Profesionální bělení zubů je poměrně drahá záležitost. Ale nezoufejte, máme řešení. Podobného efektu totiž můžete docílit doma s pomocí kurkumy.

Kurkuma má spoustu léčivých účinků. Mimo jiné vybělí zuby, musíte ale vědět, jak ji správně použít.

Hlavně pravidelně a dlouhodobě

Bělejší zuby nebudete mít ze dne na den. Počítejte s tím, že půjde o pozvolný proces.

Postupně ale vaše zuby zbaví zažloutlého nebo zašedlého nádechu, navíc má i protizánětlivé a antibakteriální účinky, což oceníte hlavně v případě, pokud se vám často tvoří afty.

Minerály obsažené v kurkumě také posilují dásně, které jsou pak odolnější proti nejrůznějším infekcím. Používejte ji ovšem jen jako doplněk ke klasickému čištění zubů párkrát do týdne, abyste si neoslabili zubní sklovinu. A neobsahuje fluor.

Použité je snadné

Kurkumu můžete použít po klasickém čištění zubů tak, že jí trochu nasypete na kartáček a zuby si přečistíte. Další možností je, že špetku kurkumy občas přidáte do zubní pasty. Nebo si vyrobte kurkumovou pastu.

Rozehřejte lžičku kokosového oleje, vmíchejte do něj půl lžičky mleté kurkumy a pomocí párátka zamíchejte. Hotovou směs přelijte do uzavíratelné lahvičky. Pokud chcete, aby voněla, můžete do ní přidat pár kapek mátového extraktu.