nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Bronchitida neboli zánět průdušek je nemoc, která postihuje dýchací ústrojí. Obvykle její léčba trvá několik týdnů, nejčastěji tři. Vy však můžete léčbu urychlit. Co k tomu pomůže? Pálení na hrudi a suchý a dráždivý kašel. To jsou dva nejčastější příznaky tohoto onemocnění. Neléčená bronchitida může mít velmi závažné důsledky, nejčastěji v podobě poškození plic a […]
Nechcete utrácet za drahé pleťové krémy, které stejně nesplňují vaše požadavky? Vyrobte si svůj vlastní, který nejenže dodá vaší pokožce vše, co potřebuje, ale je i bez zbytečné chemie. Co budete potřebovat? •12 g kokosového oleje v bio kvalitě •3 g emulgátoru Olivem 1000 (seženete ho v lékárně nebo bio obchůdcích) •34 g růžové vody […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Existuje několik tipů, díky kterým zachováte zdraví a svěžest vaší pleti. Stres, únava, nezdravé jídlo, alkohol, cigarety. To všechno pokožce škodí. Jak jí dodat opět zdraví a jas? Doplňujte zinek Zinek napomáhá k obnově kožních buněk v pokožce, důležitý je zejména při léčbě akné či jiných kožních potíží. Zároveň pomáhá ke správnému fungování mazových žláz. […]
Dobře vybrané náušnice dokážou podtrhnout osobitost a styl každé ženy. Které budou nejvíc slušet vám? Ozdoby v uších nosili lidé už kolem roku 2500 př. n. l., z té doby pocházejí první archeologické nálezy. Dnes máme k dispozici na výběr nesmírné množství druhů, typů i barev. Správně zvolené náušnice navíc dovedou obličej hezky zjemnit i […]
Také trpíte pocitem těžkých nohou? Svědí vás, pálí, a když se do vystouplé žíly uhodíte, dělají se vám z bolesti před očima hvězdičky? Máme pro vás pár tipů na to, jak si s křečovými žilami poradit, abyste o nich vůbec nevěděli. Naše babičky a  prababičky si vždycky se vším dokázaly poradit. Proto také vsaďte na osvědčené […]
Jablečný ocet Dvě nebo tři lžíce jablečného octa smíchejte se šálkem vlažné nebo studené vody. Promíchejte. Jakmile si vlasy umyjete šamponem a balzámem tak, jak jste zvyklá, použijte jablečné tonikum. Lze použít rozprašovač anebo si tekutinou přelijte vlasy a rovnoměrně rozetřete po celé délce. Citronová šťáva Smíchejte šťávu ze dvou větších citronů s dvěma hrníčky destilované […]
  Patříte k těm lidem, kteří při bolesti hlavy hned sahají po pilulkách? Zkuste je příště vynechat a raději vsaďte na některý z osvědčených domácích prostředků. Uvidíte, že nebudete litovat.   Uvařte si šálek bylinkového čaje K nejčastějším příčinám  bolesti hlavy patří nedostatečný pitný režim. Pokud vám tedy třeští hlava, vypijte sklenici vody s pár […]
Vdechovat horkou páru a vonné esence je zdravé. Nejen při zdravotních obtížích, jako jsou rýma a kašel. Zkuste to například s pot pourri. Víte, co pot pourri znamená? Je to sáček nebo jakákoli nádoba, která obsahuje směs sušených rostlin a koření, které vám dokážou provonět byt. Samozřejmě si už hotové pot pourri můžete koupit, ale […]
Zapomněla jste si v drogerii koupit odlakovač a teď ho nutně potřebujete? Žádný problém, úplně stejně vám poslouží ocet i citron. Postačí, když smícháte pět polévkových lžič obyčejného octa s vymačkanou šťávou z jednoho velkého citronu. Místo citronu můžete klidně použít i půlku pomeranče nebo čtvrtku grepfruitu či jiného citrusu. Obojí smíchejte dohromady a pak […]
Aloe je skutečně univerzální léčivka. Pokud ji budete užívat vnitřně, může vám pomoci od chronické zácpy, nadýmání, a při léčbě kloubních nemocí. Jestli nevíte jak na to, můžete si doma připravit léčivý likér. Pro jeho výrobu budete potřebovat 500 g medu, 700 ml kvalitního červeného vína, 100 ml čistého lihu a 300 g rozemletých listů […]
Jsou chutné a sladké i přesto pomáhají spalovat tukové polštářky. Máme na mysli fíky, které bývají ozdobou vánočního stolu. Hubnutí Fíky obsahují látky, které pomáhají tělu udržovat stabilní hladinu cukru v krvi, kromě toho mají také nízký glykemický index, takže spolehlivě zaženou pocit hladu. Když je sníte už nebudete mít chuť na kalorické bomby – na vánoční […]
Teplo domova se na rodinném rozpočtu po chladných měsících nepříjemně projeví. Znáte triky, jak mít doma krásně teplo a přitom se finančně nevyčerpat? Existuje několik rad, která vám pomohou snížit náklady na příjemné prostředí v zimě. Nejdůležitější radou je nezakrývat topná tělesa. Topení pak totiž nemůže volně předávat teplo do místnosti a dokáže zvýšit spotřebu […]
Že zima nepřeje bylinkám? To je jeden velký omyl. Vždyť jednu takovou máte nejspíš doma. Tato půvabná rostlina se jmenuje Aloe vera a osvědčila se například při léčbě kožních potíží.   Aloe vera není náročná na pěstování, stačí jí jen dostatek světla. Právě proto se jí bude nejvíce dařit na okně směřujícím na jih. Ačkoli […]
Ve vánoční výzdobě nemůže chybět jmelí. Věděli jste, že to je také všestranná léčivka? Ale pozor, jeho kuličky jsou jedovaté! Čemu pomáhá Jmelí snižuje krevní tlak, efektivně léčí aterosklerózu, čímž předchází srdečnímu a mozkovému infarktu, a používá se k podpůrné léčbě některých nádorových onemocnění. Tlumí bolesti hlavy, závratě, v klimakteriu pocity návalů a ovlivňuje činnost slinivky […]
Palčivá bolest hlavy, sucho v puse, žaludek jako na vodě a celkový třes – to je kocovina. Dostavuje se po bujaré oslavě s alkoholem. Abyste ji neměli, nesmíte mít „opici“. Jak to udělat? Nikdy nepijte nalačno!, Jezte při tom chlebíčky nebo jednohubky, uzobávejte ořechy, dovolte si i mastnějšími chipsy. Alkohol prázdnému žaludku nedělá dobře. Nejen že se […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
Už půlhodina bez pohybu může zvýšit riziko vzniku nádorových onemocnění
21stoleti.cz
Už půlhodina bez pohybu může zvýšit riziko vzniku nádorových onemocnění
Sedavý způsob života je už řadu let spojován s vyšším rizikem srdečních chorob nebo cukrovky, ale nová rozsáhlá studie ale naznačuje, že roli může hrát i v případě rakoviny. Podle vědců z Glasowské un
Takovou zradu jsem nečekala!
skutecnepribehy.cz
Takovou zradu jsem nečekala!
Nezůstalo mi skoro nic, jen oči pro pláč. Obrala mě vlastní vnučka, kterou jsem odmala vychovávala, protože její máma se na ni vykašlala. Nepadla mi do oka. Přesně to jsem si pomyslela, když můj syn Petr přivedl domů Dášu. Nedokázala jsem to vysvětlit. Byla milá, usměvavá a slušná, ale v jejím pohledu bylo něco, co mě zneklidňovalo.
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Strahovský stadion slaví 100 let!
epochaplus.cz
Strahovský stadion slaví 100 let!
Dne 4. července 1926 je pražský Strahov svědkem velké události! Koná se tu VIII. všesokolský slet, první veřejná akce na zbrusu novém stadionu. Začíná příběh stavby, která svými rozměry ani pestrou historií nemá obdoby! Na počátku je to vlastně jen provizorium. Dřevěná konstrukce s jednou nekrytou tribunou, kterou navrhl český architekt a zároveň sám nadšený
Jak to mají Bočanová se Zounarem?
nasehvezdy.cz
Jak to mají Bočanová se Zounarem?
Měli to mít jako na houpačce. Jednou byli Mahulena Bočanová (59) a její partner Petr Hanák (62) jako hrdličky, poté si prý pomalu nemohli přijít na jméno. Přesto se dlouho zdálo, že jsou si souzeni a
Plzní otřásl spojenecký úder na nádraží
historyplus.cz
Plzní otřásl spojenecký úder na nádraží
V dubnu 1945 s sebou jaro přináší naději. Nacisté ztrácejí síly a druhá světová válka se chýlí ke konci. Tomu odpovídá dění na mnoha místech včetně Plzně. Ještě 16. dubna se zdá, že se blíží lepší časy. V noci ale přijde nečekaný útok… „Co se to děje?!“ vytrhne po třetí hodině ranní Plzeňany ze snů
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
epochalnisvet.cz
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
Hluk tradičně vnímáme jako nežádoucí jev, který je nutné potlačit. Moderní fyzikální přístupy však naznačují, že tlakové vlny nemusíme jen tlumit, ale můžeme jejich energii aktivně řídit. Otevírá se tak nová cesta, jak s hlukem pracovat efektivněji a s menšími ztrátami. Hluk a vibrace patří mezi největší technické problémy současnosti. Vznikají v motorech, turbínách,
Viděl Edgar Allan Poe do budoucnosti?
enigmaplus.cz
Viděl Edgar Allan Poe do budoucnosti?
Edgar Allan Poe leží na posteli a před očima se mu míhají naprosto šílené výjevy. Náhle spatří tři námořníky, kteří vraždí svého kamaráda, aby ho mohli sníst. „Už dost! Ať už to proboha skončí!“ vykři
Švédský bílý glögg
tisicereceptu.cz
Švédský bílý glögg
My pijeme „svařák“, Švédové zase glögg (čte se gleg). Běžnější je červený s rozinkami a mandlemi, za vyzkoušení ale rozhodně stojí i méně obvyklý bílý, oslazený jemným bezovým sirupem. Potřebujete
Dovolenou nemusíte prostonat
panidomu.cz
Dovolenou nemusíte prostonat
Skutečně, nejběžnějším zdravotním potížím na cestách se dá celkem úspěšně předejít. A pravidla, která vás ochrání, nejsou složitá. Riziko na talíři Drtivou většinu cestovatelských průjmů vyvolávají fekální bakterie. Do kuchyně se mohou dostat s přirozeně hnojenou zeleninou a při nedostatečné hygieně při přípravě a výdeji jídla se snadno rozšíří ze zeleninového salátu i na další
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz