V tomto období jsou jí bohatě poseté louky. Jak ji využít? Tato léčivá bylina obsahuje thymol a karvakrol. Jde o látky, které působí antisepticky, a snižují tak riziko infekce. Je bohatá i na třísloviny a flavonoidy, které mají zase pozitivní vliv na trávicí systém. Po této bylince určitě sáhněte, když vás překvapí prochladnutí. Kvetoucí nať mateřídoušky […]
Lidé se často těší na léto, protože se mohou opalovat, koupat a vyhřívat na slunci. I zdánlivě jednoduché úkony však mohou být pro vaše tělo zatěžkávací. Je podle vás strečink jen pro sportovce? Vzpomeňte si, jak dlouho jste loni o prázdninách ležela na pláži a dívala se na vodní hladinu, nebo na kterém boku jste […]
V létě se mu prostě nevyhnete a když už se pustíte do práce, chcete, aby byl konečný výsledek dokonalý. Jenže i když máte několikaletou praxi, možná se dopouštíte pár zásadních chyb, bez kterých to nikdy nebude ono. Které to jsou? Zbytečně spěcháte Je jasné, že holení nohou přichází na řadu často v případě, kdy […]
Dokonalé opálení a slušivé plavky nejsou to jediné, co vás na dovolené může zdobit. Nezapomínejte ani na pěknou kabelku, která se vám bude na pláž či k bazénu určitě hodit. Jakou si vybrat, abyste zazářila posledním módním výstřelkem? Proutěné a slaměné Málo který kousek vyvolává pocit léta jako právě slaměné či proutěné kabelky. Zůstat […]
Konečně je tu březen a s ním i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které skutečně voní jarem. Prostřednictvím něj si připomenete, že právě teď je ten správný čas dopřát si víc lásky, lehkosti a radosti. Svět emocí a ženské síly Hned na úvod vás čeká silný příběh čtenářky, který ve […]
Když vztah začne uvadat, nemůžete spát. Nevíte, co se toho druhého můžete ztratit. Když se hádáte, je to ještě dobré. Horší jsou chvíle, kdy vám ten druhý už ani za hádku nestojí. Jde to všechno ještě vrátit? Vraťte se na začátek Vraťte se k tomu, co vás sblížilo a co jste dělali na začátku. Protože to […]
Léto je jako stvoření pro krásné romantické výlety s drahou polovičkou, proto se nenechte limitovat jen Valentýnem nebo Prvním májem a vyrážejte na výlety častěji. A ač se vám to nemusí zdát, v České Republice máme opravdu nádherná místa, která jsou sama o sobě jako vytržená z romantického filmu. Vyhlídka Máj Fascinující přírodní scenérie Pohled z vrcholku skály […]
Nemusíte být experti na spiritualitu, abyste rozuměli mandalám. Tyto nádherné magické kruhy energie promlouvají s každým srozumitelně. Slovo mandala znamená posvátný kruh. Ten symbolizuje celistvost, úplnost, zdraví, spojení, harmonii a cyklus života. Každá mandala má svoje srdce, tedy střed nebo tzv. „semínko“, kterým se začíná celý výtvor podobně jako život. Poté se dál rozrůstá. Je jedno, […]
Muži se často řídí starým známým mottem: Zatloukat, zatloukat, zatloukat! „Neznám ji,“ tvrdí vám a má její zprávy uložené v telefonu. „Tam jsem nikdy nebyl,“ a na účtu má platbu za nocleh v hotelu. Proč chlapi tak často lžou? Proč je těžké přiznat chybu Ať máme sebelepší záměry, občas se všichni mýlíme. Jenže stále se […]
Nechceme vám radit, abyste na sluníčko vůbec nevycházela. Trochu slunečních paprsků vám dodá dobrou náladu,potřebný vitamin D a zbarví vaši pokožku do příjemně opálených tónů. Tady ale přesně platí to, že všeho moc škodí. Pokud totiž budete trávit na slunci příliš mnoho času, vaše kůže se bude rychleji vysušovat, a tudíž i rychleji stárnout. Proto […]
Při žilní trombóze krev neproudí v žilách tak, jak by měla. Stagnuje, až se v určitém místě vysráží. To vše je pravda. Co však není? Ženy jsou ohrožené více než muži Navzdory tomu, že se výskyt žilní trombózy často spojuje s hormonální antikoncepcí, podle statistik jsou více ohroženi muži než ženy, a to v poměru […]
Jste nadšenci do českých filmů a zároveň rádi objevujete česká zákoutí? Máme pro vás hned několik tipů na krásné výlety po Česku, kde navíc uvidíte ty nejznámější místa, na kterých se natáčely legendární komedie jako Slunce seno či Postřižiny. Hoštice Jen kousek od od jihočeských Strakonic leží vesnička Hoštice, kde se natáčela komediální trilogie režiséra […]
Pokud právě prožíváte osobní krizi nebo se třeba rozmýšlíte, zda změníte práci, stačí vám dát si po ránu kávu. Odpověď přijde za okamžik. Než začnete věštit, zkuste si promítnout váš dosavadní život a popřemýšlejte, za co jste na sebe pyšní a co byste chtěli ve svém životě změnit. Poděkujte za šťastné okamžiky i cenné životní […]
Ač se to může zdát divné, právě v létě jsme náchylní k nachlazení. Mohou za to rozdíly mezi teplotami venku, a v klimatizovaných autech a kancelářích. Cibule nikdy nezklame Stará známá cibule obsahuje spoustu potřebného vitaminu C a dalších důležitých látek. Při přípravě cibulového čaje dejte do 200 ml vroucí vody vařit na 5 minut […]
Od poloviny června až do srpna si můžete nabírat zásobu voňavých květů levandule lékařské. Rozhodně se vám to vyplatí. Vždyť její účinky oceníte nejen v domácí léčbě, ale i při výrobě přírodní kosmetiky. Voňavá levandule u nás sice volně neroste, zato ji najdete v mnoha českých zahrádkách. Pokud ji tedy někde ve svém okolí máte, […]
Levandulový olej nejen krásně voní, ale i uzdravuje. Pro své prospěšné účinky si ho mnoho lidí kupuje v lékárně nebo v drogerii. Pokud si budete chtít zahrát na babky kořenářky, můžete si takový olej vyrobit doma. Není to nic složitého a ještě vás jeho výroba vyjde doslova na pár korun. Pro přípravu levandulového oleje budete […]
Suroviny: 2 vejce 500 g polotučného tvarohu měkkého 4 housky dětskou krupičku na obalování sůl 500 g jahod 400 g tvarohu na strouhání cukr moučka na posypání 130 g másla na přelití Postup: Vejce rozmícháme s tvarohem, pak do směsi přidáme houskové kostičky a vypracujeme hladké soudržné těsto. Jahody zbavíme stopek, a po jedné je […]
Suroviny: 4 vejce, bílky a žloutky odděleně 4 lžíce cukru krupice 1 lžička kypřicího prášku 4 lžíce polohrubé mouky Na náplň: 100 g bílé čokolády 200 ml smetany ke šlehání 400 g čerstvých jahod cukr moučka na poprášení Postup: Předehřejeme troubu na 180°C a plech potáhneme pečicím papírem. Žloutky prošleháme s cukrem do světlé nadýchané […]
Letní prázdniny jsou opět tu. Pokud se nemůžete rozhodnout, zda jet raději k řece, nebo na hory, podívejte se, co vám doporučují hvězdy. Beran: Kam vyrazit: Dobrodružná cesta Nedokážete nečinně sedět se založenýma rukama, pořád musíte objevovat něco nového. Čím více dobrodružství a adrenalinu, tím lépe. Pokud vám to zdraví dovolí, klidně si naplánujte výšlap […]
