nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2550 nalezených článků)
Vitaminy C a D byste měla v zimě doplňovat každý den. Pro správné fungování organismu a lepší obranyschopnost těla si dopřejte i beta glukany.   Již dlouhou dobu jsou zkoumány pro svůj příznivý vliv na imunitu. Účinnost a kvalita těchto imunomodulátorů závisí především na dostatečné chemické čistotě přípravků, která by měla být alespoň 70 %. Touto […]
Pokud jste se ocitla v situaci, že nechcete příliš vycházet mezi lidi, zároveň vám ale chybí pohyb, začněte cvičit v prostředí domova.   Nenadálá situace způsobená pandemií koronaviru změnila náš každodenní rytmus i návyky a je třeba vytvořit si nové. Je všeobecně známo, že sport má příznivý vliv nejen na tělesnou schránku, ale i na psychiku, a […]
Zvláště v chladných měsících může obyčejné prochladnutí skončit bolestmi a pálením při močení. Jak tomu předejít?   Odborníci odhadují, že se infekce močových cest objevují zhruba u pěti procent populace v mladším věku a až u třiceti procent starších jedinců, zejména žen. „Je to z důvodu odlišné anatomické stavby močového ústrojí. Ženy mají kratší močovou trubici […]
Suroviny: Těsto: 120 g Hery 1 vaječný žloutek 180 g hladké mouky 60 g moučkového cukru Náplň: 3 dl smetany ke šlehání 100 g tmavé čokolády 60 g cukru pomerančová kůra chilli koření 3 vaječné žloutky několik chilli papriček na ozdobu   Postup: Smícháme všechny suroviny s výjimkou žloutku, ve velké míse. Pak vmícháme žloutek […]
Suroviny: 2 zralá avokáda 1 cibule 1 pálivá chilli paprička 1 vyzrálé rajče 2 stroužky česneku 1 lžíce limetové šťávy hrstka nasekané koriandrové nati sůl a špetka římského kmínu   Postup: Avokádo oloupeme a nakrájíme na kousky, smícháme s kořením a limetovou šťávou. Směs rozmixujeme. Rajče spaříme, oloupeme, zbavíme jádřince, nakrájíme na malé kousky a […]
Suroviny: 1,75 kg hovězích žeber 4 stroužky česneku 4 větvičky čerstvého tymiánu 2 lžíce olivového oleje mořská sůl mletý pepř 1 velká cibule 1 mrkev 40 g celeru 4 rajče 500 ml suchého červeného vína 900 ml hovězího vývaru 1 lžíce medu 1 červená chilli paprička 30 g másla   Postup: Nakrájíme česnek na plátky, […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Suroviny: 10 – 12 kusů širších chilli papriček 150 g kozího sýru 2 vejce 250 g strouhanky olej na smažení   Postup: Papričky omyjeme a opatrně je nakrojíme z jedné strany. Malou lžičkou vydlabeme vnitřek, odstraníme všechna semínka a důkladně umyjeme vodou.   Očištěné papričky osušíme zevnitř i zvenku a naplníme je kozím sýrem, který […]
Suroviny: 200 g zelené velké čočky 2 červené cibule 1 mrkev 1 červená paprika 6 lžic slunečnicového oleje 1 chilli paprička 3 stroužky česneku 1 lžíce římského kmínu 1 lžička mletého chilli 3 lžíce rajčatového protlaku 1 lžíce uzené mleté papriky 3 lžíce bobkového listu 1 lžíce soli 2 plechovky (po 400 g) červených fazolí […]
Pro výrobu pampeliškové tinktury budete potřebovat čerstvě vyrytý pampeliškový kořen a 40 až 50% alkohol. Důkladně očištěný kořen nastrouhejte na hrubém struhadle a zalijte jej alkoholem. Nechte 3-4 týdny louhovat za občasného protřepávání. Poté sceďte a slijte do dobře uzavíratelné lahvičky. Uskladněte nejlépe v chladničce. Užívejte 3x denně po 20 kapkách rozmíchaných ve sklenici vody. […]
Věděli jste, že onemocnění žlučníku postihuje dvakrát častěji ženy než muže? Může za to ženský hormon estrogen. Pokud i vás občas trápí podrážděný žlučník, můžete vyzkoušet některé z následujících rad.   Okamžitá první pomoc Pokud máte pocit, že vás „vzal žlučník“, přiložte si na pravé podžebří ručník namočený ve studené vodě. Zároveň ale mějte na […]
Máte pocit, že váš organismus potřebuje po zimě důkladnou regeneraci? Tak právě s tím vám může pomoci pampeliškový kořen. Ten totiž prospívá celému tělu a dokonce se uplatní při hubnutí.   Určitě víte, že před nástupem zimy rostliny stahují všechnu svou sílu do kořenů, díky čemuž přežijí chlad následujících měsíců. Léčivé kořeny se proto sklízejí […]
Proč muži tvrdí, že neexistuje nic horšího než ženská za volantem? A že při nákupu auta ženy zajímá jen tvar a barva! Odtajníme vám největší mýty a předsudky!   Také vás štve, jak muži tvrdí, že ženy jsou horší řidičky, než muži? Řízení se prý dostatečně nevěnují, protože se za jízdy malují, kontrolují děti a […]
Konečně jste potkala úžasného chlapa a chcete si ho udržet. Jenže objekt vaší touhy nesmíte zahltit láskyplnými výlevy. Zamilovaným mužem lomcují pudy. Zamilovanou ženou zase pořádný uragán emocí! Jenže jak se v tom všem vyznat?   Projevem velké osobnostní zralosti je schopnost připustit si, že muži mohou prožívat, uvažovat a cítit věci jinak než vy. […]
Potřebuje vaše tělo po zimě vzpruhu? Tyto oleje mu dodají vitaminy a pořádně ho zregenerují.   Změny počasí působí na náš organismus různě. Někdo má vysušenou pokožku, jinému padají vlasy, dalšího bolí klouby… Multifunkční oleje vám pomohou tělo omladit, nadopovat ho vitaminy a mají i hydratační účinky.   Arganový olej V Maroku ho používají už […]
Pokud máte pořád studené ruce i nohy, nemusí to být vina nesprávného oblečení a obuvi. Možná za tím stojí některá onemocnění.   Studené končetiny k zimním měsícům už tak nějak patří stejně jako proměnlivé počasí a nedostatek sluníčka. Máte-li je ale pořád, není to normální. Syndrom studených končetin nebo také Raynaudův syndrom je porucha krevního […]
Nepatříte mezi ty šťastné ženy, které mají krásně zdravé a lesklé vlasy od přírody? Nezoufejte! Nádherné vlasy můžete mít i vy! Stačí k tomu obyčejný olivový olej!   Suché konečky trápí soustu žen, na vině jsou především barvy na vlasy, používání fénů, kulem, natáček i genetika. U kadeřníka, v drogerii i v lékárně narazíte na […]
Pěna nebo gel na holení nohou a dalších částí těla jsou nezbytné nejen v létě. Navíc nastává pomalu čas sukní a kratších délek. My vám poradíme, jak si vyrobit vlastní směs, která vaši pokožku vyloženě pohladí.   Konkurence pro produkty z drogerie Příprava domácího krému na holení není vůbec složitá. Základní směs se vyrábí z […]
Vizitkou každé ženy není jen obličej, ale také ruce. Očekává se, že je budete mít krásné a pěstěné. Jenže, co když i přes veškerou snahu nevypadají vaše nehty dobře? Nezoufejte, poradíme vám 6 triků, které vám zajistí, že budou naprosto dokonalé.   Pokud chcete mít hezky upravené nehty, nemusíte nutně hledat pomoc drahých salónů ani […]
Suroviny: 5 kusů cibule 2 lžíce másla 250 ml červeného vína 300 ml vývaru 1 snítka tymiánu bobkový list sůl a pepř bílá bageta 80 g sýra   Postup: Cibuli nakrájíme na tenká půlkolečka, v hrnci s širokým dnem pomalu na másle necháme zesklovatět a pokračujeme v opékání, až cibule dostane jemnou zlatavou barvu. Při […]
Suroviny: 5 lžic olivového oleje 200 g slaniny 1 kohout naporcovaný 100 ml koňaku sůl a pepř 2 bobkové listy ½ lžičky tymiánu 4 bílé cibule 3 lžíce hladké mouky 500 ml domácího kuřecího vývaru 750 ml červeného vína 3 stroužky česneku 2 lžíce rajského protlaku 400 g malých žampionů   Postup: V litinovém kastrolu […]
Suroviny: 2 lilky 4 velká rajčata 4 velká cibule 2 stroužky česneku 1 snítka čerstvého rozmarýnu 6 snítek čerstvého tymiánu 5 snítek čerstvého oregana 3 snítky čerstvé bazalky 15 kusů černých oliv 15 ml bílého vína sůl a mletý pepř 60 ml olivového oleje   Postup: Lilky omyjeme, seřízneme na obou koncích a potom nakrájíme […]
Suroviny: 1 květák 100 g hladké mouky 1 špetka kypřícího prášku 100 ml suchého bílého vína sůl 400 ml rostlinného oleje citron   Postup: Květák omyjeme, zbavíme listů a nakrájíme (i s košťálem) na 1 cm silné plátky. Vyskládáme je vedle sebe do pánve, zalijeme do poloviny vodou, zlehka osolíme, přiklopíme a dusíme dopoloměkka asi […]
Suroviny: 800 g – 1 kg kachních jater 2 kachní stehýnka 1 máslo 5 stroužků česneku 100 ml portského vína 1 cibule sůl a čerstvě mletý pepř tymián a oregano   Postup: Očištěná játra a stehýnka dáme na pekáček, osolíme a opepříme, posypeme tymiánem, podlijeme vodou a přidáme stroužky česneku. Přikryjeme a dáme cca na […]
Někdy máme pocit, že toho na nás život naložil trochu moc. Pořád někam spěcháme a tak není divu, že se občas cítíme unavení. Než se začnete shánět po chemicky vyrobených životabudičích, vyzkoušejte sílu léčivých bylinek.   Ženšen podporuje vytrvalost a kondici K odstranění únavy můžete využít různé přípravky vyrobené z léčivých bylinek. Ať už se […]
Pokud si budete chtít zahrát na babky bylinkářky, můžete si doma vyrobit například tinkturu z arniky. Pro její výrobu budete potřebovat 1 polévkovou lžíci sušeného květu nebo kořene arniky, obojí seženete v lékárně, nebo si můžete objednat na internetu, a 200 ml 80% alkoholu. Postup výroby je velice jednoduchý. Stačí důkladně rozdrtit bylinku a následně […]
V únoru je jaro ještě daleko a mnoho bylinek v přírodě nenajdete. Možná nastal ten správný čas vyzkoušet účinky exotických léčivých rostlin. Ty dnes už běžně seženete v lékárně, nebo v obchodech se zdravou výživou.   Arnika zmírňuje otoky a prospívá srdci Arnika lékařská má svůj domov v USA. Na rozdíl od arniky horské, která […]
Spousta míst v naší zemi láká k výletu, a to nejen svojí vnitřní a vnější krásou, ale často také kvůli svým magickým silám. Která místa u nás je mají nejsilnější a dokážou v člověku probudit třeba i nový elán do života? Spousta míst v naší zemi láká k výletu a to nejen svoji vnitřní a […]
Můžeme být šťastně vdané, ale ve snech jsme někdy nevěrné. Sny ale nejsou naším nepřítelem. A to ani ty, za které se po probuzení stydíme.   Nechcete se probudit Erotické sny se zdají 80 procentům mužů a 70 procentům žen. Opojný pocit potěšení, který v nich zažíváme, je někdy tak silný, že se nechceme probudit.  […]
Máte pravidelně chuť rozkousávat kousky ledu nebo téměř všechno nadměrně solíte? Může jít o něco vážnějšího než jen o podivný zvyk.   Každému se občas stane, že si přeleží krk, bolí ho hlava, má nafouknuté břicho… Mnohdy stačí jednoduchý úkon a zdravotní problém je vyřešen. Někdy nás tělo ale tímto způsobem upozorňuje na to, že […]
Měsíček v sobě skrývá velké léčivé schopnosti a je často vyhledáván v kosmetice. Skvěle se hodí například při hojení drobných kožních problémů. Proto tvoří součást pleťových a opalovacích krémů či olejů, pleťových mlék, mýdel, šamponů apod. Léčí, zvláčňuje a zjemňuje pokožku celého těla. Mast z měsíčku, obklady nebo koupele využijete mimo jiné zevně na hojení […]
Uvažujete, že byste zašla do nějakého kosmetického salonu a nechala si nalepit na oční víčka umělé řasy? Je to sice jeden z mnoha způsobů, ale daleko lepší a levnější je, když vrátíte krásu vašim vlastním řasám. Jak tedy na to?   Husté a zároveň skvěle prodloužené Jednou z možností jsou vyživující séra, která vám řasy […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Broskvovobazalkový koktejl
tisicereceptu.cz
Broskvovobazalkový koktejl
Suroviny 2 broskve 1 limetka 1 zelená okurka 1 hrst bazalkových listů 10 kostek ledu Postup Broskve oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší kousky. Okurku také oloupeme a nakrájíme.
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
skutecnepribehy.cz
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
Nastoupila jsem do důchodu, byla bez manžela a bez dětí. Deprese a smutek se mi usadily v duši. Cítila jsem, že bez zázraku se už nevzpamatuju. Když můj manžel nastupoval do důchodu, udělali jsme na naší chalupě velkou oslavu. Můj Venca vypadal skvěle, byl plný energie, vyprávěl, co všechno udělá, když bude mít nyní spoustu času. Až jsem
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
enigmaplus.cz
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
Značnou část českého území kdysi pokrývaly hluboké lesy. Číhala v nich četná nebezpečí. Neopatrný poutník snadno mohl skončit jako potrava divé zvěře, padnout do léčky lapků nebo navždy zabloudit. A
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
epochaplus.cz
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
Z placky pro chudé servírované v rušných ulicích Neapole se stává jedno z nejoblíbenějších jídel planety. Pizza dnes spojuje kontinenty, chutě i kultury a její příběh je překvapivě živý a plný vůní. Kde a jak vlastně přišla na svět? „Dej mi něco rychlého a levného,“ zaznívá v 19. století v přístavních uličkách staré Neapole. A
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
21stoleti.cz
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
Umělá inteligence se učí být příjemná, leckdy je až podlézavá. Nová studie naznačuje, že právě tahle snaha může mít vedlejší efekt: čím milejší chatbot, tím ochotněji přikyvuje i naprostým nesmyslům.
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
historyplus.cz
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
Výzkum poblíž vesnice Barumini na Sardinii se táhne už řadu měsíců. Teprve na jaře 1951 ale italský archeolog Giovanni Lilliu narazí pod nánosy hlíny na zbytky prastaré kamenné stavby. „Je to ono,“ zaraduje se vědec. Právě objevil největší dochovanou stavbu nuragu! Malebný ostrov Sardinie, ležící poblíž západních břehů Itálie, je dodnes obestřen rouškou tajemství. A
Heidi Janků je krásná a plná humoru
nasehvezdy.cz
Heidi Janků je krásná a plná humoru
Zpěvačka Heidi Janků (63) opět dokázala, že jí Bůh nadělil nejen krásu, ale i zdravý nadhled. Přestože zvažovala estetický zákrok, nakonec si to na poslední chvíli rozmyslela. A její důvod? Naprost
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz