nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2545 nalezených článků)
Jste spolu už dlouho, máte pocit, že o lásce už nemůže být ani řeč a nechápete, jak jste si toho „mimozemšťana“ vlastně vůbec mohla vzít. Dá se to změnit? Když spolu žijete už dlouho, často býváte unavená ze stereotypu. Ten je třeba nabourat! Jen tak se posílí vzájemná blízkost. Snažte se najít společné zájmy a […]
Nádherné lesy táhnoucí se kam jen oko dohlédne, dech beroucí rokle a obrovské věže pískovcových měst. To vše nabízí jedna z nejkrásnějších krajin České republiky, národní park plný tajemství – České Švýcarsko. Pokud chcete během své dovolené zažít procházky romantickými zákoutími, tradiční pěší turistiku či cykloturistiku ale objevovat i nová nádherná místa naší země, národní […]
Někdy zapomeneme, že přejídání škodí a pak nás potrápí podrážděný žlučník či přeplněný žaludek. V tomto případě se můžeme obrátit na bylinky. Čaj na podrážděný žlučník z tymiánu Jeho příprava je velmi jednoduchá. Stačí 1 zarovnanou čajovou lžičku sušené tymiánové nati zalít 1 šálkem vroucí vody a poté nechat pod pokličkou 10 minut louhova. Pijte […]
Suroviny:  1 lžíce olivového oleje  3 cibule 4 vejce  125 ml smetany  sůl a pepř  250 g listového těsta  1 konzerva tuňáka  2 hrsti rukoly Postup: Troubu předehřejeme na 200 °C. Olivový olej rozpálíme v pánvi s nepřilnavým povrchem, přidáme cibuli a opékáme ji dozlatova asi 6 minut. […]
Suroviny:  400 g rýže  3 vejce  sůl, pepř  trocha oleje Náplň:  1 cibule a stroužek česneku  1-2 sáčky čerstvého špenátu  400 g polotučného tvarohu  2 vejce  80 g parmazánu  3 lžíce kopru  máta Postup: Troubu předehřejeme na 185 °C. Rýži smícháme s 1 vejcem, […]
Suroviny:  250 g hladké mouky  125 g másla  sůl a pepř Náplň:  1 lžíce slunečnicového oleje  2 cibule  2 vejce  300 g smetany ke šlehání  250 g různých sýrů (niva, eidam, čedar) Postup: Mouku, máslo a 1/2 lžičky soli dáme do mísy a mícháme, dokud směs nezačne […]
Konečně je tu březen a s ním i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které skutečně voní jarem. Prostřednictvím něj si připomenete, že právě teď je ten správný čas dopřát si víc lásky, lehkosti a radosti. Svět emocí a ženské síly Hned na úvod vás čeká silný příběh čtenářky, který ve […]
doporučujeme
Troubu předehřejeme na 200 °C. Z 12 plátků toastového chleba odkrojíme okraje a střídku vyválíme důkladně válečkem na tenkou placku. Formy na muffiny vymažeme máslem. Každý otvor vyplníme plátkem chleba a lehce přitlačíme. Dáme do trouby asi na 5 minut, aby muffiny zezlátly. Po vyndání z trouby vyložíme každou formu plátkem prosciutta. V misce smícháme […]
Suroviny: 700 g mletého hovězího masa 2 lžíce olivového oleje 2 cibule a mrkve 1 stonek řapíkatého celeru 2 stroužky česneku 300 ml hovězího vývaru 2 lžíce rajčatového protlaku 2 lžíce másla 2 lžíce hladké mouky 300 g listového těsta 100 g sýra čedar – nakrájený na kostičky 1 ks žloutku Postup: Ve vhodné pánvi, […]
Suroviny:  1 listové těsto  6 lžiček dijonské hořčice  50 g čedaru  2 velké zelené cukety  2 velké žluté cukety  2 – 3 mrkve  4 lžíce olivového oleje  2-3 stroužky česneku  sůl, pepř  čerstvý i sušený tymián Postup: Křehkým těstem vyložíme zapékací mísu a dno po […]
Se slunečnými dny přichází práce na zahrádce kompletní a úklid celé domácnosti! Nezapomínejte tak na vaše ruce, které právě těmito pracemi s hlínou vodou nejvíce trpí. Jak je dostatečně ochránit? Noste ochranné rukavice Nebudete v nich mít sice takový cit, jako bez nich, ale vězte, že jejich ochranná funkce se vám vyplatí! Kromě vysoušení pokožky […]
Nechcete utrácet za drahé zubní pasty? naší pomocí si doma můžete vytvořit přírodní zázraky, které vaše ústa nepodráždí dodají zubům bělost a lesk! Přinášíme vám ty nejlepší varianty. 1. Jahody pro bělost Čtyři větší jahody rozmačkejte přimíchejte do lžíce kokosového másla. Nechejte pár hodin odležet aplikujte na kartáček jako běžnou pastu. Díky svým enzymům budou […]
Pronikavý pohled dělají hlavně dlouhé bohaté řasy. Také po nich toužíte? Někdy se to dá dohnat kvalitní řasenkou, ale základem je péče při jejich růstu. Důkladně se odličte V žádném případě nechoďte spát řasenkou. Pokud se denně líčíte denně necháváte na vašem obličeji kosmetické přípravky, nemůžete se divit, že vaše řasy zrovna neprospívají. Ne voděodolné […]
S výraznými změnami teplot bývají na jaře často spojeny problémy horních cest dýchacích. Co vám pomůže? Bez černý pomáhá ke správné funkci dýchacích cest a imunitního systému. Čaj z květů vyvolává pocení, ničí choroboplodné zárodky a čistí zahleněné průdušky. Podběl lékařský snižuje množství hlenu v plicích a průduškách a také zklidňuje sliznice a pomáhá při […]
Ani pokud trávíte dny doma, nenechte svůj mozek odpočívat. Poradíme vám, jak mu dopřát potřebný restart. Větrejte Jste-li zvyklá ráno vstát, rychle se obléci a začít dělat vše potřebné, pak se nemůžete divit, že mozek nemá čas se pořádně nastartovat. Zkuste proto každé ráno hned po probuzení otevřít na pár minut okno a dodat tělu […]
Odborníci z celého světa se shodují, že vitamin C je důležitý v prevenci i při léčbě nejrůznějších infekcí a ani současná koronavirová infekce není výjimkou. Vitamin C má stěžejní význam pro celou řadu funkcí i orgánových struktur, jako je tvorba a ochrana pojivové tkáně, podpora imunity včetně prevence chronického zánětu či kardiovaskulární a onkologická prevence. […]
Stává se vám, že jdete něco dělat a náhle děláte úplně něco jiného? Třeba jdete do ložnice vyvětrat a náhle se přistihnete se, že uklízíte koupelnu? Rozhodnete se zalít zahradu. Jdete ven a najednou oplachujete i auto. Jdete pro klíčky a v předsíni uvidíte neotevřenou poštu. Položíte klíčky a začnete probírat poštu. Reklamní letáky jdete […]
Možná jste zažila zklamání a byla podvedená. A tak se ve vás usídlil strach. Bez důvěry se ale vztah nevybuduje. Se ztrátou důvěry vztah navždy skončí a neexistuje. Jak se zbavit pocitu ohrožení a podezíravosti? Mučení vlastní hlavy Někdy je bolest ze zklamání tak mocná, že do partnera projektujete své špatné zkušenosti. Zoufale potřebujete lásku, […]
Letos budeme prozkoumávat především naši krásnou zemi. Nesmíte opomenout hrady a zámky, kterými se Česká Republika jen hemží. Byly už jste však na Křivoklátě či Hluboké a dochází vám nápady? Inspirujte se našimi tipy! Bouzov Státní hrad Bouzov patří k nejromantičtějším hradům České republiky a vysloužil si přezdívku „pohádkový“, díky skutečnosti, že se zde natáčela […]
Vyrobit si veškeré kosmetické přípravky doma je jedna cesta. Všechny si ale sama namíchat nemůžete. Výjimkou jsou například poslední výstřelky kosmetického světa jako je takzvaná bublinková maska. Ta vám pomůže pleť nejen dokonale vyčistit, ale také omladit a rozzářit. Jde tu především o kyslík Taková okysličená pokožka je k nezaplacení. Působí totiž mladistvějším dojmem, prokrvuje […]
Nebaví vás se líčit a trávit hodně času před zrcadlem, přesto byste toužila po tom vypadat krásně? Máme pro vás vychytávky. Linky s kreditkou Máte problém si namalovat vnější oční linky, protože přetahujete, nebo je nemáte rovné? Postačí vám k tomu kreditní karta.Jednoduše si jí přiložte k oku a podél její delší hrany namalujte štětečkem […]
Zdaleka neplatí, že nedoslýchaví bývají až senioři. Sluchové buňky ztrácíme již od pětadvaceti let věku. Rychlost ztráty sluchu je individuální a výrazně k ní přispívá nadměrný hluk v pracovním prostředí, ale i pohyb v běžném životě, například na koncertech. Ztráta sluchu se špatně léčí a v některých případech není léčitelná vůbec, i když lékaři stále […]
Česnek má antivirotické a antibakteriální účinky, proto ulevuje při bolestech krku a potížích s dýcháním. Podporuje i vykašlávání a posiluje imunitu a chrání srdce. Suroviny:  1 šálek kefíru  ½ lžičku cukru krupice  ½ lžičky jedlé sody  ½ lžičky soli  olej  2 ½ šálku hladké mouky Na náplň:  150 […]
Není zase až tak moc potravin, o kterých by se dalo říct, že čím víc jich sníte, tím lépe děláte. Jednou z takových výjimek je hlíva ústřičná, která má přímo zázračné účinky – dokáže nastartovat imunitní systém a čistí náš organismus. Suroviny:  250 g hlívy ústřičné  1 cibule  1 brambora  1 […]
Říká se, že jedna cibule denně vás zachrání před všemi doktory. Výborně odhleňuje a stimuluje nervový systém. Blahodárně působí na srdečně-cévní systém. Suroviny:  2 kg brambory typu A  2 – 3 cibule  100 ml zeleninového vývar  4 – 5 nakládaných okurek  4 stonky petržele  2 lžíce řepkového nebo olivového […]
Zázvor je ceněn zejména pro svou protizánětlivou schopnost, rozpouští hlen a pomáhá uvolnit ucpaný nos. Suroviny:  100 g čerstvého zázvoru  2 citrony  10 polévkových lžic tekutého medu a svitek skořice Postup: Citrony nemusí být bio, stačí je nechat namočené ve vlažné octové vodě 10 minut a pak omýt. Následně je omyjeme pod […]
Do 1 litru mléka dáme hrst oloupaných stroužků česneku a krátce povaříme. Když je česnek měkký, sejmeme a necháme vychladnout. Potom vmícháme 1–2 lžíce medu (podle chuti můžeme přidat i ubrat). Rozmixujeme. Při kašli užíváme zhruba každou hodinu jednu lžičku. Do mléka ještě můžeme přidat mletou kurkumu. Česnek zničí všechny bakterie a kurkuma potlačí v […]
Suroviny:  ½ čerstvého křenu  5 kusů červené řepy  0, 75 l vody  200 ml octa  35 g cukru krupice  1 lžička kmínu  30 g soli Postup: Červenou řepu očistíme, opláchneme a v osolené vodě uvaříme doměkka. Po zchladnutí ji oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Křen oškrábeme, na […]
Jste často nemocní nebo se obáváte nachlazení či nepříjemné virózy? V tom případě není od věci posílit svou imunitu léčivými čaji. Zde máte recepty na ty nejlepší z nich. Šípek je nenahraditelný Léčivé schopnosti šípku znaly již naše prababičky. Malé červené  bobulky jsou známým zdrojem vitaminu C nezbytného pro dostatečné posílení imunity. Pro přípravu šípkového čaje […]
V dubnu už je čas na sběr léčivých bylinek. A vůbec přitom nemusíte do volné přírody. Pampeliška lékařská totiž roste téměř na každé zahrádce či parku. Ačkoli je už dávno jasné, že má pampeliška mnoho léčivých účinků, zahrádkáři ji pořád vnímají spíš jako plevel, než prospěšnou bylinku. A to je opravdu velká škoda. Vždyť pampeliška, […]
Vypadá to, že letos se za hranice nevydáme. A protože patříme k zemím, které významně přispěly k rozvoji a celosvětovému významu lázeňství, můžete se vydat například obdivovat naše krásná lázeňská města! Třeboň Díky velkému bohatství vodních zdrojů je často nazýváno „městem rybníků“. Třeboň a její okolí tvoří přírodní biosférickou rezervaci, která je pod záštitou UNESCO. […]
Kozlíkový čaj pro podrážděné nervy Smíchejte 3 díly kozlíku lékařského, 2 díly květu heřmánku, 2 díly listu meduňky, 1 díl máty peprné a ½ dílu levandule lékařské. Před spaním zalijte 1 lžíci hotové směsi 1 šálkem vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Čaj můžete přisladit medem, popíjejte teplý. Chmelový čaj pro klidný spánek Smíchejte […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tři slavná zjevení a jejich poselství: V Lurdech, Fátimě i Garabandalu
enigmaplus.cz
Tři slavná zjevení a jejich poselství: V Lurdech, Fátimě i Garabandalu
Jedenáctého února 1858 jde černovlasá dívka Bernadette Soubirous (1844–1879) z jihofrancouzské vesničky Lurdy na klestí k Massabiellské jeskyni ležící u řeky Gavy. V růžovém keři před jeskyní se jí ú
Vitamínová alchymie: Co spolu funguje, co se hádá a kdy to má smysl
21stoleti.cz
Vitamínová alchymie: Co spolu funguje, co se hádá a kdy to má smysl
Jsme to, co jíme, a jíme to, co jsme. S každým soustem a s každým lokem se rozjíždí neuvěřitelná továrna biochemie. Do toho mluví tuky, cukry, bílkoviny, také procesy, prostředí, přírodní látky a chem
Vajíčkové tousty se sušenými rajčaty
tisicereceptu.cz
Vajíčkové tousty se sušenými rajčaty
Vydatná nedělní snídaně přímo jako stvořená k začátku babího léta. Užijte si ji v posteli či na terase. Suroviny pro dva 4 vejce 1 cibule 4 kusy krájené veky 2 lžíce kečupu 1 lžíce hořčice
11 kuriózních rozmarů mocných králů: Prohýřili za své záliby horentní sumy?
historyplus.cz
11 kuriózních rozmarů mocných králů: Prohýřili za své záliby horentní sumy?
„Veličenstvo,“ usměje se komoří na postaršího muže v záplatovaném pracovním plášti, „za chvíli se bude podávat večeře.“ Císař však jako by ho ani nevnímal. Právě se urputně lopatkou noří do hlíny, aby mohl zasadit cizokrajnou rostlinu, kterou mu přivezla jedna z expedic, jež vyslal do exotických krajů s cílem obohatit jeho zahrady. Lov, hra na
Je čas myslet na královny
epochalnisvet.cz
Je čas myslet na královny
Ano, lilii se říká královna květin. Než se ale budeme moci voňavými kráskami kochat a pyšnit, musíme pro to něco udělat. A pokud nebude tuhá zima, od února do začátku března už se můžeme dát do práce.   Možná jste lilie zasadili už na podzim, ale pokud ne, teď máte další příležitost. První, co bude
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
panidomu.cz
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
Obdivujete nádherné fondánem nebo marcipánem potažené dorty v kuchařkách i na internetu a přemýšlíte, že se do toho jednou také pustíte, ale pořád ne a ne se k tomu odhodlat? Vyberte podložku Potahované dorty je nejlepší tvořit přímo na podložce nebo tácu, na nichž také zůstanou. Jakmile byste dort přenášeli z jedné podložky na druhou,
Už vím, proč mě otec nemiloval
skutecnepribehy.cz
Už vím, proč mě otec nemiloval
Je mi sedmdesát a čím jsem starší, tím víc se vracím do domu svého dětství. Mého falešného dětství. Vrací se mi pach toho domu. Studená podlaha, dveře do kuchyně, které jsem otevírala opatrně, abych na sebe zbytečně neupozornila. Už jako malá jsem věděla, že tam jsem nějak navíc. Otec měl přísný pohled, ale myslela jsem,
Augustiniánský dům: Luxus, který začíná časem pro sebe
iluxus.cz
Augustiniánský dům: Luxus, který začíná časem pro sebe
V dnešní době je skutečný luxus čím dál vzácnější. Nespočívá v okázalosti, ale v prostoru, klidu a kvalitě prožitku. Právě takový komfort nabízí Wellness & Spa hotel Augustiniánský dům****S v Luha
Holíková doufala v zásnuby, ale přišlo velké zklamání
nasehvezdy.cz
Holíková doufala v zásnuby, ale přišlo velké zklamání
Hvězda Ulice Natálie Holíková (34) sice prožívá radostné období po narození svého prvního syna, ale podle zákulisních drbů její štěstí není tak bezstarostné, jak se na první pohled zdá. Tajně doufa
Okouzlující krása Sázavy: Pohled, který vás dostane
epochanacestach.cz
Okouzlující krása Sázavy: Pohled, který vás dostane
Na první pohled je hrdý a majestátní. Stojí nad řekou, což dělá z ČESKÉHO ŠTENBERKA dominantu celého okolí. Pohled na něj vás naplní úžasem Nejlépe bude, když se kvůli nádhernému výhledu na jeden z našich nejlépe dochovaných gotických hradů vydáte nejprve na protilehlý svah nad nádražím v Českém Šternberku. Odtud uvidíte skvostnou památku v celé její mohutnosti. Její krása
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Čtyři divy sluneční soustavy: Čím skóruje matička Země?
epochaplus.cz
Čtyři divy sluneční soustavy: Čím skóruje matička Země?
A je to tu! Cestovní kancelář pro sluneční soustavu má tu čest představit vám jediný div sluneční soustavy, který může navštívit každý pozemšťan. Takové plochy povrchové vody skutečně jinde nenajdete. Navíc hýřící nespočtem života! Oceány pokrývají celkem 361 100 000 km², což dělá 70,8 % zemského povrchu. Pokud by vás zajímala jejich průměrná hloubka, tak
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz