Už se zase blíží chladnější sezona, kdy nebude nouze o nachlazení, chřipky, ale ani covid, který už bohužel stálé místo mezi respiračními onemocněními má.

Poznáte rozdíl mezi chřipkou a nachlazením? Zatímco při nachlazení se můžete cítit pár dní hůře, chřipka vás vyřadí na několik týdnů.

Nachlazení, nebo covid?

Nachlazení obvykle doprovází zvýšená teplota (kolem 37,5 °C), kašel, rýma, mírná únava, někdy i bolesti v krku nebo slabé bolesti kloubů a svalů.

Podobné příznaky má ovšem i covid – jediným rozdílem bývá ztráta čichu a chuti, která ho někdy provází a obvykle odezní za měsíc.

Bez testu je prakticky nemožné rozpoznat, o které onemocnění jde. Při nachlazení i covidu je dobré zůstat pár dní doma v klidu, dopřát si dostatek tekutin a spánku a izolovat se od ostatních lidí.

Pomoci si můžete volně prodejnými léky na snižování teploty, mírnění kašle a kapkami či spreji proti rýmě.

Pro nemocné s covidem už od letošního roku neplatí povinnost izolace, nařízena ale může být v případech, kdy je to nezbytné pro ochranu veřejného zdraví – např. pokud pracujete s imunitně oslabenými nebo chronicky nemocnými lidmi.

Chřipka kraluje v zimě

Chřipka se začíná objevovat zkraje prosince. Přepadne vás vysokými horečkami (38 °C a víc) doprovázenými zimnicí, kašlem, velkou únavou a silnými bolestmi kloubů a svalů občas se přidají bolesti krku, ale většinou se objede bez rýmy. Důležitý je zachovat klid na lůžku, mít dostatek spánku a tekutin.

Snížit horečku pomohou zábaly nebo běžně dostupné léky na snížení teploty a horečky. Chřipku není moudré přecházet, mohli byste si vykoledovat těžké zdravotní komplikace, jako je zápal plic, zánět svalů, srdečního svalu; někdy končí i smrtí.