nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Nevzhledné kruhy pod očima trápí ženy i muže a mohou mít řadu příčin. Co s nimi? Jak vznikají? Kůže pod očima je velmi tenká, takže se na ní vše rychle projeví, například únava po probdělé noci. Navíc je protkána spoustou malých cév a lymfatických žláz, a když tělo postrádá kyslík nebo tekutiny, proudí tudy krev […]
Každý výživový poradce varuje před největším mýtem při hubnutí: Nikdy byste neměla mít pocit hladu! Většina lidí si totiž myslí, že zhubne jedině, když přestane jíst nebo jídlo zařadí až na druhou kolej. Je to jedna z největších chyb, které se můžou dámy dopustit, a která k vysněné postavě většinou nevede. Naopak si můžete hladověním […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Půvabná Lilia Khousnoutdinova je známou lektorkou, publicistkou, designérkou, ale třeba i zakladatelkou společnosti Nadace Šťastné Česko a není již žádným tajemstvím, že bude ozdobou titulní strany a fashion editorialu dalšího čísla magazínu Top Class. Lilia se věnuje mnoha různým projektům a na spoustě z nich spolupracuje také se svým manželem Karlem Janečkem. Je pravdou, že […]
Nechcete vlasy v létě zbytečně ničit chemickými barvami? Pak zkuste přírodní oživení barvy. Pro tmavovlásky Káva Uvařte silnou překapávanou kávu z pražené zrnkové kávy nebo espressa. Nechte ji vychladnout a pak smíchejte dva šálky kávy se stejným dílem vlasového kondicionéru. Směs vlijte do lahvičky s aplikátorem a nanesete ji opatrně na vlasy. Nechte působit 45 […]
Pro pleť teď nastává čas odpočinku a jakéhosi restartu před zimou. Jak si s ní pokožka poradí, záleží ve velké míře na vaší péči o ni. Během podzimu musí pleť vzdorovat rychlým změnám okolních teplot i odlišné vlhkosti vzduchu. Z pleti se vytrácí opálení a vystupují drobné neduhy. Poradíme vám, jak vrátit pleť do kondice. […]
Možná stále váháte, jestli si máte pořídit CC krém. Tak se pojďme podívat, co všechno dokáže. CC krém se používá jako doplňující péče k dennímu krému. Je lehčí a poradí si i s barevnými nedokonalostmi. Pokud je tón vaší pleti nejednotný, CC krém by ve vaší každodenní péči o pleť neměl chybět. Nepočítejte ale s […]
Když vás „honí mlsná“, sáhnete nejčastěji po slaném pečivu, oříškách, brambůrky, nakrájeném salámu, anebo po sladké čokoládě? Těchto hříchů se nemusíte zbavovat, jen je nahraďte trochu zdravější variantou. Jak na to?   O své malé neřesti nepřijdete, jen je zkuste vyměnit za méně kalorickou formu, uvidíte, že si je zamilujete, vaše tělo nebudete tolik zatěžovat, […]
Vaříte s nimi každý den, a přesto vás nikdy nenapadlo si zjistit, k čemu všemu slouží a jak moc prospívají našemu zdraví? Vězte, že dokážou hotové zázraky. Olivový olej na cévy a srdce Nejznámějším druhem léčivých olejů je olej olivový.Díky antioxidantům a mononasyceným mastným kyselinám působí blahodárně na náš organismus. Tělo, které je těmito kyselinami […]
Tento plod růže šípkové má v léčitelství nezastupitelné místo. Šípek zná snad každý, je z něho nejen skvělý čaj a výborná marmeláda, ale také pěkná podzimní dekorace. Jedná se o nenáročný skromný keř, který můžeme vidět hojně podél cest.Běda ale tomu, kdo si jej přinese do zahrady a nehlídá, jak se rozrůstá. Zanedlouho totiž dokáže […]
S říjnem přichází čas pečovat o pleť ještě více než obvykle. Je potřeba napravit škody, které vám způsobilo slunce a připravit se na mrazivá rána. Co vaše pokožka na podzim potřebuje? Máme pro vás rady od profesionálních vizážistů. Když začne venku teplota pomalu klesat k nule a uvnitř se začne topit, vaší pleti chybí potřebná […]
komerční sdělení
Hurá! Sezóna vánočních firemních večírků, oslav nového roku a nejrůznějších slavnostních akcí je konečně za dveřmi. V tomto ročním období chceme všechny vypadat co nejlépe a dlouhé týdny dopředu přemýšlíme, jak toho dosáhnout. Příprava na pořádnou party přece obnáší dlouhé hodiny zkrášlování, ale co když máte práce nad hlavu a na večírek vyrážíte třeba rovnou […]
Léčivé rostliny jsou totiž šetrné k vašemu organismu, a pokud si je rovnou nevypěstujete doma sami, pořídíte je v lékárně za pár korun. My vám teď prozradíme, bez kterých se doma v žádném případě neobejdete. Heřmánek pravý Heřmánek pravý je známá a oblíbená léčivka, která by neměla chybět v žádné domácnosti. Působí totiž protizánětlivě, dezinfekčně […]
Ani dostatečná zásoba přírodních léků a rozsáhlé teoretické znalosti vás nezachrání, když nevíte, jak bylinky použít v praxi. My vám teď prozradíte několik jednoduchých receptů, které fungují naprosto spolehlivě. Lipové kapky na léčbu nachlazení Přelijte 2 lžíce lipových květů 300 ml 60% lihu a vše nechte 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíte zapomenout denně […]
Vaše domácí lékárna by také měla obsahovat sušené květy černého bezu. Ten totiž působí proti skleróze, regeneruje jaterní buňky a napomáhá tak detoxikaci organismu. Sirup a čaj z květů bezu se užívá při nachlazení, pomáhá při horečce, kašli a chrapotu, jelikož uvolňuje dýchací cesty a usnadňuje vykašlávání. • Pro případ běžného nachlazení byste doma měli […]
Podle tradiční čínské medicíny v těle během dne probíhají biologické rytmy. Zjistěte, ve které době je nejlepší užívat léky, kdy můžete beztrestně mlsat nebo třeba sportovat. Od 7 do 9 V této době je v pohotovosti žaludek. Ideální čas pro teplou lehkou snídani, třeba ovesnou kaši nebo vajíčka. Nezatěžujte ho těžkým a studeným jídlem. Od […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Cibulačka s bílým vínem
tisicereceptu.cz
Cibulačka s bílým vínem
Stačí kupa cibule a dobrý vývar a výtečnou polévku s výraznou chutí máte na stole. Suroviny na 6 porcí 1 kg cibule 1,2 l hovězího vývaru 100 ml bílého vína 50 g másla 2 lžíce hladké mouky b
Rodina mi nepomůže
skutecnepribehy.cz
Rodina mi nepomůže
Nikdy jsem si nestěžovala. Aspoň ne nahlas. Byla jsem ten typ ženy, který vždy pomůže. A teď vím, že mně nepomůže nikdo. Upekla jsem na oslavy, hlídala vnoučata, pomáhala dětem s rekonstrukcí, jezdila přes půl města, když někdo potřeboval pohlídat psa nebo vyzvednout nemocné dítě ze školy. Když se dcera rozváděla, seděla jsem s ní dlouhé večery a uklidňovala
Různé tváře mývala severního: Je chytrý medvídek hrozbou pro ekosystémy?
21stoleti.cz
Různé tváře mývala severního: Je chytrý medvídek hrozbou pro ekosystémy?
Žena sebou trhne. Co to bylo venku za hluk? Že by zloděj? Chvějící se rukou bere baterku a jde se podívat. Kužel světla odhalí vetřelce s lupičskou maskou. Nejde však o člověka, ale o mývala. Ženě se
6 nepohodlných umělců: Stalin jim přichystal bídu, vyhnanství i popravu
historyplus.cz
6 nepohodlných umělců: Stalin jim přichystal bídu, vyhnanství i popravu
Kdysi slavná a obdivovaná básnířka se naposledy rozhlédne po místnosti, zkontroluje pohledem tři dopisy na rozloučenou a pak si navlékne na krk oprátku. Svět, který tak milovala, se příliš změnil na to, aby v něm mohla dál žít… Počátek 20. století znamená v Rusku obrovský rozmach literatury. Mnoho spisovatelů, básníků a dramatiků se zdá být předurčeno stát
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
epochalnisvet.cz
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
Hluk tradičně vnímáme jako nežádoucí jev, který je nutné potlačit. Moderní fyzikální přístupy však naznačují, že tlakové vlny nemusíme jen tlumit, ale můžeme jejich energii aktivně řídit. Otevírá se tak nová cesta, jak s hlukem pracovat efektivněji a s menšími ztrátami. Hluk a vibrace patří mezi největší technické problémy současnosti. Vznikají v motorech, turbínách,
Zuří Gottová kvůli vyzrazeným detailům o její lásce?
nasehvezdy.cz
Zuří Gottová kvůli vyzrazeným detailům o její lásce?
Napjatá situace má být momentálně mezi dcerou zpěváka Karla Gotta (†80) Charlottou Ellou Gottovou (20) a mecenášem vdovy po slavíkovi Ivany Gottové (50), podnikatelem Leonem Tsoukernikem (52). Ten
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Dovolenou nemusíte prostonat
panidomu.cz
Dovolenou nemusíte prostonat
Skutečně, nejběžnějším zdravotním potížím na cestách se dá celkem úspěšně předejít. A pravidla, která vás ochrání, nejsou složitá. Riziko na talíři Drtivou většinu cestovatelských průjmů vyvolávají fekální bakterie. Do kuchyně se mohou dostat s přirozeně hnojenou zeleninou a při nedostatečné hygieně při přípravě a výdeji jídla se snadno rozšíří ze zeleninového salátu i na další
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
Šumavská strážkyně Swiza: Ohlašuje neštěstí a pohromy?
enigmaplus.cz
Šumavská strážkyně Swiza: Ohlašuje neštěstí a pohromy?
Vrásčitá stařena z pohanských pověstí už dlouhá staletí chodívá po šumavských horách. Bývá oděná do vlčí kůže a na hlavě nosí jelení parohy a setkání s ní nevěští nic dobrého. Co je ale vlastně zač? P
Československo 1938.  Gándhí radí: Nebraňte se nacistické agresi! Néhrú by volil boj
epochaplus.cz
Československo 1938. Gándhí radí: Nebraňte se nacistické agresi! Néhrú by volil boj
Ve druhé polovině 30. let minulého století se na nad tehdejším Československem stahovala mračna nacismu. Slova povzbuzení a pochopení, a to včetně konkrétních rad, přišla překvapivě i z exotického indického subkontinentu. Kdo nám tehdy v koloniální Indii držel pěsti? Češi, nebojujte! Velký zájem o dění v Československu projevoval indický duchovní vůdce Mahátma Gándhí (1869–1948). Ten sice nikdy Československo
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz