Partnerské vztahy

Dlouhé roky jsem byla pro kolegy oporou, a jen máloco ve firmě beze mě fungovalo. Když ale přišla nová kolegyně a všichni uvěřili jejím pomluvám. Je mi padesát a myslela jsem si, že v práci už mě nic nepřekvapí. Po dvaceti letech ve stejné firmě jsem znala každého. Věděla jsem, kde co leží, kdo co potřebuje, jak […]

od Johana Hůlková

Kdo tvoří spokojené manželství?

Když se žena v manželství cítí dobře, má to pak zásadní vliv na spokojenost mezi partnery. Když je spokojený muž, nemusí se to ve vztahu projevit. Jak je to možné? Už prastaré zkušenosti našich předků ukazují, že když je žena spokojená, vytváří kolem sebe dobrou domácí atmosféru a klid, a následně je samozřejmě spokojený také muž. Určitě se shodneme na tom, […]

od Hana Černá

Nové vydání časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy

Je tu Nový rok a s ním i nové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které se ponese na vlně nových začátků a inspirací. Protože leden nemusí být jen o odpočítávání dnů do vytouženého jara. Může být i o malých radostech, které si dopřejete právě teď. Znovu se nadechnout života Nejdříve bychom […]

doporučujeme

Umíte se hýčkat?

Zatímco muži se řídí obvykle rozumem, my jsme zcela ovládány svými city. Naučte se ze svých emocí těžit, zvýšíte tak svůj pocit ženskosti a budete mnohem spokojenější. Nečekejte, že potěšení za vámi přijde samo, a raději se naučte osvědčené způsoby, jak dosáhnout pocitu štěstí a spokojenosti ve vašem nejhloubějším nitru. Jde o spojení vašeho ega a duše. Srdce a těla, […]

od Hana Černá

Moje výčitky se rázem rozplynuly

Myslela jsem si, že je sestra sobecká, protože nechávala starost o nemocné rodiče na mně. Když jsem ale zjistila, co se jí stalo, vše jsem jí dopustila. Dnes si rozumíme mnohem více než kdy dřív. Byly jsme si se Zdenou vždycky blízké. Jako malé jsme sdílely pokoj, šuškaly si pod peřinou, malovaly si společné svatby a plánovaly, […]

od Johana Hůlková

Proč muži mívají špatnou náladu?

Víte, jaká největší pohroma vás může potkat? Chlap s „blbou“ náladou! Proč se pánové neumí ovládat a rozhodí je klidně i úplné maličkosti? Znají to nejspíš všechny ženy, které žijí v dlouhodobém vztahu. Můžete mít vedle sebe sebedokonalejšího muže, chlapa svých snů, ale když to na něj přijde, nejradši byste ho vykopla až na Měsíc. Když má chlap blbou náladu, je […]

od Hana Černá

Nebojte se slz, pláč je očistný

Pláč je přirozenou reakcí na silné emocionální stavy, jakými jsou smutek, stres nebo frustrace. Když pláčete, uvolňujete napětí, stres a endorfiny – hormony štěstí, které zlepšují náladu. Slzy dokonce i mnohé z nás žen vnímají jako projev slabosti nebo zranitelnosti. Ale co když vám řekneme, že pláč může mít také četné prospěšné účinky pro tělo i mysl? Takže vážně se […]

od Hana Černá

Našla jsem si úžasného chlapa

Nebylo pro mne jednoduché se znovu zamilovat. O to více, že děti mého partnera podezřívaly, že mě jen využívá. On jim ale dokázal, že je skvělý člověk a tak ho nyní doslova zbožňují. Je mi pětašedesát a ještě před pár lety bych přísahala, že už nebudu nikoho milovat. Že jsem si tu svou porci štěstí vyčerpala s mým […]

od Johana Hůlková

Jak být skvělá a moderní babička?

Mladí vám oznámili sladké tajemství, že budete babičkou, a vám z toho jde hlava kolem? Jak zařídit, aby vás vnoučata milovala, a vyvarovat se zbytečných chyb? Jedním z krásných aspektů babičkovského stavu je také možnost předávat rodinné tradice. Může to být způsob, jak si vytvořit silný vztah s vnoučaty. Může jít o pečení tradičního koláče, společné čtení pohádek nebo pravidelné výlety. […]

od Hana Černá

5 nej pravd o mužích

Zapomeňte na dívčí iluze. Pokud nechcete dožít sama s kočkami, je třeba podívat se pravdě do očí a vzdát se naivních snů o životě. Zde je pět drsných pravd o mužích. Stále ještě čekáte, že partner bude tak trochu jako vy? Je třeba podívat se pravdě do očí a vzdát se naivních dívčích představ. Toho se nedočkáte! Chlapi jsou nebetyčně jiní než my, […]

od Hana Černá

Jak zařídit, aby vás zbožňoval?

Přejete si, aby se k vám vrátil váš bývalý? Nebo jste sama a chcete to změnit? Máme pro vás návod na to, aby vás zbožňoval ten, o kterého tuze moc stojíte. Do vztahu musíte investovat oba a pořád. Jakmile se necháte ukolébat tím, jak je na začátku všechno skvělé, je dost možné, že se ani nenadějete, a váš drahý půjde o dům dál. Je […]

od Hana Černá

Jak chytře mluvit se svým mužem?

Ne já, to ty za všechno můžeš! Je to tvoje vina! Jestli takhle nějak reagujete pokaždé, když vám chce partner něco říct, zaděláváte si na pěkný malér. Poradíme vám, jak můžete lépe najít společnou řeč. Když spolu dva lidi tráví hodně času, začnou velmi často automaticky používat stejná slova, mimiku a podobná slovní spojení. Usnadňuje to totiž jejich […]

od Hana Černá

Chtělo to odvahu, ale zvládla jsem to

Mladí kolegové mě začali přehlížet a posmívat se mi. Dlouho jsem mlčela, ale jednoho dne jsem si řekla dost. To rozhodnutí mi změnilo život. Celý život jsem dělala svou práci poctivě a s láskou. Když mi bylo šedesát, cítila jsem se pořád plná sil a odhodlání. Měla jsem za sebou desítky let praxe, vychovala jsem tři děti, a i když […]

od Johana Hůlková

Jak si přitáhnout správného muže?

Když chcete s něčím pomoci, musíte si o to umět říct. A když po něčem opravdu toužíte, nestyďte se to vyslovit sebejistě, a tedy pěkně nahlas. Jste už dlouho po rozvodu či rozchodu a nemůžete najít toho pravého? Pláčete nad svým údělem a rozčilujete se, že chlapi jsou k ničemu? Zkuste si dát ruku na srdce a položit sama sobě […]

od Hana Černá

Žárlím a ničím sama sebe!

Žárlíme, i když víme, že je to výraz slabosti a nezdravého lpění na partnerovi. Jenže si nemůžeme pomoci. Víte, kde je zdravá hranice? A jak z toho bludného kruhu ven? Navzdory jisté citové otupělosti či vyprahlosti se i ve zralém věku může rozhořet hotová citová bouře a láska pak může být opravdu slepá. Na co si dejte pozor? Sledujte, jak se partner chová ve vypjatých […]

od Hana Černá

Kamarádky v dobrém i zlém

Někdy si lidé projdou bouřkou, aby mohli najít opravdové přátelství. Můj příběh ukazuje, že i z těch, kteří nám kdysi ubližovali, se mohou stát ti nejbližší, přátelé na celý život. Když se řekne „nejlepší kamarádka“, vybaví se mi Hanka. Dnes bych za ni dýchala, ale bývaly doby, kdy jsem ji v duchu proklínala. Nebudu vám lhát, byly časy, […]

od Johana Hůlková