nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Revma vás bere vážně, nezkoušejte ho ignorovat
Revma vás bere vážně, nezkoušejte ho ignorovat
Revmatoidní artritida postihuje častěji ženy, a to i v produktivním věku.

Otékají nebo tuhnou vám občas klouby? Cítíte se unavení, bez nálady, máte někdy zvýšenou teplotu nebo hubnete, aniž byste se o to snažili?

Pokud ignorujete podobné příznaky s tím, že „to přejde“, zahráváte si se svým zdravím. Jistě, může jít jen o přechodný stav, ale také se tak může ohlašovat chronické zánětlivé autoimunitní onemocnění − revmatoidní artritida.

Řešte nemoc včas

Revmatoidní artritida postihuje především pohybový aparát. V současné době není dosud příčina jasně známa. Nejčastěji jí trpí lidé, kteří mají k tomuto onemocnění genetické predispozice.

Obvykle mu nepřidá ani nadváha, která klouby zatěžuje. Jde vlastně o zánět, který postihuje klouby kolen, zápěstí a prstů a časem se může rozšířit i mimo kloub do okolních svalů a šlach.

I klouby ocení živiny, které jim dodáte pestrou stravou.
I klouby ocení živiny, které jim dodáte pestrou stravou.

Kromě toho může artritida napadat i srdce, cévy, ledviny, plíce či oči. Často postihuje lidi v produktivním věku, zejména ženy, u těch je až třikrát častější. Pokud není léčena včas, může dojít až k nevratnému postižení kloubů.

Další příznaky

Počínající příznaky bývají různorodé – necitlivost a brnění rukou, syndrom karpálního tunelu, bolavá chodidla nebo i suché oči. Typické jsou i tzv. revmatoidní uzly, malé podkožní bouličky nad kostními výstupky.

Pokud na sobě některý z příznaků pozorujete, měli byste navštívit lékaře, a to čím dříve, tím lépe.

Diagnostika je totiž mnohdy obtížná a trvá delší dobu. Jestliže s léčbou budete otálet, může dojít k trvalému poškození kloubů, omezení jejich pohyblivosti nebo deformitám, což může vést až k invaliditě. A neléčená artritida může zkrátit život až o 5–10 let.

Zkušení fyzioterapeuti vám pomohou zachovat lepší hybnost kloubů.
Zkušení fyzioterapeuti vám pomohou zachovat lepší hybnost kloubů.

Nevyléčitelná, ale léčitelná

Onemocnění je zatím bohužel stále nevyléčitelné, ale dá se zpomalit a udržet ve stavu, kdy nedochází ke zhoršování příznaků.

Podle stupně nemoci se léčí buď rehabilitací, fyzioterapií, ortézami, léky, případně chirurgicky, kdy se postižený kloub nahradí implantátem. Nejmodernější a účinná je biologická léčba, která působí přímo v místě postižení.

Nedejte jí šanci

Existuje i určitá prevence, jak se nemoci pokusit vyhnout. Základem je zdravý životní styl, zejména dostatečný pohyb. Ten je důležitý pro zachování svalové hmoty a pohybového rozsahu kloubů.

Ideální jsou svižné procházky či plavání, které klouby zbytečně nezatěžuje. Pomoci může i zdravý a pestrý jídelníček bohatý na vitaminy C, E, D a nenasycené mastné kyseliny.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Předchozí článek
Další článek
Související články
Správná péče o vlasy je zásadní. Myjete si je před spaním a s vlhkými vlasy jdete spát? Chyba a ihned s tím přestaňte! Třepení a lámání Vždy byste před ulehnutím měla vlasy řádně vysušit. Vlas, který není úplně uzavřený, je náchylnější k poškození a během spánku se kvůli tření začne víc třepit a lámat. Jakmile si lehnete na polštář, mokré vlasy nemohou dýchat […]
Když je v těle něco v nepořádku, často se to nejdříve projeví na stavu vlasů nebo nehtů. Obvykle jim chybí správná výživa. Vnitřní výživa Možná je potřeba zvýšit přísun čerstvé zeleniny a ovoce. Dopřejte si saláty, tepelně upravenou zeleninu jako přílohu, čerstvé šťávy. K tomu přidejte zdravé mastné kyseliny, které najdete v rostlinných olejích, oříšcích a tučných rybách. Od […]
Odpradávna oblíbená aloe vera je využívána ve zdravotním i kosmetickém průmyslu. A není divu. Její účinky jsou totiž opravdu zázračné. Léčivé tajemství rostliny je ukryto v čirém gelu uvnitř listu . Obsahuje látky, které mají detoxikační účinky, pomáhají při hojení ran a ekzémů, při trávicích obtížích a celé řadě dalších problémů. Při vnějším použití je možné gel natřít přímo na […]
Legendární „klíště“ Oldřicha Kaisera je k popukání, následky hmyzího útoku už méně. Jak klíšťata odpudit bez chemie? Pokud jste ještě nestihli očkování proti klíšťové encefalitidě, buďte před malými cizopasníky na pozoru; ovšem ani lymeská borelióza, proti které očkování neexistuje, není zrovna procházkou růžovým sadem. Proto je potřeba zabránit tomu, aby si vás klíště našlo. Jak se […]
reklama
Partnerské vztahy
Umíte s klidem uznat svou chybu?
Dokázat přiznat vlastní omyl není snadné. Vyžaduje to ochotu přijmout fakt, že nejste dokonalá a splést se může každý. Jenže pro někoho to je dost hořká pilulka. Všichni děláme chyby a děláme je pravidelně. Nikdo není dokonalý, ale přesto se o to neustále snažíme a chceme tak před okolím aspoň vypadat. Jakmile se ale ukáže, že jste něco nedopatřením […]
Když děti odcházejí
Přišel čas, kdy děti dospěly a odcházejí zařídit si život po svém. To je pro nás maminky zlomová chvíle, kdy se v nás pere směs emocí. Jakých chyb se při tom vyvarovat? Kdysi to bylo snadné. Věděla jste, kdy mají hlad, kdy jsou ospalé, kdy potřebují pohladit. Stačilo jedno objetí a pohádka na dobrou noc. A dnes? Stojíte před dospělým člověkem, […]
Odpustila jsem jim, už kvůli sobě
Rodiče nedokázali vydýchat, že jsem jako velmi mladá otěhotněla. Když mě táta vyhodil z domu, myslela jsem, že už s nimi nikdy nepromluvím. Měla jsem úplně obyčejné dětství, žádný život v luxusu, ale ani nic tragického. Máma učila na základce, táta pracoval v dílně. Měli jsme malý domek na okraji města a já jsem si žila celkem spokojeně. Rodiče jsem měla […]
Žít spolu a přitom se nezbláznit…
Možná už víte, že romantika nevoní jen po růžích. A proto máte vztah, který něco vydržel. A také přetrpěl. A který možná potřebuje zase trochu oprášit. V mládí je vztah jako rozjíždějící se vlak – všechno je nové, rychlé, vzrušující. A po letech? Váš vztah je jako vlak, kde dobře znáte stanice. A tak už víte, co nedělat, aby to celé nevykolejilo. Důvěra […]
Cestování
Bardějov milovala i císařovna Sissi
Slovenské Bardejovské Kúpele patřily vždy mezi nejvýznamnější lázně Evropy. V tomto krásném městečku zažijete magickou atmosféru dávných dob i báječný relax. Toužíte navštívit Slovensko a užít si naplno přírodní krásy našich východních sousedů? Ta nejzajímavější místa najdete v oblasti, které se říká Šariš. V tomto kraji na východě Slovenska v Nízkých Beskydách v krásné panenské přírodě, leží jedny z nejvýznamnějších lázní Evropy. První […]
Vydejte se po stopách starých šlechtických rodů
Chystáte se i letos na výlet po českých hradech a zámcích? Naplánujte si návštěvu míst, která vám připomenou ty nejkrásnější historické romány, a nechte se unášet atmosférou starých dobrých časů, které měly své kouzlo. Křivoklát – Na Křivoklát za Lucemburky Hluboké lesy kolem řeky Berounky sloužily kdysi jako lovecký prostor pro české krále z rodu Lucemburků. Stejně tak také […]
Ráj pro milovníky slunce a historie – objevte Omán
Arabský Omán každoročně láká na příjemně teplé klima, bohatou kulturu a k tomu služby opravdu na úrovni. Ne nadarmo se mu říká Švýcarsko Středního východu. Pojďme se s ním seznámit blíž. Nechte se pozvat do Ománu, země sultánů a princezen. Jeho hlavním městem je Muscat a leží ve východním cípu Arabského poloostrova. Už roky se řadí mezi dvacet nejbezpečnějších zemí na světě, a v rychlosti rozvoje […]
Zillertal je ráj pro požitkáře
V létě je oblíbeným cílem jak pro dobrodruhy, tak pro ty, kdo hledají odpočinek, oázu pro duši a hlavně klid uprostřed krásné alpské přírody. Malebné Zillertalské údolí je v létě ideálním místem dovolené pro každého, kdo miluje přírodu. Kde tento alpský klenot, který je přírodním parkem, leží? Na západě Rakouska v Tyrolsku. Pokud vyrazíte autem, pak vede […]
Krása a zdraví
Červená se line záře…
Červené světlo toho umí hodně. Používá se nejen ve zdravotnictví či k rehabilitaci, ale skvělé výsledky má i v péči o pokožku. Dodat buňkám sílu, aby se mohly lépe regenerovat, hojit, být aktivní a odolné i při nepříznivých vlivech, to všechno dovede červené světlo. Zlepšuje také prokrvení a mimo jiné umí nastartovat tvorbu kolagenu, což právě pomáhá i omlazení pleti. Lze ho mít […]
Dopřejte si kávový dýchánek
Ještě nedávno byla káva považována téměř za jed. Vědecké studie z posledních let ale hovoří jinak. Podle všeho působí oblíbený povzbuzující nápoj na naše zdraví pozitivně. Dopřávejte si proto pravidelný kávový dýchánek. Káva díky kofeinu, který obsahuje, zrychluje metabolismus. Když si dáte čtvrt hodiny před fyzickou aktivitou šálek kávy, budete rychleji spalovat tuky. Kromě toho […]
Vzaly vám dech chlamydie?
Plicní chlamydie nezpůsobují jen pokašlávání nebo rýmu. Tenhle vetřelec může tělo trápit klidně i několik týdnů. Co dělat, když vás napadne bakterie, o které jste možná ještě nikdy neslyšela? Když se řekne chlamydie, většina lidí si vybaví ty pohlavní. Jenže existuje i druh Chlamydophila pneumoniae, který má zálusk na vaše dýchací cesty. Způsobí vám vleklý kašel, únavu, a dokonce někdy […]
Pevné tělo jako zamlada
Ve zralém věku už nemáme tak elastickou kůži a to nás často velmi trápí. Pokud vám přidělává vrásky povislá kůže, zažeňte chmury a dejte se do práce! Poradíme vám, jak to můžete změnit. Lepší než řešit povislou kůži až po zhubnutí je myslet na všechno předem a už při prvním shazování přebytečných kil si začít budovat svalovou hmotu. Budování svalstva Je důležité […]
Magický svět
Z mikrospánku mě probral známý hlas
Chvátala jsem tehdy domů, navzdory velké únavě jsem jela jako o závod. Vtom jsem uslyšela povědomý hlas, jak na mě volá. Zabránil tak neštěstí. Nemyslela jsem si, že jsem natolik unavená, aby mi hrozil mikrospánek. Najednou se to ale stalo. Byl to zlomek vteřiny, a já spala. V jízdě na dálnici… Náhle jsem spatřila tvář mého mrtvého dědečka, […]
Je silnější talisman, nebo amulet?
Mluví se o nich jako o nositelích magické energie. Každý má své specifické poslání a to, jak s nimi zacházíme, ovlivňuje jejich sílu. Jaký je rozdíl mezi talismanem a amuletem a jak je používat? Talisman a amulet jsou magické nástroje, které vám mohou pomoci v těžkých chvílích. Magie začíná v okamžiku, kdy se rozhodnete vytvořit svůj vlastní talisman […]
Objevte svůj osobní rok
Numerologové věří, že naše životní cesta se odvíjí v pravidelných devítiletých cyklech. Každý rok v sobě nese jinou energii a jiná poselství. V jaké etapě svého života se právě nacházíte vy? Náš život není náhoda. Všechno v něm má svůj rytmus, vlnění a tichá znamení, která nás vedou. Podle staré moudrosti numerologie se náš osud odvíjí v devítiletých cyklech, které se střídají […]
Ve snu mě léčila zázračná pyramida
Dostala jsem se do velkých zdravotních potíží. Lékaři nepomohli a já už se připravovala na nejhorší. Pak mi vnučka přinesla krásnou, modrou pyramidu. Myslím, že to bylo způsobeno velkým psychickým vypětím a stresem, kterého jsem tehdy měla požehnaně. V práci jsme měli novou šéfovou, která nic neuměla, paradoxně o to byla suverénnější. Jak jsem se do práce vždycky těšila, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Léto plné barevných drahokamů
iluxus.cz
Léto plné barevných drahokamů
Sezóna zalitá sluncem přímo vybízí k tomu vnést do každodenního stylu trochu barev v podobě módních doplňků a výraznějších šperků. Barevné drahokamy se stávají nejen trendem tohoto léta, ale i způsobe
LETNICE V RODNÉM DOMĚ A. DVOŘÁKA.
epochanacestach.cz
LETNICE V RODNÉM DOMĚ A. DVOŘÁKA.
Rodný dům Antonína Dvořáka opět ožívá historií – v sobotu 7. června bude dějištěm dalšího setkání z cyklu „Rok na vsi“, tentokrát s podtitulem Letnice. Návštěvníci se seznámí se zvyky a tradicemi spojenými s obdobím počátku léta na českém venkově v 19. století. Hned o týden později, v sobotu 14. června, rozezní Rodný dům klavírní
Aniston strachy bez sebe! Obtěžuje ji cizí muž
nasehvezdy.cz
Aniston strachy bez sebe! Obtěžuje ji cizí muž
Hollywoodská hvězda Jennifer Aniston (56) zažila šokující incident, když se do jejího sídla v luxusní čtvrti Bel Air v Los Angeles pokusil vniknout posedlý fanoušek. Muž jménem Jimmy Wayne Carwyle (
Útesy u řeckého ostrova Salamíny zdobí vyvržené mrtvoly
epochaplus.cz
Útesy u řeckého ostrova Salamíny zdobí vyvržené mrtvoly
Moře vyplavuje další a další těla a příliv je hází na pobřeží. Krev už vymyla slaná voda, ale i tak jde o otřesný pohled. Řekové Peršanům potopili asi 400 lodí. Mrtví, kteří už nemohou vyprávět o krvavé řeži, pocházejí z jejich posádek. Perský král Dareios Veliký (550 – 486 př. n. l.) buduje velkou říši v čele
Obavy z návratu pravých neštovic
21stoleti.cz
Obavy z návratu pravých neštovic
Když Světová zdravotnická organizace v roce 1980 oficiálně vyhlásila eradikaci pravých neštovic, jednalo se o jeden z největších triumfů moderní medicíny. Tento vysoce nakažlivý a smrtící virus, který
Vysoká estetika a komfort na ruském venkově
rezidenceonline.cz
Vysoká estetika a komfort na ruském venkově
Ušlechtilý eklektický obytný prostor s prvky klasicismu vyniká dokonalým uživatelským pohodlím. Vyvážený design elegantního interiéru je ztělesněním souzvuku individuálních potřeb a technologického pokroku. Návrhářky Jekatěrina Tulupová a Oleša Sitniková z designérského studia Predmet Interior také tentokrát vsadily na portugalskou značku Boca Do Lobo, vyhlášenou svými neotřelými exkluzivními modely nejen nábytku, ale také různých doplňků a
Britský prokládaný dort
tisicereceptu.cz
Britský prokládaný dort
Mezi pilíře britské kuchyně patří především smažená ryba s hranolkami nebo masový pastýřský koláč. Byla by ovšem škoda nepřipomenout i další skvělé recepty! Mezi ně patří třeba Battenbergův dort, k
Sestra se mnou ve všem soupeřila
skutecnepribehy.cz
Sestra se mnou ve všem soupeřila
Byla o dva roky mladší. Jako malá mě často napodobovala, a pak se mnou začala soutěžit úplně ve všem. Na mnoho let jsme se rozhádaly. Když jsme byly hodně malé, tak jsem tu rivalitu necítila. Byla jsem pro svou mladší sestru Majdu vzor, ke kterému vzhlížela s obdivem. Všechno po mně opakovala, a mně se to líbilo. Tak tomu
Ženy jsou k bolesti vnímavější: 8 tipů, které pomohou
panidomu.cz
Ženy jsou k bolesti vnímavější: 8 tipů, které pomohou
Každý z nás pociťuje bolest trochu jinak. Není to jen záležitost vnitřní síly a sebeovládání, ale především drobných rozdílů ve fungování organizmu. Ty jsou také důvodem, proč ženám dává bolest zabrat více. Roli hrají především odlišnosti v reakci nervů a vliv hormonů. Pro ženy jsou nevýhodné: Od přírody mají nastavený nižší práh bolesti, což znamená,
Cvrnkalo se do důlku už ve starověkém Egyptě?
epochalnisvet.cz
Cvrnkalo se do důlku už ve starověkém Egyptě?
Kuličky patří k oblíbené zábavě po celém světě. Jsou známé nejen z Egypta, ale také z aztéckých nalezišť a vyskytují se v pohřebištích původních obyvatel Severní Ameriky   Již na začátku 20. století archeologové v lokalitě u pákistánského Mohendžodara nalezli kamenné kuličky z doby kolem roku 2500 př. n. l. O kuličkách píše i básník Publius Ovidius Naso (43 př. n.
Vesmírné šepoty: Odhalíme záhadu signálů z hlubin kosmu?
enigmaplus.cz
Vesmírné šepoty: Odhalíme záhadu signálů z hlubin kosmu?
Představte si, že se do Země neustále řítí tajemné zprávy z dalekých galaxií. Jsou to stopy prastarých civilizací, nebo jen kosmické úkazy, které stále nechápeme? Fast Radio Bursts (FRB), bleskové rád
Hvězda fotoreportéra se zrodila z podvodu
historyplus.cz
Hvězda fotoreportéra se zrodila z podvodu
Kulky mu sviští kolem hlavy a i on mačká spoušť. Nikoli však na zbrani, ale u svého fotoaparátu. Válečný fotograf Robert Capa je vždy tam, kde se něco děje… Doma je pro něj těsno Jeho rodným městem je Budapešť. Kdyby měl pokračovat v rodinných tradicích, nejspíš by pracoval v oděvním obchodě své matky. Doba však
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz