Když už vás trápí rýma a kašel a vy si nejste jistá, zda nejde o něco horšího, vyzkoušejte domácí přírodní léky, které si sama vyrobíte.

Chce to pořádně silnou imunitu a nenechat se jen tak skolit. Když už to ale přijde, můžete si pomoct sama – doma připravenými léky. Ale pozor, ve vážnějších případech nebuďte hrdinka a raději opravdu navštivte lékaře.

Snadná pomoc

Už naše babičky znaly léčivou sílu bylinek a dalších potravin. A právě z toho vychází i recept na přírodní antibiotikum, které si můžete připravit doma.

V ingrediencích se totiž nalézají takzvané fytoncidy, neboli látky, kterými se rostliny dovedou přirozeně bránit mikroskopickým organismům. Zároveň vás varujeme. V některých případech může toto léčivé tonikum pomoci, hlavně preventivně.

Ale samozřejmě pokud se jedná o relativně závažnou nemoc, jako jsou angína, zánět močových cest, zápal plic a podobně, pak tuto samoléčbu neriskujte.

Co budete potřebovat?

700 ml jablečného octa

¼ šálku nasekaného česneku

2 čerstvé chilli papričky – ty nejpálivější, jaké seženete

¼ šálku nastrouhaného zázvoru

¼ šálku jemně nasekané cibule

2 polévkové lžíce práškové kurkumy nebo 2 kusy jejího kořene

2 polévkové lžíce strouhaného křenu

Jak na to

Všechny ingredience s výjimkou octa dejte do mísy. Promíchejte je a dejte do zavařovací sklenice. Navrch nalijte jablečný ocet a sklenici doplňte až po okraj. Ideální poměr je, když máte dvě třetiny sklenice plné tuhé směsi a jednu třetinu octa.

Nádobu důkladně uzavřete a protřepejte. Uložte ji na dva týdny na suché místo, ideálně třeba do spíže. Občas ji protřepejte. Po dvou týdnech tekutinu ze sklenice slijte tak, aby se oddělila od pevné části. Šťávu můžete vymačkat i z pevné části.

Nyní máte tonikum připravené. Skladovat ho můžete při pokojové teplotě, i tak vám vydrží. Pozor! Léčivá je tekutina, která z toho vzešla, nikoli zelenina a koření v ní!