nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Vaše pleť chce generálku
Vaše pleť chce generálku
Udělejte vše pro její krásu a zdraví!

Letošní léto nám svými tropickými teplotami dalo zabrat. A projevuje se to i na naší pleti. Potřebuje pořádnou regeneraci!

Po horkém létě je pleť přes všechnu péči přece jen dehydrovaná a unavená. Je důležité zbavit ji všech nečistot, zrohovatělé vrstvy i odumřelých buněk a pečlivě se postarat o její dostatečnou hydrataci a výživu.

Očista ráno i večer

Základem péče je pravidelné a pečlivé odlíčení a čištění pleti, které odstraní všechny nečistoty, zbytky líčidel a krémů, a to dvakrát denně – ráno a večer. Na tom by se nemělo šetřit; pořiďte si opravdu kvalitní čisticí a zároveň pečující přípravky.

Skvěle se k tomu hodí třeba odličovací mycí emulze s AHA kyselinami. Ty pokožku jemně, ale důkladně očistí a připraví ji na vstřebávání účinných látek do hloubky.

Zároveň zvyšují schopnost pokožky vázat vodu a zachovají její přirozenou ochrannou vrstvu. Po očištění je dobré pleť ještě tonizovat.

Pleťové tonikum, ideálně bez alkoholu, pomáhá obnovit přirozené pH pokožky a připravuje ji na další péči. Stačí ho nanést na vatový tampon a jemně očistit nejen obličej, ale i krk a dekolt.

Textilní obličejové masky mají velmi snadné použití.
Textilní obličejové masky mají velmi snadné použití.

Důkladná péče

Po tonizaci je na řadě hloubková péče, kterou zajistí sérum nebo booster. Zlepší pružnost pleti, vyhladí jemné vrásky a poskytnou jí silnou antioxidační ochranu před poškozením.

Séra by měla obsahovat kyselinu hyaluronovou pro hloubkovou hydrataci, vitaminy, peptidy, kolagen, Q10 apod. proti tvorbě vrásek. Boostery dokážou působit v hlubokých vrstvách pokožky, jejich efekt je rychlý a dobře viditelný.

Existují i takové, které umí celkově rozjasnit matnou a unavenou pokožku a zajistit její zpevnění a viditelné omlazení.

Naneste pár kapek na vyčištěný obličej, krk a dekolt, jemně je vmasírujte a dejte jim pár minut času na dokonalé vstřebání. Nedostatek hydratace se většinou nejdříve projeví v oblasti okolo očí, které má nejjemnější kůži

Oční masky dají pleti vše, co potřebuje pro výživu, hydrataci i zpevnění.
Oční masky dají pleti vše, co potřebuje pro výživu, hydrataci i zpevnění.

Speciální péče o oční okolí

Oční séra a krémy jsou naprosto nepostradatelnou součástí denní rutiny, protože mají přesně takové složení, které o jemnou pleť očního okolí nejlépe pečuje.

Měly by obsahovat kombinaci výživných a anti-ageing aktivních látek, jako jsou například zklidňujícíc D-panthenol, hydratující kyselina hyaluronová, aloe vera, vyživující extrakt z červených řas, rozjasňující vitamin C apod.

Jednou týdně tato jemná pleť ocení i speciální oční masku.

Maska jako životabudič

Osvědčenou pomocí pro vyčerpanou pleť jsou napuštěné masky z netkané textilie s otvory na oči, nos a ústa. Kolagen v nich zpevňuje pokožku, zlepšuje její elasticitu, doplňuje látky důležité pro stav tkání a obnovuje buněčnou strukturu.

Stačí masku vybalit, rozložit na obličej, nechat asi 15 minut působit a jen relaxovat. Pak můžete případné zbytky jemně vmasírovat do pleti nebo setřít papírovým ubrouskem. Účinek je viditelný již po prvním použití – pleť bude hydratovaná a zpevněná.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Upozornit na
guest
3 Komentáře
Inline Feedbacks
View all comments
gabrielasykorova

Skvělý článek, jsem ráda, že se mluví o důležité péči o pleť po létě. AHA kyseliny ve čisticích produktech už používám delší dobu a jsou super!

vera91

Letošní léto bylo fakt horké! Ani jsem si neuvědomila, že by to mohlo mít takový vliv na pleť. Budu muset opravdu přidat na hydrataci a vyzkoušet ty masky.

monika

Je pravda, že po létě má pleť opravdu hodně zabrat. Regenerace je důležitá a moc mě baví, jak se teď věnuje hydrataci a sérum, hlavně to s kyselinou hyaluronovou.

sdílejte článek
Předchozí článek
Další článek
Související články
Spánkem tělo získává energii. Někdy se ale převalujete v posteli, zíráte do stropu v marné snaze „zabrat“ a ráno se probudíte vyčerpaní. Co s tím? Než se vrhnete na pilulky na spaní, zkuste si uvařit čaj. Ale ne obyčejný, s usínáním a kvalitou spánku vám totiž mohou pomoci bylinky. Představíme vám ty nejúčinnější. Kozlík lékařský Kozlík je výborný zejména při nespavosti […]
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity. Dnes se zaměříme na to, jaký vliv má koření na vaši obranyschopnost. Výskyt zánětů v těle se s příchodem podzimu zvyšuje. Ať už jde o močové, či dýchací cesty nebo kůži, vyzrát na ně můžete pravidelnou konzumací koření. Které druhy jsou nejúčinnější? Skořice je skvělý antioxidant Skořici má snad každý […]
Věděla jste, že cholesterol není nepřítel? Přestože se o něm tak mluví, ve skutečnosti ho naše tělo potřebuje. Jak se ale vyznat v různých typech cholesterolu? Ucholesterolu hraje roli také to, aby se poměr u něj měřených látek udržel v normě, která je z lékařského hlediska přijatelná. Malá seznamka Cholesterol je voskovitá látka, která se […]
Můžou za ni geny, hormonální nerovnováha, nepříliš dobrý životní styl i nesprávná péče. Špatnou zprávou je, že vás problémy s pletí můžou zastihnout kdykoli. Tou dobrou ale je, že se s nimi dá celkem dobře bojovat, pokud budete dodržovat několik důležitých kroků. Že není vaše pokožka každý den v té nejlepší kondici, to je naprosto normální. Většinou za […]
reklama
Partnerské vztahy
Umíte se s ním správně hádat?
Žijete spolu, ale každý z vás je originál. Na řadu věcí máte odlišný názor, a tak není divu, že občas dochází k neshodám, ba bouřlivým hádkám. Víte ale, jak v nich jednat, aby za vámi nebyla jen spálená země? Podle specialistů z řad psychologů a vztahových poradců je důležité umět spory správně ukončit. Tady jsou […]
O čem ženy nemluví nebo raději mlží?
Svým kamarádkám obvykle svěříme úplně všechno. Ale i my máme svá tajemství, o kterých se mluvit stydíme. Co nejvíce zatloukáme? Naše touha po dokonalosti, a zejména společenský tlak jsou někdy tak silné, že o některých věcech ani za nic neřekneme nejen svým partnerům, ale často ani svým kamarádkám. Necháváme si pro sebe věci, za které se stydíme. Z obavy, že nás okolí odsoudí, si […]
Jak odhalíte lháře?
Máte pocit, že vám drahoušek věší bulíky na nos a lže? Netušíte, zda je to jen vaše podezíravost, či pravda? Poradíme vám, jak poznáte žvanila a barona Prášila! Odhalit lháře není jednoduché, ale s trochou cviku to zvládnete. My ženy máme mocnou  zbraň a tou je silná intuice. Vycítíme to! Změní se mu dech Jednou z prvních věcí, kterou u lháře můžete […]
Odhalila jsem hrůzné tajemství
Když jsem se v nové práci konečně zapracovala, začaly se tam ztrácet věci. A k mé smůle jsem to byla zrovna já, kdo načapal kolegyni, jak krade. Co mi ale poté řekla, mi doslova vyrazilo dech. Vždy jsem milovala svou práci v galanterii, kde jsem byla zaměstnaná úžasných třicet let. Proto se mi rozpadlo srdce na milion kousků, když […]
Cestování
Nejkrásnější rozhledny – Česká republika
Konec léta je za dveřmi, a tak některý z prosluněných dní využijte k příjemnému výletu. Rozhledny nabízí krásné výhledy a najdete je prakticky po celé zemi. Vysoká u Kutné Hory Asi 5 kilometrů od Kutné Hory leží rozhledna Vysoká, která měří skoro 40 metrů a slouží také jako telekomunikační věž. Na její vrchol vede točité schodiště […]
Kos je ostrov s léčivou energií
Ne nadarmo se podle antických legend největší lékař všech dob Hippokrates narodil právě zde. Ostrov má v sobě zázračnou energii. Tady si najde svou oázu klidu každý. Třetí největší ostrov řeckého souostroví Dodekanés vám nabídne skvělou dovolenou, plnou odpočinku na nádherných plážích, omývaných Egejským mořem i historické památky a zelenající se svěží přírodu. Pohltí vás tu řecká atmosféra […]
Ostrov bohyně Afrodity
Ostrov Kypr díky své poloze láká k návštěvě i na podzim. S 300 slunečnými dny ročně je rájem pro milovníky moře a slunce. Pobřeží lemují nádherné pláže, útesy a zátoky, lákavé jsou také výlety do malebných horských vesniček. Rozmanitost Kypru láká k půjčení auta, dobře ale funguje i městská doprava. Křišťálové moře střídají archeologické památky a na celém Kypru můžete ochutnávat výbornou […]
Objevte krásy Sicílie – Itálie
Ostrov Sicílie je místem, kde najdete všechno, co je třeba pro příjemnou dovolenou u moře. Krásné pláže, úžasné chrámy a pochopitelně také nejvyšší stále činnou sopku v Evropě, Etnu. Konec září a dovolená na prosluněném italském ostrově Sicílie jsou ideální kombinací. Najdete tu snad všechny druhy pláží, od těch dlouhých písčitých, přes skryté zátoky mezi útesy, až po nedotčené […]
Krása a zdraví
Jak vybrat brýlové obroučky, aby slušely
Abyste zazářila, i když nosíte brýle, či právě proto, chce to jisté úsilí. Mohou totiž podtrhnout váš šarm, a to až tak, že kamarádky bez brýlí budou závidět. Brýle jsou výrazným doplňkem obličeje, mohou podtrhnout jeho rysy, ale i všechno pokazit. Mezera mezi povedeným a špatným výběrem je tenká. Při výběru tvaru a barvy tedy spoléhejte v prvé řadě na svůj […]
Nejlepší potraviny pro regeneraci jater
Napomoci dobrému chodu jater a vyhnout se problémům umí správná strava. Po kterých potravinách sáhnout, když chcete namáhaným játrům ulevit? Játra plní velké množství procesů a jsou schopná vydržet větší zátěž. Pokud jsou ale dlouhodobě zatěžovaná, vede to k jejich přetížení. Jakými potravinami podpoříte jejich funkčnost? Kurkuma Platí za jeden z nejsilnějších přírodních prostředků, který aktivně chrání játra před […]
Zaostřeno na zrak
Náš jedinečný smysl, zrak, často vnímáme jako samozřejmost. Mnoho lidí ale trápí různé oční vady a jejich počet s věkem narůstá. V důsledku dnešního životního stylu spojeného s nedostatkem pohybu, používáním digitálních přístrojů a prostředím počet očních vad stále roste. Naštěstí máme dnes více prostředků které mohou pomoci náš zrak ochránit či zlepšit. Pestrá a zdravá strava K lepšímu vidění můžete přispět […]
Nenechte se ničit špatnou náladou
Snad každého z nás občas přepadne špatná, až melancholická nálada. Je ale potřeba se jí nepoddat! Pečovat o svou psychiku by měl každý a největším pomocníkem pro navrácení dobré nálady je příroda. Ta nás obdarovala léčivými bylinami, které mají úžasné účinky na duši. Vůně bylinek K osvěžení mysli, zlepšení nálady a boji proti depresím je prvním krokem uvařit si čaj […]
Magický svět
Využijte naplno sílu a moc bylinek
Staré přísloví říká, že není na světě bylina, aby na něco nebyla. To věděly i moudré babky kořenářky. Rostliny ochrání domov a přinesou vám klid. Magické bylinky objevíte ve starých herbářích či rituálech šamanů a léčitelů. Naši předkové si často pro ochranu zavěšovali svazky rostlin nad vchod domu nebo místnosti. Pokud jste vnímavější, všimnete si, že […]
Na chalupě jsem se vrátila do minulého života
Hledala jsem vhodnou chaloupku, kde bychom trávili s rodinou volný čas. Žádná se mi nelíbila, dnes už vím proč, čekala jsem na tu pravou! Když jsem se provdala a narodily se nám postupně tři děti, říkala jsem si, jak by bylo krásné mít chaloupku se zahrádkou a potůčkem, který by protékal kolem. Měla jsem o ní naprosto přesnou představu, […]
7 tajemství úplňku
To, že má úplněk vliv na naše tělo, věděli již naši předci. Šamani ten čas využívali pro svá kouzla, babky bylinkářky na sběr vzácných bylinek. O tomto magickém čase ale kolují nejrůznější fámy. Co je pravda a co lež? Blížící se úplněk v mnohých z nás podvědomě často vyvolává podráždění. Kromě toho vnímavější lidé pociťují urputné bolesti hlavy, emoční labilitu, problémy s tlakem, […]
V práci i doma mi škodili zlomyslní škřítci
Nemohu to vysvětlit jinak, než že byli všude kolem a dělali mi jen naschvály. Využili každé mé nepozornosti, a řádili. Nezabíralo na ně nic! Kolegyně Maruška mě varovala, když jsem nastupovala do nové práce na její místo. Prý se v její kanceláři dějí divné věci, nikdo tomu nevěří, a ona nemá žádné důkazy. Proto podává výpověď. „Mám jen jedny […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Za barokními lékárnami
epochanacestach.cz
Za barokními lékárnami
V Čechách jich moc nenajdete, ale ty, které se zachovaly, jsou opravdovými skvosty. Tak až pojedete na výlet, zkuste se v některé z nich zastavit. U bílého jednorožce Za krásnou lékárnou zapsanou na seznamu UNESCO se musíte vydat do západočeských Klatov. Najdete ji na náměstí Míru v domě s popisným číslem 149, kde sídlí už
S láskou a humorem v Hovorech W
epochalnisvet.cz
S láskou a humorem v Hovorech W
První podzimní Hovory W jistě potěšily všechny příznivce kultovního seriálu Hospoda, protože hostem moderátorské dvojice Jiří Werich Petrášek a Pavel Mészáros nebyl nikdo jiný, než protivný tělocvikář a pan domácí Jonáš. „Ne, ten protivný domácí nemá s Václavem Knopem opravdu nic společného. Je to jen důkazem, že je Vašek dobrým hercem. V civilu je to
Chobotnice neloví sama, jako poskoky k tomu využívá hejna ryb
21stoleti.cz
Chobotnice neloví sama, jako poskoky k tomu využívá hejna ryb
O chobotnicích se ví, že jsou to výjimečně inteligentní tvorové, kteří jsou ovšem samotářští. Přítomnost příslušníků svého druhu vyhledávají jen v době páření. Nejnovější výzkum však odhalil, že jsou
Gurmánský ráj pod širým nebem
rezidenceonline.cz
Gurmánský ráj pod širým nebem
Venkovní vaření je nejen trendem, ale i symbolem moderního životního stylu. Zahradní kuchyně, grily a ohniště se stávají středobodem společenského života domácností, kde se snoubí láska k jídlu s radostí z pobytu na čerstvém vzduchu. Zahradní kuchyně představují vrchol venkovního vaření. Jsou komfortně vybaveny od dřezů přes varné desky až po úložné prostory a chladicí
To neuhádnete: Víte, kdo začal s vykopávkami Sfingy?
epochaplus.cz
To neuhádnete: Víte, kdo začal s vykopávkami Sfingy?
Nasucho polkne. Sice je neomezeným vládcem říše sahající od Nubie až po východní část Středozemního moře, jenže ho pronásleduje bolest zubů a dásní, dědičná epilepsie a navíc má gynekomastii, tedy zduření prsou. Polední slunce neúprosně žhne a mladý Thutmose IV. (u moci asi 1401/1391–1388 př. n. l.) pod provizorním přístřeškem a obklopen otroky usíná. „Rozjímej
Jak jsem udělala synovi v cizině parádní ostudu
skutecnepribehy.cz
Jak jsem udělala synovi v cizině parádní ostudu
Na syna jsem pyšná, dotáhl to z rodiny nejdál. Pracuje v cizině a našel si tam i manželku. Je to holka z nóbl rodiny, kdežto my jsme burani. Nebylo by vůbec na škodu, kdyby se do výuky na základní škole přidalo něco ze základů slušného chování a etikety. Něco se člověk sice naučí v tanečních, je ale mnoho mladých, kteří do nich
Tajemná incká svatyně Licancábur: Jaký osud tu čekal mladíky?
enigmaplus.cz
Tajemná incká svatyně Licancábur: Jaký osud tu čekal mladíky?
Vrcholné období Incké říše lze zasadit na přelom 15. a 16. století. Tento národ budoval gigantické stavby a také proslul svou krutostí. V roce 1999 jsou na vrcholu peruánské sopky Llullaillaco nalezen
Herec Václav Knop: Protivný domácí Jonáš tentokrát vyměnil hospodu za Radiocafé
panidomu.cz
Herec Václav Knop: Protivný domácí Jonáš tentokrát vyměnil hospodu za Radiocafé
Po prázdninách se do prostor pražské rozhlasové kavárny Radiocafé na Vinohradské 12 opět vrací populární talk show Hovory W, jejichž protagonisté a zároveň moderátoři Jiří Werich Petrášek a Pavel Mészáros si do něho už tradičně zvou zajímavé hosty. Tento poněkud neobvyklý formát „dva na jednoho“ si pořad udržuje po celou dobu svého desetiletého trvání, a
Kvůli zajíčkovi šla Bendová na plastiku?
nasehvezdy.cz
Kvůli zajíčkovi šla Bendová na plastiku?
Svatby se herečka ze seriálu Jedna rodina stále nedočkala, přestože s Michalem Topolem (38) je už několik let zasnoubená. Navíc se proslýchá, že se její partner poohlíží po mladší ženě, která mu bu
Emirates A380 se vrací na linku Dubaj–Praha
iluxus.cz
Emirates A380 se vrací na linku Dubaj–Praha
Emirates, největší mezinárodní letecká společnost na světě, oznamuje, že od 1. prosince 2024 se na Letiště Václava Havla Praha (Ruzyně) vrací ikonický letoun Airbus A380. Opětovné nasazení Airbusu
Křupavé pizza rolky
tisicereceptu.cz
Křupavé pizza rolky
Pizza rolky neboli šneci z listového těsta jsou všemi velmi oblíbené, a tak na ně rozhodně nezapomeňte. Ingredience 400 g listového těsta 6 lžic hotové omáčky na těstoviny 100 g šunky a strouh
6 děsivých pokusů z koncentráků: Nacističtí lékaři mučili vězně v zájmu vědy
historyplus.cz
6 děsivých pokusů z koncentráků: Nacističtí lékaři mučili vězně v zájmu vědy
Vězeň sykne bolestí. Do hluboké, krvácející rány mu nacistický lékař nasype rozdrcené sklo. Navrch mučený dostane patřičnou dávku bakterií, které mají ránu infikovat a vyvolat sněť. Muž má ale štěstí. Koňská dávka sulfonamidů mu nakonec zachrání nohu i život.   „Je-li v sázce blaho státu, tak jsou experimenty na lidech přípustné a lidé věznění v
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz
3
0
Would love your thoughts, please comment.x