
Ať už uvažujete o změně z estetických nebo zdravotních důvodů, nikdy není pozdě! Ke krásnému poprsí stačí málo! 1.Správná podprsenka Pokud chcete na něčem šetřit, rozhodně by to neměla být vaše podprsenka! V nekvalitním spodním prádle totiž nebude vaše poprsí nikdy vypadat k světu! A to i kdyby vám bylo dvacet let a cvičili jste denně. […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Zastaví oko na punčoše Chystáte se do divadla nebo na jinou důležitou událost? Už jste oblečení, zrovna se chcete jít obouvat a najednou zjistíte, že máte oko na punčoše? Co teď, aby porušené vlákno neutíkalo dál a nevytvořilo vám na noze dlouhou jizvu až ke kotníku? Zamázněte malé očko bezbarvým lakem! Párání se zastaví jen […]
ZÁSADA Č. 1: Nečekejte, až problémy odezní Pokud máte podezření, že něco není v pořádku, objevují se jasné příznaky infekce močových cest jako pálení, řezavý pocit při močení umocněný častou potřebou močit, začněte je ihned řešit, a to komplexně. Na čekání totiž není čas. Nejnepříjemnější projevy se objevují po dobu prvních dvou dnů. Hravě zažehnat […]
Kromě vysokého obsahu vitaminu C jsou plody jujuby čínské, známe také jako cicimek datlový, přínosem i pro obsah vitaminů skupiny B, karotenu, přírodního cukru a minerálních látek, jako je draslík, železo, vápník, fosfor, hořčík, sodík, zinek, mangan, měď, kobalt a jód. Na co je použít Plody se doporučují proti kašli, nespavosti, neurózám či revmatickým bolestem, […]
Začne se projevovat velmi rychle, zhruba do 30 minut po kontaktu s alergenem. Alergická reakce způsobí rozšíření cév a navíc zvýší jejich propustnost. Srdce začne pumpovat rychleji, aby udrželo krevní oběh, proto se zvyšuje pulz. Spolu s tím začnou v těle vznikat otoky, které jsou způsobeny tekutinou unikající z cév. Srdce oběh neudrží, protože v […]
1. Vědci zjistili, že za počet vašich sexuálních partnerů může váš mozek. Je prostě naprogramován tak, že potřebuje hodně sexu, a tím pádem i více sexuálních partnerů. 2. Nejčastěji se hádají partneři, kteří mají nízkou hladinu cukru v krvi. Když jste hladová, jste tím pádem protivná. Takže když se tedy schyluje k hádce, raději si dejte […]
1. Lenost: Přála jste si sportovce, ale místo něj máte spíš gaučového povaleče? Bohužel, nejspíš to bude napořád! 2. Přístup k penězům: Šetřílci zůstanou šetřílky a věčné rozhazovače také nejspíš neumírníte. Debaty o penězích pak u vás budou tématem číslo jedna. 3. Nevěra: Udělal to jednou udělá to zase! Smutné, ale většinou pravdivé. 4. Sny: […]
Proč si některé ženy vybírají tak chladné partnery, ok kterých se projevu lásky nedočkají, ani když dělají vše, co muži na očích vidí? Čím víc je muž chladný, tím víc se žena stává citově závislá. Jak z toho kruhu ven? Spirála citové závislosti Citově závislá žena dělá chybu, když si vybírá svůj přesný opak, tedy […]
Suroviny:  ¼ vodního melounu  ½ žlutého melounu (nemusí být)  2 avokáda  1 citron  2 pomeranče, okurky  1 chilli paprička  špetka krupicového cukru  sůl a pepř  150 g sýru feta  hrst mátových lístků Postup: Z obou melounů vykrojíme malé kuličky a vložíme je do mísy. Dále […]
Suroviny:  110 g krupicového cukru  2 lžíce citronové šťávy  150 g vodního melounu  150 g žlutého melounu Postup: Cukr nasypeme do hrnce, zalijeme 180 ml vody a na velkém plameni zahříváme, dokud se nerozpustí. Snížíme plamen, přivedeme k varu a minutu vaříme. Necháme zchladnout. Cukerný roztok smícháme s citronovou šťávou a […]
Suroviny:  60 ml světlého rumu  2 limety  12 až 14 lístků máty  4 lžičky třtinového cukru  400 g dužiny z vodního melounu  sodu  drcený led Postup: Do mixéru vložíme meloun a rozmixujeme. Do dvou sklenic rozdělíme na plátky pokrájené limety, lístky čerstvé máty a po dvou lžičkách třtinového […]
Suroviny:  50 hrubé mouky  3 vejce  200 g hladké mouky  špetka soli  5 g kypřícího prášku  4 dl mléka  2 lžíce cukru  šálek smetanové zmrzliny  borůvky  6 plátků melounu bez pecek Postup: Mouku smícháme s kypřícím práškem a prosejeme. Vše dáme do mísy a ručním […]
Suroviny:  500 g melounu  120 ml vody  100 g krupice  citronová kůra z půlky citronu Postup:  Vodu zahřejeme s citronovou kůrou a cukrem, dokud se cukr nerozpustí. Vychladlou směs smícháme s odpeckovaným a rozmixovaným melounem. Pokud nemáme zmrzlinovač, dáme směs v nerezové míse do mrazáku. Každou půl hodinu směs promícháme, dokud […]
Návštěva sauny je obecně spojená s příjemnými pocity, prohřátím celého těla, relaxem a přívalem dobré nálady. Využívají ji starší i mladší jedinci, profesionální i rekreační sportovci. Déle vůbec neznamená více Mezi lidmi koluje mylná představa, že čím déle v sauně vydržíte sedět, tím větší účinek na vaše zdraví a krásu bude mít. Tak to ale […]
Trpíte spíše mastnou než suchou pletí, která potřebuje více zvláčňovat oleji? To ale vůbec nevadí. I mastná pleť se totiž bez olejů neobejde. Ačkoliv budete mít možná zkraje pocit umaštěnosti, vaše pokožka začne po pravidelné aplikaci paradoxně produkovat méně svého přirozeného mazu. Navíc vám bude za výživu obsaženou v olejích vděčná a vrátím vám to […]
Například blahodárné účinky panenského olivového oleje jsou obecně známé. A to jak v kulinářství, tak v kosmetice. Existují ale i oleje, které si zatím svoje místo na trhu kosmetiky teprve hledají. Jojobový olej Vynikajícími účinky na pleť je pověstný jojobový olej. Jeho složení je podobné kožnímu mazu, proto se velmi snadno vstřebává do pokožky a […]
Aby se vaše vysněná letní dovolená nestala noční můrou, dopředu se připravte na nečekané problémy, které vás mohou u moře či v horách potkat. Poradíme vám, co si určitě vzít s sebou. Opalování, koupání, sportování, procházky do přírody. To jsou nejčastější věci, kvůli kterým si lidé vybírají pobytové zájezdy. Všechny s sebou však nesou určité […]
Vznikla bolest hlavy náhle a je silná? Je provázena zvracením či poruchou hybnosti? Dříve jste bolestmi hlavy netrpěla, a teď se s nimi potýkáte často? Dostavily se bolesti v návaznosti na úraz hlavy nebo krční páteře? Trápí vás bolesti hlavy a současně se léčíte s jiným onemocněním, například žil Je bolest spojena s užíváním látek […]
Bolest srdce chcete vytlouct novým vztahem. Ale nejde to. Máte to, čemu se říká otevřená zlomenina srdce. Neumíte si pomoct. Pořád myslíte na svého EX a tajně doufáte, že se ještě vrátí. Jak to zastavit? Bolest z opuštění Milujete i nenávidíte toho mizeru, co vás opustil. Proklínáte jeho novou známost. Trháte společné fotky. Nic nebolí […]
Pokud nemáte uzavřený svůj předchozí vztah, dopřejte si to nejcennější, co máte: Čas! Aby, zavřel dveře do vaší minulosti. A to není krátká, rychlá ani snadná operace. Trvá nějakou dobu. Očekávání je zločin, který pácháme na druhých, a zklamání trest, který následně vykonáváme na sobě. Otevřená zlomenina srdce, tak jako žádná jiná zlomenina, se neřeší […]
Ignorant Každá žena potřebuje pozornost a pocit, že je milovaná. Fakt, že je si vámi jistý, mu nedává právo, aby vás přehlížel. Pokud pociťujete chlad, ignoraci, ponižování, zvažte důvody, proč s ním jste. Neboť vaše sebevědomí půjde rapidně dolu a sebeúctu budete hledat hluboko pod zemí. Nevěrník Od tohohle chlápka ruce pryč! Nezměníte ho a […]
Pokud je zranění menšího rozsahu a není třeba volat lékaře, můžete se do jeho léčby pustit s pomocí těchto bylinek. Jitrocel kopinatý Pokud si při procházce lesem způsobíte odřeninu nebo malou ranku, rozhlédněte se dobře okolo sebe. Mnohdy totiž můžete spatřit jitrocel, který v naší přírodě roste téměř na každém kroku. Pak už jen stačí, […]
Venku na výletě či doma na zahrádce můžete velmi snadno přijít k nepříjemnému hmyzímu kousnutí. To už zkrátka patří k létu. Naštěstí téměř vždy máte po ruce osvědčené přírodní prostředky. Téměř na všechny kožní neduhy můžete použít sedmikrásku chudobku. Ta skvěle urychluje odstranění stop po vpichu či kusadlech a mírní svědění i bolest. Stejným způsobem […]
Krásné letní měsíce kupodivu patří k tomu nejrizikovějšímu období v roce. Je to proto, že se všichni snaží trávit hodně času na výletech v přírodě, kde na každého číhá plno různých nástrah. Ať už odjíždíte na vytouženou dovolenou k moři, relaxujete na chalupě, či doma na zahrádce, vnímáte léto jako tu nejkrásnější část roku. Přesto […]
Olejovo-medový zábal Smíchejte lžičku olivového oleje se lžičkou medu. Vzniklou směs pomalu vtírejte do rukou a na nehty. Poté ruce zabalte na půl hodiny do froté ručníku. Zábal ruce vyživuje a zbavuje suchosti, proto ho oceníte nejen v létě, ale i v zimních měsících. Mléčná koupel Plnotučné mléko ohřejte na takovou teplotu, abyste v ní […]
Žádné drahé přípravky totiž nedokáží zamaskovat popraskanou kůži vysušenou a podrážděnou úklidovými prostředky a lámající se nehty. Proto je zvláště v případě rukou velmi důležitá prevence. Obětavé maminky i milující babičky by měly pochopit, že je důležité, aby se staraly nejenom o své blízké, ale i o sebe. Nezapomínejte na rukavice Zatímco v zimě se […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rozkvetlá kartička místo pugétu
panidomu.cz
Rozkvetlá kartička místo pugétu
Hodí se jako pozornost, ale i na výzdobu domova, když ji zarámujete. Navíc tak zužitkujete i drobné zbytky látek a galanterie. Potřebovat budete kus pevného kartonu, krepový papír, lepidlo a zmíněné zbytky látek, stužek či krajek. Předem je třeba také promyslet, zda obrázek bude zavěšený nebo instalovaný ve stolním rámečku, a podklad podle záměru upravit.
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
enigmaplus.cz
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
Ještě dávno před vznikem křesťanských Dušiček zapalují lidé na konci října ohně, připravují jídlo pro neviditelné návštěvníky a věří, že hranice mezi světem živých a mrtvých na okamžik slábne. Keltové
Tak mě sprostě podvedli!
skutecnepribehy.cz
Tak mě sprostě podvedli!
Nikdy jsem si o sobě nemyslela, že jsem naivní. Vždycky jsem byla opatrná, ale podvodníci si vždy najdou cestu. Když mi jednoho dopoledne zazvonil telefon, muž na druhém konci se představil jako pracovník banky. Mluvil klidně, slušně a znal moje jméno. Řekl mi, že někdo se právě pokouší dostat k mému účtu a že musíme rychle zabránit převodu peněz.
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
epochanacestach.cz
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
Sasko během adventu nabízí skutečně jedinečné zážitky. Jen málo regionů v Německu spojuje tolik staletých zvyků, řemesel, kulinářských specialit a akcí s nádhernou stylovou atmosférou. V okouzlující zasněžené krajině, ve slavnostně osvětlených starých městech a na hradech a zámcích ožívá vánoční období různými způsoby. A skvělé je, že mnoho saských vánočních tradic lze objevovat po
Proteinové lívance
tisicereceptu.cz
Proteinové lívance
Odměna po tréninku je tu pro vás. Suroviny na 1 porci 3–4 bílky 125 ml mandlového mléka (může být i kravské) 1 vanilkový koktejl v prášku špetka soli kokosový olej na smažení kakao s umělým
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
21stoleti.cz
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
Pokud nepočítáme člověka, jsou za krále oblohy považováni ptáci. Letecké dovednosti většiny z nich lze označit za skutečně dechberoucí. Rovněž mnoho zástupců hmyzí říše dokáže rozkmitat křídla a šokov
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
nasehvezdy.cz
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
Manželství herečky ze seriálu Boží plán Lucie Benešové (52) a herce z Comebacku Tomáše Matonohy (55) definitivně pohřbeno? Když nyní Benešová v televizním pořadu o cestování mluvila o malebném okolí
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
epochaplus.cz
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
Zná to téměř každý. Dojíme poslední sousto, opřeme se o židli a najednou máme pocit, že bychom nejraději zavřeli oči a na chvíli zmizeli ze světa. Odpolední ospalost přitom není pouhým důsledkem přejedení. Svou roli hrají biologické hodiny, hormony, složení jídla i signály, které si mezi sebou posílají střeva a mozek. Proč nás po obědě
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
iluxus.cz
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
Ve ski-in-ski-out hotelu Goldener Berg začíná zimní den téměř bez přechodu mezi snem a skutečností. Hotel leží v Oberlechu v nadmořské výšce 1 700 metrů a lyže se tu nasazují prakticky u dveří od poko
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
epochalnisvet.cz
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
Svědci z celého světa popisují nezávisle na sobě tytéž detaily: černou siluetu bez rysů, klobouk se širokou krempou a mrazivý pocit, že si je někdo prohlíží. Někdy stojí u nohou postele, jindy se mihnou koutkem oka a zmizí. Jsou to návštěvníci odjinud, nebo jen mimořádně přesvědčivý výtvor našeho mozku? Noc v americkém obytném přívěsu.
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
historyplus.cz
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
Mladík s řevem pobíhá po komnatě, máchá dýkou a vyhrožuje, že se zabije. Jeho matka nehledí na nebezpečí a vrhá se mu na pomoc. Krev, která dnes bude prolita, ale bude její. Svůj původem slezský rytířský rod přivádí do Čech Jiří Lokšanský z Lokšan (asi 1491–1551) díky tomu, že se v roce 1523 stává sekretářem krále Ludvíka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz