Jste s vaším mužem už celou věčnost a zdá se vám, že větší nuda už to být nemůže a lepší už to nebude? Vždycky to můžete změnit.

Fyzická aktivita navozuje díky vyplavené chemii skvělý pocit a zvyšuje adrenalin. Vzniká tak známý pocit „motýlů v žaludku“. Lidé s adrenalinem v krvi tak lépe cítí vzájemnou přitažlivost, než ti, kdo jen polehávají na gauči.

Proto se vrhněte spolu do něčeho společného, co vás sblíží. Co třeba přihlásit se do tanečních pro dříve narozené? Zvolte cokoliv, co vás potěší.

Podnikejte výlety

Přestaňte se vymlouvat na nedostatek času, protože když chcete, čas si vždycky uděláte.

Nejde o to cestovat přes půl světa. Stačí naplánovat si společný víkend. Odjeďte z města, odpočívejte na chalupě, nebo vyražte někam s přáteli.

Společné výlety jsou důležité, protože prožíváte volný čas spolu s partnerem a svými zážitky plníte prostor vašeho vztahu.

Vytvořte si vlastní rituál

To nejjednodušší , co můžete udělat, když přijde váš partner z práce domů, je, že ho přijdete radostně pozdravit a obejmete ho. Tím můžete naladit i další příjemné pokračování večera.

Vymyslete si společně další vlastní rituál, který budete oba rádi a bezpodmínečně dodržovat. Než půjdete spát, stačí každý večer jedna pěkná chvilka jen pro vás dva.

Co takhle jít spolu na rande?

Zdá se vám to nemožné? Ale no tak.

Alespoň jednou za měsíc, bez ohledu na to, jak náročné jsou vaše dny, byste to měla navrhnout. Nemusí to být nijak romantické rande. Stačí klidně domácí večeře při svíčkách jen pro vás dva, která může skončit milováním.

Jde o to se odpoutat od běžných povinností a starostí a aspoň na jediný večer oslavit váš vztah..