V současné době se stále více lidí obrací k přírodní léčbě. Pokud hledají prostředek, který dokáže spolehlivě potlačit bolest a pomoci organismu od různých zánětů, často sází na kurkumu. Možná už jste o kurkumě slyšeli, možná vám právě představujeme něco nového. Proto je třeba, abychom vám vysvětlili, co to vlastně ta kurkuma je. Kurkuma, […]
Podzim už dává pomalu prosto zimě a venku začíná přituhovat. Pokud se ovšem dobře oblékneme, stále můžeme poznávat krásy naší země. Některé z nich jsou dokonce zahalena různými tajemstvími a dokonce podle některých vyzařují jistou magickou energii. Poznejte je s námi! Světce – Světecká jízdárna okres Tachov – Poutní místo s druhou největší jízdárnou […]
Chystáte se na společné stěhování s vašim novým úlovkem? Někdy to může být pořádná zatěžkávací zkouška. Muži se ve zralém věku už neradi mění a své návyky a manýry ne a ne odstranit. Jak tedy na to? Do společného bydlení si každý přinášíme své zvyky, které se v době zamilovanosti zdají malicherné, ale později mohou vztah i zničit. […]
Někteří chlapi jsou přímo přeborníci ve lhaní a často je dost těžké odhalit jejich rafinované výmysly. Poradíme vám, jak odhalit lháře podle toho, jak se chová. Díky našim radám snadno zjistíte, pokud s vámi někdo začne hrát nepoctivou hru! Nechce se vám dívat do očí Klopí při rozhovoru přehnaně oči, nedokáže se vám dlouho dívat […]
Pokud vaše trávení není v pořádku, měla byste omezit nebo na čas úplně vyloučit některé potraviny a nápoje. Přinášíme přehled těch nejrizikovějších. Ne umělým sladidlům Tělu jednoznačně svědčí kvalitní potraviny, které nejsou průmyslově upraveny a doslazeny či dochuceny aditivy. Ne přidaným cukrům Pro zdraví žaludku a střev odborníci kromě různých průmyslově zpracovaných potravin nedoporučují […]
Současná situace, kdy nás lehké zakašlání doslova děsí k smrti, vyžaduje určitá opatření. Podpořte s námi svou obranyschopnost. Základními předpoklady pro správné fungování každého imunitního systému je nejen zdravý životní styl založený na pohybu a komplexní, pestré stravě. Nabudit ho v náročném období plném respiračních onemocnění, kdy často chodíme do lékáren, můžete i jinak. Zvyšte přísun […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
Bojovat s tímto odvěkým problémem všech žen i mužů se dá všelijakými způsoby. Pemzou, krémy, přístroji na pedikúru nebo peelingem. Pokud nic z toho nezabírá, nezbývá vám než vyzkoušet poslední možnost. Dát na staletí prověřené rady. Nebo byste si raději vyrobila domácí měsíčkovou mast? Zábal nebo lázeň? Měkčí a hladší paty vám zajistí citrón. Ten nejenže […]
Péče o nehty je stejně důležité jako o vlasy či pleť. Věnujte jí alespoň jeden večer v týdnu a bohatě se vám odmění. Jak pevných a zdravě vypadajících nehtů docílíte? Pokud máte ulámané a zažloutlé nehty, sice to možná nějakou dobu dokážete skrývat, ale dříve či později si toho začnou ostatní všímat. Existují ale způsoby, […]
Hledáte krém, po němž vaše pleť zůstane přirozeně krásná a hebká? Vsaďte na sílu přírodních zdrojů a vyrobte si sama doma pleťové masky z ovoce, zeleniny či medu a vyzkoušejte jejich zázračné účinky. Existují dva typy masek. Ty, které na obličeji ztuhnout a uschnout a při omývání kůže působí jako peeling. Nebo ty, […]
Suroviny: 750 g brambor 250 g polohrubé mouky 250 g uvařeného uzeného masa 1 vejce 3 velké cibule 3 lžíce oleje sůl Postup: Brambory si uvaříme den předem. Druhý den je oloupeme a nastrouháme do mísy. Cibuli si oloupeme, nakrájíme nadrobno a na rozehřátém tuku opečeme dohněda. Zhruba polovinu cibulky ale odebereme již dřív, […]
Suroviny: 2 menší cukety 100 g anglické slaniny 50 g tvrdého sýra sůl šlehačka prolisovaný česnek a bylinky podle vlastní chuti Postup: Cuketu omyjeme a nakrájíme na kolečka (pokud je cuketa mladá, nemusíme ji loupat). Zapékací misku vymažeme máslem a dno poklademe na kolečka nakrájenou cuketou. Cuketu osolíme a poklademe na nudličky […]
Suroviny: 750 g vepřové plece sůl celý kmín 2 kedlubny 6 menších mrkví 1 cibule 4 kuličky nového koření 5 kuliček pepře 2 bobkové listy 40 g másla Postup: Maso omyjeme, osušíme a svrchu opatrně nařežeme do mřížky. Osolíme ho, posypeme kmínem a necháme 30 minut odležet, aby se sůl vstřebala. Kedlubny, […]
Vánoce jsou nejkrásnější svátky roku. Aby vám čekání na ně utíkalo rychleji, můžete si tento čas zpříjemnit i jinak než jen zapalováním svíček na adventním věnci. Advent je v církevním roce velmi důležité období. Křesťané očekávají narození Spasitele a připravují se na něj. Zvyk zapalování svíček na adventním věnci se však zrodil teprve v 19. […]
Nadcházející zima je obdobím nejen prvních mrazíků a sněhu, ale také velice častých viróz a nemocí z nachlazení. Právě v takových případech oceníte domácí sirupy, které můžete mít vždy po ruce. Možná vás překvapí, že výroba domácích sirupů není žádná věda. Budete potřebovat jen pár surovin a ještě budete mít jistotu, co vámi připravený […]
Znát své znamení může být užitečné z mnoha důvodů. Mimo jiné i kvůli vhodnému výběru domácího mazlíčka. Se kterým si budete nejlépe rozumět? Beran (21. 3. – 20. 4.) Berani jsou rození vůdci, inteligentní a nebojácní, tomu by měl odpovídat i jejich domácí mazlíček. Ze psů se pro ně hodí němečtí ovčáci, které využívá policie […]
Bolest zubů občas potrápí každého. Pokud se to stane o víkendu, je situace ještě komplikovanější. Naštěstí existují způsoby, jak bolest potlačit, než se dostaneme k lékaři. Česnek nikdy nezklame Pokud hledáte spolehlivé přírodní antibiotikum s úžasnými léčivými účinky, je česnek volbou číslo jedna. Směs z rozdrcených stroužků česneku nebo kašičku z práškového česneku a vody naneste na citlivou […]
Suroviny: 20 g másla 1 lžíce olivového oleje 2 šalotky 750 g celeru 150 g brambor ½ lžičky mletého koriandru 500 ml zeleninového vývaru 500 ml mléka 2 sušené bobkové listy 200 ml smetany hrst koriandrových lístků Na brambory: 20 g másla 3 lžíce oleje 180 g brambor 1 červená chilli paprička Postup: Rozehřejeme […]
Suroviny: ½ kg hovězí plece 1250 ml hovězího vývaru 75 ml oleje 250 g cibule 1 stroužek česneku ½ kg brambor 2 kapie 1 lžíce rajčatového protlaku 1 lžíce papriky ½ lžíce majoránky ½ lžičky kmínu sůl a pepř Postup: Cibuli oloupeme a pokrájíme nahrubo. Hovězí maso nakrájíme na menší kostky. V hlubokém hrnci […]
Suroviny: 300 g čočky 2 mrkve 1 pastinák 3 rajčata 100 g zelených fazolek (mohou být i mražené) 1 červená cibule 2-3 stroužky česneku olivový olej sůl a čerstvě mletý pepř sušená bazalka nebo provensálské byliny Postup: Čočku přebereme, zalijeme studenou vodou a necháme asi 4 hodiny odležet. Pak vodu slijeme, nalijeme novou a […]
Bydlíte ve velkém městě a už se cítíte v této nepříjemné době stísněně? Máme pro vás několik tipů, kam si vyrazit na krásný výlet do přírody, a to jen kousek za hranicemi velkých měst. Jistě se vám hned zlepší nálada a ještě se nadýcháte čerstvého vzduchu! Svatý Jan pod Skalou – Kam vyrazit na […]
Diabetes neboli cukrovka je metabolické onemocnění, které je spojeno s celou řadou omezení týkající se potravin. Tyto vám ale zaručeně pomohou. Na 14. listopadu letos opět připadá světový den diabetu a lékaři jako pokaždé bijí na poplach. Ještě před třinácti lety žilo v České republice o tři sta tisíc diabetiků méně než dnes. Mnoho lidí, […]
Připadají vám vaše stříbrné či zlaté šperky zašlé? Není divu, i o ně se musíte starat. Jinak černají, žloutnou nebo se snadno poškrábou. Předejděte tomu a naučte se, jak správně o své nejcennější ozdoby pečovat tak, aby vám dlouho vydržely. Drahé kameny neleštěte K leštění šperků vždy používejte jen hadříky ze stoprocentní bavlny, jinak riskujete, […]
Abyste zapracovala na vašem zdraví i kráse, nemusíte chodit nikam daleko. Pomoc se kolikrát skrývá daleko blíž, než si myslíte. Řeč je o heřmánku pravém, který je sice obecně považován za plevel ve vašem trávníku, ale jeho léčivé a zkrášlovací schopnosti vás určitě překvapí! Skvělé na něm je to, že ho můžete do sytosti […]
Během zimních mrazů musíte svoji pleť pořádně chránit a hydratovat. K tomu vám ale nebude stačit jen jeden krém na celoroční mazání obličeje. Poradíme vám, jaké přípravky jsou v zimě nejlepší a jak je správně používat! To, že přijdete do drogerie a vybafnou na vám plné regály nejrůznějších krémů není pouze reklamní tah. Jejich […]
Cítíte se po setkání s některými lidmi vyčerpaná, jako když vás přejede parní válec? Poradíme vám skvělou taktiku, jak se nenechat rozhodit a zachovat si svůj klid! Nenechte se zničit Často se stává, že po rozmluvě s někým uvíznete s dotyčným na stejném emocionálním kanále. Pohltí vás neodbytné myšlenky, kdy si neustále vybavujete, čím vás ten […]
V čem se chlapi odlišují od chlapečků? A nemluvíme o věku, ale o mentální, citové a duševní zralosti. Někdy narazíme na dvacetiletého Chlapa stejně jako na padesátiletého chlapečka! Co obnáší být správným chlapem? Je vaší oporou Opravdový chlap si dokáže najít čas na svou partnerku a vnímá její přání a potřeby. Podpora neznamená být mužem, který […]
Letos už se asi příliš hezkých dnů nedočkáme, a proto každý jeden z nich musíme využít naplno. Mějte proto v záloze naplánované výlety, které se dají ještě během podzimu uskutečnit. Vždyť krásná procházka v přírodě je ten nejlepší lék na zlepšení nálady ale i posilnění imunity! Les Prašivice – Vydejte se na pohádkovou […]