Už se těšíte, až v létě vklouznete do vzdušných páskových bot či do sandálků? Jenže vaše nohy hyzdí zažloutlé nehty, místy poseté nahnědlými skvrnami? A navíc vám začíná praskat kůže mezi prsty?

Co s tím? Nejspíš jste chytila plíseň nehtů, neboli onychomykózu.

Základem léčby je nedat infekci čas k šíření. Poradíme vám jak na to!  

6 tipů, jak předejít plísni nehtů

1.      Nadmíru se vám potí nohy nebo jsou často vystaveny vlhkému prostředí? Vždy je pečlivě vysušte, hlavně mezi prsty.

2.      Při výběru bot volte spíše otevřené a vzdušné modely. Plísňové zárodky mají totiž velmi rády uzavřené prostory, v nichž se mohou nohy potit.

3.      Pokud se vydáte do bazénu nebo do sauny, nezapomeňte si s sebou vzít i žabky nebo gumové pantofle.

4.      Pořiďte si dezinfekční sprej do bot a pravidelně, alespoň třikrát týdne jím boty ošetřete. Výborný je například čajovník.

5.      Dopřejte si pravidelnou pedikúru, protože zbytnělá kůže je doslova živnou půdou pro plísně.

Pokud jste již mykózu měli, nechte si aplikovat pouze suchou pedikúru.

6.      Patříte mezi ty, kteří na mykózy trpí opakovaně? Pak doporučujeme preventivně nehty chránit speciálními prostředky..