Páteř není jen „sloupem“ obratlů, které drží tělo zpříma. Jednotlivé obratle jsou totiž spojeny s našimi vnitřními orgány. Nepodceňujte proto bolest zad! Poradíme vám, co jaká bolest značí a jak problémy řešit.

Pokud máte problémy s krční páteří, můžete počítat s častými bolestmi hlavy, nervozitou, nespavostí, a dokonce s výpadky paměti. Další potíže mohou nastat s očními nervy, čelistí a jazykem.

Dlouhodobé potíže s krční páteří vám přivodí bolesti v uchu, za očima, šilhání nebo nedoslýchavost. Krční páteř často může za problémy s hlasivkami, za časté angíny, chrapot, potíže s mandlemi, ztuhlý krk a potíže se štítnou žlázou.

Teplo a jemné masáže

Máte-li problémy s krční páteří, je třeba dbát na to, abyste měla krk vždy v teple. Noste šály a krční páteř pravidelně nahřívejte.

Je dobré mazat krk olejíčky a jemně ho masírovat. Výborné je promnout dlaně, aby v nich vzniklo teplo, poté je na krční páteř přiložit, zavřít oči a vnímat energii, která z dlaní vychází.

Hrudní páteř

V případě problémů s hrudní páteří se může objevit chronický kašel, astma, bolesti rukou, zejména předloktí, bolesti na hrudi, špatně vám může fungovat dokonce srdce, ačkoli bude jinak tento orgán v pořádku.

Od hrudní páteře se mohou dostavit také problémy s činností plic, zejména opakovaná bronchitida nebo zápaly plic, či v lepším případě obtížné dýchání.

Onemocnění hrudní páteře může postihnout další orgány v této oblasti, tedy také játra, slinivku, žlučník a žaludek.

Dopřejte si hřejivé koupele

Není výjimkou, že díky hrudní páteři se vám může udělat pásový opar, můžete trpět nechutenstvím nebo pálením žáhy. Pokud problémy s hrudní páteří máte, je dobré ji nahřívat.

Dělejte si pravidelně hřejivé koupele, do vody dávejte soli z jehličí, rozmarýnové nebo eukalyptové. Vhodné jsou také přísady do koupelí, které obsahují síru. Výborný účinek mají masáže, zejména lávovými kameny.

Bederní páteř

S bederní páteří je spjato tlusté střevo. Můžete trpět častou zácpou, nebo naopak průjmy a hrozí vám kýla.

Tato část páteře bude ovlivňovat vaše nohy a třísla, může stát za takovými problémy, jako jsou křečové žíly, záněty močového měchýře, obtížné a časté močení.

Následkem problémů s bederní páteří mohou být i hemoroidy nebo plynatost. Při těchto potížích je třeba dbát na to, aby vám záda neprochladla. Vhodné jsou teplé koupele s přísadou, ve které je rozmarýn, síra nebo jíl.

Po koupeli udělejte v rámci svých možností několik záklonů, předklonů a úklonů na obě strany. Pak se posaďte na židli a otáčejte svůj trup střídavě na jednu a druhou stranu.