nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Monika Vránová
(1794 nalezených článků)
Po drsném rozchodu se zraněné ženy mnohdy snaží najít ztracenou sebedůvěru s prvním mužem, co jim přijde do cesty. Ale pomáhá to? Muži se po rozchodu stávají často promiskuitními a ženy berou jako rozptýlení a ubezpečení se v tom, že si pořád můžou vybírat. Ženy využívají vášeň v cizí náruči jako způsob, jak překonat splíny z rozchodu anebo se tak chtějí pomstít […]
Crumble (vyslovuje se krambl) je snad nejsnadnější koláč na světě. Pochází z Anglie a skládá se z drobenky a ovoce, které máte zrovna po ruce. Nikde žádné těsto! Ingredience: na 6 porcí Ovoce: ● 500 g čerstvých nebo mražených borůvek ● 50 g cukru krystal Na drobenku: ● 250 g hladké mouky (může být pšeničná nebo špaldová) ● 100 g třtinového cukru […]
Dovolená v Maroku je pro české turisty nesmírně lákavá záležitost. Za relativně málo peněz si tu můžete užít skutečně krásný týden a mít z něj zážitek na celý život. Právě Maroko patří v rámci severní Afriky k těm nejoblíbenějším místům pro trávení letní dovolené. Vůbec nejvíce turistů pravidelně míří do letoviska Agádír, které nabízí vše, co si od dovolené […]
Klasikou, která by na vašem stole neměla čas od času chybět, je třešňový koláč. Za jeho vůní přijdou i sousedi z konce ulice! Ingredience: na 8 porcí Těsto: ● 400 g hladké mouky ● 200 g másla ● ½ lžičky soli ● 50 ml vody Třešňová náplň: ● 500 g třešní (bez pecek) ● 100 g krystalového cukru ● 1 lžička citronové […]
I ve zralém věku se může rozhořet citová bouře a žárlivost zatemní rozum. Nejspíš ani vy nechcete žít s věčným podezíravcem. Na jaké typy mužů si dát pozor? Sledujte, jak se partner chová ve vypjatých situacích, jak reaguje na odmítnutí a kritiku. Pozor na nevyrovnané muže s nízkým sebevědomím, ale i na šarmantního Othella. Jeho projevy lásky vám sice mohou zpočátku imponovat, […]
Už jste někdy frustrovaná ze svého partnera, že vás celou noc obtěžuje hlasitým chrápáním? Nebo se snad sama probouzíte vlastním chrápáním a nevíte, jak přestat? Nepříjemné zvuky vydává při spaní 30 procent mužů a 20 procent žen. Je to způsobeno nedostatkem proudícího vzduchu nosem a hrdlem během spánku. Když k tomu dojde, okolní tkáně vibrují, což způsobuje nepříjemné zvuky. K chrápání […]
Právě vyšlo letošní druhé číslo Speciálu pod hlavičkou vašeho oblíbeného časopisu Moje šťastná hvězda. A jako již tradičně, i tentokrát na vás čeká spousta stránek dechberoucího čtení. Nyní jsme se zaměřili na milostné skandály a nevěry slavných. Někdy to v českém showbyznysu opravdu vře. Nevěry, ponížení, zrady a nečekané zvraty. I tím si občas slavní […]
doporučujeme
Nezapomeňte, až jej budete hotový podávat, že se k němu perfektně hodí vanilková zmrzlina, jogurt nebo šlehačka. Ingredience: na 8 porcí Těsto: ● 250 g hladké mouky ● 150 g másla (pokojové teploty) ● 100 g moučkového cukru ● 1 vejce ● špetka soli Ovoce: ● 200 g čerstvých borůvek ● 150 g čerstvých ostružin ● 150 g čerstvých malin ● 100 g krystalového […]
Obdivujete dokonalou pleť, perfektní postavu a nádherné vlasy známých hollywoodských žen na obálkách časopisů? Prozradíme vám jejich tajné „beauty“ tipy. I když vypadají v časopisech jako dokonalost sama, jsou to ve skutečnosti docela obyčejné ženy jako my. Trápí je začínající vrásky, pomalý metabolismus či slábnoucí vlasy. Přesto objevily finty, jak s těmito potížemi bojovat. Ocet do vlasů Herečka Jennifer Aniston, která se […]