Redukční diety jsou stále oblíbeným tématem. Málokdo si však uvědomuje, že každý extrém je škodlivý. Přitom vám pomohou i bylinky! Čaj matcha pro zrychlení metabolismu Věděli jste, že každodenní popíjení zeleného čaje zrychluje metabolismus, a to díky antioxidantu s názvem katechin? Zelený čaj také mírně potlačuje chuť k jídlu. Na hubnutí je obzvláště vhodný zelený […]
Kvůli mírné zimě se klíšťata letos začala objevovat už v březnu. Běžně na ně můžeme narazit na loukách, v lesích, ale i v městských parcích a zahradách. Co dělat, aby nás neohrožovala? Nejčastějšími nemocemi přenášenými klíšťaty jsou virová encefalitida a bakteriální lymská borelióza, kterou lze při včasném podání antibiotik vyléčit. Na klíšťovou encefalitidu ovšem doposud […]
Díky skvělému vlivu na organismu se růže používá při výrobě mnoha přípravků. Zaručeně budete znát například růžovou vodu, růžový olej nebo krémy s růží bulharskou, která je nejznámější odrůdou právě při výrobě kosmetiky. Má velmi typickou vůni, kterou budete buď hned zkraje milovat, nebo naopak nenávidět. Antioxidační účinky Kromě svého dokonalého vzhledu a vůně má […]
Ať už jste něžná romantická duše, nebo dáváte přednost výrazným extravagantním prvkům, o letošním létu si každá z vás přijde, co se nehtů týče, rozhodně na své! Hoďte v drogerii do košíku pár barviček. Ptáte se, po kterých odstínech sáhnout? Experimentovat můžete nejen s barvami, kterými nabarvíte celé nehtové lůžko. Ale můžete vymýšlet také nejrůznější […]
Léto je teprve ve své půlce! Na každém rohu na vás ale mohou číhat během teplých dní u vody nebezpečí. Na to, abyste se jich co možná nejrychleji a nejšetrněji zbavila a byla zase bez vady na kráse, máme pro vás pár rad! Sluneční paprsky, otravný hmyz nebo nabitá koupaliště. To všechno může mít vliv […]
Letos nebude jednoduché vyrazit si k moři. Nemusíte smutnit, protože i u nás je mnoho nádherných míst, kde si užijete zábavu a osvěžíte se v průzračných vodách, které občas předčí i kdejaké moře Orlická přehrada Ze všech vltavských přehrad je Orlická přehrada největší, nejvyšší a nejmohutnější. Její 511 m dlouhá hráz dosahuje v koruně výšky […]
Každý muž potřebuje cítit obdiv. Pokud chcete, aby vám váš drahoušek neutekl za jinou, pravidelně ho chvalte a patřičně odměňujte. I holuba jde naučit mnohým kouskům, jen je třeba ho odměnit ve chvíli, kdy udělá něco žádoucího. Holoubkovi tak dojde, že další zrnko dostane, když bude předchozí úkon opakovat. Nikdy byste ho nic nenaučila, kdybyste […]
Víte, co všechno vás s vaším miláčkem spojuje, i rozděluje? Každý vztah prochází někdy krizí. Ta přichází hlavně kolem druhého, sedmého a sedmnáctého roku. Na co si dát velký pozor? A kvůli čemu se páry hádají nejvíc? Rozdělení peněz To, že se sejdou dva lidé, kteří mají stejný přístup k financím, je stejně nepravděpodobné jako […]
Kam jinam letos v létě vyrazit než na naše krásné české hory. Na to, že je Česká republika malá země, nabízí po celém území nádhernou přírodu a památky. Nadýchnout se v čistých lesích Šumavy nebo si vydat po stopách Krakonoše můžete a hned teď! Šumava Šumava nabízí svým návštěvníkům především svou téměř nedotčenou přírodu, ve […]