nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Jedni ji zatracují jako zdraví škodlivou, jiní si ji zase nemohou vynachválit. Jak to tedy s pitím kávy je? Vliv pití kávy zkoumala už spousta studií. Ty novější tvrdí, že kofein v kávě snižuje riziko infarktu, chrání před demencí, a dokonce před rakovinou kůže. Zároveň ale způsobuje úzkost, pálení žáhy a zhoršuje průběh menopauzy. Kromě […]
Které jsou ty nejmocnější bylinky, jež vás ochrání před následky bujarého popíjení alkoholu? Ostropestřec mariánský je dnes nejčastěji spojován s onemocněním jater. Chrání tento důležitý orgán před nežádoucími látkami v potravě, jako jsou nasycené tuky, dusičnany, alkohol a syntetické látky v lécích, pomáhá při léčbě cirhózy jater, ale také zmírňuje následky poškození jater dlouhodobým požíváním […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
I té sebelepší hospodyňce se to jednou za čas přihodí. Chvilka nepozornosti se změní v zápach a na dně kastrolu se černá připálené jídlo. Naše babičky si s problémem hravě poradily. Hned sáhněte po jedlé sodě.S tou v domácnosti vyčistíte ledacos. Do hrnce stačí nalít vodu do výšky 1 centimetru a nasypat sodu. Směs pak […]
Pokud máte možnost nasbírat si čerstvé heřmánkové květy nebo máte doma dostatek sušených, můžete si vyrobit heřmánkovou tinkturu. Pro její výrobu budete potřebovat 1 velkou hrst květů a dostatečné množství vysokoprocentního alkoholu nebo kozumního lihu.  Květy heřmánku vložte do uzavíratelné nádoby a zalijte alkoholem tak, aby byly všechny ponořené. Zašroubujte uzávěr a dejte macerovat na […]
Chcete, aby vaše vlasy byly krásné a zdravé? Vyzkoušejte některý z našich zábalů. Zábaly jsou k vlasům šetrné, vyživují je, regenerují a přitom je zbytečně nezatěžují chemickými látkami. Medové pohlazení Med vlasy regeneruje a dodává jim lesk a výživu. Obsahuje celou řadu vitaminů a minerálů a také aminokyseliny a proteiny. Smíchejte jednu lžíci medu, jeden […]
Ať už se rozhodnete pro masáž lávovými kameny nebo pro baňkování, věřte, že jde o nejpříjemnější metodu uvolňování svalů. A to věděli už ve starověku. Masáž lávovými kameny Masáž si můžete užít v domácích podmínkách i od profesionála. Pytlíček s lávovými kameny (hot stones/hot rocks) seženete dnes už na každém rohu a stojí do dvou […]
Z ázračné tablety ani masti na křečové žíly neexistují. Také samy od sebe nezmizí, většinou s námi zůstanou po celý život. Přesto existuje způsob, jak zabránit tomu, aby se pro nás staly nebezpečnými. Je zapotřebí se o ně správně starat a přírodní cestou podporovat jejich léčbu. A co vlastně křečové žíly jsou? Jde o poškozené […]
Míza z břízy se sbírá na jaře, kdy poskytuje nejvíce živin pro růst nových větví a listů. Je oslavovaná díky svým skvělým detoxikačním účinkům. Vzhledem ke svému složení má omlazující a regenerační účinky. Pravidelným pitím si udržíte svou krásu, mládí a zdravou pleť bez vrásek. A právě díky těmto účinkům, které pomáhají eliminovat známky stárnutí, se březové […]
Zlomené či naražené prsty na nohou patří mezi časté a také velmi bolestivé sportovní úrazy. Na jaře se snadno můžete zranit při jízdě na kole, ale i když jen zakopnete na turistické túře. A ti odvážnější třeba na in-line bruslích. Poznat, zda je prst naražený, nebo došlo ke zlomení kosti, nemusí být vždy jednoduché. Silný […]
Bojíte se jít spát, protože víte, že se budete minimálně hodinu převalovat, než skutečně usnete? Často se budíte a pak už nemůžete usnout? Zapomeňte na zázračné pilulky a poohlédněte se po bylinkách, po kterých zaručeně usnete. Uvolněte mysl Ať už ve formě čaje nebo koupele, meduňka lékařská zabere téměř vždy! Její příjemná, ale nikterak vtíravá […]
Jak zázračná je okurka v kosmetice, poznáte hned, jakmile ji vyzkoušíte. Dokáže omladit i zbavit nepříjemného dechu. Má hydratační a ochlazující účinky, zklidňuje popálenou kůži a také zmírňuje otoky. Kromě toho dokáže plno dalších zázraků. Seznamte se s nimi. Odteď už vám okurka doma nikdy chybět nebude. Dopřejte výživu své pleti Obsahuje i vitamin E, […]
Zažíváme dobu, kdy dezinfekční gel nechybí v žádné tašce ani kabelce. Jenže čím více dezinfekční přípravky používáme, tím jsou naše ruce vysušenější a díky tomu i popraskanější. Dopřejte jim proto tu správnou výživu, a to nejlépe v podobě doma připraveného přírodního krému. Co budete potřebovat ● 30 ml minerální vody ● 15 ml mandlového oleje […]
Není třeba ihned běžet k lékaři a nechat si předepsat antibiotika či jiné léky. Ty zatěžují náš organismus mnohem více než kašel. Proto nejprve vyzkoušejte léty osvědčené rady. Pomůže horká voda Naložte se do vany do horké vody klidně na půl hodiny. Nebo se dlouze sprchujte horkou vodou. Pára, která stoupá z vody totiž dokáže […]
