Záliba v nezdravém jídle, nechuť k pohybu a navíc i dědičnost. A stačí málo, aby se i u vás rozjela cukrovka druhého typu, která patří mezi nejčastější civilizační choroby. Poradíme vám, co s tím!  

Cukrovka (správně diabetes II. stupně) patří mezi nejčastější nemoci metabolizmu, které nás sužují čím dál tím častěji. Může za to náš životní styl, kdy rychle jíme a málo se hýbeme. A postižených přibývá. Jenže často jsou příznaky onemocnění skryté a dají se přehlédnout.

1. Únava

Důvodů, proč se lidé s cukrovkou cítí unavenější než obvykle, je hned několik. Pokud často „chodíte na malou“ dochází k odvodnění, ke kterému patří únava.

Glukóza se nedostává do buněk a ty nemají z čeho čerpat energii, takže vás pak zmáhají i činnosti, které jinak zvládáte bez problémů.

2. Rychlé hubnutí

I když zvýšeným rizikem cukrovky trpí nejvíc lidé s výraznou nadváhou, jedním z častých příznaků onemocnění je skutečně rychlý úbytek na váze. Tělo je odolné vůči inzulinu, není schopné zpracovávat glukózu z jídla a doručovat ji buňkám, včetně těm tukovým. Ty se pak začnou rozpadat a vy hubnete.

3. Časté pití i cesty na záchod

Pokud potřebujete často „na malou“– hlavně pokud vás tato potřeba začne budit i v noci, i když se to dříve nestávalo – může to být příznakem cukrovky. Ledviny totiž musí pracovat na plné obrátky, aby se zbavily veškeré glukózy v krvi.

Kromě častého močení je také příznakem neobvyklá žízeň, tělo se totiž snaží doplnit všechny ztracené tekutiny.

4. Kožní potíže

Svědění kůže může být sice způsobeno suchou kůží, ale také špatným krevním oběhem, což může být často varovným signálem cukrovky. Stejně jako další kožní potíže – třeba akantóza. Jde o zesílení a ztmavnutí kůže v důsledku zvýšené pigmentace.

Objevuje se nejčastěji v podpaží, kolem krku a v tříslech. Může za to odolnost vůči inzulinu (tzv. inzulinová rezistence), která se objeví, i když cukr v krvi nemusí být vysoký.

5. Špatné hojení ran

Ať už jde o obyčejné drobné říznutí, odřeninu nebo modřinu, v případě cukrovky se najednou nehojí tak rychle jako dříve. Cévy jsou totiž poškozené nadměrným množstvím glukózy, která putuje žílami a tepnami. A krev je přitom potřeba k rychlejšímu hojení ran.

6. Časté záněty

I když to spolu zdánlivě nesouvisí, ženy s diabetem mohou trpět častěji gynekologickými záněty.

Nadměrné množství glukózy totiž podporuje šíření kvasinek. Příznaky jsou svědění a silný výtok. U dětí to můžou být třeba opruzeniny.

7. Špatné vidění

Dalším příznakem diabetu II. stupně bývá i špatné vidění. A to třeba rozostřené nebo různé záblesky, tečky před očima. I to způsobuje vysoká hladina glukózy v krvi. Tím dochází ke změně tvaru oční čočky.

Ale v momentě, kdy se hladina glukózy srovná, poruchy by měly zase odeznít. Ovšem za předpokladu, že problém s cukrovkou řešíte včas. Pokud ne, může dojít k nenávratnému poškození zraku.