Bolest v krku dokáže být velmi nepříjemná a obtěžující. Proto ve chvíli, kdy nás postihne, hledáme rychlé řešení, jak se jí co nejrychleji zbavit.

Bolest v krku málokdy přichází sama, bývá spíše příznakem jiných onemocnění. Nejčastěji se jedná o nachlazení, záněty dýchacích cest (zejména hltanu, hrtanu a průdušek) nebo angínu. Léčba bolesti v krku obvykle není složitá.

Stačí dodržovat klidový režim, zvýšit příjem tekutin a vitaminů a užívat volně prodejné léky ve formě pastilek či sprejů.

Lékaře je vhodné vyhledat v případě, že bolest v krku znesnadňuje příjem potravy a tekutin nebo se nelepší ani po třech dnech léčby. Často ale pomohou i babské rady, tak si pojďme ti nejčastější připomenout.

Solné kloktadlo

Pokud to váš žaludek a dávicí reflex zvládne, připravte si roztok ke kloktání, který budete užívat alespoň třikrát denně. Do hrnečku nebo skleničky nalijte teplou vodu a rozmíchejte v ní alespoň jednu lžíci kuchyňské soli. Sůl přirozeně dezinfikuje napadené prostředí krku a snižuje jeho bolestivost.

Hřebíček

Funguje jako silné přírodní analgetikum a antiseptikum. Vonné látky v něm obsažené mají schopnost brzdit růst mikroorganismů, místně prokrvuje a tlumí lokálně bolest.

V průběhu dne proto hřebíček cucejte přímo v ústech, pomůže nepříjemnou bolest při polykání utlumit. Můžete si připravit i odvar.

Černý čaj

Při akutní bolesti v krku pomáhá také černý čaj s medem. Vypijte jej horký, mělo by se vám ulevit. Tento postup je doporučován hlavně ve chvíli, kdy máte kvůli bolesti problém s polykáním. Přidat do něj můžete i plátek čerstvého citronu.

Priessnitzův obklad

Léty prověřená procedura, která napomáhá lepšímu prokrvení postiženého místa díky zapaření urychlujícímu proces hojení v lidském těle. Priessnitzův obklad funguje ve třech fázích a skládá se ze tří částí.

Namočte čistý kapesník do studené vody a přiložte ho na krk. Ten poté zabalte do igelitového sáčku.

Teplota pod obkladem se stabilizuje, cévy se postupně rozšiřují a místo se díky tomu prokrví. Poslední vrstva je suchá látka, například šátek. Obklad nechte na krku působit 2 až 3 hodiny, pak ho sundejte a s dalším zábalem počkejte alespoň 3 hodiny.

Doporučujeme: Tvarohový zábal

Tvaroh působí chladivě, léčí otok y a  tlumí bolesti.

Zkuste tvarohový zábal na zanícené mandle či bolest v krku. Jak na to?  Půl kila tvarohu naneste zhruba v půl centimetru silné vrstvě na tenký bavlněný šátek, obklad ohřejte a oviňte kolem krku.  Obklad noste, dokud tvaroh nevyschne.

Opakujte klidně i třikrát denně. Mělo by se vám ulevit.