Krásný úsměv a zdravé zuby jdou ruku v ruce. Vyzkoušejte pár rad, jak mít zdravý a zářivý chrup plný úsměvu.

1. Používejte mezizubní kartáček

Kolik z nás mezizubní kartáčky opravdu používá? Přitom jsou téměř nenahraditelné. Dostanou se totiž i tam, kam běžný kartáček ne. Doma byste měly mít hned několik velikostí mezizubních kartáčků. Mezi předními zuby můžete mít jinak velké mezery než mezi těmi vzadu.

Čistit si mezizubní prostory stačí jednou denně, ideálně večer, a to po vyčištění zubů běžným kartáčkem. Provádějte tuto hygienu opravdu důkladně, protože spousta problémů vyvstává právě z těchto nedostupných míst.

2. Bílé perličky

Barvu našeho chrupu ovlivňuje spousta faktorů jako třeba kouření, káva nebo červené víno.

K bělejší barvě zubů vám mohou pomoci bělicí pásky, pasty nebo profesionální pomoc v podobě laserového bělení.

Procedura spočívá v kontrolované aplikaci bělicí látky na zuby. Ta proniká do povrchu zubu, kde reaguje a rozkládá usazené pigmenty. Laser aktivuje bělicí prostředek přes speciálně upravený násadec.

3. Odborná dentální hygiena je potřeba

I když si čistíte zuby skutečně důkladně, jednou za rok se vám vyplatí svěřit se do rukou odborníka. S dentální hygienou se zbavíte zubního kamene, který se rád usazuje na zadní straně předních zubů.

Po dentální hygieně budete mít zuby zároveň bělejší a naleštěné, jako kdybyste právě podstoupila jejich vybělení.