Také jste nerozhodná, když vstoupíte do parfumerie? Existuje pár rad, jak se ve výběru flakónků zorientovat. Záleží na tom, co si od parfému slibujete, jaké tóny máte vy sama ráda a kam se ho chystáte nosit. Rozdíl poznáte snadno V první řadě si musíte říct, co od vůně očekáváte. Pokud hledáte takovou, kterou budete používat […]
Jsou-li vaše klouby z nějakého důvodu bolestivé, je třeba zjistit, co přesně se ve vašem těle děje. Opotřebené kloubní chrupavky totiž často už nestačí na obnovovací činnost a netvoří nový a potřebný kolagen. Co přesně je artritida? Jedná se o autoimunitní onemocnění, které postihuje i kloubní aparát. Imunitní systém je porušen, a vysílá signály k […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rado slaví 40 let legendárních hodinek Integral jejich novou generací
iluxus.cz
Rado slaví 40 let legendárních hodinek Integral jejich novou generací
Slavná švýcarská značka Rado už od svého vzniku věří jediné myšlence: pokrok nemá hranice. A právě tato filozofie ji dovedla k okamžikům, které změnily celé hodinářství. Jedním z nich byl rok 1986, kd
Návrat k Měsíci po padesáti letech. Artemis II obstála
21stoleti.cz
Návrat k Měsíci po padesáti letech. Artemis II obstála
Po deseti dnech a více než milionu zvládnutých kilometrech nastala pro misi Artemis II nejkritičtější fáze letu: vstup do zemské atmosféry a samotné přistání. Ne, že by to byla procházka pověstným růž
Zázrak ve Spanish Forku: Hlas mrtvé matky a neuvěřitelné přežití batolete
enigmaplus.cz
Zázrak ve Spanish Forku: Hlas mrtvé matky a neuvěřitelné přežití batolete
Zázraky se nedějí jen v pohádkách či příbězích z dávné minulosti. Neuvěřitelný příběh z amerického Utahu, při kterém matka ze záhrobí zachránila život svému dítěti, dokazuje, že nevysvětlitelné událos
Stal se podplukovník Sochor obětí atentátu?
historyplus.cz
Stal se podplukovník Sochor obětí atentátu?
Vyhlédne z okénka, když vtom spatří, jak se na jejich vůz v plné rychlosti řítí nákladní auto. Řidič stihne vyskočit, ale podplukovník Sochor namísto toho nahmatává samopal. Vystřelit už nezvládne. Vojenský náklaďák do jeho automobilu zprava narazí takovou silou, že ho zcela odmrští stranou. Důstojník je s vážnými poraněními převezen do nemocnice. Byla srážka nehodou,
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Lidské tělo ve vesmíru aneb co dělá stav beztíže s kostmi a svaly
epochaplus.cz
Lidské tělo ve vesmíru aneb co dělá stav beztíže s kostmi a svaly
Ve chvíli, kdy astronaut opustí Zemi, přestává jeho tělo hrát podle pravidel, na která bylo miliony let zvyklé. Beztíže není jenom romantický stav volného vznášení, je to tvrdý zásah do kostí, svalů i rovnováhy. Co se tedy děje s lidským tělem tam nahoře, kde gravitace mlčí? Jakmile se člověk ocitá ve stavu beztíže, jeho svaly
Pletky Kusnjerové se starším kolegou potvrzeny?
nasehvezdy.cz
Pletky Kusnjerové se starším kolegou potvrzeny?
Milenecký poměr s kolegou potvrzen? Už před časem běžela světem šuškanda, zda herečka ze seriálu Metoda Markovič Hana Kusnjerová (41) v tajnosti nerandí s hercem Pavlem Řezníčkem (59). S tím se potk
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Patinu hravě zvládnete…
panidomu.cz
Patinu hravě zvládnete…
Nádech starodávna, připomínky dávných časů, punc nedokonalosti… Také chcete, aby váš nábytek, obrázky či dekorace působily jako z dob vaší babičky? Pusťte se do díla! Když se řekne patina, znamená to změnu povrchu způsobenou časem… tedy dlouhodobým vystavením různých vlivů a třeba jen opotřebováním, jak daný předmět často a dlouho používáme. Patina vypovídá o letitosti
Mrzí mě, že jsem celé roky mlčela
skutecnepribehy.cz
Mrzí mě, že jsem celé roky mlčela
Bylo mi třicet, když se to stalo. Nechtěla jsem kazit vztahy, tak jsem nic neřekla. Nikomu. Dnes toho lituju. Mohla jsem možná zabránit neštěstí. Jen jsem skončila učňák, musela jsem se vdávat. Vzala jsem si Lojzu z naší vesnice, a rodina mi říkala, jak můžu být ráda, že mě někdo chce. Krátce za sebou se mi narodily
Kyselé osvěžení
tisicereceptu.cz
Kyselé osvěžení
Netradiční limonáda, která má skvělé grády! Suroviny 750 g rybízu 750 g cukru 750 ml vody 60 - 100 ml ginu 2 citrony citronová šťáva ze 4 citronů Postup Rybíz zbavíme stopek a opereme
Mitsubishi ASX: Tichý pracant pro ty, kteří chtějí klid
epochalnisvet.cz
Mitsubishi ASX: Tichý pracant pro ty, kteří chtějí klid
Není to módní influencer mezi SUV. Nehraje si na designovou ikonu ani technologický manifest. Mitsubishi ASX je malé SUV pro lidi, kteří chtějí hlavně kvalitu, spolehlivost a klid na duši. A přesně v tom je jeho síla. ASX patří do segmentu kompaktních SUV. Délkou kolem 4,2 metru se snadno vejde do ulic, ale zároveň nabídne
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz