Stalo se běžnou součástí našich kuchyní. Ale do koupelny si ho nejspíš jen tak nevezmete. A to je chyba.

Stejně tak jako je zdraví prospěšné, je velmi prospěšné i naší kráse. Nevěříte? Vyzkoušejte ho a sami se přesvědčte.

1. Vyživuje pokožku

Avokádo obsahuje kromě jiného i omega-3 mastné kyseliny, díky kterým bude vaše pokožka dostatečně hydratovaná a jemná. Navíc se hodí na všechny typy pleti, mastnou, suchou i problematickou. Avokádo rozmačkejte vidličkou nebo rozmixujte a přidejte lžíci medu. Směs pak rovnoměrně rozetřete po pokožce.

2. Zkrotí kudrliny

Vitaminy a bílkoviny, které avokádo obsahuje napomáhají i suchým vlasům. Navíc stimulují jejich růst a pomáhají zkrotit kudrnaté a nepoddajné vlasy. Rozmačkejte avokádo a přidejte do něj tři lžičky oleje z pšeničných klíčků nebo jojobový olej. Rozetřete jej po celé délce vlasů, přikryjte sáčkem a nechte 10 minut působit.

3. Hojí

Pupínky, ekzémy, popáleniny, škrábance i jizvy. To vše umí avokádo odstranit a zahojit.

Jedno zralé oloupané a rozmixované avokádo smíchejte se šťávou z poloviny citronu a několika kapslemi vitaminu E. Naneste směs na problematické místo, nechte pár minut působit a pak opláchněte vodou.

4. Omlazuje

Avokádo také zvyšuje produkci kolagenu, který omezuje výskyt vrásek a jemných nedokonalostí. Zralé avokádo rozmačkejte vidličkou a přidejte dvě lžičky mandlového oleje. Opět potřete zvrásněná místa a nechte dvacet až třicet minut působit. Poté opláchněte teplou vodou.