nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Puchýře se nejčastěji objevují na chodidlech a prstech u nohou. Obvykle totiž vznikají jako důsledek nošení nevhodné obuvi. Abyste podpořili jejich hojení, je možné sáhnout po osvědčených přírodních prostředcích. Tea tree olej nikdy nezklame Pro rychlejší zahojení můžete puchýře potřít tea tree olejem nebo přípravkem obsahujícím Aloi vera. Vyzkoušet můžete i jablečný ocet nebo ošetření pomocí jitrocele. V tom […]
Krásnou diviznu v přírodě ani na zahradě nepřehlédnete. Můžete se s ní setkat téměř kdekoli, protože patří k nenáročným rostlinám. Zároveň ale také velice léčivým, takže by byla škoda nenasbírat si její květy. Jediné, co divizna velkokvětá ke svému životu potřebuje, je dostatek světla. Proto se vykytuje na stráních, okrajích lesů a zahradách, kde se díky své dvoumetrové výšce […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Tato javorová očistná kúra je velmi oblíbená u amerických celebrit. Nejvíce ji propaguje sexy zpěvačka Beyoncé (39). Vyzkoušejte ji i vy a věřte, že bude patřit i mezi vaše favority. Cítíte, že je vaše tělo bez života a energie? Tak to je ideální čas k ozdravné proceduře. Zregenerujte svůj organismus a vyčistěte zanesená střeva. Budete se cítit nejen zdravě a mladě, ale prospějete tím […]
Štítná žláza má zásadní vliv na správné fungování organismu. Nesprávná funkce štítné žlázy může způsobit řadu zdravotních problémů. Vyzkoušejte naše tipy, jak ji udržet zdravou. Jak poznáte poruchu štítné žlázy? Mezi nejčastější projevy patří únava, spavost, přibírání na váze nebo také zácpa. Jde o natolik závažné onemocnění, že se její léčba bez lékaře neobejde. Existují ale osvědčené rady, […]
Suchá, svědivá kůže neznačí jen problém s ekzémem či kopřivkou, ale také různé zdravotní potíže, například cukrovku, potíže s játry či ledvinami. Pokud máte dlouhodobé potíže se svěděním kůže, a to bez viditelné vyrážky, vydejte se za svým praktickým lékařem, který vás pošle na laboratorní vyšetření krve. Máte-li vyrážku vyhledejte kožního lékaře. Co tedy například může stát […]
Okolí stehen a hýždí jsou jedny z nejproblémovějších ženských partií. Pokud i vás stále trápí po dlouhé zimě nějaké to kilo navíc, neváhejte a vyzkoušejte pár cviků, které vás rychle vrátí zpátky do kondice. Málokterá z nás má tak pevnou vůli, že by týden co týden navštěvovala drahá fitness centra. Tyto cviky si ale můžete zacvičit i doma. Budete […]
Pro některé ženy jsou letní dny noční můrou a musí neustále řešit, jak svá oplácaná stehna a lýtka maskovat. Pokud mezi takové patříte i vy, vyzkoušejte pár cviků, které váš problém jednou provždy vyřeší. Toužíte po vypracovaných nohách? Trápí vás celulitida na stehnech a silná lýtka? Díky cvičení budete mít krásné nohy, které můžete vystavit na odiv. Obětujte cvičení […]
Žádná z nás nemá své vrásky v oblibě, ovšem bojovat s nimi je složité. Pokud to ale chcete přece jen zkusit, není nutné mít vždy za spojence chemii. Ráda mlsáte a trápí vás vrásky? Jak spolu tyto dvě věci souvisí? Vědci zjistili, že dva až tři šálky horké čokolády denně zjemňují i hluboké vrásky! Musíte však dbát […]
Znáte to: Nepatrné svědění, které zpočátku ani nevnímáte. Zdá se, že jde jen o podrážděnou pokožku, jenže pak vás najednou překvapí ošklivý zanícený puchýřek, který se může na tváři rozrůst do „obludných“ rozměrů! Opar způsobuje virus Herpes simplex, který si nosí v těle asi 90 % veškeré populace, ale jen u čtvrtiny se objevují svědivé puchýřky. Stačí prochladnout, být ve stresu, zpotit […]
Krémy a odličovadla zdaleka nestačí. Důležitá je čisticí pleťová voda! Ta zbavuje pleť všech nečistot a skvěle ji hydratuje. Chcete poznat její blahodárné účinky? Zázrak z ovesných vloček Oves je skvělá surovina pro výrobu přírodní a čerstvé kosmetiky. Vaši pleť vyčistí, zklidní a zbaví ji pnutí. Rovněž pomáhá odstranit drobná zarudnutí. Dalším jeho plusem je cena a fakt, že je bez […]
Spalování tuků můžete podpořit i správným výběrem potravin. Některé potraviny mohou zrychlovat metabolismus, snižovat chuť k jídlu nebo podpořit spalování tuků. Zelený čaj Dokáže povzbudit metabolismus, odstranit toxické látky z těla a snižovat pocit hladu. Obsahuje antioxidanty, které urychlují spalování tuku i kalorií – denně vypijte tři šálky. Jablečný ocet Podporuje funkci metabolismu, detoxikuje a […]
Těchto pár rad vám zpříjemní první sluneční dny i horké léto. Nemusíte se bát ani plavek či spálené pokožky. Okouzlete skvěle padnoucími plavkami Husí kůži vám nahání představa z odhaleného těla u vody? Nepanikařte a dejte šanci vyšším kalhotkám, které vám protáhnou nohy a průstřihy na plavkách hezky vytvarují postavu. Chcete-li odvést pozornost třeba od většího pozadí, vsaďte na vyztužené košíčky s push-up efektem, […]
Zadržování vody v těle má mnoho příčin, naštěstí existují způsoby, jak se jí účinně zbavit. Máte oteklý obličej? Nebo zničehonic přibíráte? Či snad trpíte nadýmáním? Jednou z možných příčin je zavodněný organismus. Ten je často způsobený nadměrnou konzumací soli či sladkostí, sedavým způsobem života anebo vysokým krevním tlakem. Ty správné bylinky vám ale mohou ulevit. Odvar z kopřivy Čistí […]
Ranní cvičení jógy je skvělou fyzickou i psychickou vzpruhou pro celý následující den! Ať už se chystáte do práce, či se chcete trochu nabudit před víkendovým relaxem. Stačí tomu věnovat pouhých deset minut, a vaše tělo bude překypovat energií! Hlavním cílem je probudit tělo i mysl po dlouhé noci opět k životu a rozproudit v nich krev a energii. Poradíme vám několik […]
komerční sdělení
Teploměry ukazují příjemné teploty, a tak je čas zazimovat kabáty a bundy, kterých jsme si letos užili možná o trochu víc než v jiných letech. Čím tedy osvěžit pro sluncem naplněné měsíce svůj šatník? Poradíme vám, jak se obléct na toulky městem a čím rozzářit jakýkoliv outfit. Když se nutnost stane doplňkem Jelikož většinu našich […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Hrobky Přemyslovců: Jaké záhady se skrývají pod kamennými deskami?
enigmaplus.cz
Hrobky Přemyslovců: Jaké záhady se skrývají pod kamennými deskami?
Pod kamennými podlahami pražských kostelů se ukrývá příběh dynastie, která stojí u zrodu českého státu. Hroby Přemyslovců přitom nejsou jen tichými místy posledního odpočinku. Některé se otevírají po
Pažitková pomazánka
tisicereceptu.cz
Pažitková pomazánka
Naprosto jednoduchá a velmi chutná pomazánka z vynikající jarní bylinky - pažitky - se hodí ke zdravé snídani nebo jako rychlá svačina. Stačí jen pár ingrediencí a svěží jarní pochoutka je na stole.
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
iluxus.cz
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
Cukrářský boutique Věnečky Janeček v pražské Pštrossově ulici zůstává věrný svému zaměření na jeden konkrétní dezert, kterým je věneček. Ten představuje v mini verzi a několika různých, sladkých i sla
Bramborové triky
epochalnisvet.cz
Bramborové triky
Jak si bramborová jídla upravit ještě chutněji?   Vzhled a chuť * Aby nezčernaly, přidejte do vody několik lžic mléka. * Jestli se hned nechystáte uvařit právě oloupané brambory, zalijte hrnec až po okraj vodou, přidejte pár kapek octa a dejte do lednice. Vydrží dva dny! Pečené brambory * Budete je péct v celku? Předvařte
Zamilovala jsem se a ztratila rozum
skutecnepribehy.cz
Zamilovala jsem se a ztratila rozum
Byla jsem jen osamělá a těšilo mě, že si se mnou chce někdo psát. A on to opravdu uměl. Lichotil mi tak dlouho, až jsem mu uvěřila. Šlo ale jen o lži. Dcery už měly své rodiny, stavovaly se většinou jen na nedělní oběd a já dlouhé večery trávila u televize nebo na počítači, který
Tři falešní přeživší: Srdceryvná svědectví, která nám lžou!
epochaplus.cz
Tři falešní přeživší: Srdceryvná svědectví, která nám lžou!
Univerzitní aula s respektem tleská a Rosemarie se spokojeně usměje. Na kontě jí brzy přibude další honorář za přednášku, několik desítek žáků i učitelů si koupí její memoáry. Jako tříletou ji odvezou do Dachau, kde zažije nelidské lékařské experimenty. Jako jedna z mála přežije… Rosemarie Penceovou (*1938) z koncentračního tábora vysvobodí až Američané. Dají ji
Až skončí grilovací sezona…
panidomu.cz
Až skončí grilovací sezona…
… pak je na čase vyčištit a ulož gril na zimu. Je jedno, jestli máte elektrický, na dřevěné uhlí nebo plynový. Každý se čistí trochu jinak, ale práce s tím je vždycky. Vždycky upotřebíte kbelík s teplou vodou, gumové rukavice, houbičku na nádobí a některý odmašťovací prostředek. Na dřevěné uhlí Vykartáčujte nebo vysajte zbytky
Prošel Eggenberkovi finanční podvod?
historyplus.cz
Prošel Eggenberkovi finanční podvod?
„Ale císařská Výsosti, Valdštejna se přece nemůžeme takto zbavit, pamatujme na vše, co pro nás vykonal!“ zastává se Jan Oldřich z Eggenberka svého oblíbence na schůzce tajné rady, která se koná v jeho domě ve Štýrském Hradci 24. ledna 1634. Třebaže je již Eggenberk na smrt nemocný, má v očích Ferdinanda II. stále největší důvěru.
Chce Perkausová u manžela vyvolat žárlivost?
nasehvezdy.cz
Chce Perkausová u manžela vyvolat žárlivost?
Eva Perkausová (32) se na dovolené ukázala nahoře bez a fanoušci prosili o ještě odvážnější fotky. A Ivan Hecko (44) má být vzteky bez sebe. Pořádnou zkoušku tolerance měla manželovi připravit mod
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Když se tělo uloží do postele, mozek ještě nekončí
21stoleti.cz
Když se tělo uloží do postele, mozek ještě nekončí
Spánek není vypínač. Během noci se v našem těle odehrává složitá směs oprav, ukládání vzpomínek a regulace energie. Přesto s ním někdy zacházíme jako s něčím, co lze prostě „dohnat“ o víkendu. Jenže o
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz