Způsobují ji nejrůznější trávy, byliny i stromy. Většinou je alergie spojená s dýchacími obtížemi, ekzémy, ale také rýmou nebo pálením očí. Problém je však v tom, že po čase může alergie přerůst v mnohem vážnější problém a tím je astma.

Stačí však sáhnout pro pomoc do přírodní lékárny a současně dodržovat několik důležitých pravidel. Když je budete striktně dodržovat, nejspíš jaro i léto přežijete bez sebemenších obtíží.

Echinacea a černý rybíz

Tyto dvě rostliny jsou pro alergiky jako stvořené.Posilují totiž imunitu a bez silné imunity alergii zkrátka zvládnout nelze. Černý rybíz má podobné účinky jako takzvaný kortizon, který patří mezi steroidy.

Výhodou ovšem je, že rybíz je zcela přírodní a neobsahuje žádné vedlejší účinky.

Z černého rybízu je neúčinnější pupen, který působí protizánětlivě. Můžete si zněj udělat například čaj.

Echinacea zase funguje jako přírodní homeopatikum, které rovněž stimuluje naše tělo k tomu, aby se bránilo všem škodlivým vlivům zvenčí.Echinacea se nejčastěji prodává ve formě tobolek. Ty seženete v každé lékárně.

Zbavte se plísní

Pylovým alergiím můžete předejít i tak, že se doslova a do písmene „odplísníte“, a to za pomocí česneku, grepu anebo penízovky.

Současně s odplísněním je také zapotřebí zvednout v těle protialergickou složku, a to za pomoci lesního bezu hroznatého. Zmíněná penízovka, která pomáhá k odplísnění organismu, je houba, jež rovněž regeneruje slinivku, proto byste neměli zapomenout ani na ni.

Udržujte doma vlhký vzduch

Ke zmírnění příznaků alergií vám hodně pomůže i to, když budete používat zvlhčovače vzduchu a různé difuzéry.

Správná vlhkost by se měla pohybovat mezi čtyřiceti a šedesáti procenty.Především v místnosti, v níž spíte, byste měli dbát na správnou vlhkost a také na to, aby kolem vás létalo co nejméně prachu.

Čtyřkvětová mast s bezem

Projevuje-li se vám alergie na pyl kožními problémy, pak jistě oceníte čtyřkvětovou mast s bezem, lopuchový olej, odvar z lopuchu nebo psorikalis, mast na zklidnění celého kožního systému.Rychle zabere i koupel s výtažky pýru, lopuchu nebo lichořeřišnice.

Studená sprcha

Proti alergiím výrazně pomáhá i to, když každý den začnete studenou sprchou. Stačí pobýt minutu v ledové vodě a tělo začne produkovat méně histaminu, tedy hormonu, který alergii částečně vyvolává.Jezte zelené potraviny

Ječmen a chlorela

patří mezi ty produkty, které byste měli konzumovat každý den. Prokazatelně zmírní alergii..