Je teplo, navštěvujeme koupaliště. Uzavřené boty, ponožky s vysokým podílem umělých vláken, špatně udržované šatny a sprchy, to je ideální prostor pro vznik plísní. Boj s nimi je běh na dlouhou trať, proto je prevence tak důležitá.
Zdraví nohou chce své
V létě noste boty, které větrají – vyhněte se neprodyšné obuvi. Máte-li možnost, při příchodu do práce se přezujte. Obuv musí být pohodlná, aby nedeformovala nehty. Plíseň se totiž většinou usadí na mechanicky poškozeném nehtu.
Co po návštěvě bazénu
Pokud jste navštívila bazén a pohybovala se ve sprchách bez bot, můžete ještě situaci zachránit. Po příchodu domů si udělejte dezinfekční koupel nohou. Napusťte si trochu vody do vany a přidejte do ní hypermangan.
Pár zrníček, voda by měla být růžová, ne tmavá. Dobře zafunguje také ocet. Do jednoho litru vody dávkujte dvě polévkové lžíce octa. Nohy máčejte asi 10 min.
Zásady v domácnosti
Potýká-li se někdo u vás doma s plísní nehtů, obezřetnost je namístě. Nepůjčujte si jeho boty ani bačkory, prádlo (ponožky) perte na 65 °C. Dbejte na to, aby měl každý z rodiny svůj ručník, ale i kartáček na nehty a pemzu na nohy.
