nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Kyslík je důležitý pro naše tělo i pleť. Působí proti stárnutí, pomáhá redukovat vrásky, ale také čistí póry. Pleť zjemňuje, hydratuje, vyživuje. Právě proto je kyslíková kosmetika hitem posledních let. Velkou výhodou kyslíkové kosmetiky a masáže je, že je vhodná pro všechny typy pleti. Pokožku viditelně omlazuje, navrací jí přirozený zdravý nádech, už po první […]
Pořád slýcháte o nejrůznějších geniálních odlakovačích, ale chcete vyzkoušet něco trochu jiného? Zkuste to tentokrát trochu jinak. Možná už jste slyšela o zajímavé variantě v podobě takzvaného houbičkového odlakovače. Pusťte se do jeho výroby! Zvládnete to sama doma! Proč právě houbičkový? Vaše nehtová lůžka zbaví během chvilky nánosu nechtěného barevného laku a ještě nebudete ztrácet […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Zázvor bývá používán především jako koření, ale skrývá v sobě daleko více, než jen štiplavě pikantní chuť koření asijské kuchyně.   Zázvor zlepšuje zrak, tiší bolest, doporučuje se v případě nechutenství, špatného trávení, při nadýmání, průjmech, pocitech plnosti, infekčních chorobách i impotenci. Rovněž prospívá imunitě. 1. Posiluje imunitní systém Užívání zázvoru je jeden z nejlepších […]
Je to skromná, půvabná a velmi oblíbená léčivá rostlina, bohatá na třísloviny, saponiny, minerální látky a také vitamin C. Sedmikráska chudobka pomáhá s kašlem, nachlazením, nechutenstvím, ale může pomoci také s některými kožními problémy nebo bodnutím od hmyzu.I když roste od jara do podzimu, právě nyní je nejdůležitější součástí jarních detoxikací. Hravě si z ní […]
Každý potřebuje chvilku odpočinku. A když při něm můžete zkombinovat příjemné s užitečným, není co řešit. Jednou z takových možností jsou masáže. Ale kterou si zvolit? Zbaví vás nepříjemných bolestí, ztuhlosti zad a zároveň si při nich odpočinete. Vodní masáž Masáž, kterou můžete provozovat i v pohodlí domova, má velmi příznivé účinky na tělo i […]
Kombinace zdravého životního stylu a kvalitní vlasové kosmetiky je tou správnou cestou pro zářivé a silné vlasy. Po zdravých, pevných vlasech, hebkých na dotek touží každá žena. Dobrou zprávou je, že právě takové vlasy se dají „vypěstovat“. Vše začíná u mytí Pokud to bude možné, nemyjte si vlasy každý den. Každodenní mytí z vlasů odstraní […]
Diskotéky, hudební festivaly, muzika v obchodech, do sluchátek, dupající nohy nad hlavou, městský provoz… Někdy ani není před hlukem kam utéct. Klid bychom měli mít alespoň doma. Pokud ho nemáte, měli byste situaci řešit co nejdříve. Hluk nám totiž může přivodit celou řadu zdravotních potíží. Hluk patří k takzvaným silným stresorům. Poškozuje nám sluch, zvyšuje […]
Divíte se, že máte zarudlou a podrážděnou plet? Chyba může být v nesprávném čištění. Přinášíme vám několik tipů, jak těmto chybám předcházet a čemu se vyvarovat. Vaše pleť bude krásně jemná a sametová! Hodně žen si myslí, že zásadní pravidla čištění pleti už dávno zná, ale vždy se může najít něco, co můžete zlepšit. Dávejte […]
Má ráda světlo Pěstování pažitky v přenosných nádobách není nijak složité. Proto ji na okně kuchyně nebo chodby můžete mít i vy, vždy připravenou k běžnému použití. Pažitka patří mezi bylinky, které vyžadují hodně světla, na zahradě ji tedy vysazujte na slunné místo. Světlo potřebuje ale i doma za oknem. Proto květník s pažitkou umístěte […]
Nikdo nestojí o takovou bolest, jaká zánět močového měchýře provází. Většinou následuje po prochladnutí a trvá několik dní.  Teď se změnami počasí, kdy ráno je chladno a během dne mnohem tepleji, vám to hrozí. Jsou však bylinky, které vám pomohou, aby vás nic z toho nepotkalo. Bolest v podbřišku, řezavá bolest či pálení při močení – tak to je začátek […]
Víte, co používaly na bolavé zuby už naše babičky? Z přírodních léčiv vede hřebíček. Můžete použít olej, rozdrcené koření nebo celý jednoduše rozkousat. Pomáhá i jako prevence proti paradontóze a zubnímu kazu. Šalvěj můžete použít pro léčbu otoků a zánětů dásní čerstvou i sušenou nebo esenci ve formě kapek. K výplachům úst se používá vlažný […]
Šedivět nám vlasy začnou v různém věku. Většinou však kolem čtyřiceti. Ale může to být i o mnoho let dříve. Proč potřebují šediny jinou péči, než ostatní? . Jsou celkově jemnější a oslabenější. Je tedy naprosto na místě zvolit si takovou péči, která jim bude sedět. Vyživí je a dodá jim lesk, který jim tolik chybí. Na trhu je velké […]
S přibývajícím sluníčkem začínáme řešit vady na naší pleti. Jednou z nich jsou i pigmentové skvrny.   Ty jsou vedle vrásek jedním z nejčastějších problémů s pletí, které ženy v dospělosti řeší. Ne příliš pozitivní zprávou je, že se jedná o jeden z nejsložitějších problémů pleti. Je to proto, že kožní buňky mají vlastní paměť, a tak čím déle hyperpigmentací trpíte, tím náročnější je […]
Ještě jste nevyzkoušeli kokosový olej? Tak to musíte co nejdříve napravit. Panenský kokosový olej je totiž čistě přírodní produkt bez jakýchkoli příměsí, takže vše od zdraví a krásy až po výtečnou večeři pořídíte z jednoho balení. Nahradí krémy i pleťová mléka Věděli jste, že od okamžiku, kdy se kokos dostane z palmy do lahvičky, uplyne […]
Ve chvíli, kdy trpíte tímto problémem, se vám tělo snaží říci, že mu pravděpodobně chybí vláknina, která je nezbytně nutná pro dobré a pravidelné trávení. Dříve, než dojdete k názoru, že zácpou trpíte, si musíte uvědomit, že každý člověk má jinou činnost střev.Pokud ale chodíte na toaletu méně než třikrát za týden, dá se to […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Bílá hora: Prohra, nebo vítězství? Za vše může Bůh!
historyplus.cz
Bílá hora: Prohra, nebo vítězství? Za vše může Bůh!
Bojovat se jim moc nechce. Část vojáků hlavně z Thurnových jednotek se ještě vzpamatovává z noční pitky v pražských krčmách. Až kolem deváté hodiny ranní je Kristián starší z Anhaltu jako vrchní velitel stavovského vojska začíná shánět do kupy. Jako diplomat je skvělý, jako vojevůdce darmo mluvit…   Stálé váhání, zda bitvu skutečně svést, je
CUPRA prohlubuje podporu českého padelu
iluxus.cz
CUPRA prohlubuje podporu českého padelu
Automobilka CUPRA je již osmým rokem spolehlivým partnerem padelu. Značka s duchem rebela zve nyní všechny fanoušky této dynamické hry do nově otevřeného padelového centra Padel Powers Brno Slatina. V
Místo obnovení slibu Mendes a Goslinga zničující hádka?
nasehvezdy.cz
Místo obnovení slibu Mendes a Goslinga zničující hádka?
Objevily se v ráji mráčky? Herci Eva Mendes (52) a Ryan Gosling (45), s nálepkou jednoho z nejpřitažlivějších mužů planety, patří mezi nejstabilnější páry. Měli mít v úmyslu dokonce obnovit svůj man
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
epochanacestach.cz
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
Praha má svou nezaměnitelnou tvář. Hradní paláce nad Vltavou vytvářejí pohled, který zná celý svět. Je to obraz, který okouzluje po staletí a nikdy nezevšední.   Neexistuje snad jediný Čech, který by ho neznal. Pražský hrad se objevuje na pohlednicích, ve filmech i na fotkách. A kdo si plánuje výlet do naší metropole, má ho
Zeleninový boršč
tisicereceptu.cz
Zeleninový boršč
Pochází z Ukrajiny, ale vaří se i v Polsku, Bulharsku a Rusku. Ano, řeč je o boršči! Dnes pro vás máme vegetariánskou verzi, která je stejně chutná, ale rychlejší na přípravu. Tak pojďte na to! Ing
Zoubky jako perličky
panidomu.cz
Zoubky jako perličky
Staráte se o ně, ale přesto toužíte po ještě více běloskvoucím úsměvu? Máte několik možností, jak ho dosáhnout. Ale jestli si myslíte, že si pořídíte běloskvoucí úsměv, jako mají celebrity v časopisech, možná budete zklamaní. Ten totiž bývá většinou dílem šikovných grafiků. Sklovina má totiž vždy trochu mléčný nádech a její zabarvení se u různých lidí
Chaos v hmyzí říši kvůli ozonu! Nesmyslné páření i útoky na spojence
21stoleti.cz
Chaos v hmyzí říši kvůli ozonu! Nesmyslné páření i útoky na spojence
Mravenčí dělnice se snaží vrátit do své kolonie. Setkává se ovšem s odporem dalších členů hnízda. Čelí projevům otevřené agresivity. Proč? Kvůli ozonu, který narušil její feromonovou pachovou značku.
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
epochalnisvet.cz
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
Od roku 1903 hostí newyorský Coney Island lunapark, který však spíš než klasický zábavní park připomíná přehlídku zázraků. K vidění je tu celá řada kuriozit – obřím modelem Vernovy ponorky počínaje a vesničkou plnou „pravých“ živoucích trpaslíků konče. Dokonce jsou tu i první inkubátory. I s předčasně narozenými dětmi!   Novorozenci, umístění ve zdejším zařízení, jsou tak
Dům hrůzy v Bohučovicích: Řádil tam duch žhář?
enigmaplus.cz
Dům hrůzy v Bohučovicích: Řádil tam duch žhář?
Samovolný pohyb předmětů, nevysvětlitelné výkyvy teplot či náhlé vzplanutí náhodných objektů. To jsou některé z charakteristických projevů násilného poltergeista. Případy takového kalibru obvykle znám
Pět tragédií na lyžích: Hrozivý pátek 13. i mrtví olympionici
epochaplus.cz
Pět tragédií na lyžích: Hrozivý pátek 13. i mrtví olympionici
Bývalý 15. premiér Kanady Pierre Trudeau (1919–2000) má dva syny: Ten starší, Justin Trudeau (*1971), kráčí v jeho šlépějích a v roce 2015 usedne také do premiérského křesla.   Jeho manželkou se stane kamarádka a spolužačka mladšího bratra Michela (1975–1998), Sophie Grégoire (*1975). Vezmou se roku 2005. Vždy usměvavý a dobrosrdečný Michel na jejich svatbě
S mámou to je těžké
skutecnepribehy.cz
S mámou to je těžké
Mamince je devadesát. To už je věk. Já ten svůj mám také, ale to neznamená, že se nebudu starat. I když to bolí. Mateřská láska dokáže být krásná a hřejivá. Jenže někdy se z ní stane pouto, které svazuje víc, než by mělo. Přesně to se stalo mně. Musím se o ni přece postarat Moje maminka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz