nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Příroda vám také nenadělila obrovská kukadla s řasami jako ze salónu? Proto si ještě nemusíte zoufat. Poradíme vám pár triků, jak oči opticky zvětšit. Nepodceňte oční okolí. Pokožka kolem očí je velmi jemná, proto je potřeba používat správný oční krém. Díky dokonalé péči nebudou vaše oči otékat a tím budou zdravější na pohled. Pomoct si […]
Vše je důležité. Od rozčesávání, přes nanesení šamponu až po konečnou úpravu kadeří. Proto věnujte zvláštní pozornost každému bodu mytí vašich vlasů. S e b eme n š í chybička nebo vynechání má dopad na objem, vysoušení nebo naopak rychlé maštění vaší hřívy. Šampon nejdřív do vody Než si začnete vlasy mýt a nanášet na […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Podrážděné oči nebo také syndrom suchého oka. To vše může způsobit nepříjemné a mnohdy i bolestivé projevy, kterých se ale hned tak nezbavíme. Někdy jde jen o reakci na suchý vzduch v místnosti, jindy za to může třeba klimatizace a v některých případech nedostatek kyslíku, únava a vyčerpání. Naštěstí ale existují bylinky a jiná přírodní […]
Potrápí vás čas od času žlučník a prospěla by vám dieta? Základním pravidlem je jíst v klidu 5x denně menší porce a vyloučit aspoň na čas z jídelníčku smažené a tučné potraviny. Raději pokrmy dusíme, grilujeme, vaříme, jen s minimem tuku. V dietě by měly být zastoupeny cukry, tuky, bílkoviny. Nevhodné potraviny Důležité je vyhnout […]
S metličkami, neboli mikrovarixy, má dnes problémy každá druhá žena starší čtyřiceti let. Kromě toho, že nevypadají hezky, upozorňují, že žilní stěny ztrácí svoji elasticitu a jsou tak náchylnější ke vzniku větších křečových žil a žilní nedostatečnosti. Nejčastěji je naleznete na vnější straně stehen a bérců v podobě menších žilek o průměru 1-1,5 mm či […]
V první řadě je důležité zaměřit se na barvu nehtů. Ve většině případů jsou nehty zažloutlé, hnědavé anebo vypadají jako špinavé. Nehty jsou také mnohem silnější. Plíseň většinou začíná tak, že vám popraská kůže mezi prsty. Plíseň rozhodně nepodceňujte, pokud ji nebudete léčit, můžete si zadělat na skutečně hodně bolestivý problém. Navíc můžete nakazit i […]
Díky zásaditému účinku je vhodným prostředkem při překyselení organismu. Velmi dobře se hodí i pro všechny typy čisticích a redukčních diet. Obsahuje ovocný cukr, který pomáhá organismu překonat pocit únavy a hladu, a diety se tak lépe snáší. Čerstvý ananas také výborně posiluje organismus při rekonvalescencích, protože celkově povzbuzuje a pomáhá obnově tkání. Díky komplexu […]
Charakteristickým projevem svrabu je intenzivní svědění celého těla, především pak v noci, kdy je člověk přikrytý dekou a více v teple. Svědění bývá obvykle zcela nesnesitelné a dochází ke škrábání, čímž si pacienti stav ještě zhoršují. Má ráda tenkou kůži Do kůže se zákožka svrabová dostává už během dvou a půl minuty a její inkubační […]
Řeč je o mrkvi. Není to jen levná a chutná zelenina, ale pomáhá snižovat riziko rakoviny plic, prsou a střev, chrání před infarktem a bojuje proti stárnutí! Měli byste si ji pravidelně hojně dopřávat. Co ještě umí V mrkvi obsažený beta-karoten, který se mění ve vitamin A, pomáhá z těla odplavovat toxiny. Navíc ve spojení […]
Potřebujete vyhladit vrásky? Nebo sjednotit tón pleti? Čeká vás významná událost a chcete vypadat o pár let mladší? Vyrobte si dokonalý minerální make-up. Neutrácejte za drahou kosmetiku a vyrobte si takovou, která stojí pár korun, je čistě přírodní a ještě ke všemu vám pleť nezničí, ale vyživí. Jak? Smíchejte 8,5 g bílého jílu nebo rýžového […]
Na léto je naprosto ideální, můžete ho používat jak na pokožku, tak na vlasy, a navíc udrží pocit čistoty a svěžesti. Neutrácejte za něj a namíchejte si osvěžující tělový sprej sama. Možná jím uděláte radost i vaší kamarádce nebo komukoli blízkému. Jak si ho ale vyrobit co nejjednodušeji a nejlevněji? Co budete potřebovat? Připravte si […]
Každý ví, že vysoká hladina cholesterolu je nebezpečná pro naše cévy a srdce a že proto je třeba vyhnout se typicky českým mastným jídlům a jíst jen maso libové. Ale cholesterol snižují aktivně i jiné potraviny. Zelenina léčí Třeba cibule a česnek obsahuje látky, které brání uzavření cév s aterosklerotickými pláty jako následek vysokého cholesterolu. […]
Víte, v jaké poloze máme spát, abychom si co nejvíc odpočinuli a načerpali nové síly? Odborníci doporučují neusínat pokaždé ve stejné pozici.   Existuje ideální poloha, která nám pomáhá usnout a neškodí našemu tělu? Spánek na zádech pomáhá zabraňovat vzniku vrásek, ale podporuje chrápání, skrčená poloha na boku v pozici plodu v mateřském lůně oslabuje […]
Při práci na zahradě se dostáváme do situací, které již zažívali naši předci. Zkuste se inspirovat jejich radami, které fungují i dnes. Vyzkoušejte ověřené tipy, které slouží k vytvoření kousku přírody, kam se můžete schovat třeba i v rušném městě. Pokud přemýšlíte, jak se zbavit plevele, tak kromě jeho vytrhávání, okopávání zahrádky a také rytí […]
Možná je pro vás avokádo stále velkou neznámou. Kromě pomazánek si z něj ale můžete udělat kosmetického pomocníka. Zařaďte avokádo do svého jídelníčku i do kosmetických procedur. Uvidíte, že si ho hned oblíbíte. Na suchou pokožku Avokádo obsahuje kromě jiného i omega- 3 mastné kyseliny, díky kterým bude vaše pokožka dostatečně hydratovaná a jemná. Navíc […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
HRNČÍŘSKÉ SLAVNOSTI V NELAHOZEVSI.
epochanacestach.cz
HRNČÍŘSKÉ SLAVNOSTI V NELAHOZEVSI.
Zámek Nelahozeves ožije o víkendu 25. až 26. dubna Hrnčířskými slavnostmi, které každoročně přitahují tisíce návštěvníků a patří mezi největší akce svého druhu ve Středočeském kraji. Areál renesančního zámku se na jeden víkend promění v živou přehlídku tradičních řemesel, kde se propojuje historie, řemeslná zručnost i zábavný program pro celou rodinu. Otevřeno bude také v
Potenciál Saturnova souputníka: Jaká tajemství skrývá ledový měsíc Enceladus?
21stoleti.cz
Potenciál Saturnova souputníka: Jaká tajemství skrývá ledový měsíc Enceladus?
Tohle vesmírné těleso nevypadá jako místo ideální pro život. Pokrývá ho masivní ledová krusta, ovšem pod ní se nachází oceán, kde není nouze o organické sloučeniny. Záhadný ledový měsíc přitom skrývá
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Geneviève de Gaulle: Neteř generála přežila koncentrák díky Himmlerovým pletichám
historyplus.cz
Geneviève de Gaulle: Neteř generála přežila koncentrák díky Himmlerovým pletichám
Početná skupina vězeňkyň přijíždí v únoru 1944 do koncentračního tábora Ravensbrück v severním Německu. Čeká je zde nejen tvrdá dřina, ale také příšerné životní podmínky. Mezi nově příchozími vězeňkyněmi je i Geneviève de Gaulle (1920–2002), dcera francouzského generálního konzula v Ženevě Xaviera de Gaulla (1887–1955) a neteř generála Charlese de Gaulla (1890–1970). Tato členka francouzského
Pomazánka s nivou a tvarohem
tisicereceptu.cz
Pomazánka s nivou a tvarohem
Skvělá večeře, která výtečně funguje se skleničkou piva. Suroviny na 4 porce 4 dkg másla 15 dkg měkkého tvarohu nebo žervé 75 g nivy nebo jiného sýra s modrou plísní 1 lžíce polotučného mléka
Umíte majonézu?
panidomu.cz
Umíte majonézu?
Asi ano, i když od té doby, co nás reklamy na tu pravou a jedinou ohlušují na každém kroku, se možná najdou tací, kteří ji nikdy nedělali. A to je opravdu škoda. Jak na ni? Vlastně byste normálně na majonézu nemuseli mít recept, protože na ni potřebujete jen vejce a olej (nejčastěji slunečnicový). A pak
Kámen čarodějnice z anglického Essexu: Chrání obyvatele před černou magií?
epochalnisvet.cz
Kámen čarodějnice z anglického Essexu: Chrání obyvatele před černou magií?
V anglickém Essexu stojí záhadný kámen, který podle místních chrání vesnici před návratem zlého ducha. Legenda praví, že pod ním leží čarodějnice popravená před čtyřmi stoletími. Když Američané za druhé světové války kámen odstranili, místní trvali na tom, aby byl kámen okamžitě vrácen. Šlo o skutečné prokletí?   Na křižovatce u vesnice Great Leighs v
Potopa světa: Čeká nás již brzy nová apokalypsa?
enigmaplus.cz
Potopa světa: Čeká nás již brzy nová apokalypsa?
Lidstvo je prý v posledních letech čím dál víc zkaženější a nebesům s námi už údajně dochází trpělivost. Proto možná již brzy znovu dojde k potopě světa. Je nutné začít se připravovat na nejhorší? „K
Připravila Solaříkovou o lásku mladší sokyně?
nasehvezdy.cz
Připravila Solaříkovou o lásku mladší sokyně?
Má smůlu? Nějaký čas to vypadalo, že ambiciózní šéfredaktorka ze seriálu Bratři a sestry Patricie Solaříková (37) si tak trochu myslí na návrat ke svému bývalému manželovi, dramaturgovi Tiboru Pagáčov
Velký požár Londýna zastaví šíření moru
epochaplus.cz
Velký požár Londýna zastaví šíření moru
Je časné ráno 2. září 1666 a Londýn ještě spí. V úzké uličce Pudding Lane ale doutná pec královského pekaře. O pár hodin později už hoří celé město. Oheň, který trvá čtyři dny, od 2. do 5. září 1666, někdy se uvádí ještě o den déle, nejenom zničí tisíce domů, ale možná i zastaví jednu
Dítě je naším největším darem
skutecnepribehy.cz
Dítě je naším největším darem
Vdávala jsem se v osmnácti. Tak to bylo zvykem. Dívky, které v té době měly více než pětadvacet let, a zůstaly svobodné, byly považovány za staré panny. Tehdy to tak prostě bylo. Můj nastávající byl vysoký, modrooký a světlovlasý muž, který se líbil nejen mně, ale i všem mým kamarádkám. Byla to velká láska, která vyústila do manželského slibu. Jako
Ochrana nové generace Shiseido Expert Sun Protector Sensitive
iluxus.cz
Ochrana nové generace Shiseido Expert Sun Protector Sensitive
Moderní sluneční péče dnes stojí na schopnosti chránit i tu nejcitlivější pokožku. Shiseido Expert Sun Protector Lotion Sensitive SPF50+ vychází z více než století výzkumu a reaguje na fakt, že až 71
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz