Kila z lásky

Víte, že zamilované dvojice, jsou vystaveni riziku nadváhy, když spolu začnou žít? Budou se cítit velmi spokojení, s časem pravděpodobně poleví ve svém snažení jeden o druhého, tolik už nedbají na zdravý životní styl, a dřív či později přiberou na váze.

Říká se, že ze šťastné lásky se tloustne. A je to pravda. Na vině může být i pocit náhlého klidu.

Může te mít dojem, že už máte svého miláčka jistého, a tak už se nemusíte snažit vypadat dobře, protože partnera přece už máte, a říkáte si, že mu vaše postava ani životní styl přece nevadí, když vás miluje.

Pozor ale, abyste neusnula na vavřínech. Ve dvou lépe chutná V prvním roce soužití muž přibírá v průměru o 2 kilogramy. Ženy dokonce stojí první rok společného života „na psí knížku“ 3 kila navíc.

Když následně přijde těhotenství a mateřská dovolená, je k tomuto základu přidáno pět, šest, sedm i víc kilogramů.

Samozřejmě, že ve hře je i časté pobízení večer u televize:

„Dáš si něco, miláčku?“ Pohodlnost vítězí Často se lidé, žijící v páru, už nesnaží vypadat atraktivně a štíhle, aby přilákali partnera, protože už ho doma mají, a tak se mohou cítit o mnoho pohodlněji.

Však také často jedí více potravin s vysokým obsahem tuku a cukru. S nadsázkou se říká, že chcete-li ve vztahu naopak hubnout, musíte se rozejít. To samozřejmě neberte vůbec jako radu. Porozchodový stres totiž bývá velmi účinný.

Nebo se musíte začít víc hýbat a hlídat si to, co přes den sníte. Domluvte se třeba na společné běhání či návštěvy posilovny..