Skvělé jídlo pro chvíle na chalupě. Ingredience: na 4 porce ● 500 g hovězí kližky ● 750 g lesních hub ● 4 cibule ● 4 stroužky česneku ● 1 větší plechovka rajčatového protlaku ● 60 g hladké mouky ● 750 ml hovězího vývaru ● 3 lžíce sladké mleté papriky ● 1 lžíce drceného kmínu ● slunečnicový olej ● sůl ● pepř Postup: Najemno nakrájenou cibuli zpěňte na oleji. Zaprašte […]
Jojobový olej obnovuje pleťové buňky, vyrovnává pH, léčí akné, posiluje a vyhlazuje vlasy. Získává se lisováním bílých jadérek jojoby čínské. Jeho famózní účinky objevily už indiánské ženy, které jej používaly jako léčivo i kosmetiku. A není divu, neboť tento zázrak má mnoho skvělých vlastností. Pro každou pleť Jojobový olej má regenerační schopnosti na všechny typy pleti, […]
Už samotný vojevůdce Caesar ve řídil začátky svých výprav podle planet. Jaké je vaše znamení podle antické mytologie a který z vládců Olympu nad vámi drží svou ochrannou ruku? Arés (21. 3. – 19. 4.) Arés byl řeckým bohem války. Stejně jako on jste bojovná a rvete se za svoji pravdu do poslední kapky krve. Žijete okamžikem, toužíte po výhře takřka […]
Stačí pár ingrediencí, a máte dokonalé jídlo, v kterém vyniknou všechny chutě. Ingredience: na 4 porce ● 500 g hub, nejlépe hřibů ● 500 g čerstvých těstovin (tagliatelle) ● 2 snítky rozmarýnu ● 2 snítky tymiánu ● 1 hrst hladkolisté petrželky ● 4 stroužky česneku ● 1 lžíce másla ● šťáva z ½ citronu ● parmazán ● olivový olej ● sůl ● pepř Postup: Těstoviny uvařte v dostatečném […]
Slyšela jste už o pojmu přechodový rituál? Odborníci jim přikládají velký význam. Nejenže dodávají pocit klidu a vyrovnanosti, ale také poskytují pocit, že člověk má na světě i ve společnosti své místo. Co si pod tím tedy představit? Jde o významné milníky související s životními změnami, jako je třeba přivítání nového člena rodiny, svatba nebo přechod […]
Chuťovka, kterou v zimě využijete při přípravě polévek a omáček. Ingredience: ● 1 kg hub, čím pestřejší směs, tím lépe Na lák: ● 750 ml 8% octa ● 750 ml vody ● 30 g mořské soli ● 6 kuliček pepře ● 6 kuliček nového koření ● 4 bobkové listy ● 2 lžičky hořčičného semínka Postup: Houby krátce, ale důkladně omyjte. Dejte je do hrnce, zalijte […]
Klíč ke zdravým vlasům nespočívá pouze ve správně zvolené vlasové kosmetice a pestrém a vyváženém jídelníčku. Velkou roli hraje i správný výběr kartáče. Obecně platí, že čím pevnější a hustší vlasy jsou, tím by od sebe měly být štětiny či hroty více vzdáleny a měly by být méně pružné. Kulatý kartáč Je vhodný pro docílení objemu, podtočení konců […]
Každá žena si přeje, aby ji muž hýčkal. Jenže nač čekat na chlapa? Když se nebudete hýčkat sama, neudělá to za vás nikdo! Dovolte si ten luxus, je důležitý! Co si představíte pod pojmem rozmazlování? Ženy většinou napadne jako první kosmetika, lázně, masáž či nakupování. Jenomže něco si přát a dovolit si to mít jsou […]
Ačkoli je v nich naprosté minimum masa, zasytí i velké žrouty. Ingredience: na 4 porce ● 500 g hub ● 2 cibule ● 100 g veky ● 150 ml mléka ● 150 g měkkého salámu ● 2 vejce ● 50 g krupice ● lžička hořčice ● strouhanka na obalení ● sůl ● pepř ● petrželka ● olej na smažení Postup: Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli, přidáme nadrobno nakrájené houby a […]
Francouzská Korsika láká k poznávání i odpočinku. Kromě velkolepých přírodních památek a lokalit pro horskou turistiku tu najdete také spoustu pláží, kde se jednoduše musíte vykoupat a strávit chvíle klidu. Velmi těžko se v Evropě hledá tak rozmanitá krajina plná tolika kontrastů, jakou nabízí právě tento jedinečný ostrov. Nachází se v západním Středomoří a od italské Sardinie je oddělen pouze úzkým Bonifáckým […]
Lahodné spojení jemné chuti dýně s houbami ještě posílí pikantní sýry. Ingredience: na 4 porce ● 150 g mladé goudy ● 50 g parmazánu ● 300 g hub ● 300 g dýně hokkaidó ● 30 g másla ● 2 lžíce hladké mouky ● 5 dcl vody ● 5 dcl mléka ● 1 cibule ● 1 lžíce nasekané hladkolisté petrželky ● sůl ● pepř Postup: Cibuli nakrájejte nadrobno. Houby […]
Žít s partnerem, který je sociopat, je cesta do pekla. Chytí vás do pasti a ovládne tím, že ve vás vyvolá pochyby o sobě. Přestanete si věřit a máte pocit, že za všechno můžete vy. Jaké věty manipulátor používá? Sociopat je zvyklý vládnout ostatním a svalovat vinu na své okolí. Už jako dítě rád ubližoval zvířatům. Má potřebu kontrolovat váš život. Přitom se však o vás […]
Nejen paže a bříško potřebují pravidelně procvičovat. Správnými triky můžete svůj mozek cvičit tak, aby fungoval i ve vysokém věku. Poradíme vám jak! Pomocí snadných triků se mozek prokrví, a zůstane tak déle čiperný a svěží. Je zapotřebí zapojit všechny smysly: čich, sluch, hmat, chuť a zrak. Pokud si na následující triky najdete chvilku času, budete se těšit mentálnímu i fyzickému zdraví. A to […]
Krémová konzistence s kousky hub vás dostane. Ingredience: na 4 porce ● 1 kg lesních hub ● 250 g kulatozrnné rýže ● 750 ml zeleninového vývaru ● 1 větší cibule ● 4 stroužky česneku ● 4 lžíce másla ● 1 lžíce citronové šťávy ● 150 g parmazánu ● sůl ● čerstvě umletý pepř Postup: Houby očistěte a nakrájejte na kousky. Cibuli nadrobno, česnek nasekejte. V […]
Víte, jak o svoji pleť správně pečovat, aby byla dlouhou dobu zdravá a svěží a uchovala si mladistvý vzhled co možná nejdéle? Být stále mladá a krásná – po tom touží asi každá žena. Jenže čas je v tomhle směru nemilosrdný. Zastavit ho nelze, a už vůbec ne ho vrátit. Přesto existuje řada fíglů a […]
Zajímavá pomazánka, kterou rozhodně strávníky překvapíte. Ingredience: 4 porce  2 červené papriky  200 g žervé 2 jarní cibulky  2 lžíce smetany  špetka mleté papriky sůl pepř pečivo Postup: Papriky nakrájíme a dáme na plech pod gril. Když jsou opečené, zavřeme je na chvilku do mikrotenového sáčku. Po chvilce je vyndáme a snadno z nich oloupeme slupku. Dáme je do misky, přidáme Lučinu, sůl, […]
Každá žena chce být krásná a mít co nejméně vrásek. Jak bojovat proti vráskám na krku a vypadat stále mladistvě? Zařaďte péči o choulostivou pokožku krku do vaší každodenní rutiny, a za několik týdnů budete příjemně překvapená pozitivními výsledky. Sprchujte a pak i masírujte Pro dekolt je ideální jeho prokrvování, na což se skvěle hodí sprchování. Střídejte přitom studenou a teplou vodu pro dokonalé vypnutí pokožky. […]
Víte, že náladu a psychiku během dne ovlivňuje i výběr barev vašeho oblečení? Ostatně léčivé působení barevného spektra se používá i v kouzelných rituálech. Co symbolizují různé barvy a jak vám pomohou? Pokud při výběru barev na svém oblečení přihlédnete k tomu, jak se chcete během dne cítit, bude pro vás výběr mnohem snazší. Bílá = klid Symbolizuje čistotu, nevinnost, mír a harmonii. Je […]
Ne všichni milují ostrý sýr niva. Nahradit ho lze třeba strouhaným hermelínem. Ingredience: 4 porce 150 g sýru niva 1 žervé 1 tavený sýr 100 g majolky 6 lžic zakysané smetany 50 g mletých vlašáků lžička zeleného pepře 1 pomeranč Postup: Nivu nastrouháme, přidáme ostatní sýry, majolku, zakysanou smetanu a dobře rozmixujeme. Přisypeme ořechy a […]
Cuketa se u nás zabydlela tak, že ji na zahrádce pěstuje kdekdo. Na každý pád ji jezte, co se dá, je to pro vaše zdraví! Pro oči i na srdce Cuketa je velmi bohatá na antioxidační sloučeniny lutein a zeaxantin a má v sobě i dávku beta-karotenu. Tyto látky jsou přínosem pro ostrý zrak, pokožku a kardiovaskulární systém a nabízejí ochranu i před určitými typy […]
Tahle pomazánka se skvěle hodí i na jednohubky. Ingredience: 4 porce 2 zralá avokáda 2 lžičky citronové šťávy 1 malá chilli paprička 1 malá cibule 1 stroužek česneku 2 uvařená vejce 2 lžíce zakysané smetany hrst vlašských ořechů sůl pepř pečivo Postup: Avokáda rozpůlíme, vyjmeme pecky a dužinu vydlabeme. Dáme do misky, zakapeme citronovou šťávou, přidáme smetanu, nakrájená vejce, […]
Podkladová báze není zbytečnost. Má za úkol co nejvíce vyhladit a sjednotit tón pleti, zakrýt nedokonalosti a připravit ji tak na make-up, který s pletí lépe splyne. Vylepší make-up Podkladová báze, tzv. primer, je nejčastěji bezbarvá, má obvykle gelovou konzistenci a slouží primárně k tomu, aby pleť připravila na nanesení make-upu. Setkat se lze ale i s tónovacími bázemi, které redukují začervenání pleti. Na problémové […]
My ženy nedáme dopustit na kabelky. Nosíme v nich úplně všechno, co potřebujeme. Muži to nechápou a tvrdí, že jim stačí pouze kapsy. Opravdu? Muži nikdy nepochopí tajemství dámských kabelek a kroutí nad nimi hlavou. Jenže my v nich nosíme peněženku, klíče od bytu a od auta, mobil, kapesníčky, kosmetickou taštičku, parfém, náplast na puchýře, propisku, diář, žvýkačky a další nezbytnosti. Do kabelky se prostě vejde […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Gdaňsk: Město plné zážitků
epochanacestach.cz
Gdaňsk: Město plné zážitků
Navštivte jedno z nejkrásnějších měst severní Evropy a zároveň jedno z nejstarších v Polsku. A až se ho nabažíte, pokračujte za krmením tuleňů a na polskou Saharu. Rádi o dovolené odpočíváte na pláži u moře nebo se procházíte malebnými uličkami plnými kaváren a stylových krámků se suvenýry? Obdivujete kostely, chrámy a historické budovy? Líbí se
Lavička pro věčně zamilované
panidomu.cz
Lavička pro věčně zamilované
Pár, který dokáže svorně překonat všechny krize a spokojeně spolu zestárnout, je ideálem už od antiky. Celoživotní láska chudého Filemona a jeho ženy Baucis dojala bohy na Olympu natolik, že ochotně vyhověli přání stařečků a nechali je zemřít spolu. Po smrti je pak proměnili ve dva vzrostlé, košaté stromy, jejichž větve se něžně dotýkaly ve
Donutilová mění plány. Další děťátko, nebo kariéra?
nasehvezdy.cz
Donutilová mění plány. Další děťátko, nebo kariéra?
Herečka Sára Donutilová (31), známá ze seriálu Záhadné případy, po narození syna Eliáše (6 měsíců) jenom září. Sklízí pochvaly ze všech stran a fanoušci ji obdivují, jak skvěle vypadá. Jenže za dok
Toyota GR Yaris má novou verzi Aero Performance inspirovanou motoristickým sportem
iluxus.cz
Toyota GR Yaris má novou verzi Aero Performance inspirovanou motoristickým sportem
Společnost TOYOTA GAZOO Racing představila novou verzi modelu GR Yaris Aero Performance, která se pyšní aerodynamickými úpravami na základě praktických zkušeností z motoristického sportu. Toyota GR
Rychlá jahodová tečka
tisicereceptu.cz
Rychlá jahodová tečka
Suroviny 500 g čerstvých jahod 2 lžíce medu nebo javorového sirupu 500 ml smetany ke šlehání (33 % tuku) 2 lžičky vanilkového extraktu čerstvá máta Postup Polovinu očištěných jahod nakráj
Mocní Rockefellerové: Připravují v tichosti nový svět?
enigmaplus.cz
Mocní Rockefellerové: Připravují v tichosti nový svět?
Je to na první pohled vetchý stařík. Sedí v křesle, poklimbává, hlavou se mu honí myšlenky, které by spousta lidí považovala za výplod bláznivého stárnoucího mozku. [gallery ids="155234,155235,155
Budoval Jiří IV. britský Tádž Mahal pro své milenky?
epochalnisvet.cz
Budoval Jiří IV. britský Tádž Mahal pro své milenky?
Nevypadá ani trochu jako britské královské sídlo. Spíš jako palác z Pohádek tisíce a jedné noci. V anglickém přímořském letovisku Brighton ho nechává zbudovat král Jiří IV., který si v něm chce léčit bolestivou dnu, a navíc potřebuje zázemí pro své milostné eskapády.   Zpočátku stojí na místě této extravagantní stavby letní sídlo pro prince z Walesu,
Šifry z mrazáku: Vědci ukládají tajné zprávy do bublin v ledu
21stoleti.cz
Šifry z mrazáku: Vědci ukládají tajné zprávy do bublin v ledu
Led není jen voda v pevném skupenství, ale je to zároveň i záznamové médium budoucnosti. Vědci z Koreje, Číny a České republiky přišli s překvapivým způsobem, jak v ledu ukládat informace: skrze vzory
Proč zvítězily papírové vazby knih a kdy je začali zdobit známí umělci?
epochaplus.cz
Proč zvítězily papírové vazby knih a kdy je začali zdobit známí umělci?
„Po baroku a rokoku jsme si všichni trochu oddechli,“ usměje se knihovnice, zatímco ukazuje svazek s jemnou klasicistní vazbou. „Už žádné zlacené víry, jen čistá, klidná linie.“ A opravdu – klasicismus přináší do knižní vazby střízlivost a pořádek. Místo přezdobených motivů se objevují jemné lemy, často ve formě jednoduchého zlatého rámečku. Ornamenty se inspirují antikou
Nakonec jsem našla spřízněnou duši i já
skutecnepribehy.cz
Nakonec jsem našla spřízněnou duši i já
Rozvod vás semele. Člověk se dlouho vzpamatovává a čeká, kdy se konečně z toho dna dostane. Já věřila tomu, že už zůstanu navždycky sama. Naštěstí si mě láska našla. Po rozvodu jsem spálila všechny mosty, dala sbohem milovanému městu a přátelům, z nichž mnozí ani opravdovými přáteli nebyli, prodala byt a koupila domeček na venkově. Sehnala jsem tu i práci v místní
Koncentrace luxusu a dobrého vkusu
rezidenceonline.cz
Koncentrace luxusu a dobrého vkusu
Jak proměnit skvělý projekt v unikátní? Recept zní jednoduše – přizvěte architekta zvučného jména. Dům, který s námi můžete navštívit, je součástí rozlehlého komplexu na břehu řeky, který patří k jedněm z nejlépe promyšlených obytných komplexů vycházejících z potřeb bydlení 21. století. Developer tu postavil nejen 56 domů, ale vybudoval také rozsáhlé zázemí pro veřejný
3 ženy & Den D: K triumfu Spojenců přispěly perem i barometrem
historyplus.cz
3 ženy & Den D: K triumfu Spojenců přispěly perem i barometrem
Vstává v jednu v noci, a ještě k tomu na své narozeniny. Maureen se vydává k meteorologické stanici u majáku na nejzápadnější výspě Evropy. Dlouho nebude tušit, že její hlášení z 3. června 1944 ovlivní operaci Overlord a zachrání tisíce lidských životů. Často zůstaly bezejmenné a nepovažovaly se za hrdinky. Přesto mnohé ženy při vylodění Spojenců v Normandii 6. června 1944
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz