nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2568 nalezených článků)
Muž a žena jsou dvě naprosto odlišné bytosti. Pochopit mužský svět je pro nás někdy hodně těžké. A tak je výhodou mít za kamaráda muže, kterému se líbí muži a dobře jim rozumí. Díky němu se můžete stát hotovou přebornicí v mužském uvažování a reakcích. Pokud řešíte partnerskou krizi, určitě vám rád a dobře poradí. […]
Na vaše sebevědomí má vliv spousta věcí. Ať je to neústupný manžel nebo úspěšnější sestra. Důležité je vyvarovat se zlozvyků, které vám sebevědomí ničí. Přestaňte se neustále s někým srovnávat. Když to děláte, nežijete svůj vlastní život, ale život někoho jiného. Poslouchejte svůj vnitřní hlas a buďte taková, jakou být chcete, ne jakou byste měla […]
Proč je zelená? Plody pocházejí z keře kávovníku. Zralé bobule se posbírají a usuší na slunci. Z naprasklých bobulí se pak vyloupne zrno. A že je zelená káva nezralá, je mýtus. Jde pouze o kávu nepraženou! Ideální životabudič Důležité je také zmínit, že zelená káva obsahuje dokonce mnohem více kofeinu než normální. A proto, jestli […]
Rozhodující je kvalita Vsaďte na kvalitu, ne na kvantitu. Když budete mít doma deset levných kostýmků, sice je můžete střídat, ale brzy budou vypadat obnošeně. Proto si pořiďte jeden či dva šité kvalitním materiálem. I kvalitní sukně či sako v kombinaci s obyčejnějšími kusy oblečení dokáže divy. Buďte upravená Dbejte na decentní líčení a elegantní […]
Normální a citlivá pleť Máte pleť, která snese jen přírodní kosmetiku a na jakékoliv chemické látky reaguje zrudnutím nebo pupínky? Pak potřebujete krém, který vaši pleti dodá potřebné vitaminy a minerály, a navíc zůstane krásná a bezchybná bez jakékoliv alergické reakce. Na krém budete potřebovat dvě lžíce kakaového másla, 90 ml slunečnicového oleje, čtyři lžíce […]
Když se vám nepodaří jednou nebo dvakrát usnout, nemusíte hned panikařit. Pokud to ale trvá již několik týdnů, může to významně ovlivnit váš život. Podle odborníků se nespavost stává chorobou tehdy, když vás obtěžuje sníženou výkonností nebo změnou nálad. Zpravidla se jedná o období dvou měsíců. Nespoléhejte na léky Při poruchách spánku volí lidé často […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Možná si ji ještě vybavujete z hodin chemie. Jde o formu soli, která má mnoho názvů jako zažívací soda, jedlá soda, pečicí soda či bikarbonát sodný. A také má mnoho možností využití. Pokud začneme těmi zdravotními, používá se v první řadě při již zmíněném odkyselení těla k vyvážení pH. Je také nápomocná při bolesti v […]
Komplikace u zubů moudrosti představují až 98 procent ze všech obtíží spojených s neprořezanými zuby. Kromě toho, že jejich prořezávání může být bolestivé a komplikované, může tak docházet i k tomu, že tlačí na vedlejší sedmičku a prostor mezi nimi se obtížně čistí. Často se zde pak hromadí zubní plak i zbytky jídla. Aby se […]
Suroviny:  7 vajec  8 lžic krupicového cukru  2 lžíce slunečnicového oleje  4 lžíce holandského kakaa  10 lžic polohrubé mouky  ¼ balíčku prášku do pečiva  máslo a hrubá mouka Na náplň:  125 g másla  4-6 lžic moučkového cukru  2 polotučné tvarohy  1 smetana ke šlehání […]
Suroviny:  600 g polohrubé mouky  0,5 balení prášku do pečiva  230 g moučkového cukru  220 g másla nebo Hery  1 ks vejce  vanilková tresť Na náplň:  750 g měkkého tvarohu  7 lžic cukru krupice  2 lžíce vanilkového pudinku  mléko je-li třeba Postup: Tvarohová směs: tvarohy […]
Suroviny:  250 g másla, polohrubé mouky a tvarohu na pečení  domácí zavařeninu  žloutek a trochu mléka na potření  moučkový cukr na posypání Postup:  Předehřejeme troubu na 200 °C, horkovzdušnou na 180 °C. Máslo, mouku a tvaroh prohněťte v těsto. Po čtvrt hodině vyválíme, nakrájíme na čtverce cca 5 x 5 […]
Suroviny:  250 g jemného tvarohu na pečení  250 g polohrubé mouky  250 g másla  1 prášek do pečiva  130 g cukru krupice  2 vejce  citronová kůra  50 g rozinek namočených v rumu  1 špetka soli Postup: V rendlíčku rozehřejeme máslo, kousek si ale necháme na vymazání […]
Suroviny:  1 malý kelímek hustého jogurtu (200 ml)  70 g změklého másla  špetka soli  300 g hladké mouky  vypeckované švestky nebo jiné ovoce  1,5 vaničky tvarohu  cukr podle chuti  1/2 sáčku vanilkového pudinkového prášku  1 rozšlehané vajíčko na potření  moučkový cukr na posypání Postup: Z […]
Česnek Zvyšuje v těle množství zdravých bakterií a hubí jen ty špatné, což mnohá syntetická antibiotika neumí. Ty totiž zničí i ty bakterie, které lidské tělo potřebuje. Pravidelné pojídání česneku nebo užívání česnekové tinktury tak dokáže zničit škodlivé kvasinky a plísně ve střevech. Cibule Má podobné účinky jako česnek, jen o něco mírnější. Dobře uvolňuje […]
V poznáte, že se pohybujete v geopatogenních zónách? Věděli jste, že věda začala používat antibiotika před necelými sto lety a že jejich objevení v roce 1928 bylo jednou z nejvýznamnějších událostí dvacátého století? Aby ne, vždyť od té doby tento lék zachránil životy milionů lidí po celém světě. V poslední době však bohužel dochází k […]
Pokud u vás propukla jakákoli infekce, je velmi důležité zvýšit přísun vitamínu C. Nejlepší ze všeho bude, když budete konzumovat citróny a další citrusové plody. Ty totiž působí preventivně na rozvoj různých poruch a metabolických onemocnění. Také představují dobrý zdroj sacharidů, obsahují velké množství dietní vlákniny, a jsou skvělým zdrojem vitamínů a minerálů. Citrón je […]
Dnes a denně jistě slýcháte, jak byste neměla používat fény, žehličky na vlasy nebo kulmy, protože škodí vlasům. Ale ruku na srdce, občas je potřeba věnovat úpravě vlasů trochu více času. Naštěstí v dnešní době existují už takové přístroje, které vám pomůžou vytvořit doma účes jako do profesionála a vytím nebudete vlasy vystavovat zbytečnému poničení. […]
Pokud svou pokožku neustále vystavujete slunci, vaše kožní buňky melanocyty vytváří melanin – hnědý pigment dodávající pleti barvu a způsobující opálení. Začnou-li melanocyty nekontrolovatelně růst, vzniká melanom. Nejčastěji se objevuje právě na těch částech těla, která jsou nejvíce vystavena slunci, včetně pokožky hlavy, pod nehty nebo dokonce i v očích. Jak zjistit problém Kontrolujte stav […]
Jak už bylo zmíněno, průjem je v podstatě očistou organismu od virů či bakterií. Proto není důležité podstupovat nějakou speciální léčbu. Stačí pouze doplnit tělu potřebné tekutiny, aby nedošlo k dehydrataci. Zkuste třeba čaj z řepíku či ostružinového nebo malinového listí obsahující taniny, které pomáhají tělu zadržovat tekutiny. Pokud nepomohou čaje, zkuste jitrocel blešníkový, vstřebává […]
Nehty jsou skvělým ukazatelem zdraví. Podívejte se, čím trpí ty vaše a kde v těle najdete příčinu jejich poškození. slabé, křehké nebo třepivé – jejich výskyt roste s věkem, ale způsobuje je také nevhodná manikúra či aplikace umělých nehtů. Může vám ale také chybět vitamin A (pomáhá tělu zpracovat bílkoviny, které jsou pro nehty klíčové), […]
Suroviny:  3 lžíce panenského olivového oleje  1 velká cibule  200 g červené čočky  1 l zeleninového vývaru  špetka mletého koriandru  čerstvý koriandr  sůl a kůra z citronu Postup: Na oleji v hrnci osmahneme cibulku a mletý koriandr. Vsypeme propláchnutou čočku a zalijeme ji vodou nebo vývarem. Uvedeme do […]
Suroviny:  250 ml hustého bílého jogurtu  125 ml mléka  4 lžičky cukru  1/4 lžičky mletého kradamomu  1 ks velkého manga Postup: Omyté a okapané mango oloupeme, dužinu rozkrájíme na menší kousky. Mango spolu s jogurtem, mlékem, cukrem a kardamomem rozmixujeme dohladka. Nápoj rozdělíme do sklenic a dáme vychladit, mangové lassí […]
Suroviny:  250 g rýže typu basmati  400 g mražené zeleninové směsi  větší hrst rozinek  kostku zeleninového vývaru  lžíci kari koření, směsi garam masala nebo kari pasty  větší hrst opražených kešu oříšků Postup: Svaříme 600 ml vody v rychlovarné konvici. Do velké nádoby vsypeme propláchnutou rýži, zeleninu a rozinky, přidáme […]
Suroviny:  6 lžic hladké mouky  1 mletá kurkuma a římský kmín  1 lžička garam masala (indické grilovací koření)  sůl a čerstvě mletý pepř  2 střední cibule, oloupané, nakrájené na tenké klínky  raita k servírování Postup: Na pánvi rozpálíme olej na 190 °C. Mouku s kořením a solí smícháme v […]
Suroviny: 800 g vykoštěných kuřecích stehen 1 lžíce směsi „tandoori masala“ 1 lžička mletého římského kmínu sůl 2 lžíce pasty z česneku a zázvoru 6 lžic bílého jogurtu Na omáčku: 4 dl zeleninového základu 1 lžička římského kmínu, kurkumy a kari směsi 4 bobkové listy 1-2 kousky celé skořice 1-2 hvězdičky badyánu 2 tobolky celého […]
Pomáhá při cukrovce Protože má kopřiva pozitivní vliv na hospodaření lidského organismu s cukrem, je kopřivový čaj vhodný při léčbě lehčích forem cukrovky, jako podpůrný prostředek při dietě. Při zánětech močových cest Kopřiva má výrazné čistící účinky a proto dokáže z močových cest odplavovat škodlivé bakterie, které způsobují zánět. A i když nedokáže vyléčit ledvinové […]
Musíte však mít na paměti, že pro sběr bylin jsou důležité zásady, které se vyplatí dodržovat. Sice v letošním suchém roce nehrozí, že byste si mohli bylinky nasbírat mokré, přesto pokud někde zapršelo, raději počkejte, dokud zase neoschnou. Také stále platí, že by se rostlinky neměly sbírat v ranní rose ani ukládat do igelitových sáčků. […]
Kořeny kostivalu důkladně očistíte kartáčkem, nadrobno pokrájíte a vsypete do předem důkladně vymyté lahve. Pak je zalijete pálenkou nebo ovocným lihem tak, aby všechny kousky kořene byly pod pálenkou zcela ponořené. Lahev už jen postavíte na slunné místo, třeba na okenní parapet, a necháte za občasného protřepávání alespoň měsíc louhovat. Po následném zcezení můžete tinkturu rovnou […]
Klasický západní výklad chápe symbol jinu a jangu jako dva protilehlé póly: dobro a zlo, nebe a peklo, bohatství a chudobu či laskavost a hrubost. Pokud ho častěji vídáváte, možná se vám příroda snaží naznačit, že váš život není v rovnováze a že byste měli zvýšit svou mužskou nebo ženskou energii a tím vyvážit přebytek […]
Manipulátoři vás drží ve strachu a vy se bojíte odejít. Manipulátor vás dostává do podřízené pozice. Udržuje vás v pocitech viny, že nejste dost dobrá a on je váš spasitel. Že jste nesamostatná osoba, odkázaná na něj. Stáváte se závislou na jeho názorech a ocenění a ztrácíte vlastní sebevědomí a sebeúctu. Jak reagovat? A jak […]
Nejste jeho matka Sklouznete-li do role partnerovy matky a začnete ho poučovat, je to vaše volba, když vám to tak vyhovuje. Pokud ale cítíte frustraci, nedělejte to. Jdete totiž proti sobě. Lepší je najít přijatelné řešení pro oba. Ale co když partner překračuje veškeré meze? Řekněte mu: Víš, nechci s tebou bojovat, chci s tebou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rozkvetlá kartička místo pugétu
panidomu.cz
Rozkvetlá kartička místo pugétu
Hodí se jako pozornost, ale i na výzdobu domova, když ji zarámujete. Navíc tak zužitkujete i drobné zbytky látek a galanterie. Potřebovat budete kus pevného kartonu, krepový papír, lepidlo a zmíněné zbytky látek, stužek či krajek. Předem je třeba také promyslet, zda obrázek bude zavěšený nebo instalovaný ve stolním rámečku, a podklad podle záměru upravit.
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
enigmaplus.cz
Samhain, noc, kdy se podle Keltů otevírá brána mezi světem živých a mrtvých
Ještě dávno před vznikem křesťanských Dušiček zapalují lidé na konci října ohně, připravují jídlo pro neviditelné návštěvníky a věří, že hranice mezi světem živých a mrtvých na okamžik slábne. Keltové
Tak mě sprostě podvedli!
skutecnepribehy.cz
Tak mě sprostě podvedli!
Nikdy jsem si o sobě nemyslela, že jsem naivní. Vždycky jsem byla opatrná, ale podvodníci si vždy najdou cestu. Když mi jednoho dopoledne zazvonil telefon, muž na druhém konci se představil jako pracovník banky. Mluvil klidně, slušně a znal moje jméno. Řekl mi, že někdo se právě pokouší dostat k mému účtu a že musíme rychle zabránit převodu peněz.
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
epochanacestach.cz
Vánoční země Sasko: tam, kde jsou Vánoce doma
Sasko během adventu nabízí skutečně jedinečné zážitky. Jen málo regionů v Německu spojuje tolik staletých zvyků, řemesel, kulinářských specialit a akcí s nádhernou stylovou atmosférou. V okouzlující zasněžené krajině, ve slavnostně osvětlených starých městech a na hradech a zámcích ožívá vánoční období různými způsoby. A skvělé je, že mnoho saských vánočních tradic lze objevovat po
Proteinové lívance
tisicereceptu.cz
Proteinové lívance
Odměna po tréninku je tu pro vás. Suroviny na 1 porci 3–4 bílky 125 ml mandlového mléka (může být i kravské) 1 vanilkový koktejl v prášku špetka soli kokosový olej na smažení kakao s umělým
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
21stoleti.cz
Nejen ptáci a hmyz! Ve vzduchu si poradí i jiná zvířata
Pokud nepočítáme člověka, jsou za krále oblohy považováni ptáci. Letecké dovednosti většiny z nich lze označit za skutečně dechberoucí. Rovněž mnoho zástupců hmyzí říše dokáže rozkmitat křídla a šokov
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
nasehvezdy.cz
Šli v tichosti Benešová a Matonoha od sebe?
Manželství herečky ze seriálu Boží plán Lucie Benešové (52) a herce z Comebacku Tomáše Matonohy (55) definitivně pohřbeno? Když nyní Benešová v televizním pořadu o cestování mluvila o malebném okolí
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
epochaplus.cz
Proč se nám chce spát po vydatném obědě? Za ospalostí není jen plný žaludek
Zná to téměř každý. Dojíme poslední sousto, opřeme se o židli a najednou máme pocit, že bychom nejraději zavřeli oči a na chvíli zmizeli ze světa. Odpolední ospalost přitom není pouhým důsledkem přejedení. Svou roli hrají biologické hodiny, hormony, složení jídla i signály, které si mezi sebou posílají střeva a mozek. Proč nás po obědě
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
iluxus.cz
Ráj uprostřed rakouských Alp jménem Goldener Berg
Ve ski-in-ski-out hotelu Goldener Berg začíná zimní den téměř bez přechodu mezi snem a skutečností. Hotel leží v Oberlechu v nadmořské výšce 1 700 metrů a lyže se tu nasazují prakticky u dveří od poko
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
epochalnisvet.cz
Stínoví lidé: Temné bytosti z jiných dimenzí, nebo jen hra mysli?
Svědci z celého světa popisují nezávisle na sobě tytéž detaily: černou siluetu bez rysů, klobouk se širokou krempou a mrazivý pocit, že si je někdo prohlíží. Někdy stojí u nohou postele, jindy se mihnou koutkem oka a zmizí. Jsou to návštěvníci odjinud, nebo jen mimořádně přesvědčivý výtvor našeho mozku? Noc v americkém obytném přívěsu.
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
historyplus.cz
Kateřinu z Lokšan zavraždil její syn
Mladík s řevem pobíhá po komnatě, máchá dýkou a vyhrožuje, že se zabije. Jeho matka nehledí na nebezpečí a vrhá se mu na pomoc. Krev, která dnes bude prolita, ale bude její. Svůj původem slezský rytířský rod přivádí do Čech Jiří Lokšanský z Lokšan (asi 1491–1551) díky tomu, že se v roce 1523 stává sekretářem krále Ludvíka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz