nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2555 nalezených článků)
Suroviny:  5 velkých brambor  2 bílé papriky  1 lilek  1 cuketu  4 velká rajčata  3 cibule  paličku česneku  čerstvý tymián  strouhanku  cukr, sůl, olivový olej  máslo Postup: Brambory nakrájíme na plátky, papriky očistíme a nakrájíme na větší díly, lilek na plátky, taktéž cuketu. Vše […]
Upřednostňujete nepřetržitý proud vody nebo máte ráda klidnou hladinu stojaté vody ve vaně? Obojí má pro vaše tělo blahodárné účinky! Jak sprcha tak vana má své pro a proti. Proto byste měla oba tyto dva typy umývání využívat a střídat. Častější by ale mělo být rozhodně sprchování. Sprcha prospívá vaší pokožce Kromě pečlivější hygieny je […]
Ž aludek si sám dokáže včas říct, kdy už má dost. Cokoliv pak přijmeme navíc, se nám ukládá. Nechoďte na nákup hladová Nejhorší, co můžete udělat, je vydat se na nákup, kdy máte hlad. Nejen, že toho nakoupíte dvakrát tolik a utrpí tím vaše peněženka, ale také budete muset později chtě nechtě sníst vše, co […]
Málokdo ví, že i když vyrosteme, kosti se pořád obnovují. Děje se tak zhruba do třicátého roku života, kdy se buduje kostní struktura a převažuje novotvorba nad odbouráváním. Po dosáhnutí tohoto věku se však začíná všechno otáčet. Kosti se začínají postupně ztenčovat, jsou křehčí a náchylnější ke zlomeninám. Výsledek nerovnováhy je známý jako řídnutí kostí. […]
Jakmile se trochu oteplí a vysvitne sluníčko, mnoho lidí se vrhne do sportu. Pokud se však ke vracíte po zimní pauze, měla byste si dát pozor. Při nedostatečném rozcvičení nebo příliš velké zátěži se mohou objevit komplikace, jejichž léčba může zabrat i několik měsíců. Rozcvičku proto nepodceňujte. Stimulace svalů a kloubů a jejich postupné rozehřátí […]
Sama to znáte. Jakmile o vás chlap nejeví zájem, přepadá vás smutek. Stejně jako vy potřebujete péči a lásku, tak i váš partner. Ptejte se ho, jak se má a jak se cítí, jaký měl den? Bude za váš zájem vděčný. Pokud si přejete, aby vám více naslouchal, udělejte pro něj to stejné. Při tom […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Co je vlastně stížnost? Všimnete si, že je dnes venku velká zima a tak to řeknete. Je to stížnost? Ne, je to pozorování. Stížnost by zněla jinak: „Venku už je zase zima, to je hrůza, nenávidím tohle město!“ Někdy je stížnost doprovázena i fyzickými pocity. Hrbíte se a choulíte, máte knedlík v krku a potíže […]
Jen dvě hodiny poté, co nasednete v Praze do letadla, se ocitnete v hlavním městě Portugalska, Lisabonu, který patří mezi nejkrásnější evropská města. Jelikož se Lisabon chlubí až 300 slunečnými dny v roce, není nic jednoduššího než vyrazit rovnou vlakem na nedaleké pláže do Carcavelos ne Cascais, které omývá Atlantský oceán. Teď je sice na […]
K návštěvě exotické Jamajky, která se nachází v Karibiku, se můžete odhodlat prakticky kdykoli během roku. Nachází se v tak výhodné oblasti, že jsou zde stále ideální vysoké teploty. V nádherném ráji plném dlouhých bílých pláží a palem se ocitnete přímým letem za 14 hodin. Jamajku činí unikátním především jedinečná příroda. Po odpočinku na lehátku […]
Nechci, aby mezi námi byla zeď V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že se druhý plete, protože tím se rozdělujete. Váš vztah nezíská nic navíc, když zjistíte, že vy jste lepší a ON horší. Pokud totiž druhého ponížíte, nic nezískáte, ale ztratíte. Důvodem našeho dohadování je snaha dohodnout se. Ve vztahu […]
Ženské křivky Možná se snažíte každé kilo navíc schovat za vrstvou oblečení, ale pravdou je, že muži mají rádi, když ženu mají za co chytit. Pokud navíc umí žena podtrhnout svou krásu a udržuje si zdravé sebevědomí, muži doslova šílí. Nestyďte se za silnější stehna nebo malé faldíky na břiše. Ani z malých prsou nemějte […]
Existuje totiž velmi jednoduchý postup, jak se bolestivým a nepříjemným záděrám vyhnout, a pokud už k nim dojde, jak se s jejich odstraněním rychle a bezbolestně vypořádat! Mažte si pravidelně ruce Především těm z vás, které přijdete často do styku s papírem například při kancelářské práci, se ruce velmi rychle vysoušejí. Proto byste sebou měla […]
Do teď jste k výrazným očním linkám nenašla důvěru? Vězte, že namalovat si téměř během okamžiku pravidelné oční linky není žádná věda. Chce to jen trochu praxe. Jednou tak můžete působit opravdu decentně s jemnou linkou a jindy zase jako svůdná Kleopatra s protáhlýma kočičíma očima. Jsou pro každého Vyhraďte si dobu, kdy nespěcháte. Začněte […]
1. Šikovný ranní trik Pokud patříte mezi ty ženy, které se ráno probudí a mají na hlavě vrabčí hnízdo, zkuste do vlasů nanést větší množství pánské pěny na holení a pořádně vmasírujte. Pěna by měla vlasy zvláčnit, takže následné rozčesání by mělo být opravdu snadné! 2. Kávová rychlovka Trpíte na zničené konečky vlasů? Uvařte silnou […]
Organismus je třeba detoxikovat Detoxikace je v poslední době trendy. Lidé však mají vnitřní detoxikační orgán a tím jsou játra. Na detoxikaci byly vytvořeny různé kúry a doplňky stravy, stejně jako smoothies, které jsou často jen marketingovým tahem. Na správnou detoxikaci, kterou tělo umí samo, však stačí, když nebudete pít alkohol, kouřit, přejídat se a […]
Suroviny:  250 g tvrdého sýra (gouda)  250 g másla  250 g hladké mouky  2 žloutky  2 bílky na potření  různé koření na posypání Postup: Nejprve si nastrouháme sýr, vložíme do mísy, přidáme máslo, mouku a žloutky a uhněteme. Poté vložíme minimálně na 30 minut do lednice, nejlépe přes noc. […]
Suroviny:  150 g hladké mouky  50 g kvalitního kakaa  1 lžička kypřícího prášku  ½ lžičky mleté skořice  200 g cukru krupice  50 g tmavé čokolády  60 g másla  2 vejce  ½ lžičky vanilkového extraktu  cukr moučka na obalení Postup: Troubu si předehřejeme na 200 °C. […]
Suroviny:  1 vejce  špetka soli  ½ lžičky skořice a mletého zázvoru  200 g cukru moučka  200 g hladké mouky  125 g cukru třtinového  125 g másla  2-3 lžíce likéru pomerančového  4 lžíce pomerančové kůry Postup: Máslo utřeme s cukrem a vejcem, vmícháme sůl, skořici, zázvor a […]
Suroviny:  250 g mála  165 g cukru krupice  2 lžičky vanilkového extraktu  1 žloutek  balení lentilek  335 g polohrubé mouky Postup:  Troubu předehřejeme na 180 °C. Máslo a cukr ušleháme do světlé a nadýchané pěny. Přidáme extrakt a poté i žloutek. Nakonec vsypeme polohrubou mouku a uhněteme těsto. […]
Nejprve si v míse promícháme 250 g hladké špaldové mouky, 60 g cukru a špetku soli. Pak přidáme 120 g másla, 1 vejce a nasušené levandulové květy a vše zpracujeme do hladkého těsta. To rozválíme na placku tenkou asi 3 milimetry a vykrajujeme sušenky různých tvarů. Dáváme je na plech vyložený pečicím papírem a pečeme […]
Suroviny: 3 zralé banány 2 velké lžíce mléka 3 velké lžíce medu 2 lžičky skořice 180 g jemných ovesných vloček Postup: Vidličkou nebo v mixéru rozmačkáme banány na jemnou kaši. Smícháme je s mlékem, medem a skořicí. Nakonec do směsi postupně vmícháme vločky, aby vznikla hustá hmota.  Necháme ji zhruba 10 minut odstát. Plech […]
Kombucha, tedy nápoj z ní připravený, patří v Čechách mezi oblíbené přípravky přírodní medicíny. Pověsti o jeho zázračných účincích k nám přišly z Číny, kde se k léčbě využívá již téměř 2 000 let. Ačkoli se podle nejnovějších studií ukázalo, že kombucha vlastně není houba v pravém slova smyslu, ale že se jedná o kolonie […]
Nenáročná bylinka pýr plazivý umí spolehlivě pročistit játra, harmonizuje metabolismus a tvorbu žluči. Má také pozitivní vliv na kožní nemoci, protože ty dost často souvisejí právě s funkcí jater. Léčí močové a dýchací cesty Pýr umí vrátit organismus do rovnováhy i po dobrání antibiotik. Dokonce se používá při lehčích otravách z potravin. To ale není […]
Únava, špatná nálada, problémy s usínáním nebo smutek bez zjevné příčiny, to všechno mohou být první příznaky toho, že vás trápí deprese. Příroda vám nabízí několik způsobů, jak můžete s mírnými depresemi zatočit sami. Vyzkoušejte třezalku Trápí vás úzkost nebo neklid? Teď je ta pravá chvíle vyzkoušet odvar z třezalky tečkované. Můžete ji užívat buď […]
Jednou z bylin, které umí léčit nervovou soustavu, je levandule. Levandulové silice pomáhají odstranit napětí, zmírnit bolesti hlavy a migrény. Při vnitřním užívání levandule mírně snižuje krevní tlak a povzbuzuje slinivku k větší tvorbě enzymů. Když si trochu levandulového oleje přidáte do koupele, pomůže vám k relaxaci a uvolnění. Také byste neměli zapomínat na kozlík […]
Tato léčivá rostlina totiž pochází ze Středomoří a Orientu, ale v Evropě se odpradávna pěstoval v klášterních zahradách. Pro léčebné účely se sbírají jeho listy, květy a nať, které se suší a připravuje se z nich čaj. Podporuje činnost žlučníku a jater Posiluje imunitu, podporuje metabolismus a činnost žlučníku a jater, a tím pročišťuje organismus. […]
Suroviny:  2 kusy květáku  3 lžíce másla  1 cibule  2 stroužky česneku  2 velké brambory  1,5 l kuřecího vývaru  200 g tvrdého sýra  pepř  hladkolistá petržel Postup:  Ve velkém hrnci rozehřejeme máslo, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Vaříme a mícháme zhruba 5 minut, dokud […]
Suroviny:  300 g sýru eidam  80 g másla  250 g krémového sýru  2 vejce  1 červená paprika  2 lžíce pažitky  100 g šunky  pepř a sůl Postup:  Utřeme změklé máslo s lučinou, vmícháme drobně nasekaná vejce, drobně nakrájenou papriku a pažitku. Podle chuti osolíme a opepříme. […]
Suroviny:  400g těstovin (špaget, vřeten)  kousek másla  200-300g strouhaných sýrů (ementál, gouda, niva nebo gorgonzola, eidam, čedar)  ½ skleničky smetany plnotučné  sůl a pepř  parmezán Postup:  Těstoviny dáme vařit dle návodu na obalu. V širším kastrolu rozpustíme kousek másla a za stálého míchání přidáváme na mírném ohni postupně […]
Suroviny:  400 g tvrdého sýra  4 vejce  4 lžíce strouhanky  2 lžíce plnotučné dijonské hořčice  1 lžička prášku do pečiva  čerstvé bylinky  pepř a sůl  olej na smažení Postup:  Sýr najemno nastrouháme, smícháme s vejci, hořčicí, posekanými bylinkami, práškem do pečiva, strouhankou a osolíme, opepříme. Vymícháme […]
Postup:  1 menší květák  75 ml smetany  3 velké vejce  2 lžíce strouhanky  150 g sýru s vyšším obsahem tuku  sůl a pepř  čerstvé bylinky dle libosti  malý kousek másla Postup:  Květák rozebereme na růžičky a předvaříme v osolené vodě asi 10 až 15 minut tak, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tajemství kletby: Je možné někoho jen tak proklít? A jak se kletby zbavit?
enigmaplus.cz
Tajemství kletby: Je možné někoho jen tak proklít? A jak se kletby zbavit?
Pokud vás někdo naštve, nebo vám ublíží, máte chuť ho někdy proklít? Nebo jste to už někdy udělali a přáli mu to nejhorší? Či někdo vám? Rozhodně nejste jediní! Skutečně to ale může fungovat? [gall
Luminox rozšiřuje partnerství s Navy SEAL Foundation
iluxus.cz
Luminox rozšiřuje partnerství s Navy SEAL Foundation
Luminox, uznávaná švýcarská značka analogových hodinek, na kterou nedají dopustit elitní vojenské jednotky po celém světě, odhaluje novinku inspirovanou uměním taktického utajení. Nový model z řady Na
Kriticky ohrožený levhart: V olomoucké zoo se daří jeho odchov
21stoleti.cz
Kriticky ohrožený levhart: V olomoucké zoo se daří jeho odchov
Levhart mandžuský, poddruh levharta skvrnitého, je velmi vzácnou kočkovitou šelmou. Tito impozantní predátoři se vyskytují v lesích Dálného východu. Jsou přizpůsobeni drsným podmínkám, které v dané čá
Spáchala mafie na operního pěvce bombový útok?
epochalnisvet.cz
Spáchala mafie na operního pěvce bombový útok?
Havanským operním domem se ozve ohlušující rána. Exploze je tak mohutná, že Enrica Carusa, který si připíná plášť, srazí na zem. Jeviště je v plamenech, všude jsou trosky a je slyšet křik.   Uslzená Dorothy Carusová (1893–1955) má sepjaté ruce a už poněkolikáté se modlí. Právě telefonovala s reportérem z United Press. „Dostali jsme zprávu, že dnes večer
Má za Čvančarovou snad náhradu?
nasehvezdy.cz
Má za Čvančarovou snad náhradu?
To jsou nám ale věci! Dosud nebylo zmínky o tom, že by manželství herečky Jitky Čvančarové (48) a tanečníka Petra Čadka (47) neklapalo. Naopak, herečka známá ze seriálu Černé vdovy se vždy tvářila,
Tajemství biblické Golgoty: Kde skutečně ležela?
epochaplus.cz
Tajemství biblické Golgoty: Kde skutečně ležela?
„Ježíš Nazaretský, král židovský,“ hlásá trojjazyčná cedulka nad jeho hlavou. Ukřižují ho na vrchu Golgotě. Zřejmě nejvýznamnější místo Nového zákona najdeme v Jeruzalémě. A na první pohled by se zdálo jasné, kde. Ale jen zdálo… Starodávná legenda praví, že Golgota, v překladu z aramejštiny „lebka“, dostane svůj název pro to, že právě sem je přenesena
Budil Slavín u veřejnosti rozpaky?
historyplus.cz
Budil Slavín u veřejnosti rozpaky?
Monumentální hrobka na východní straně Vyšehradského hřbitova je skoro hotová. Jde o Slavín, panteon českých osobností. Části tehdejší veřejnosti se ale nelíbí. „Okázalý až přespříliš,“ vytýkají mu lidé. Podle jednoho z iniciátorů stavby se Slavínu začíná posměšně říkat Fišerka. Na adresu hrobky však padnou i mnohem ostřejší slova… Pohřbeno je v něm 56 osobností. Tou zatím poslední
Francie na šest dní ovládne Kampu
epochanacestach.cz
Francie na šest dní ovládne Kampu
Od 14. do 19. července se pražská Kampa promění v malé francouzské město. Již 19. ročník Francouzského trhu přinese do samého srdce metropole oslavu gastronomie, vína, hudby a životního stylu, který si Francouzi dokázali povýšit na umění. Pod korunami stromů s výhledem na Vltavu budou návštěvníci objevovat chutě jednotlivých regionů Francie, ochutnávat speciality od samotných
Zeleninová polévka s těstovinami
tisicereceptu.cz
Zeleninová polévka s těstovinami
Zeleninová polévka je v zimě vždy dobrý nápad. Pokud vám vývar nestačí, udělejte si k němu i těstoviny, ty vám žaludek nezatíží. Ingredience 4 lžíce olivového oleje 1 stroužek česneku 1 cibule
Jemná alternativa z přírody ke zmírňování bolesti
panidomu.cz
Jemná alternativa z přírody ke zmírňování bolesti
Bolest lze mírnit i jinak než chemicky. Alternativ je řada, i když jejich síla a spolehlivost kolísá. Za pokus ale stojí. Teplo a chlad To je nejjednodušší, přitom účinný způsob, který působí na příčinu bolesti fyzikálně. * Studené obklady a koupele zmírňují bolest způsobenou záněty. Při zánětu se totiž intenzivně zvyšuje prokrvení postižené partie, což
Vyznání lásky, na které nikdy nezapomeneme
skutecnepribehy.cz
Vyznání lásky, na které nikdy nezapomeneme
Nebyla jsem studijní typ. Moji rodiče ale byli přesvědčeni o opaku. Ještěže tu byl Roman, můj anděl strážný, který mě držel nad vodou. Maturita pro mě bylo hotové peklo. Nebyla jsem ani za mák studijní typ, avšak nezdravě ambiciózní rodiče nedali jinak, než že mě přiměli podat si přihlášku na gymnázium. Utěšovala jsem se, že
Opulentní klasika dubajské vily
rezidenceonline.cz
Opulentní klasika dubajské vily
Rezidence navržená studiem Covet House, situovaná v srdci „Města zlata“, je oslavou dokonale propracovaného designu. Mistrná kombinace vznešenosti a sofistikovanosti v ní vytváří prostory, odrážející osvědčenou zdejší tradici v kontextu s aktuální modernou.   Nádheru klasického designu podtrhují mramorové detaily, současný nábytek, osvětlení a doplňky z bohaté nabídky Covet House pak vnášejí do interiérů potřebný
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz